Bife de lombo grelhado

Se você está grelhando a gás ou carvão, você pode aprender a grelhar bife do lombo sem muito incômodo. Os bifes não requerem muito tempero ou trabalho, pois naturalmente têm um ótimo sabor. Os bifes de lombo em particular grelham perfeitamente e você pode colocá-los rapidamente no churrasco para uma entrada incrivelmente saborosa.

  • Tempo de preparo: 20-25 minutos
  • Tempo de cozimento: 10-20 minutos
  • Tempo total: 30-45 minutos

Degraus

Método 1 de 2: Preparar

Imagem intitulada Grill Sirloin Steak Passo 1
1. Compre o bife do lombo certo (entrecote). O bife do lombo é cortado na parte de trás da carne, especificamente no quadril. Procure bifes marmorizados, com as faixas brancas de gordura distribuídas uniformemente sobre a carne. Escolha bifes de cor vermelha clara e brilhante com 2,5 cm a 4 cm de espessura.
  • Peça ao açougueiro para cortar um bife fresco se todos estiverem dourados por fora - isso significa que eles ficaram no ar por muito tempo.
Imagem intitulada Grill Sirloin Steak Step 2
2. Saiba que o tipo de churrasco que você usa afetará o sabor do seu bife. Muitas pessoas juram que um bife grelhado, com um pouco de sal e pimenta, é uma das refeições mais saborosas que a natureza tem a oferecer. Os lombos não são excepcionalmente macios, mas têm muito sabor, mesmo sem especiarias. O verdadeiro sabor vem da interação entre a carne e a fonte de calor. A carne só precisa ser levemente selada por fora para ficar saborosa e suculenta. Dependendo da sua grelha, o seu bife pode ter um sabor muito diferente:
  • Propano: Churrasqueiras a gás dão à carne um pouco de sabor extra. No entanto, eles são fáceis de controlar e aquecem o mais rápido. Você pode definir a temperatura com um simples botão para aperfeiçoar o processo de cozimento ao seu gosto, e eles geralmente têm um termômetro embutido.
  • Carvão: Os briquetes inflamam e aquecem de forma relativamente rápida. Eles dão o sabor `clássico` do churrasco, com um toque de fumaça, mas são um pouco mais complicados para chegar à temperatura certa.
  • Madeira: Lascas de madeira, como carya (nogueira) ou carvalho, dão o melhor sabor natural à carne. No entanto, é mais difícil manter de forma consistente, muitas pessoas usam uma mistura de carvão e madeira para o melhor dos dois mundos.
  • Imagem intitulada Grill Sirloin Steak Passo 3
    3. Pré-aqueça sua churrasqueira em fogo médio. Se usar carvão e/ou madeira, pode levar de 30 a 40 minutos para os briquetes se decomporem em cinzas, mas com propano leva apenas alguns minutos para aquecer a churrasqueira. Tente certificar-se de que o interior da grelha esteja em torno de 180C, deixando a tampa enquanto a grelha aquece. Quanto mais fino o bife, mais quente deve ficar a grelha:
  • 2-2,5 cm de espessura: 180-200C - você não pode segurar a mão sobre a grelha por mais de 4-5 segundos.
  • 2,5-4 cm de espessura: 160-180C -- você não pode segurar a mão sobre a grelha por mais de 5-6 segundos.
  • Imagem intitulada Grill Sirloin Steak Passo 4
    4. Esfregue o bife com sal e pimenta enquanto a grelha aquece. A maioria dos bifes fica melhor com um pouco de sal e pimenta. Esfregue 1/2 colher de sopa de sal e pimenta preta moída em ambos os lados do bife e deixe descansar em temperatura ambiente por 15-20 minutos enquanto a grelha aquece. O bife não deve estar frio quando você o coloca na grelha - isso pode fazer com que a carne se contraia e fique dura quando você cozinha a carne.
  • Aplique bastante sal - uma boa camada é perfeita, mas você ainda poderá ver a carne por baixo.
  • Grãos maiores de sal (como sal marinho ou sal kosher) caramelizarão melhor a parte externa, portanto, evite o sal de mesa fino o máximo possível.
  • Imagem intitulada Grill Sirloin Steak Step 5
    5. Coloque seu bife na grelha em fogo direto. Sele a parte externa com uma bela crosta caramelizada para obter a melhor textura e sabor. Inverta o bife sobre a chama e deixe repousar, fechando a tampa da grelha enquanto a carne cozinha. Resista ao desejo de cutucar, empurrar ou mover a carne enquanto está assando.
    Imagem intitulada Grill Sirloin Steak Step 6
    6. Cozinhe cada lado do bife em fogo direto por 4-7 minutos, dependendo do cozimento desejado. A carne deve estar marrom escura quando você a vira. Se a carne estiver preta, a grelha está muito quente. Se estiver rosa, a grelha não está quente o suficiente, então aumente o fogo ou deixe os pedaços de carne cozinharem por mais 2-3 minutos. Você também pode virar as peças 45 graus no meio do cozimento para obter as listras cruzadas perfeitas. Para referência:
  • Bifes mal passados grelhe por cerca de cinco minutos de cada lado.
  • bifes médios grelhe por cerca de sete minutos de cada lado.
  • Bifes bem passados grelhe por cerca de dez minutos de cada lado e continue cozinhando em fogo indireto.
  • Use pinças para virar o bife em vez de um garfo, pois espetar a carne permitirá que os sucos escorram.
  • Imagem intitulada Grill Sirloin Steak Step 7
    7. Retire o bife do fogo direto e cozinhe indiretamente se quiser um bife bem passado. Transfira o bife para o outro lado da grelha, sem chama direta, e deixe cozinhar ali até que o interior fique ao seu gosto. Churrasco a carvão permite que você abra a abertura superior para definir a defumação, fechando-a ainda mais para um sabor mais defumado. Você pode usar um termômetro de carne para verificar o quão quente está o interior da carne ou simplesmente estimar por tempo.
  • estranhas: 50-55C. Remova imediatamente após inverter ambos os lados.
  • Mal passado: 60C. Sele cada lado por mais 30-60 segundos a mais do que você faria para um bife mal passado.
  • Médio: 70C. Deixe a carne cozinhar por mais 1-2 minutos longe do calor direto. Vire as peças na metade.
  • Bem feito: 75C. Deixe o bife cozinhar em fogo indireto por cerca de 3-4 minutos, virando os pedaços na metade do tempo.
  • Imagem intitulada Grill Sirloin Steak Step 8
    8. Use o teste da `mão` para verificar o cozimento. Se você não tiver um termômetro de carne, pode verificar o cozimento com as mãos. Pressione o centro do bife com um dedo. Bifes médios devem ter algo para dar, semelhante a pressionar a palma da mão no meio. Bifes meio-raros parecem elásticos e esponjosos, como o calcanhar do seu polegar.
    Imagem intitulada Grill Sirloin Steak Step 9
    9. Deixe o bife descansar por dez minutos em temperatura ambiente antes de comer. Dobre uma tenda de um pedaço de papel alumínio sobre o bife e deixe a carne descansar um pouco antes de comê-la. Isso captura os sabores da carne e o bife terá um sabor melhor.

    Método 2 de 2: Variações

    Imagem intitulada Grill Sirloin Steak Step 10
    1. Esfregue ervas e especiarias sobre a carne em vez de sal e pimenta. Uma mistura seca adicionará sabor à carne sem torná-la menos macia e muitas vezes é vendida como `sal de ervas` ou `tempero de carne`. No entanto, você também pode fazer sua própria mistura. Misture os seguintes temperos com 1/2 colher de sopa de sal e pimenta preta moída e esfregue nos dois lados do bife. Use partes iguais de cada erva (cerca de 1-1/2 colheres de sopa) e não tenha medo de misturar e combinar.
    • Cebola em pó, páprica, páprica e alho em pó.
    • Alecrim seco, tomilho e orégano, alho em pó.
    • Caiena, pimenta em pó, páprica em pó, orégano mexicano, alho em pó.
    • Açúcar mascavo, pimenta, páprica, alho em pó e café moído
    Imagem intitulada Grill Sirloin Steak Step 11
    2. Mergulhe o bife do lombo em uma marinada úmida para um sabor macio e delicioso. As marinadas úmidas só são eficazes se você deixar a carne marinar durante a noite, então não faz sentido fazer uma no último minuto e esperar muitas mudanças de sabor. O ácido em marinadas úmidas (vinagre, suco de limão, etc.).) quebra parte do tecido muscular, tornando a carne mais macia. No entanto, muito ácido pode arruinar a textura e tornar impossível um exterior grelhado crocante. Coloque os bifes com a marinada em uma tigela e deixe marinar durante a noite na geladeira para obter melhores resultados.
  • 1/3 xícara de molho de soja, azeite, suco de limão, molho inglês, mais 1-2 colheres de sopa de alho em pó, manjericão seco, salsa, alecrim e pimenta preta moída.
  • 1/3 xícara de vinagre de vinho tinto, 1/2 xícara de molho de soja, 1 xícara de óleo vegetal, 3 colheres de sopa de molho inglês, 2 colheres de sopa de mostarda Dijon, 2-3 dentes de alho picados, 1 colher de sopa de pimenta preta moída.
  • Imagem intitulada Grill Sirloin Steak Step 12
    3. Pincele um pouco de manteiga em cima do bife do lombo para um sabor mais rico. Há uma razão pela qual a maioria dos bifes de churrascaria são servidos com um pedaço de manteiga por cima. A manteiga penetra nos cortes da carne e a eleva em um aperitivo perfeito. Você pode tentar transformá-lo em manteiga de ervas para um sabor extra. Misture seis colheres de sopa de manteiga com especiarias em um processador de alimentos e guarde na geladeira até a hora de colocar o bife. Você também pode aquecê-lo suavemente no fogão e pincelar a manteiga derretida e as ervas no bife quando estiver cozido.
  • 1 colher de chá de tomilho picado, sálvia, alecrim.
  • 2-3 dentes de alho picados
  • 1 colher de chá de pimenta em pó, coentro e pimenta caiena.
  • Imagem intitulada Grill Sirloin Steak Step 13
    4. Aplique uma cobertura ao seu bife. A maioria dos bifes são refeições deliciosas por si só, mas uma cobertura bem escolhida pode torná-los ainda melhores. Coisas para tentar como cobertura são:
  • Cebola caramelizada, pimentão e cogumelos.
  • Cebolas assadas.
  • Migalhas de queijo azul.
  • Nata.
  • Pontas

    • Começar com um bife seco à temperatura ambiente garantirá um cozimento uniforme.

    Avisos

    • Se o seu bife for muito fino, ele secará devido ao alto calor da grelha.

    Necessidades

    • Bifes de lombo
    • Ervas ou marinada
    • Uma churrasqueira a gás ou carvão
    • pinças de carne
    • Carvão ou briquetes
    • Propano
    • Óleo ou spray de cozinha

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