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Você pode pedir comida no pub com cebola ou alho. Alimentos que usam alho, como batatas fritas ou pão de alho, costumam ser populares em bares. Coma um sanduíche, hambúrguer ou salada com cebola roxa depois de beber álcool. Algumas pessoas que procuram uma solução rápida apenas comem cebola crua ou alho. Isso é muito eficaz, mas lembre-se de que o alho também pode ter um cheiro forte. Ele sai não apenas pela boca, mas também pelos poros. Esta pode não ser a melhor opção se você está tentando se livrar de um cheiro de bebida porque você tem um lugar para ir. As pessoas geralmente acham o cheiro de alho menos ruim do que o cheiro de álcool, mas pode ser tão ruim quanto o hálito de uma bebida. 
Experimente goma de mascar com sabor azedo. Isso cria saliva extra, para que você possa se livrar de uma respiração de bebida mais rapidamente. O sabor pode ser muito forte no início, mas lembre-se de que ficará mais suave à medida que você continuar mastigando. Goma de mascar com sabor de menta também é uma boa opção. O sabor forte de mentol pode disfarçar rapidamente o hálito da bebida e é frequentemente usado para refrescar o hálito. 
Tome um banho como de costume, concentrando-se em lavar todo o corpo. Sabonetes, xampus e condicionadores fortemente perfumados podem ajudar a reduzir ou eliminar o cheiro de álcool. 
Livrar-se de um cheiro de bebida
Contente
O cheiro de bebida pode ser irritante e embaraçoso. Se você não quer ir a algum lugar cheirando a álcool, existem maneiras de reduzir o hálito de bebida. Comer e beber certas coisas, refrescar-se e tomar medidas para evitar o cheiro de uma bebida pode ajudar a evitar que você cheire a álcool.
Degraus
Método 1 de 3: Comer e beber
1. Coma quando você bebe álcool. Ao comer enquanto bebe, você pode ajudar a reduzir o cheiro de bebida. A comida absorve parte do álcool que você bebe e também estimula a produção de saliva. Isso evita a desidratação, o que piora o hálito.
- Os pubs costumam oferecer lanches como amendoim, pipoca e outros petiscos para garantir que os hóspedes não fiquem doentes por beber muito álcool. Tente comer alguns desses lanches quando sair.
- Se você beber álcool na casa de um amigo, ofereça-se para levar lanches para o grupo. Traga alguns sacos de batatas fritas ou pipoca de micro-ondas. Isso pode ajudar a reduzir o cheiro de bebida e fazer com que os outros o vejam como uma pessoa generosa.
2. Experimente cebola e alho. Alimentos com cheiro forte também podem ajudar a disfarçar cheiro de bebida. Seu hálito continuará a cheirar a cebola roxa e alho por muito tempo depois de comer isso, tornando o cheiro de álcool menos forte.
3. Mascar chiclete. Goma de mascar pode ajudar a se livrar de um cheiro de bebida. O sabor forte não só ajuda a disfarçar o cheiro da bebida, mas também faz com que sua boca produza saliva. Isso também garante que o cheiro de bebida seja menos ruim.
4. Beba café e água. Ao beber café e água, você pode garantir que o cheiro da bebida seja menos ruim. A água repõe a deficiência de umidade causada pela ingestão de álcool e também garante a produção de saliva, o que reduz o cheiro da bebida. O café tem um cheiro forte próprio que pode encobrir o mau cheiro da bebida. É melhor beber de manhã depois de beber álcool. Porque se você tomar substâncias estimulantes e calmantes ao mesmo tempo, poderá obter um aumento de energia que fará com que você se sinta menos bêbado. Como resultado, você pode inadvertidamente beber mais álcool do que seu corpo pode suportar.
Método 2 de 3: Atualize-se
1. Escove os dentes por mais alguns minutos. Escovar os dentes pode ajudar a reduzir o hálito da bebida. Dedicando um pouco mais de tempo à sua higiene bucal, você pode fazer com que o cheiro de bebida desapareça.
- Use uma pasta de dentes fortemente perfumada com mentol. Isso funciona de forma mais eficaz para fazer um cheiro de bebida desaparecer.
- Leve dois minutos a mais para escovar os dentes. Você precisa desse tempo extra para remover o álcool e os alimentos misturados com álcool da boca.
2. Passe fio dental. Não se esqueça de usar fio dental depois de uma noite de bebedeira. Resíduos de alimentos diluídos com álcool geralmente ficam presos entre os dentes. Isso pode piorar seu hálito de bebida, mesmo depois de escovar bem os dentes.
3. Use enxaguante bucal. Após a escovação e o uso do fio dental, não se esqueça de gargarejar e enxaguar com um bom enxaguante bucal. O enxaguante bucal é formulado para ajudar com o mau hálito e geralmente tem um sabor de menta que ajuda a encobrir o cheiro da bebida. Faça gargarejo pelo tempo indicado na garrafa.Normalmente, isso dura cerca de 30 segundos. Em seguida, cuspa o enxaguante bucal na pia e lave a boca com água.
4. Tome um banho. O álcool não apenas faz seu hálito feder. O ar também sai pelos poros, fazendo com que seu corpo exale um cheiro de bebida. Portanto, sempre tome banho à noite ou de manhã depois de beber.
Método 3 de 3: Prevenindo o cheiro de bebida
1. Responsável pela bebida. Ao beber com moderação em vez de tomar grandes quantidades de álcool, você sentirá menos cheiro de álcool. Tente tomar apenas algumas bebidas em uma noite. Beber em excesso não apenas cria um forte cheiro de bebida, mas também causa outros problemas de saúde, especialmente se você costuma consumir grandes quantidades de bebida. Você pode evitar o cheiro de bebida bebendo menos e não bebendo apenas para ficar bêbado.
- Tente não mais do que duas bebidas de cada vez.
2. Atenha-se a um tipo de bebida. Cada bebida tem um cheiro diferente. Se você beber diferentes tipos de álcool juntos, isso pode piorar o cheiro do álcool. Durante a noite, fique com um tipo de bebida que você gosta, pois isso pode reduzir o cheiro de bebida.
3. Aposte em bebidas simples. Bebidas mistas com ervas e especiarias podem ter um cheiro mais forte do que um copo normal de cerveja, vinho ou destilados. Se você ficar com esses tipos de bebidas simples, sentirá menos cheiro de bebida.
Pontas
- Tenha sempre à mão uma pastilha elástica com sabor a hortelã-pimenta, canela ou hortelã. A higiene bucal geral também evita que o cheiro da bebida permaneça por muito tempo
Avisos
- Se você sente que precisa reduzir o consumo de álcool, se fica irritado quando as pessoas dizem que você bebe demais, se você se sente culpado depois de beber ou se precisa de uma bebida antes de começar, então você tem um problema com bebida?. Converse com seu médico sobre quanto você bebe e o que você pode fazer para reduzi-lo.
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