Saiba a diferença entre queixas pulmonares e uma lesão muscular

Dor ou desconforto no peito é definitivamente um motivo de preocupação, pois pode ser um sinal de doença pulmonar ou cardíaca. Na maioria das vezes, no entanto, a maioria das dores na parte superior do corpo é causada por problemas muito menos sérios, como indigestão, arrotos e distensões musculares. Distinguir entre a dor causada por uma doença pulmonar e a dor causada por uma distensão muscular é bastante fácil de fazer, uma vez que você entenda os sintomas de cada problema. Se houver a menor dúvida sobre a causa de sua dor no peito (especialmente se piorar ou se houver fatores de risco cardíaco, como diabetes, pressão alta, colesterol alto ou obesidade), marque uma consulta o mais rápido possível. consulta com seu médico para um exame físico completo.

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Parte 1 de 2: Entendendo os diferentes sintomas

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1. Considere a duração e o tipo de dor. O início da dor muscular geralmente é muito diferente da dor pulmonar. As tensões musculares moderadas a graves geralmente doem imediatamente, enquanto as tensões leves às vezes podem levar até um dia para atingir. A dor muscular está quase sempre ligada a esforço excessivo ou trauma físico, então a causa deve ser óbvia. A dor muscular é frequentemente descrita como uma dor aguda, semelhante a um choque elétrico, e está relacionada ao movimento. Por outro lado, a dor pulmonar de uma doença ou condição surgirá de forma mais gradual e será precedida por outros sintomas, como falta de ar, chiado no peito, febre ou fadiga geral. Além disso, a dor pulmonar geralmente não ocorre apenas em um determinado momento, mas geralmente é mais constante.
  • Acidentes de carro, escorregões e quedas, lesões esportivas (futebol, rugby, hóquei no gelo) e levantar pesos excessivamente pesados ​​na academia podem causar essa dor.
  • Câncer de pulmão, infecções e inflamação pioram gradualmente (dentro de alguns dias ou meses) e estão associados a muitos outros sintomas. O pneumotórax é uma doença pulmonar com risco de vida que surge gradualmente.
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2. Cuidado com a tosse. Muitas condições/doenças pulmonares podem causar dor no peito, incluindo: câncer de pulmão, infecções pulmonares (pneumonia bacteriana e viral, bronquite), embolia pulmonar (coágulo sanguíneo), pleurisia (membranas pulmonares inflamadas), pulmão perfurado e hipertensão pulmonar (pressão alta nos pulmões). Quase todas essas doenças e condições levam à tosse e/ou sibilos. No entanto, um músculo distendido no peito ou tronco não causará tosse, embora possa causar desconforto com a respiração profunda se o músculo estiver preso a uma costela.
  • A tosse com sangue é comum no câncer de pulmão, pneumonia avançada e perfurações de trauma pulmonar. Procure atendimento médico imediato se houver sangue no escarro.
  • Os músculos associados às costelas incluem os músculos intercostais, oblíquos, abdominais e oblíquos. Esses músculos se movem com a respiração, então tensões/lágrimas nesses músculos causarão dor, respire fundo, mas não leve à tosse.
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    3. Encontre a fonte da dor. Sobrecarregar um músculo no peito ou na parte superior do corpo é comum ao se exercitar na academia ou praticar qualquer outro esporte. A dor de um músculo sobrecarregado é frequentemente descrita como persistente, rígida ou dolorida. Geralmente é unilateral (em um lado do corpo) e fácil de localizar ao redor ou perto da fonte da dor. Então, sinta ao redor do seu peito para ver se você pode encontrar o local do desconforto. Quando os músculos estão danificados, eles costumam ter cãibras, que parecem cordas. Se você conseguir encontrar o local do desconforto, você está lidando com um músculo distendido e não com um problema pulmonar. A maioria dos problemas pulmonares gera dor difusa (muitas vezes descrita como punhalada) que não pode ser localizada na parte externa do tórax.
  • Sinta com cuidado ao redor de suas costelas, pois esses músculos geralmente estão muito torcidos ou flexionados para os lados. Se você sentir dor intensa perto do esterno (osso do peito), pode ter rasgado a cartilagem costal em vez de um simples músculo sobrecarregado.
  • As distensões musculares geralmente doem apenas quando você move o corpo ou respira fundo, enquanto os problemas pulmonares (principalmente câncer e infecções) podem causar dor constante.
  • Músculos diretamente acima de seus pulmões são os músculos peitorais (grupos grandes e pequenos). Este grupo muscular pode ser sobrecarregado fazendo flexões, flexões ou fazendo o deck de peitoral treinar na academia.
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    4. Verifique-se cuidadosamente para contusões. Verifique seu peito/torso nu com muito cuidado para hematomas ou vermelhidão. As tensões musculares moderadas a graves envolvem ruptura parcial das fibras musculares, que então sangram no tecido circundante. O resultado é um roxo escuro / vermelho / hematoma que fica amarelado com o tempo. Qualquer vermelhidão no tronco também pode indicar lesões por exercício ou quedas. Doenças/distúrbios pulmonares, por outro lado, geralmente não são visíveis, a menos que você esteja lidando com um pulmão perfurado de costelas severamente quebradas.
  • Distensões musculares leves raramente causam hematomas ou vermelhidão, embora algum inchaço localizado não seja incomum.
  • Além de hematomas, os músculos lesionados podem se contrair ou se contrair por várias horas (ou às vezes dias) durante a recuperação. Este fasciculações são mais evidências de uma tensão muscular e não de um problema pulmonar.
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    5. Medir sua temperatura. A dor pulmonar é frequentemente causada por microrganismos patogênicos (bactérias, vírus, fungos, parasitas) ou irritantes ambientais (amianto, fibras afiadas, poeira, alérgenos). Portanto, além da dor no peito e da tosse, o aumento da temperatura corporal (febre) é muito comum na maioria das queixas pulmonares. As tensões musculares quase nunca afetam a temperatura do corpo, a menos que sejam graves o suficiente para causar hiperventilação. Meça a temperatura do seu corpo colocando um termômetro digital debaixo da língua. A temperatura oral média medida com um termômetro digital é de cerca de 36,8 graus Celsius.
  • A febre leve geralmente é útil porque indica que seu corpo está tentando se defender contra a infecção.
  • Febres altas (39°C ou mais para um adulto) são potencialmente perigosas e devem ser monitoradas de perto.
  • Doenças pulmonares crônicas de longo prazo (bronquite crônica e enfisema, câncer, tuberculose) geralmente causam apenas um leve aumento da temperatura corporal.
  • Parte 2 de 2: Obtendo um diagnóstico médico

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    1. Marque uma consulta com seu médico. As distensões musculares invariavelmente desaparecem por conta própria após alguns dias (ou semanas em músculos severamente sobrecarregados), portanto, se você tiver dor persistente ou agravada no peito ou no tronco, marque uma consulta com seu médico. Seu médico revisará seu histórico médico, examinará você e ouvirá seus pulmões enquanto respira. A respiração ruidosa (crepitação ou chiado) é um sinal confiável de que algo está bloqueando suas vias aéreas (poeira ou líquido) ou tornando-as muito estreitas (via inchaço ou inflamação).
    • Além de tossir com sangue e dor no peito ao respirar fundo, outros sinais de câncer de pulmão incluem rouquidão, perda de apetite, perda de peso relativamente rápida e letargia geral.
    • Seu médico pode examinar seu escarro (catarro/saliva/sangue) por cultura, o que pode revelar uma infecção bacteriana (bronquite, pneumonia). No entanto, é mais provável que seu médico use raios-X ou exames físicos para fazer um diagnóstico.
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    2. Faça uma radiografia do seu tórax. Uma vez que seu médico possa descartar tensões musculares e suspeitar de possível pneumonia, ele fará uma radiografia do seu tórax. Uma radiografia de tórax pode revelar costelas quebradas, acúmulo de líquido nos pulmões (edema pulmonar), tumores pulmonares e danos nos tecidos pulmonares por tabagismo, irritantes ambientais, enfisema, fibrose cística ou casos anteriores de tuberculose.
  • O câncer de pulmão avançado quase sempre é detectado por meio de radiografias de tórax, mas os estágios iniciais da doença às vezes escapam à atenção.
  • Uma radiografia de tórax pode ajudar a detectar insuficiência cardíaca congestiva.
  • Radiografias de tórax não mostrarão lágrimas dos músculos peitorais ou do tronco. Se o seu médico suspeitar de um músculo ou tendão rompido, ele pode solicitar um ultrassom de diagnóstico, ressonância magnética ou tomografia computadorizada.
  • Uma tomografia computadorizada cria uma imagem transversal do seu tórax, o que ajuda o médico a diagnosticar sua condição se um exame físico e raios-X forem inconclusivos.
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    3. Faça um exame de sangue. Seu médico pode querer tirar sangue, embora quase nunca seja usado na pesquisa de possíveis doenças pulmonares. No entanto, o seu médico pode decidir que é necessário retirar sangue. A pneumonia aguda (bronquite, pneumonia) levará a picos nos glóbulos brancos, pois eles são usados ​​pelo sistema imunológico para matar patógenos como bactérias e vírus. Um exame de sangue também pode dar uma ideia da quantidade de oxigênio no sangue, como uma medida indireta da função pulmonar.
  • Em contraste, os exames de sangue não podem confirmar ou descartar a presença de músculos rompidos ou tensos, mesmo em casos graves.
  • Os exames de sangue não indicam o nível de oxigênio no sangue.
  • Ao testar a velocidade de hemossedimentação, é possível determinar se seu corpo está sob estresse e se há uma inflamação crônica.
  • Exames de sangue não são tão úteis para diagnosticar câncer de pulmão – raios-X e uma biópsia de tecido (amostra) são mais valiosos.
  • Pontas

    • Dor acompanhada de tosse com sangue, catarro ou catarro descolorido, tosse persistente e tosse persistente são provavelmente causadas por doença pulmonar.
    • A irritação pulmonar pode ser causada por irritantes inalados, como fumaça, ou por condições que irritam os tecidos circundantes, como pleurisia.
    • Condições relacionadas à respiração que podem causar dor incluem asma e hiperventilação, ou são resultado do tabagismo.
    • A hiperventilação geralmente ocorre como resultado de medo, pânico ou como resposta a uma emergência.

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