Instruções gratuitas passo a passo 
Se você comer essas frutas diariamente, seu corpo mantém um alto nível de eletrólitos no sangue, o que garante que seus rins funcionem de maneira ideal. Beber um copo de suco de uva pela manhã ou à tarde é conhecido por ajudar a eliminar o excesso de ácido úrico, um subproduto da purgação dos rins. É importante que haja uma equilibrado ingestão de alimentos ricos em potássio é. Muito potássio pode levar a uma condição conhecida como hipercalemia. Esta condição pode ser fatal e levar à parada cardíaca. Pessoas com problemas renais, como insuficiência renal, não devem tomar muito potássio. Uma pessoa saudável é permitida até 4.7g. tomar potássio por dia. 
Estudos científicos mostraram que o cranberry também é muito eficaz no tratamento e prevenção de uma infecção da bexiga, em parte porque possui propriedades antibacterianas. 
Outra maneira de comer mais cevada é colocar um punhado de cevada em um copo de água e beber essa água logo pela manhã. Isso limpa os rins e garante que as toxinas não se acumulem nos rins.A cevada também foi encontrada para ajudar a manter os níveis de creatinina, ou pelo menos trazê-los de volta aos níveis normais, em termos de diabetes. 
No entanto, lembre-se de que não há pesquisas que possam garantir 100% que as substâncias acima sejam realmente ruins para os rins. Até o momento, não há nenhuma conclusão final indicando que essas substâncias devam ser evitadas. 
Para adultos com doença renal, como insuficiência renal crônica, recomenda-se limitar a ingestão de proteínas a apenas 0.8g. por quilograma de peso corporal por dia. Esta é a quantidade recomendada pelas Diretrizes de Prática Clínica e Recomendações de Prática Clínica para Diabetes e Doença Renal Crônica da Iniciativa de Qualidade de Resultados de Doenças Renais da Fundação Nacional do Rim dos EUA (KDOQI). Então, para o homem médio pesando 60 kg., é apenas 50g. proteína permitida por dia. Isso é aproximadamente equivalente a apenas uma fatia de presunto e uma fatia de queijo! Converse com seu médico sobre isso antes. A proteína é um componente importante de uma dieta e, para a maioria das pessoas, não deve ser evitada. 
há mais! Também tem um efeito relaxante muscular que ajuda a aliviar o inchaço no trato urinário ou nos músculos. Também neutraliza a acidez da urina, aliviando assim a dor em queimação associada à infecção. Embora seja geralmente seguro tomar este suplemento, algumas palavras são dedicadas aqui aos pacientes que tomam antipsicóticos como o lítio. Uva ursi pode afetar a maneira como o corpo excreta lítio, e isso pode levar a altos níveis de lítio no sangue, que podem ser tóxicos ou até fatais. Portanto, pessoas com doenças devem prestar atenção antes de usar uva ursi para limpar seus rins. 
Uma cápsula de Gokshura pode ser tomada uma ou duas vezes ao dia com função renal normal. 10-15 gotas da tintura misturada com um pouco de água tomada três vezes ao dia geralmente faz com que as pedras sejam lavadas com ela dentro de algumas semanas. 
Certos medicamentos para sua pressão arterial ou diabetes podem afetar a dieta que você segue para limpar os rins e danificar os rins. É por isso que você deve ter cuidado com esta dieta se estiver tomando medicamentos. Por exemplo, o grupo de medicamentos anti-hipertensivos como os inibidores da ECA, com nomes como ramipril, lisinopril, benazipril, etc., aumentar a quantidade de potássio no sangue. Se você também seguir uma dieta rica em potássio, isso pode levar a um nível muito alto de potássio no sangue, o que pode ser fatal. Os pacientes que têm um nível anormal de creatinina não devem seguir uma dieta com muita proteína. Em resumo, o maior benefício de uma dieta que promove a limpeza dos rins pode ser obtido por pessoas saudáveis, mas com histórico de infecções recorrentes da bexiga ou cálculos renais.
Limpe seus rins de forma natural
Contente
Nestes tempos acelerados, ocupados e estressantes, todos estamos expostos a uma série de toxinas. Hábitos pouco saudáveis como comer fast food, beber bebidas cafeinadas estimulantes e sair são coisas que nos permitem sobreviver à velocidade de nossa existência. Mas quem realmente carrega o fardo de excretar essas toxinas de nossos corpos? Dois órgãos em forma de feijão que se encontram em um canto da cavidade abdominal. Estes estão trabalhando dia e noite para filtrar essas substâncias nocivas. Se a quantidade de toxinas aumenta demais e os pobres rins não aguentam mais, eles não funcionam mais tão bem. Isso pode tornar uma pessoa suscetível a pedras nos rins, infecções, cistos, tumores e, finalmente, insuficiência renal. Se você quiser dar um descanso aos seus rins, vá para o passo 1 abaixo.
Degraus
Método 1 de 2: Limpe através de sua dieta
1. Beber muita água. Beber muita água natural e limpa é recomendado na maioria dos conselhos de limpeza dos rins. Beber 10-12 copos de água por dia irá ajudá-lo a filtrar as toxinas acumuladas de seus rins. Um bom sinal é quando sua urina está clara e não tem cheiro forte. A urina clara é um sinal de um sistema de filtragem limpo.Bebidas na forma de cola, café e outras bebidas com gás não são um bom substituto para a água natural.
- Existem vários chás e sucos que são recomendados para limpar os rins. Do ponto de vista médico, no entanto, apenas água pura e limpa provou apoiar os rins. É verdade que vários chás e sucos podem conter substâncias benéficas para os rins, como vitaminas e minerais. Mas estes também podem conter altas concentrações de cafeína ou açúcar, que também podem ser prejudiciais aos rins. Basta lembrar que a água é o melhor no final.
2. Coma muita fruta. Frutas e vegetais ricos em potássio ajudam a limpar os rins. Frutas cítricas e outras frutas, como uvas, limão, laranja, melão, banana, kiwi, damasco e ameixa são ricas fontes de potássio Leite e iogurte também são boas fontes de potássio.
3. Não se esqueça das bagas! Bagas como cranberries ajudam a limpar os rins. Cranberries contêm um nutriente chamado quinino. Esta substância converte-se em ácido hipúrico através de processos metabólicos no fígado. O ácido hipúrico ajuda a eliminar o excesso de ureia e ácido úrico nos rins. Uma xícara de cranberries por dia é suficiente para limpar seus rins.
4. Certifique-se de adicionar mais cevada em sua dieta. A cevada é um excelente grão que pode ser usado para limpar os rins, bem como para prevenir danos nos rins causados pelo diabetes. Lembre-se de que a cevada não é um medicamento, apenas um alimento que você pode usar em combinação com outros métodos para manter seus rins funcionando de maneira ideal. A cevada é um grão integral, e substituir a farinha por cevada é uma ótima maneira de incorporar a cevada em sua dieta.
5. Evite álcool, cafeína e chocolate branco e ao leite. Enquanto os cientistas ainda estão debatendo isso, a lista de alimentos que você não deve comer geralmente inclui: álcool, cafeína, chocolate branco e ao leite e alimentos processados. Estes devem ser evitados não tanto porque são ruins para os rins, mas porque geralmente são ruins para o corpo. Independentemente de você estar limpando ou não; De qualquer forma, é uma boa ideia limitar a ingestão desses tipos de substâncias.
6. Evite proteínas. Os únicos alimentos que comprovadamente são prejudiciais aos rins são os alimentos proteicos. Você não ouve isso com frequência, não é?? Acontece que estes são prejudiciais porque sua digestão e metabolismo geram os mais altos níveis de resíduos. Esse resíduo é chamado de creatinina, razão pela qual a creatinina é medida em pacientes renais. Se o nível de creatinina subir, há um problema na purificação e separação de resíduos nos rins. Por esse motivo, é aconselhável manter o nível de creatinina baixo e não comer muita proteína.
Método 2 de 2: Aplicando a medicina alternativa
1. Pegue dente de leão. O dente-de-leão é uma erva que é usada em várias refeições e bebidas, como salada, molho, chá, café e chocolate. O dente-de-leão é rico em potássio e tem uma função diurética, o que significa que ajuda a eliminar o excesso de água do corpo.
- Como agente de limpeza para os rins, você pode tomar 10-15 gotas de tintura de dente-de-leão 3 vezes ao dia. Você pode fazer isso por até 6 meses.
2. Experimente com uva ursi ou bearberry. Este é um excelente suplemento natural para uma limpeza dos rins. Ajuda a curar a inflamação nos rins ou danos nos tecidos causados por pedras nos rins. Contém um glicosídeo chamado arbutina, que possui propriedades antimicrobianas, ajudando a tratar uma infecção da bexiga.
3. Tente jogar shura. Este é um suplemento ayurvédico que é muito bom para os rins. Também é benéfico para pessoas que sofrem de infecções recorrentes da bexiga e pedras nos rins. Ajuda a manter o fluxo de urina ideal e resfria e suaviza a membrana no trato urinário, aliviando assim a dor. Também possui propriedades antibióticas e ajuda na cistite.
4. Veja se tomar bérberis lhe agrada. Este é um suplemento antigo conhecido por ajudar a eliminar pedras nos rins. Na homeopatia, a tintura feita desta erva, chamada Berberis Vulgaris, tem ajudado inúmeros pacientes a se livrarem de cálculos renais e também evitou cirurgias. No entanto, o tamanho dos cálculos deve ser menor que o diâmetro da uretra, pois um cálculo maior pode danificar o epitélio da uretra se sair.
5. Sempre visite seu médico antes de decidir tomar medicamentos alternativos. Porque este tipo de limpeza não é bom para pessoas que têm problemas de saúde. Não é uma dieta equilibrada a longo prazo, e deve ser feita corretamente. Também pode ser que alguns suplementos não sejam bons para você. Para enfrentá-lo da forma mais eficaz possível, é melhor ir a um profissional.
Pontas
- Apenas duas coisas são certas quando se trata de limpar seus rins: evite alimentos com muita proteína e beba muita água.
Artigos sobre o tópico "Limpe seus rins de forma natural"
Оцените, пожалуйста статью
Similar
Popular
