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Seu médico pode prescrever medicamentos como inibidores da xantina oxidase, uricosúricos e outros medicamentos menos usados, como a colchicina, que é usada para ataques agudos de gota. 
Os efeitos colaterais do alopurinol incluem diarréia, sonolência, erupção cutânea e níveis sanguíneos baixos. Certifique-se de beber pelo menos 8 copos de 250 ml de água todos os dias ao tomar alopurinol. Os efeitos colaterais do febuxostate incluem erupção cutânea, náusea, dor nas articulações e função hepática prejudicada. 
Os efeitos colaterais da benzobromarona incluem diarréia, pedras nos rins, dor de cabeça, erupção cutânea e inflamação do fígado. Para prevenir pedras nos rins, é importante beber pelo menos 6 a 8 copos cheios de água diariamente ao tomar benzobromarona. 
Nunca pare de tomar medicação sem falar com seu médico. Em muitos casos, existem alternativas disponíveis. 
Carnes: carnes vermelhas e vísceras (fígado, rins e vitela) Peixes: atum, lagosta, camarão, mexilhões, anchovas, arenque, sardinha, vieiras, salmão, arinca e cavala 
Você ainda pode beber uma pequena quantidade de café (duas ou três xícaras por dia). Alguns estudos mostraram que o café pode diminuir a quantidade de ácido úrico no sangue, mas não foi demonstrado que reduz o número de ataques de gota. 
Frutas: melão, frutas cítricas, kiwi, manga, mamão, abacaxi, morangos, framboesas, mirtilos, cranberries e melancia Legumes: brócolis, couve de Bruxelas, couve-flor, pimentão verde e vermelho, espinafre, repolho, nabo, batata doce, batata, tomate e abobrinha Cereais matinais enriquecidos com vitamina C 
Tempos de exercício ainda mais curtos estão associados a uma quantidade ligeiramente menor de ácido úrico. Por exemplo, se você não puder correr por 30 minutos, pelo menos tente caminhar rapidamente por 15 minutos.
Dissolução de cristais de ácido úrico
Se de repente você sentir dor nas articulações e desconforto persistente, você pode ter uma forma de artrite chamada gota. A gota pode ser causada por uma grande quantidade de ácido úrico. O ácido úrico, que é composto de cristais, geralmente é filtrado pelos rins e excretado com a urina. No entanto, se você tiver muito ácido úrico em seu corpo, podem se formar cristais que causam doenças como gota. É por isso que é importante diminuir os níveis de ácido úrico e permitir que esses cristais de ácido úrico se dissolvam. Você pode fazer isso tomando medicamentos, mudando sua dieta e se exercitando. Sempre converse com seu médico antes de mudar sua dieta e começar a tomar medicamentos.
Degraus
Parte 1 de 2: Usando drogas
1. Conheça os fatores de risco para a gota. Se você tem gota, uma forma de artrite causada por grandes quantidades de cristais de ácido úrico, cristais podem se formar no fluido ao redor das articulações. Homens mais velhos são mais propensos a ter gota, mas qualquer um pode ter. A causa exata da gota não é conhecida, mas alguns fatores de risco incluem comer muita carne e peixe, obesidade, condições crônicas como pressão alta, diabetes, histórico familiar de gota e tomar certos medicamentos.
- A gota causa inflamação e ataques de dor nas articulações (geralmente à noite e no dedão do pé), bem como articulações vermelhas, inchadas, quentes e sensíveis. O desconforto persiste por vários dias a semanas após o ataque e pode progredir para gota crônica, o que reduz sua capacidade de mover as articulações.
2. Vá ao seu médico para um exame. Converse com seu médico sobre tomar medicamentos prescritos se você tiver gota crônica ou tiver ataques frequentes de gota dolorosa. Seu médico pode fazer uma variedade de testes e exames para diagnosticar a gota, incluindo um exame de sangue para determinar o nível de ácido úrico, um teste do líquido sinovial (que retira o líquido da articulação com uma agulha) e um ultrassom ou tomografia computadorizada para detectar cristais de ácido úrico. Com base nos resultados desses testes, seu médico determinará se é necessário começar a tomar medicamentos e quais medicamentos são melhores para você.
3. Tome inibidores da xantina oxidase. Esses medicamentos fazem seu corpo produzir menos ácido úrico, então você tem menos ácido úrico no sangue. Seu médico provavelmente irá prescrever esses medicamentos como o primeiro tratamento para a gota crônica. Os inibidores da xantina oxidase incluem alopurinol (o.uma. Zyloric e Acepurin) e febuxostat (Adenuric). Esses medicamentos podem inicialmente torná-lo mais propenso a ataques de gota, mas eventualmente os impedirão.
4. Experimente uricosurica. Esses tipos de drogas fazem com que você se livre de mais ácido úrico na urina. Os uricosúricos impedem que seu corpo reabsorva os cristais de ácido úrico de volta ao sangue, então você tem menos ácido úrico no sangue. Benzbromarona (Desuric) é um medicamento uricosúrico que você pode prescrever. Tome a dose certa. Você pode encontrá-lo no adesivo da farmácia. Certifique-se também de beber bastante água ao tomar este medicamento.
5. Não use certos medicamentos. Alguns medicamentos, como diuréticos tiazídicos (hidroclorotiazida) e diuréticos de alça (como furosemida ou Lasix), não devem ser tomados porque podem piorar a condição. Além disso, não tome doses baixas de aspirina e niacina, pois elas também podem aumentar a quantidade de ácido úrico em seu corpo.
Parte 2 de 2: Ajustando sua dieta
1. Fornecer uma alimentação saudável e equilibrada. Tente comer alimentos saudáveis, ricos em fibras e proteínas magras. Alimentos ricos em fibras solúveis podem ajudar a dissolver os cristais de ácido úrico. As fibras também ajudam a absorver os cristais, limpando-os de suas articulações e rins. Também não coma alimentos com gorduras saturadas, como queijo, manteiga e margarina. Reduza o açúcar, incluindo xarope de milho rico em frutose e refrigerante com alto teor de açúcar. Isso pode torná-lo mais propenso a ataques de gota. Tente comer o seguinte em vez disso:
- Aveia
- Espinafre
- Brócolis
- framboesas
- Alimentos integrais
- arroz castanho
- Feijões pretos
- Cerejas, porque podem reduzir seus ataques de gota. Um estudo descobriu que comer 10 cerejas por dia protege as pessoas de ataques de gota.
- Laticínios com baixo teor de gordura ou sem gordura
2. Evite alimentos que podem aumentar os níveis de ácido úrico. Certos alimentos contêm naturalmente substâncias chamadas purinas. Estes são convertidos pelo seu corpo em ácido úrico. Estudos mostraram que comer alimentos ricos em purinas pode causar um ataque de gota em poucos dias. Evite alimentos ricos em purinas, incluindo:
3. Observe o que você bebe e mantenha-se hidratado. Beber seis a oito copos de 250 ml de água diariamente ajuda a reduzir os ataques de gota. Geralmente você pode beber outras bebidas para obter os líquidos necessários, mas é melhor ficar com água. Também beba menos ou nenhum álcool, porque isso pode fazer com que seu corpo absorva mais ácido úrico. Se você quiser beber algo além de água, escolha bebidas com baixo teor de açúcar, xarope de milho rico em frutose e cafeína. O açúcar pode aumentar o risco de gota e a cafeína pode desidratar seu corpo.
4. Certifique-se de obter mais vitamina C. Alguns estudos mostraram que a vitamina C pode diminuir a quantidade de ácido úrico no sangue, mas não foi demonstrado que reduz o número de ataques de gota. Acredita-se que a vitamina C ajude seus rins a excretar ácido úrico. Considere tomar 500 mg de vitamina C diariamente após consultar seu médico. Se você preferir obter mais vitamina C comendo certos alimentos, tente o seguinte:
5. Esporte. Tente se exercitar por pelo menos meia hora todos os dias. Um estudo descobriu que 150 minutos de exercício por semana reduzem os níveis de ácido úrico. O exercício também pode reduzir o risco de doenças cardiovasculares e ajudá-lo a perder peso. Perder peso está associado a uma menor quantidade de ácido úrico no corpo.
Pontas
- A quantidade de ácido úrico nem sempre está diretamente relacionada à gota e o quanto isso incomoda você. Algumas pessoas têm muito ácido úrico em seus corpos e não têm gota, enquanto outras pessoas têm gota e têm níveis normais de ácido úrico no corpo.
- Não há evidências científicas de que remédios caseiros populares e suplementos naturais como a Garra do Diabo ajudem a reduzir a gota com segurança.
Avisos
- Converse com seu médico antes de tomar qualquer novo medicamento ou mudar sua dieta.
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