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Se você estiver usando retinol, certifique-se de usar bastante hidratante; o retinol geralmente resseca a pele ao redor da espinha, o que pode levar a flocos. 
Livre-se de uma espinha
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Embora existam maneiras de prevenir a acne, você sempre se verá de repente tendo uma espinha no momento menos adequado. Se a causa é o estresse, seus hormônios ou alimentos não saudáveis, não significa que sua espinha pertença lá. Com uma combinação de tratamentos dermatológicos e caseiros, essa espinha será coisa do passado em um instante.
Degraus
Método 1 de 2: Experimente tratamentos dermatologicamente testados
1. Usar ácido salicílico. Tratar sua pele com ácido salicílico é um dos tratamentos mais recomendados para acne e espinhas. Este ácido mata com segurança as bactérias e remove o excesso de óleo que causa espinhas. Procure na farmácia ou drogaria produtos que contenham ácido salicílico e trate sua pele com ele assim que sentir uma espinha chegando. Existem também diferentes tipos de sabonete facial com ácido salicílico, que reduzem a acne e previnem novas espinhas.
2. Usar retinol. Retinol (vitamina A) seca espinhas. Para a pele sensível, o retinol pode ser uma coisa boa demais, então procure algo menos forte antes de pedir ao dermatologista uma receita de retinol. Aplique o produto no rosto (ou siga as instruções de uso) uma vez ao dia até que suas espinhas desapareçam.
3. Use um limpador facial ultrassônico. Esse é um dispositivo de esfrega facial gigante que funciona como uma escova de dentes elétrica para limpar seus poros e reduzir suas rugas. No entanto, a compra de tal dispositivo é bastante cara. Uma escova vibra em círculos, "sacudindo" toda a sujeira em seus poros que causa espinhas. Segure a escova por um minuto, com um pouco de limpador facial, contra a área onde você sente uma espinha chegando.
4. Mantenha sua pele limpa. Durante o dia, a poluição do ar, o suor e a sujeira que entram em contato com a pele podem piorar as espinhas. Lave o rosto duas vezes ao dia e leve lenços de limpeza com você ao longo do caminho. Se o seu rosto estiver um pouco oleoso, sujo ou suado, você pode usar esse lenço para limpar a pele. Estes toalhetes são muito úteis depois de um treino ou quando o tempo está quente.
5. Usar esteróide. Se você tiver espinhas graves semelhantes a cistos, talvez não consiga se livrar delas sem ajuda. Consulte um dermatologista e peça um tratamento com esteróides, isso reduzirá a vermelhidão e o inchaço e fará com que as espinhas desapareçam muito mais rápido que o normal. Pergunte ao dermatologista sobre outros tratamentos, para que suas espinhas fiquem afastadas por semanas após o tratamento.
6. Use um pouco de peróxido de benzoíla. Outra recomendação para o cuidado facial é o ingrediente ativo peróxido de benzoíla, que muitas vezes pode ser encontrado em produtos antiacne. Procure um produto com peróxido de benzoíla como ingrediente principal e aplique-o uma ou duas vezes ao dia até que sua espinha desapareça. Funciona removendo o excesso de óleo e matando as bactérias que entopem os poros.
7. Experimente uma máscara de aspirina. Um dos principais efeitos da aspirina é reduzir a inflamação e o inchaço. E isso acontece se você aplicá-lo em uma espinha. Esmagar uma ou duas aspirinas e misturá-las com um pouco de água para formar uma pasta. Aplique isso em sua espinha e deixe descansar o maior tempo possível. Enxágue com água fria e sua espinha quase desaparecerá!
8. Esfrie sua espinha. Como a aspirina, o gelo é frequentemente usado para inchaço e vermelhidão da pele. Segure um cubo de gelo ou uma bolsa de gelo contra sua espinha por vinte a trinta minutos. Isso fecha os poros, permitindo que o excesso de bactérias e sujeira se soltem. Além disso, a vermelhidão e o tamanho da espinha também diminuirão, de modo que sua pele ficará quase normal novamente.
Método 2 de 2: Usando remédios caseiros
1. Faça uma pasta de bicarbonato de sódio. Bicarbonato de sódio é perfeito para limpar coisas, então por que não sua pele? Misture um pouco de bicarbonato de sódio com água para fazer uma pasta grossa e aplique a mistura em sua espinha. Espere de quinze a vinte minutos para secar completamente, depois enxágue com água fria. Você pode repetir isso várias vezes ao dia até que sua espinha desapareça completamente.
2. Experimente o alho. Isso pode soar um pouco estranho, mas o alho funciona muito bem para espinhas por dois motivos: o alho é naturalmente antisséptico e contém muito enxofre, que tem um efeito de secagem. Pique um dente para fazer pasta ou corte um dente ao meio e segure-o contra sua espinha. Deixe o alho descansar por cerca de cinco a dez minutos e depois lave com água fria.
3. Regue com suco de limão. O suco de limão é usado há séculos como agente clareador e de limpeza e também pode ser usado para limpar o rosto. Corte um limão fresco ao meio e esfregue-o com um cotonete para absorver o suco fresco. Agora passe o cotonete com o suco de limão na espinha e deixe secar. Faça isso a cada poucas horas, se necessário. Use limões frescos em vez de suco de limão engarrafado, pois o último geralmente contém conservantes que não são bons para a pele.
4. Use o óleo da árvore do chá. Muitos produtos para a pele contêm óleo de melaleuca por seu efeito calmante e sua capacidade de matar naturalmente as bactérias. Compre uma garrafa de óleo puro da árvore do chá e use uma bola de algodão para aplicar um pouco na sua espinha. Faça isso uma vez por dia, até que sua espinha desapareça completamente. Tenha cuidado, porém, porque usar muito óleo de melaleuca pode ter o efeito oposto - uma fuga.
5. Use hortelã-pimenta. A hortelã-pimenta contém mentol, que é responsável por aquela sensação de frescor e limpeza quando você a aplica na pele. Se você tem uma planta de hortelã-pimenta, pegue algumas folhas e amasse-as em uma pasta. Coloque isso em sua espinha e deixe secar. Em seguida, enxágue com água fria. Você pode fazer isso várias vezes ao dia para acalmar sua pele irritada.
6. Use mel. O mel é um ótimo limpador de pele totalmente natural. Mel mata bactérias e remove gordura e sujeira. Coloque um pouco de mel em sua espinha e deixe descansar o maior tempo possível. Você também pode fazer uma máscara de mel para todo o rosto. Quando terminar, você pode remover o mel com água morna.
7. Vapor para fora. Em vez de colocar gelo nos poros para fechá-los, o vapor pode abrir os poros para torná-los mais fáceis de limpar. Encha uma tigela com água quente e fumegante, segure seu rosto sobre ela e coloque uma toalha sobre você para cobrir tudo. Faça isso por dez a quinze minutos e depois limpe bem o rosto com seu limpador facial regular. Para um efeito extra, você pode fazer isso antes de cada tratamento de acne.
8. Usar pasta de dente. Um truque antigo para combater espinhas é usar pasta de dente. O agente bactericida encontrado na pasta de dente faz maravilhas na remoção da sujeira dos poros. Escolha uma pasta de dente branca, não um gel, e passe um pouco na espinha. É melhor fazer isso antes de ir para a cama, mas também durante o dia, quando você tem algumas horas para deixar a pasta de dente fazer seu trabalho.
9. Use mamão. Sim, você leu certo, aquela fruta tropical, que muitas vezes está em smoothies, é um ótimo remédio para uma pele limpa e sem espinhas. Use o suco de um mamão ou amasse um pedaço de mamão e faça uma pasta com ele e aplique na(s) sua(s) espinha(s). Deixe o maior tempo possível e depois lave o rosto com água fria. Se você quiser, você pode repetir isso várias vezes ao dia.
10. Faça uma máscara de pepino. O pepino funciona bem para acalmar a pele e reduzir a vermelhidão, mas não é tão eficaz contra bactérias quanto os remédios descritos acima. Amasse um pouco de pepino em uma pasta e aplique-o na espinha ou em todo o rosto. Deixe por dez a quinze minutos e depois enxágue com água fria. Voilá! A vermelhidão é muito menor e você provavelmente se sente tão frio quanto um pepino.
11. Use enxaguante bucal (Listerine). Confie em mim, isto funciona! O álcool seca e a espinha desaparece!
Pontas
- Beber muita água; sua pele é desintoxicada de forma natural.
- Não toque no seu rosto! Não toque em suas espinhas e não as arranhe, elas realmente não vão embora mais rápido.
- Durma em uma fronha limpa e lave-a a cada quatro a cinco dias.
- Não use muitos produtos químicos em sua pele. Mesmo que a embalagem diga “ajuda com espinhas”, ela pode ressecar sua pele, fazendo com que você tenha ainda mais espinhas.
- Aplique o hidratante enquanto o rosto ainda estiver úmido. Dessa forma, sua pele absorve melhor o creme e ele não fica na pele, fazendo com que você tenha ainda mais espinhas porque seus poros estão entupidos.
- Lave o rosto todas as noites antes de ir para a cama, porque sua pele produz gordura continuamente.
- Use protetor solar quando o sol estiver brilhando. Espinhas são peles sensíveis e se você queimar, só vai piorar.
Avisos
- vai Nunca ir para a cama com sua maquiagem.
- O peróxido de benzoíla pode causar ressecamento sob sua primeira camada de pele. Sua espinha pode ter desaparecido, mas sua pele pode ficar seca e irritada, fazendo com que você coce ou desenvolva uma erupção cutânea. Se o seu rosto ficar muito seco, use uma loção facial suave de, por exemplo, Dove.
- Limpe o rosto duas vezes ao dia (e talvez até esfolie e aplique um hidratante). Consulte um especialista para uma análise da pele para descobrir quais produtos usar para o seu tipo de pele ou descubra experimentando vários tratamentos.
- Se você deseja cobrir sua espinha com maquiagem, escolha o produto certo. Colocar algo sobre ela pode deixar a gordura e a sujeira presas embaixo, especialmente se a maquiagem contiver ingredientes hidratantes. Por exemplo, use maquiagem hipoalergênica, maquiagem sem óleo ou maquiagem médica.
- Espremer espinhas pode levar a cicatrizes e, portanto, não é recomendado, especialmente para espinhas maiores.
- Existem remédios com 2.5%, 5% e 10% de peróxido de benzoíla (desmaquilhantes e cremes faciais) para venda. Para algumas pessoas, 10% é muito agressivo, causando irritação na pele. Para algumas pessoas, os produtos com 2,5% e 5% não são suficientemente eficazes. Comece com 5% e se ainda tiver problemas, comece a usar 10%. Use 2,5% se sua pele ficar seca ou irritada.
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