


É muito importante lavar as mãos para reduzir a chance de infecção da ferida. 
Use água fria ou morna. Água muito quente pode fazer com que a ferida sangre novamente. Seja paciente e faça este passo lentamente. Se você vir alguma sujeira na ferida, remova-a suavemente com um pano macio. Se necessário, esterilize a pinça com álcool e use-a para remover pequenos pedaços de detritos da ferida. Não use peróxido de hidrogênio ou iodo, pois podem irritar ou danificar o tecido. 

Coloque uma gaze sobre a ferida e prenda-a na parte superior e inferior com fita de gesso. Se a ferida ainda estiver sangrando, coloque um curativo sobre a ferida firmemente. Se não sangrar você pode cobri-lo um pouco mais solto. 





É especialmente importante obter ajuda se uma cicatriz desbotada ficar vermelha ou se a cicatriz deixar a pele tão tensa que os movimentos faciais normais são impossíveis. 







Proteínas (carne magra, laticínios, ovos, iogurte) Gorduras saudáveis (leite integral, iogurte, queijo, azeite, óleo de coco) Vitamina A (frutas vermelhas, ovos, vegetais folhosos escuros, peixe) Carboidratos saudáveis (arroz integral, macarrão integral, pão integral) Vitamina C (folhas verdes, frutas cítricas) Zinco (proteínas de carne, peixe, legumes) 



Livre-se de um corte no rosto
Contente
Seu rosto é sua identidade; é sua característica mais única e as pessoas reconhecem quem você é. Se você teve um corte, arranhão ou cirurgia no rosto, provavelmente deseja que o corte cicatrize o mais rápido possível e não deixe uma cicatriz, pois isso mudará permanentemente a aparência do seu rosto. Se você vê uma cicatriz por um longo tempo é parcialmente determinado por seus genes, mas cuidar bem da ferida é a melhor maneira de reduzir a chance de uma cicatriz permanente.
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Parte 1 de 4: Cuidando da ferida imediatamente

1. parar o sangramento. Se a ferida estiver sangrando, o primeiro passo é parar o sangramento. Faça isso aplicando pressão na ferida, usando um pano limpo ou gaze estéril. Não mova o pano até que o sangramento tenha parado.
- Uma lesão no rosto geralmente sangra mais do que uma ferida em outra parte do corpo, de modo que a ferida pode parecer pior do que é.
- Chorar piora o sangramento, então tente ficar calmo e pare de chorar.

2. Avalie a lesão. Se o corte for muito profundo, especialmente se for uma facada, pode ser necessário ir ao hospital imediatamente. Grandes feridas abertas ou feridas muito profundas devem ser costuradas e limpas profissionalmente. Feridas superficiais podem ser tratadas em casa.

3. Lave suas mãos. Antes de tocar na ferida, lave bem as mãos com sabão e água morna. Lave bem as duas mãos, inclusive entre os dedos e os pulsos, enxágue com água morna e seque com uma toalha limpa.

4. Limpe bem a ferida. Limpe a ferida com muito cuidado com água e sabão. Certifique-se de enxaguar completamente o sabão da ferida com água. Certifique-se de remover a sujeira visível da ferida.

5. Trate a ferida. Uma pomada antibacteriana para feridas como Nestosyl é uma boa opção, mas se você não tiver em casa, a vaselina também pode ajudar. Cremes caros ou remédios que dizem prevenir cicatrizes geralmente não ajudam tão bem quanto afirmam.

6. Vestir a ferida. Coloque um curativo ou curativo estéril sobre a ferida. Isso pode ser complicado em seu rosto, mas é importante evitar que ele seja infectado.

7. Use uma cauda de andorinha em feridas abertas. Uma ferida aberta deve ser pressionada para promover a cicatrização e evitar cicatrizes. Um rabo de andorinha empurra a pele uma contra a outra para que ela cure melhor. Se isso não funcionar, você provavelmente vai precisar de pontos e ir para o hospital.

8. Reduzir o inchaço. Se a ferida estiver inchada (por exemplo, se a ferida for resultado de um golpe forte), é importante reduzir o inchaço. Você pode fazer isso colocando gelo na ferida por 20 minutos.
Parte 2 de 4: Conte com ajuda profissional

1. Vá ao hospital se precisar de pontos. Se a ferida estiver tão aberta que a pele não fique unida por conta própria, você pode precisar de pontos. Ao fechar a ferida imediatamente após o acidente, você reduz o risco de cicatrizes e cura mais rapidamente.

2. Certifique-se de que você não quebrou nenhum osso. Se você foi atingido com força no rosto, certifique-se de não ter quebrado ou rasgado nenhum osso. Isso é especialmente importante se o corte for resultado de um acidente ou outro golpe forte.

3. Fique atento aos sinais de infecção. Se a ferida inchar, ficar cheia de pus, sentir calor ou doer mais, ou desenvolver febre, procure atendimento médico.Uma ferida infectada cicatriza mais lentamente e uma infecção grave pode se desenvolver.

4. Considerar cirurgia plástica em casos graves. Em caso de cicatrizes graves, você pode consultar um cirurgião plástico. Em alguns casos, o tratamento a laser ou a cirurgia podem reduzir os efeitos da cicatriz.

5. Vá ao médico para uma vacina contra o tétano. Se você não tomou uma vacina contra o tétano recentemente, pode precisar de uma, dependendo da profundidade da ferida, do objeto que causou a ferida e de outros fatores ambientais.
Parte 3 de 4: Continuando o tratamento

1. Mantenha sua cabeça um pouco mais alta. Tente manter a cabeça mais alta que o resto do corpo. Isso pode significar que você precisa de um travesseiro extra à noite para que a parte superior do corpo fique um pouco levantada. Se você mantiver a cabeça mais alta, haverá menos dor e inchaço.

2. Mantenha a parte lesionada imóvel. Mover ou sacudir demais pode impedir que a ferida cicatrize, fazendo com que ela dure mais e deixando mais cicatrizes. Tente manter seu rosto neutro e evite muito movimento.

3. Mantenha a ferida úmida. Ao esfregar a ferida com uma pomada antibacteriana ou vaselina, ela cicatrizará mais rapidamente e não coçará. É importante não coçar se coçar, porque se você coçar as crostas é mais provável que fique com cicatrizes.

4. Troque o curativo todos os dias. Se você usar emplastros ou bandagens, troque-os todos os dias, ou se estiverem sujos ou molhados.Sempre use emplastros ou bandagens limpas e estéreis.

5. Expor a ferida ao ar. Quando a ferida não é mais "Aberto" é melhor remover o curativo. A exposição ao ar acelera a cicatrização.

6. Beber muita água. Manter-se bem hidratado com água ajuda seu corpo a funcionar melhor e também ajuda a manter sua ferida úmida, permitindo que ela se cure de dentro para fora. Evite beber álcool, especialmente se isso acabou de acontecer, pois pode fazer com que ele se expanda e piore o sangramento ou o inchaço.

7. Coma uma dieta saudavel. Certos alimentos parecem promover a cura do corpo. Se você comer alimentos curativos suficientes e evitar alimentos com muito açúcar e gorduras não saudáveis, você cura mais rapidamente.Certifique-se de comer o suficiente destes:
Parte 4 de 4: Reduzindo cicatrizes

1. Limpe a ferida com muito cuidado e enfaixe-a bem. A melhor maneira de evitar cicatrizes é garantir que não fique inflamado. Cuidar bem da ferida nas primeiras duas semanas é a melhor abordagem para evitar cicatrizes.

2. Evite coçar crostas. Pode ser muito tentador coçar as crostas enquanto a ferida está cicatrizando. Geralmente eles coçam e parecem feios. Mas é muito melhor manchar as crostas com pomada para que fiquem úmidas. Coçar as crostas torna as cicatrizes muito piores.

3. Fique longe do sol. A luz solar direta em uma área sensível que precisa de cura pode escurecer a área e piorar as cicatrizes. Quando a ferida estiver completamente fechada, você pode aplicar protetor solar. Se ainda não estiver completamente fechado, mantenha-o longe do sol de outras maneiras, como usar um chapéu, cobrir a ferida ou ficar dentro de casa.

4. Experimente gesso de silicone. Os emplastros de silicone são folhas finas e transparentes que você aplica diretamente na ferida. Eles mantêm a ferida úmida e limpa, promovendo rápida cicatrização. Você pode encontrá-los na maioria das farmácias ou drogarias.
Pontas
- Mantenha sempre as mãos limpas ou você pode transferir germes para a ferida e demorar mais para cicatrizar.
Avisos
- Um corte pode ficar inflamado, então fique de olho nele até que ele cicatrize.
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