Instruções gratuitas passo a passo 
Aplique uma camada de protetor solar para os lábios sob a vaselina. 
manteiga de karité manteiga de ema Óleo de Vitamina E óleo de côco 
Bloqueie a umidade dos lábios com um protetor labial que contém protetor solar para evitar que seus lábios queimem (sim, você pode!) Aplique o bálsamo meia hora antes de sair. Reaplique o bálsamo regularmente quando for nadar. 
Vitaminas B Ferro Ácidos graxos essenciais Multivitaminas Suplementos Minerais 
Especialmente no inverno, o ar pode ser muito seco. Por isso, é importante beber mais água, especialmente no inverno. Beba pelo menos a quantidade diária recomendada de oito copos de água por dia. 
Evite usar protetores labiais com sabor, pois eles podem incentivar a lambida dos lábios. Não aplique muito protetor labial/batom/etc. ligado, porque isso também pode fazer você lamber os lábios. 
Preste muita atenção para ver se você morde ou cutuca os lábios. Às vezes você nem percebe que está fazendo isso. Peça a um amigo para lembrá-lo se ele o vir morder ou morder os lábios. 
Evite alimentos com pimentas ou molhos quentes. Não coma alimentos com alta acidez, como tomates. Alguns alimentos, incluindo tiras de manga, contêm irritantes que também devem ser evitados. 
Visite o médico se tiver problemas para respirar pelo nariz. Alergias ou outros problemas de saúde podem causar congestão nasal. 
Depressão Transtorno de ansiedade Dor Acne Severa (Roacutan) Constipação, alergias e outros problemas respiratórios Nunca pare de tomar sua medicação sem a aprovação do seu médico Pergunte ao médico sobre alternativas ou maneiras de neutralizar esses efeitos colaterais 
Lábios persistentemente secos, apesar do tratamento Fissuras muito dolorosas Inchaço dos lábios Umidade dos lábios Rachaduras nos cantos da boca Feridas dolorosas nos lábios ou perto deles Úlceras que simplesmente não curam
Evite que seus lábios fiquem secos e rachados
Contente
Lábios rachados podem estourar, ficar secos e machucados. Eles podem ser causados por várias coisas, incluindo clima seco, lamber os lábios e certos medicamentos.Lábios rachados são especialmente irritantes nos meses frios de inverno. Felizmente, eles podem ser evitados seguindo alguns passos simples.
Degraus
Método 1 de 3: usando aplicativos locais
1. Use protetor labial. Aplique protetor labial para promover a cicatrização de lábios rachados e evitar que os lábios fiquem rachados. O bálsamo labial ajuda a reter a umidade e protege os lábios da irritação externa.
- Aplique o protetor labial de hora em hora (ou a cada hora) para tratar os lábios secos e manter os lábios saudáveis.
- Use protetor labial com pelo menos fator 15 para proteger os lábios do sol.
- Procure um protetor labial que contenha cera de abelha, petróleo (petróleo) ou polidimetilsiloxano.
2. Experimente usar vaselina. Vaselina (e.g. `vaselina`) pode proteger os lábios e agir como um bálsamo. O uso de petróleo também pode ajudar a proteger os lábios do sol, que por sua vez pode ressecar e rachar os lábios.
3. Aplique um creme hidratante. Usar hidratante ajuda a manter os lábios hidratados. Também garante que os lábios possam absorver a umidade mais facilmente. Hidratantes são essenciais se você quiser manter os lábios o mais hidratados possível. Procure cremes que contenham os seguintes ingredientes:
Método 2 de 3: Cuidando bem dos seus lábios
1. Use um umidificador para aumentar a umidade. Se você vive em um clima seco, pode evitar lábios secos e rachados umedecendo o ar o suficiente. Você pode comprar esses dispositivos na maioria das principais lojas de eletrônicos e lojas de ferragens.
- Apontar para um nível de umidade entre trinta e cinquenta por cento em casa.
- Mantenha o umidificador limpo limpando-o da maneira recomendada. Como fazer isso é indicado no manual do produto. Se você não limpar o umidificador corretamente, ele pode desenvolver mofo, bactérias e outras coisas desagradáveis que podem deixá-lo doente.
2. Não entre em condições adversas sem proteção. A exposição ao sol, vento e frio resseca os lábios. Sempre aplique protetor labial ao sair ou cubra os lábios com um lenço.
3. Verifique a ingestão de vitaminas e outras substâncias essenciais. Deficiências de vitaminas podem secar e rasgar os lábios. Certifique-se de que está ingerindo o suficiente das seguintes vitaminas e minerais e consulte seu médico se não tiver certeza de que está ingerindo o suficiente:
4. Beba bastante água. A desidratação pode causar lábios secos e rachados. Tente aumentar a quantidade de água que você bebe para manter os lábios hidratados.
Método 3 de 3: Evitando Irritantes e Hábitos
1. Excluir alergias. Você pode ser alérgico a substâncias que entram em contato com seus lábios. Corantes e fragrâncias são muitas vezes culpados. Use apenas produtos sem fragrâncias artificiais e corantes se você sofre regularmente de lábios secos e rachados.
- Pasta de dente muitas vezes não sai de graça. Se seus lábios coçam, ficam secos, machucados ou com bolhas após a escovação, você pode ser alérgico aos ingredientes do creme dental. Tente mudar para um produto natural que contenha menos conservantes, cores e sabores.
- O batom é a causa mais comum de queilite alérgica de contato em mulheres; pasta de dente é a causa mais comum em homens.
2. Não lamba seus lábios. Os lábios ficarão rachados mais rápido se você os lamber. Embora você possa pensar que mantém os lábios tão hidratados, o oposto é verdadeiro - lamber os lábios seca os lábios. De fato, a “dermatite de lamber os lábios” é uma doença comum em pessoas que lambem demais os lábios e pode causar uma erupção cutânea com coceira ou eczema ao redor da boca.Em vez disso, opte por um protetor labial ou creme hidratante.
3. Não morda seus lábios e não os cutuque. Se você morder os lábios, você remove a camada protetora, fazendo com que os lábios sequem ainda mais. Permita que os lábios se recuperem totalmente e funcionem sem pegá-los ou mordê-los.
4. Evite certos alimentos. Alimentos picantes, picantes e ácidos (ácidos) podem irritar os lábios. Observe seus lábios depois de comer, especialmente para sinais de irritação. Tente eliminar os alimentos que causam irritação de sua dieta por algumas semanas para ver se a irritação diminui.
5. Respire pelo nariz. O fluxo de ar contínuo causado pela respiração bucal pode ressecar os lábios e torná-los rachados. Em vez respirar pelo nariz.
6. Olhe para as drogas que ele toma. Certos medicamentos têm lábios secos como efeito colateral. Consulte o seu médico para descobrir se algum dos seus medicamentos pode ser responsável por seus lábios rachados.Os lábios secos podem ser causados pelos medicamentos (sem receita ou apenas com receita médica) usados para tratar as seguintes condições:
7. Saiba quando visitar o médico. Em alguns casos, lábios secos e rachados podem ser um sintoma de outro problema médico que requer atenção médica. Visite o seu médico se tiver algum dos seguintes sintomas:
Pontas
- Beba sempre água suficiente para se manter hidratado.
- Aplique protetor labial antes de comer e lave os lábios depois de comer.
- Tente aplicar protetor labial à noite para evitar que seus lábios fiquem secos pela manhã.
- Lembre-se de aplicar a hidratação pela manhã. Para os lábios, o momento logo após levantar é o momento mais seco.
- As principais causas de lábios secos e rachados são sol, vento e ar frio ou seco.
- Lave as mãos antes de tocar no rosto para aplicar bálsamo ou hidratação.
- Aplique mel nos lábios todas as noites antes de ir para a cama.
Avisos
- Nunca engula protetor solar e protetor labial, pois eles podem ser tóxicos.
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