Faça você mesmo uma reforma completa

1. Faça um novo corte de cabelo. Uma das coisas mais importantes que faz você se sentir bem consigo mesma é o seu cabelo. O mais importante é escolher o corte de cabelo e a cor certos. Faça um novo corte de cabelo primeiro.

• em um oval rosto combina com praticamente qualquer corte de cabelo - de super curto a longo e cheio. Você está com sorte, porque de acordo com os cabeleireiros, este é o formato de rosto mais versátil. Experimente um penteado que mostre seu rosto, como um updo ou franja lateral. No entanto, tenha cuidado com um penteado que esconda todo o seu rosto, como franja reta e grossa.
• Se você é um quadrado rosto, você deve fazer um corte de cabelo que dê a ilusão de que seu rosto é mais longo. Escolha um corte de cabelo que caia logo abaixo do queixo. Evite cortes de cabelo que caiam ou logo acima do queixo. Também não faça franja reta, porque isso enfatiza a parte angular do seu rosto. Pode ser muito bom suavizar as bordas ao redor do rosto. Camadas bagunçadas e muita textura suavizam as bordas afiadas. Cachos ou ondas tornam seu maxilar forte um pouco mais feminino.
• Pessoas com um arredondar rosto também deve tentar fazer o rosto parecer um pouco mais longo. Os penteados devem cair abaixo do queixo, porque o cabelo mais curto deixa o rosto ainda mais redondo. Evite penteados que emoldurem o rosto ou franja redonda. Se você tem cabelo curto, peça ao seu cabeleireiro para fazer camadas. O cabelo na altura dos ombros é muitas vezes muito bonito.
• UMA formato de coração rosto precisa de um corte de cabelo que equilibre a largura da testa com o queixo estreito. Então escolha um corte de cabelo que faça sua testa parecer menor e seu queixo mais cheio. Franjas são lindas, especialmente se você tem testa alta, mas não devem ser cortadas retas. Solte alguns tufos ao redor do rosto no queixo ou faça um corte de cabelo com muitas camadas e algum volume na parte inferior para fazer seu rosto parecer mais cheio onde deveria estar. Evite penteados retos e finos que caiam retos ao longo do rosto, pois enfatizam o queixo estreito. Uma parte central enfatiza um queixo pontudo, então tente uma parte lateral.

2. Pinte seu cabelo se quiser uma mudança dramática. Todas as cores de cabelo combinam com a pele pálida. Não tome tons de vermelho ou dourado se sua pele for rosada. Em seguida, atenha-se aos tons de cinza para neutralizar a cor. Não escolha tons amarelos, dourados ou alaranjados se sua pele for amarelada. Então fique com o trovão vermelho. Tons de cabelo escuro ficam bem com pele morena ou morena.

3. Use os produtos certos para o cuidado do cabelo. A melhor maneira de escolher os produtos certos é considerar o seu tipo de cabelo. Por exemplo, se você tem cabelos oleosos, escolha produtos para cabelos oleosos. Se você tem cabelos secos, escolha produtos capilares para cabelos secos. Para melhores resultados, escolha sempre produtos especialmente desenvolvidos para o seu tipo de cabelo, independentemente do seu tipo de cabelo. Também é uma boa ideia visitar o cabeleireiro regularmente para manter o cabelo em perfeitas condições.

1. Comece com uma rotina de cuidados com a pele. Quando você fala sobre sua pele, você está falando sobre todo o seu corpo! Então comece hoje a cuidar bem dele.

• É muito importante beber muita água! A água libera as toxinas do seu corpo deixando sua pele com aparência limpa. Também estocar muitos vegetais! Frutas e legumes são essenciais para uma pele bonita e brilhante.
• Remova a maquiagem todas as noites antes de dormir. Sua pele deve ser capaz de respirar à noite e, se você costuma dormir com maquiagem, fica com espinhas. Esfregue a pele uma vez por semana. Quando você esfolia você remove as células mortas da pele e cravos. Se você esfoliar semanalmente, sua pele fica saudável e macia.
• Hidrate sempre a pele antes de ir para a cama e de manhã após a lavagem; sua pele permanecerá macia e suave.
• Jogada! O exercício diário mantém a pele limpa porque mais oxigênio é transportado pelo corpo. Uma boa razão para finalmente usar esses tênis de corrida, certo?

2. Proteja sua pele do sol. Isto é muito importante. Coloque protetor solar (fator mínimo 30) na pele 20 a 30 minutos antes de sair. Lembre-se que a pele clara queima mais rápido que a pele escura. Então decida quanto você precisa. Uma diretriz de quanto usar é aproximadamente a quantidade de uma moeda grande para o rosto e o pescoço e duas colheres de sopa para todo o corpo.

1. Ir para uma maquiagem de bom gosto. A maquiagem deve deixar seu rosto mais bonito, mas não cobri-lo. Para ser honesto, isso é o que muitas pessoas fazem. Experimente um bom corretivo para manchas ou acne leve.

2. Não exagere na maquiagem dos olhos. Escolha tons que realcem a cor de seus olhos, sem sobrecarregar seus olhos. Comece com tons neutros. Os neutros combinam com quase qualquer tom de pele e fornecem uma excelente base para criar destaques que combinam com a cor dos seus olhos. Aqui estão alguns exemplos de cores para experimentar com base na cor dos seus olhos: Olhos verdes: tons de terra (aproximadamente qualquer tom de marrom, bege, marfim, chocolate), ouro, bronze, cobre, vermelho escuro, rosa e roxo. Olhos azuis: metálicos (ouro, cobre e bronze), taupe, malva e roxo. Não escolha turquesa ou aqua, porque isso pode amaldiçoar seus olhos. Olhos castanhos: rosa, pêssego, coral, dourado, verde, azul, roxo escuro, marrom, champanhe e lilás. A maioria das cores fica bem em olhos castanhos.

3. Acentue suas bochechas. Aqui estão 4 passos para obter bochechas bonitas, independentemente do seu tom de pele:

4. Deixe suas sobrancelhas bem arrumadas. Se você acha que suas sobrancelhas são muito grossas ou finas, este passo pode ajudá-lo. Compre uma escova de sobrancelha; com ele você pode pentear suas sobrancelhas em forma. Se você consegue lidar com a dor e tem algum dinheiro de sobra, você pode ter suas sobrancelhas depiladas por uma esteticista, mas se isso não funcionar, é só seguir essas dicas. O maior erro que muitas pessoas cometem é arrancar muitos cabelos. Se você puxar demais, pode levar meses para os pelos voltarem. Aqui está um truque simples para evitar que as coisas dêem errado: o espaço entre as duas sobrancelhas deve ser igual ou ligeiramente maior que seus olhos. As melhores sobrancelhas têm um belo arco. Limpe bem a sua pele. Esfregue suavemente as sobrancelhas. Se você tem medo da dor, você pode primeiro anestesiar a pele com um cubo de gelo. Escove as sobrancelhas para cima e para fora. O fundo e o topo devem ser lisos. Portanto, tenha muito cuidado e depile abaixo e acima das sobrancelhas.

5. Use a cor certa do batom ou brilho labial. Um batom que seja um ou dois tons mais escuro do que a cor natural dos lábios é melhor de acordo com a maquiadora Bobbi Brown. Para testar a sombra, aplique o batom ou brilho labial em um lábio. Se essa cor for um ou dois tons mais escuro que o outro lábio, é o tom certo. Mas sempre certifique-se de colocar protetor labial ou vaselina nos lábios antes de aplicar qualquer cor para manter seus lábios com boa aparência e hidratados.

6. Aplicar delineador. Decida que tipo de delineador você quer. Um lápis de olho dá uma linha suave e é fácil de aplicar. Um delineador em gel ou líquido dá um efeito mais dramático, mas requer precisão e paciência. Um delineador auto-afiável e à prova de manchas que desliza bem sobre a pálpebra é provavelmente o mais fácil de encontrar e usar. Use delineador branco ou um tom prateado ou dourado claro para fazer seus olhos parecerem maiores, além do delineador normal, ou sozinho com rímel. Aplique o delineador branco na linha d`água do olho. Misture com o dedo ou um pincel para um efeito mais sutil. Escolha um delineador que combine com a cor dos seus olhos. Marrom ou roxo escuro combina bem com olhos castanhos, taupe e verde ficam bem com olhos verdes, areia ou marrom profundo faz os olhos azuis brilharem e se você tiver olhos salpicados, escolha a cor que deseja destacar, ou leve preto se quiser todos quer fazer com que as cores se destaquem ao mesmo tempo.

1. Exercite-se e coma de forma saudável. O exercício regular é muito importante se você quiser se manter saudável. Uma das coisas que a maioria das garotas se preocupam é com o bumbum. Se você quer um bumbum bem torneado, você pode conseguir treinando seus glúteos. Se você achar que suas nádegas estão um pouco gordas, primeiro você terá que perder um pouco de gordura corporal. A maneira mais rápida de fazer isso é com treinamento cardiovascular, treinamento de força e alimentação saudável. Faça treinamento de força pelo menos 3 vezes por semana. Se você fizer isso, escolha exercícios especialmente para os glúteos. Estes são, por exemplo, extensões de quadril, leg press, lunges e agachamentos. Faça três séries de 10 repetições de cada exercício. Coma os alimentos certos, como: frutas, peixes magros, carnes magras, nozes, grãos integrais e vegetais.

2. Certifique-se de descansar o suficiente. Se você não descansar o suficiente, o corpo não pode se reparar e o fluxo sanguíneo se deteriora, de modo que a pele recebe menos oxigênio e nutrientes. Isso faz com que sua pele pareça opaca e cinza, você tem espinhas e olheiras sob os olhos. Portanto, sempre tome um sono de beleza. No entanto, tente não interromper seu ritmo normal de sono. Tire uma soneca no fim de semana, mas nunca mais de 4 horas. Caso contrário, você interromperá seu ritmo de sono e não descansará quando tiver que voltar para a escola ou para o trabalho. Então não durma muito.

1.Renove seu guarda-roupa. Como você se sente quando abre a porta do armário e vê suas roupas penduradas ou deitadas na sua frente?? Fique impressionado ao ver todos os tipos de blusas mal ajustadas, calças puídas e vestidos antiquados com as etiquetas de preço ainda presas? Se você realmente não gosta da maioria das coisas em seu armário, é hora de um novo guarda-roupa. Da próxima vez que você for fazer compras com amigos, folhear uma revista de moda ou assistir TV, procure roupas que você goste. Desenvolva seu próprio estilo e preste atenção quando você realmente gosta das roupas de alguém. Uma vez que você sabe o que quer (romântico, artístico, esportivo, etc.).) você pode começar a procurar roupas que combinem com seu novo estilo.