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Se achar mais fácil, você também pode fazer um círculo de fita adesiva, com o lado adesivo para fora. Faça o círculo grande o suficiente para sua mão passar. 
Se você não conseguir mover a lâmpada, tente o método abaixo: removendo o anel que a envolve. 
Não é necessariamente o grande anel que todo o acessório se encaixa, mas às vezes é. Procure cuidadosamente por um segundo anel menor, que está contra a lâmpada. 
As lâmpadas halógenas embutidas modernas geralmente têm um anel de plástico com três abas. Pressione os dedos contra essas abas e gire no sentido anti-horário. Depois de ter acesso à lâmpada, agarre-a o mais fundo possível e agite-a suavemente. Algumas luzes LED embutidas podem ser puxadas diretamente do teto. Cuidado com os dedos, pois um clipe de metal afiado desce pela borda quando a lâmpada emerge. Você pode gentilmente retirar a lâmpada. 
Tenha cuidado para não danificar acidentalmente o vidro da lâmpada com a chave de fenda. 
Se isso ainda não funcionar e seu modelo tiver três pequenas abas no anel de plástico, pegue uma dessas abas com um alicate. Empurre com o alicate enquanto empurra outra aba com a mão.
Mudar uma lâmpada com iluminação embutida
Contente
Uma lâmpada embutida geralmente é um pouco embutida no teto ou em outra superfície, tornando quase impossível segurar e desparafusar a lâmpada com a mão. Tal como acontece com tantos outros problemas que você precisa resolver, a fita adesiva oferece uma solução fácil. Se isso não funcionar, você pode tentar algumas outras maneiras, como remover o anel de retenção ao redor da lâmpada.
Degraus
Método 1 de 2: usando fita adesiva
1. Espere a lâmpada esfriar. Se a lâmpada estava apenas acesa, espere esfriar. Com uma lâmpada normal, isso leva cerca de cinco minutos. Com lâmpadas halógenas, isso pode levar até vinte minutos.
2. Rasgue um pedaço de fita adesiva. A tira deve ter cerca de 30 cm de comprimento, ou seja, cerca de meio braço.
3. Dobre as pontas da fita adesiva. Dobre um pedaço da fita em direção ao lado adesivo e cole-o no lugar. Repita do outro lado. Este dobrado "alças" deve ser longo o suficiente para segurar, com a parte pegajosa no meio.
4. Cole a fita adesiva na lâmpada. Segure as alças da fita adesiva e pressione a parte adesiva contra a superfície plana da lâmpada embutida.
5. Desaperte a lâmpada. Uma vez que a fita grude na lâmpada, você pode aplicar pressão suficiente para liberar a lâmpada. Quase todas as lâmpadas têm uma rosca padrão, então gire no sentido anti-horário.
6. Solte a última peça com a mão. Quando a lâmpada se destacar o suficiente para prender os lados, retire a fita adesiva. Neste ponto, será mais rápido se você desparafusar a lâmpada com a mão.
7. Aparafuse uma nova lâmpada usando o mesmo método. Aparafuse a nova lâmpada com a mão até onde for possível. Quando a lâmpada estiver quase nivelada com a superfície circundante, cole a fita adesiva nela e gire a lâmpada no sentido horário até que esteja segura.
Método 2 de 2: Removendo o anel circundante
1. Apague a luz. Deixe a lâmpada esfriar até a temperatura ambiente antes de manuseá-la.
2. Procure um anel de metal ao redor da lâmpada. Muitas luminárias embutidas têm um anel de metal ao redor da lâmpada. Esses anéis geralmente são removíveis, mas para ter certeza, siga as instruções abaixo para evitar danificar o teto.
3. Corte a tinta se necessário. Por exemplo, se alguém pintou sobre o anel, pedaços de drywall podem se soltar quando você desparafusar o anel. Para evitar isso, marque a tinta ao redor do anel com um estilete. Faça isso o mais próximo possível do anel. Em seguida, tente os passos abaixo até encontrar um que funcione para o seu modelo.
4. Veja se você vê parafusos ou botões. Se você tiver sorte, seu colarinho será mantido no lugar com alguns parafusos. No entanto, alguns modelos possuem botões ou slides de metal que você precisa empurrar para o lado para liberar o acessório.
5. Tente torcer ou puxar o anel. Alguns modelos podem ser desparafusados ou puxados manualmente. Use apenas pressão leve, a menos que o manual do fabricante diga o contrário. Aqui estão dois exemplos de luminárias que você pode remover dessa maneira:
6. Retire o anel com uma chave de fenda. Algumas lâmpadas halógenas mais antigas usam um pequeno anel de metal serrilhado sem um fixador especial. Insira cuidadosamente uma chave de fenda entre o anel e a lâmpada e retire-a. Geralmente há uma abertura no anel para que você possa retirá-lo e puxá-lo suavemente para baixo com os dedos. Segure a base da lâmpada e puxe suavemente os dois pinos para fora do soquete para removê-lo.
7. Remover um anel preso. Se não houver uma fixação óbvia para o anel e ele se recusar a girar, pode estar preso. Tente pressionar a lâmpada um pouco mais fundo com alguns dedos de ambas as mãos. Quando a lâmpada começar a se mover um pouco, pressione os dedos ao longo das bordas externas contra os dois lados opostos do anel. Tente girar o anel enquanto aplica pressão para melhorar sua aderência.
Pontas
- Para iluminação em locais altos, compre uma haste de troca de lâmpada em uma loja de ferragens. Veja se você consegue encontrar um modelo com algum tipo de ventosa na ponta que você possa segurar uma lâmpada com.
Avisos
- Para evitar choque elétrico, certifique-se de que a luz esteja desligada antes de inserir a nova lâmpada.
Necessidades
- Lâmpada embutida
- fita adesiva
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