Como Jogar Futebol (com Imagens)

Contente

Degraus
- Método 1 de 2: Habilidades Necessárias
- Método 2 de 2: As regras do jogo
Pontas
Avisos
Necessidades

O futebol é um esporte divertido com mais de 200 milhões de jogadores de mais de 200 países. Também é chamado de `o belo jogo` por causa da combinação de habilidades técnicas, a interação necessária com os companheiros de equipe e a classe individual de jogadores. Se você gosta de jogar futebol você tem que treinar muito e se tornar mais rápido que seus adversários e sempre ter uma bola por perto (talvez até dormir com uma bola em vez de um travesseiro). O que você está esperando? Leia este artigo e aprenda a praticar este esporte.

Degraus

Método 1 de 2: Habilidades Necessárias

1. Aprenda a driblar como Messi. Driblar é controlar a bola enquanto corre, se não quer perder a bola tem que saber driblar. Driblar é tocar a bola para mantê-la rolando, mas de forma suave para que a bola fique perto de você e longe de seus adversários.

Você pode driblar com a parte interna do sapato, com o dedo do pé (quando o pé está apontando para baixo) ou até mesmo com a parte externa do sapato. A maneira mais segura de driblar é com a parte interna do sapato, mas em diferentes situações você usa maneiras diferentes de driblar.
Tem que aprender a driblar e de preferência o quanto antes. Se você está correndo pelas laterais e passou pelo seu homem, seu drible será muito diferente do que se você estivesse enfrentando um defensor.

Se você driblar mais devagar, muitas vezes você mantém a bola ao seu lado para que o defensor não tenha chance de desviar a bola.
Se você driblar mais rápido, às vezes você joga a bola muito longe na sua frente, geralmente depois de ter passado seu oponente, você faz isso para poder correr mais rápido para frente, pois isso será mais lento se você tiver que bater na bola toda vez que correr.

2. Aprenda a encaixar. Passar é jogar a bola para quem e onde você quiser. Para passar a bola você costuma bater com a parte interna do pé, assim você chuta com menos força, mas mais focado. Depois de dominar a versão padrão, você pode experimentar com outras partes do seu sapato.

Preste atenção onde está a perna em pé, você deve colocar a perna em pé ao lado da bola com o dedo do pé na direção em que deseja chutar a bola.

Antecipe onde seu colega jogador está correndo. Como você costuma dirigir o jogo com seu passe, geralmente chuta a bola para onde deseja enviar seu companheiro de equipe. Quando seu companheiro está correndo, você deve sempre jogar a bola na frente dele para que ele corra em direção à bola.

3. Você tem que aprender a atirar. Se você estiver perto do gol, você deve ser capaz de atirar com precisão. Nesse caso, você costuma usar o interior do seu sapato, assim como quando você experimenta, só então você chuta com mais força e de preferência também mais focado.

Coloque a perna em pé e aponte o dedo do pé para o alvo, enquanto olha para o alvo e, em seguida, atire com a outra perna.

Você não precisa correr rápido, mas precisa puxar o pé para trás e dobrar um pouco para atirar com mais força.

Acerte a bola com o centro do sapato enquanto ela aponta para baixo. Seu sapato deve ficar apontando para baixo quando você acertar a bola.

Use seus quadris para flutuar a bola em uma determinada direção. Coloque o pé ao lado do corpo para poder arremessar ainda mais forte, para que depois do arremesso você flutue no ar.

4. Pense em mover a bola. Algumas estimativas afirmam que alguns jogadores profissionais de futebol correm de 8 a 10 quilômetros durante uma partida média. Você corre a maior parte dessa distância quando seu time não tem a bola. Então você tem que aprender a encontrar o espaço livre e mergulhar nesse espaço para que seus companheiros possam passar a bola para você.

5. Você também tem que aprender a defender. A defesa é muitas vezes subestimada, mas ainda é muito difícil tirar a bola do seu adversário e não perder o seu homem em cobranças de falta e escanteios. Há três coisas que todo defensor deve saber:

Não se distraia com todos os tipos de truques que os invasores usam para enganá-lo. Sempre continue assistindo a bola! Um bom jogador de futebol tenta passar por um defensor com fintas e truques. Eles esperam que eles possam te enganar. Não deixe isso acontecer, olhe sempre para a bola e nunca para o jogador.

Fique entre a bola e o gol. Nunca deixe a bola ficar atrás de você. Isso é mais difícil do que parece. É difícil pressionar a bola e também não dar espaço suficiente ao atacante para colocar a bola atrás de você.

Assista ao drible. Se um atacante começar a driblar você deve imediatamente tentar tirar a bola dele. Você só precisa segurar a bola quando sair porque se você passar pela bola o atacante é tão bom quanto você.

6. Você tem que aprender a manchete. Sempre tente acertar a bola com a linha do cabelo. Nunca use o topo de sua cabeça. Se você quiser cabeça, você nunca deve usar a parte de trás da cabeça, em vez disso, use o peito para se inclinar para trás e ainda cabeça para a frente. Isso lhe dá mais força e reduz a pressão no pescoço.

7. Você também tem que ser capaz de manter-se. Em uma competição você quase nunca precisa fazer isso, mas se puder tem as seguintes vantagens:

Se você conseguir manter a bola para cima, terá mais controle sobre a bola e poderá controlar facilmente uma bola longa que é jogada pelo ar. Você muitas vezes não é jogado no chão.

Manter-se atualizado melhora seu controle de bola. Se você souber acompanhar, poderá controlar melhor a bola. Seu primeiro contato com a bola é muito importante no futebol.

Manter-se em pé melhora ambas as pernas. Se você conseguir acompanhar, também poderá desenvolver sua perna menor. Os melhores jogadores de futebol podem usar as duas pernas, mesmo que geralmente tenham uma perna favorita.

8. Desenvolva sua perna menor. É importante que você também possa driblar, passar e chutar com a perna menor. Bons defensores sempre tentam forçá-lo ao seu lado mais fraco para que possam aproveitar suas fraquezas e pegar a bola. Se você tem uma perna ruim, você joga com um handicap.

Pratique com sua perna mais fraca atirando sozinho e segurando-a no alto. Uma grande parte da melhoria é treinar sua memória muscular e você faz isso continuando a praticar.

9. Pratique cobranças de faltas e escanteios (também chamados de escanteios). O objetivo de um escanteio é colocar a bola na área de pênalti para que um companheiro de equipe possa cabecear a bola para o gol. As cobranças de falta são feitas à distância e geralmente passam para um companheiro de equipe, embora algumas equipes usem todos os tipos de variantes para confundir o adversário a fim de obter o máximo retorno de uma cobrança de falta. É claro que você também pode simplesmente chutar no gol a partir de um tiro livre na esperança de que a bola voe para o gol ou um companheiro de equipe cabeceie a bola para o gol.

10. Desenvolva um estilo de jogo original. Tente desenvolver seu próprio estilo. Você é um jogador que gosta de fazer truques ou passa por todos os defensores em velocidade? Talvez você prefira usar seu corpo e força para chutar forte e marcar? Tente encontrar seus pontos fortes e, em seguida, defina metas para se tornar um jogador melhor e, acima de tudo, lembre-se de se divertir. O futebol não é apenas o esporte mais popular do mundo.

Método 2 de 2: As regras do jogo

1. O objetivo do jogo é marcar mais gols que o adversário. Você marca um gol atirando a bola no gol do adversário. Os goleiros são os únicos jogadores, e apenas na grande área, autorizados a pegar a bola com as mãos. Todos os outros jogadores só podem não usar as mãos.

2. Onze jogadores por equipe participam de cada partida. O treinador coloca todos os jogadores onde quiser, menos o goleiro porque ele está sempre no gol. Normalmente uma equipe é composta por um goleiro, quatro defensores, quatro meio-campistas e dois atacantes.

O goleiro deve garantir que a bola nunca entre em seu gol. Este é o único jogador autorizado a agarrar a bola com as mãos. O guarda-redes deve ser flexível e capaz de antecipar-se rapidamente e sobretudo comunicar bem com os seus defesas.

Os zagueiros geralmente precisam ficar no seu próprio meio-campo e garantir que os adversários não marquem nenhum gol. Normalmente, os defensores (e o goleiro) são jogadores um pouco mais altos e especialmente impressionantes fisicamente.

Os médios têm de percorrer as maiores distâncias porque têm de atacar e defender. Eles são especialmente bons em segurar a bola e passar para os companheiros de equipe.

Os atacantes, também chamados de atacantes, têm que marcar os gols no final. Eles devem acima de tudo ser rápidos e ágeis e especialmente bons de tiro e cabeceamento.

3. Cada partida tem dois pontapés de saída, um no início da partida e outro no início do segundo tempo. Cada equipe só pode dar o pontapé inicial uma vez, portanto, no início da partida ou no início do segundo tempo. No momento do pontapé inicial, todos os jogadores de ambas as equipes devem estar em sua própria metade do campo. Quando o árbitro apita e a bola é tocada, todos os jogadores podem circular pela quadra, desde que não estejam impedidos.

4. O impedimento é uma das regras mais importantes deste jogo e tem como objetivo garantir que os jogadores não possam ficar perto do gol adversário durante toda a partida.

Um jogador está impedido se:

fica na frente da bola e

Fica na metade do oponente, e

fica atrás do último defensor quando a bola é chutada nele

O impedimento não se aplica a:

Lançamento lateral

Cantos

Pontapés de baliza

5. Cada vez que a bola rola fora de campo, a equipe que não chutou a bola pode lançar a bola. A bola é lançada do local onde voou para fora do campo.

Um jogador pode fazer uma corrida, mas deve eventualmente parar onde a bola saiu do campo.

Um jogador deve trazer a bola atrás da cabeça com as duas mãos e depois jogá-la no campo.

Um jogador deve manter os dois pés no chão durante uma reposição.

6. Um árbitro dá cartões amarelos aos jogadores para adverti-los, dois cartões amarelos equivalem a um cartão vermelho. Um cartão vermelho significa que o jogador deve deixar o campo. O seguinte pode lhe render um cartão amarelo:

Jogo perigoso. Isso pode ser feito, por exemplo, chutando muito alto (no nível dos olhos).

Obstrução. Isso é bloquear um jogador ficando entre a bola e o jogador enquanto o jogador não está perto da bola.

Correr em direção ao goleiro na grande área.

Passe de volta. Pegar a bola pelo goleiro depois que um companheiro de equipe passou a bola para o goleiro.

Jogo inseguro, também conhecido como correr em direção ao goleiro.

Se o goleiro mantiver a bola com ele por muito tempo, ele também recebe um cartão amarelo.

Perda de tempo deliberada, geralmente por parte do goleiro, para poder terminar a partida.

7. Um árbitro dá cartões vermelhos por faltas graves. Normalmente um cartão vermelho é o resultado de dois cartões amarelos. Você pode obter um cartão vermelho pelas seguintes violações:

Chutar um jogador de propósito.

Saltando contra um jogador.

Renda difícil, especialmente se as mãos estiverem envolvidas (para socar a cara, por exemplo).

Quando um jogador aborda outro jogador por trás.

Tropeçando um jogador pisando em seus calcanhares.

Empurrar, segurar ou cuspir em um jogador.

mãos. Se um defensor, não o goleiro, tocar a bola com as mãos, isso é mãos e, portanto, um cartão amarelo.

8. Há uma diferença entre um tiro livre direto e um indireto. Um tiro livre direto é chutar ao gol de um tiro livre sem tentar envolver um companheiro de equipe. Um tiro livre indireto é arremessar a bola em direção à área de pênalti na esperança de que um companheiro de equipe possa cabecear a bola.

9. Uma falta na área de pênalti geralmente resulta em pênalti. Uma penalidade é o resultado de uma falta de um defensor sobre um atacante na área de grande penalidade do defensor. Todos os jogadores, exceto o goleiro e o cobrador de pênaltis, devem deixar a área de pênalti para que o pênalti seja executado. O goleiro deve ficar na linha do gol e não pode se mover até que a bola seja chutada. A bola é colocada na marca do pênalti, que fica a onze metros da linha de gol. Quando a bola for tocada, todos os jogadores podem tocá-la novamente. Isso é especialmente tenso quando a bola bate na barra ou poste e depois volta.

10. Há também uma diferença entre um tiro de meta e um escanteio ou escanteio. Se a bola rolar pela linha de fundo e foi tocada pela última vez pela equipe defensora é um tiro de canto, se a equipe atacante tocou a bola por último é um tiro de meta. Nesse caso, a bola deve ser chutada para a frente da área de pênalti novamente, geralmente o goleiro faz isso.

Pontas

Para jogar este jogo você tem que estar em forma, porque você corre por 90 minutos e isso consome muita energia!
Se a bola vier por baixo e fores guarda-redes, deves ajoelhar-te para evitar que a bola passe pelas tuas pernas e se transforme num golo.
Ao defender você tem que se colocar entre a bola e o gol. Não deixe o atacante ir em direção ao gol, ganhe tempo para que os outros defensores possam voltar e te ajudar a defender.
Nunca pule com as duas pernas porque, caso contrário, muitas vezes você receberá um chute livre.
Aprenda as táticas de cor.
Aprenda truques e pratique-os o mais rápido possível para que você possa passar facilmente pelos defensores e correr em direção ao gol. A maioria dos jogadores tem apenas dois ou três truques para usar, então você não precisa aprender muitos, desde que possa fazer seu truque bem.
Quando você chuta o goleiro você tem que usar fintas. O goleiro então se move muito cedo, após o que você pode facilmente chutar a bola.
Pratique devagar no início, depois cada vez mais rápido para ficar cada vez melhor.
Aumente sua resistência para não ter problemas com cãibras durante as extensões.
Peça a amigos, que costumam jogar futebol ou futebol, para explicar o jogo para você.
Quando você chuta a bola você tem que se inclinar um pouco para trás quando você chuta, com isso você pode chutar a bola longe.

Avisos

Nunca discuta com o árbitro, porque você também pode ficar amarelo por isso.
Este artigo não contém todas as regras, então procure-as você mesmo se estiver interessado.
Se você ficar tonto você tem que indicar isso. Você não deve jogar mais do que fisicamente possível.
Se você não concorda com uma decisão, não reclame ou brigue. O árbitro não vai voltar atrás em sua decisão de qualquer maneira, então não faz sentido.

Necessidades

Futebol americano
chuteiras
Caneleiras
meias de futebol
Shorts ou calças de treino ou jogging nas quais você pode correr facilmente
Garrafa de água
Muito espaço, de preferência um gramado, sem objetos frágeis por perto, como janelas