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Levante-se e faça o mesmo novamente. Solte a bola acima do pé e dê um chute leve. Pratique sua coordenação. Certifique-se de que a bola não gire novamente. 
O pé com o qual você não está chutando deve estar alinhado com a bola. Imagine uma linha passando pela lateral da bola, em ambos os lados. Seu pé deve ficar nessa linha.
Coloque sua perna em pé na frente da linha e você chuta no chão. Coloque sua perna em pé atrás da linha e você acertará a bola antes de ter acumulado impulso suficiente no outro pé e antes que seu pé esteja na posição correta. Coloque a perna em pé na direção que você quer que a bola vá. Além disso, se você quiser que a bola vá para a esquerda, para a direita ou para a frente, posicione sua perna em pé de forma que ela aponte para a esquerda, para a direita ou para a frente. 
Se você quiser fazer uma cruz, tudo o que você precisa fazer é mover a perna ligeiramente para trás, e a perna não precisa ser dobrada. Se você quiser atirar, sua perna deve ser movida muito mais para trás e você terá que dobrá-la. 
Não tente acertar a bola o mais forte possível. Mantenha seus olhos na bola o tempo todo. 
Chutando uma bola de futebol
Contente
Você quer ser capaz de chutar uma bola de futebol sem fazer papel de bobo? Melhor ainda, você quer se tornar tão bom que possa competir com os melhores, como Pelé ou Roberto Carlos? Existem diferentes maneiras de chutar uma bola de futebol e cada técnica tem suas próprias regras. Se você quiser aprender alguns deles, leia as seguintes dicas e truques.
Degraus
Método 1 de 5: O Primeiro Começo
1. Pratique sentado. Tente ter uma boa sensação ao chutar a bola, pratique em situações simples. comece a sentar.
- Tire os sapatos e as meias e sente-se no chão, com os joelhos voltados para cima.
- Segure a bola em suas mãos sobre seus pés para que seus braços estejam em volta de seus joelhos.
- Chute a bola para fora de suas mãos com a parte superior de um pé. Trave seus tornozelos. Quando seu pé entrar em contato com a bola, a bola deve atingir a parte com o "laços" chegando, ou também o peito do pé.
- Dê um chute leve na bola. A bola não deve rolar muito longe, poucos metros e sem girar.
- Tente isso com o pé dominante primeiro, depois troque. Jogadores habilidosos podem chutar a bola igualmente bem com a perna esquerda ou direita.
2. Pratique subir escadas a partir de uma posição em pé. Tente novamente mover a bola apenas alguns metros.
Método 2 de 5: O básico
1. Dê alguns passos para trás. Você certamente já viu que os jogadores de futebol se preparam para um escanteio ou pênalti? Os jogadores de futebol dão apenas alguns passos como preparação, então não há necessidade de se mover de 15 pés (4.6 m) vir correndo, chutar a bola. Em vez disso, o oposto é verdadeiro e pode fazer com que você bata a bola incorretamente.
2. Assista o pé que você colocou no chão. Há algumas coisas para lembrar aqui:
3. Mova sua perna para trás para desenvolver força suficiente. Você quer poder e velocidade em suas escadas, ou não? Você faz isso movendo sua perna de chute para trás e movendo seus quadris.
4. Use seus braços para a posição e equilíbrio corretos. Muitos jogadores de futebol movem o braço para fora antes de atirar (você nunca verá um jogador de futebol jogar com os braços ao lado). Tente descobrir o que funciona melhor para você e o que melhora seu equilíbrio. Ao atirar com o pé direito, tente mover o braço esquerdo para frente e depois para trás sobre a cabeça em um arco.
5. Aponte para a bola como uma bailarina pousando de um salto. Você quer que o núcleo do seu corpo fique ereto, na maior parte. Se você se inclinar muito para trás, a bola vai disparar. Se você se inclinar para frente, seu chute não será forte o suficiente.
Método 3 de 5: Passando a bola
1. Em geral, você passa com a parte interna do pé e Nunca com os dedos dos pés. Os jogadores de futebol usam a parte interna da chuteira porque essa área é maior e mais precisa. A desvantagem é que você não pode colocar muita força.
2. Coloque um pé firmemente no chão e gire o outro pé com a parte de dentro em direção à bola e chute a bola. Lembre-se de que sua perna em pé está apontada na direção em que a bola de futebol deve ir. Então, se a bola deve ir para a esquerda, aponte sua perna em pé para a esquerda também.
3. Quando cruza o chão você fica apontando a bola com o pé perto do chão. Você só precisa apontar um passe curto e passa sobre o chão. Não levante o pé muito longe do chão.
4. Para passes no ar, incline-se para trás com o corpo e aponte para a bola, no ar. Estenda o pé totalmente desta vez seguindo a bola.
Método 4 de 5: chutando a bola
1. Geralmente você chuta a bola com a parte de cima do pé, nos cadarços.Novamente, nunca use os dedos dos pés para chutar a bola. Atirar com os dedos significa que você tem muito menos controle sobre a bola.
2. Coloque o outro pé no chão, traga o outro pé para trás e chute a bola com os dedos dobrados. Há um ponto ideal no seu pé, na metade dos cadarços, que é melhor usado para impulsionar a bola.
3. Siga a bola após o chute, com os dedos dos pés apontando para o chão. A força de sua pá pode fazer com que ambas as pernas sejam levantadas do chão.
4. Lembre-se de que quanto mais você se inclinar para trás durante o chute, mais alto a bola será lançada no ar. Se o seu corpo permanecer ereto durante o chute, a bola irá quicar mais em linha reta acima do solo ou mais abaixo.
Método 5 de 5: Técnicas Avançadas
1. Bola de impacto com a parte interna do pé (fatia). Você bate na bola com a parte interna do pé, mas vira o pé levemente para frente enquanto bate na bola. Seu pé está em um ângulo de 45 graus quando você aponta a bola.
2. Bola de impacto com a parte externa do pé (gancho). Um gancho ou curva é feito batendo na bola com a parte externa do pé, virando o pé para longe da bola durante o chute. Desta vez, seu pé ouve 45 graus para o outro lado, em comparação com a fatia, enquanto aponta.
3. Uma bola marcadora. Para ser capaz de colocar a bola, coloque o pé sob a bola e não chute muito longe (se for o caso). O objetivo é atirar a bola em arco, acertando-a logo abaixo do nariz do sapato, sem usar os dedos dos pés.
Pontas
- Se você quiser que a bola suba mais, tente colocar mais o pé sob a bola e incline-se um pouco para trás durante o chute.
- Enquanto pratica, tente deixar a bola subir cada vez mais. Em breve você conseguirá entregar um bom tiro.
- Não tente chutar do outro lado do campo para o gol na primeira vez. Fique perto da rede e tente uma distância crescente.
- Chute com a parte interna do pé para maior precisão e melhor posicionamento da bola. Esta é a maneira mais precisa de chutar uma bola de futebol, mas com menos força do que com a parte externa do pé, e certamente não é adequada para chutar à distância.
- Certifique-se de que a bola esteja inflada, mas não muito, pois isso tornará mais difícil dar um bom chute na bola.
- Durante o pós-movimento é importante que seu quadril se mova para trás, não seu joelho. Basicamente, seu quadril deve ser o centro que importa.
Avisos
- Não chute os dedos dos pés. Isso dificulta o controle da bola e pode até causar uma lesão.
- É muito provável que o uso de sapatos com tachas faça com que você escorregue e se machuque.
Necessidades
- Futebol americano
- Sapato
- Um grande gramado ou um parque
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