Prevenir uma infecção fúngica

Uma infecção por fungos, também conhecida como Candida, geralmente se desenvolve na pele, na boca ou na vagina. Uma infecção fúngica é causada por várias bactérias do Candida spp.-família, da qual existem mais de 20 espécies diferentes com as quais você pode se infectar. A causa mais comum de uma infecção por fungos é um crescimento excessivo de candida albicans. As infecções fúngicas podem ser muito irritantes, por isso é importante iniciar o tratamento assim que sentir os sintomas. Esta forma de infecção é muito comum, em pessoas de todas as idades. Se você acha que pode estar sofrendo de uma infecção por fungos, existem alguns métodos que você pode usar para combater essa infecção.

Degraus

Método 1 de 3: Impedir que uma infecção por fungos piore naturalmente

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1. Coma iogurte com probióticos. Existe um tipo de iogurte com boas bactérias que pode impedir o desenvolvimento de uma infecção fúngica. Iogurte com lactobacillus acidophilus é comumente usado por mulheres, por via oral e vaginal, para combater uma infecção por fungos. Você pode comprar esse tipo de iogurte na maioria dos supermercados. Certifique-se de verificar o rótulo para culturas de lactobacillus acidophilus realmente ativas e vivas.
  • A pesquisa mostrou que o iogurte pode ser eficaz no alívio dos sintomas para algumas mulheres. Mas outros estudos mostram que não funciona para todas as mulheres.
Imagem intitulada Pare uma infecção de levedura em desenvolvimento Etapa 2
2. Lave-se duas vezes por dia. Embora possa não se encaixar perfeitamente em sua agenda diária, é importante que você se mantenha o mais limpo possível se quiser combater a infecção por fungos. Ao lavar, não use sabão químico ou gel de banho. Este tipo de sabão mata as bactérias boas que você precisa para combater a infecção e, na verdade, faz pouco para reduzir a infecção.
  • Mulheres com infecção vaginal por fungos são melhores tomando banho do que tomando banho. Se você tomar banho, pode livrar a área vaginal do fungo.
  • Certifique-se de que o banho não está muito quente. Caso contrário, o fungo crescerá.
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    3. Use toalhas limpas. Ao tomar banho, nadar ou se secar com uma toalha, é importante ficar o mais seco possível. O mofo prospera em um ambiente quente e úmido, então use uma toalha limpa e seca para remover o máximo de umidade possível. Se você pegar uma toalha que já usou antes, pode transferir novamente o molde que está sobre ela, pois ela sobrevive devido à umidade que ainda está nela da lavagem anterior. Então jogue sua toalha na lavagem depois de usá-la.
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    4. Use roupas folgadas. Se você tiver uma infecção por fungos na pele ou na vagina, é importante usar roupas folgadas que permitam que a pele respire. Isso é especialmente importante se você tiver uma infecção vaginal por fungos. Use roupas íntimas de algodão e evite roupas íntimas de seda ou nylon, pois esses tecidos não permitem a passagem de ar.
  • Evite atividades que causem calor, suor e umidade desnecessários nas áreas afetadas para evitar o crescimento do fungo.
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    5. Evite certos produtos de cuidados com a pele. Se você tiver uma infecção por fungos, não use produtos que possam piorar a infecção. É especialmente importante evitar sabonetes que removam as bactérias boas, assim como sprays ou pós vaginais. Além disso, não use loções que mantenham a pele úmida ou que façam com que a pele retenha calor e umidade.
  • Embora você possa usar um spray ou pó para combater os sintomas da infecção por fungos, esses produtos podem irritar ainda mais a pele.
  • Método 2 de 3: Tratando uma infecção por fungos com remédios

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    1. Use medicamentos para a sua pele. Existem certos medicamentos que ajudam contra uma infecção fúngica da pele. Para infecções de pele, os médicos geralmente prescrevem um creme antifúngico que pode ser aplicado nas áreas afetadas. Esses cremes geralmente eliminam a infecção dentro de algumas semanas. Dois cremes antifúngicos bem conhecidos para infecções fúngicas da pele são o miconazol e o clotrimazol. O folheto contém instruções gerais para o seu uso, mas certifique-se de seguir atentamente as instruções do seu médico.
    • Para usar creme para uma infecção fúngica, você deve lavar as áreas afetadas com água e depois secar muito bem. A pele absolutamente não deve estar úmida. Aplique a quantidade recomendada de creme conforme indicado pelo seu médico ou conforme indicado na bula. Deixe-o de molho antes de colocar suas roupas de volta ou antes de fazer qualquer movimento que possa fazer com que a área esfregue contra outro objeto ou material.
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    2. Pergunte ao médico sobre ácido bórico. O ácido bórico está disponível mediante receita médica para infecções fúngicas como supositório vaginal. Isso pode proporcionar alívio de infecções que geralmente ocorrem quando os tratamentos convencionais não são tão eficazes. Além disso, o ácido bórico pode aumentar a resistência a outras cepas de Candida que podem ter desenvolvido resistência a certos medicamentos antifúngicos ao longo do tempo.
  • O ácido bórico é tóxico, principalmente para crianças quando ingerido, e pode causar irritação na pele.
  • Evite sexo oral enquanto estiver tomando ácido bórico para que seu parceiro não ingira o ácido tóxico.
  • Imagem intitulada Pare uma infecção por fungos em desenvolvimento Passo 7
    3. Tratar uma Infecção Vaginal. Para combater uma infecção vaginal por fungos, você pode usar remédios de venda livre ou medicamentos prescritos pelo seu médico. Se você não costuma ter uma infecção por fungos e os sintomas são leves, você pode usar um creme, comprimidos ou supositórios que você insere diretamente na vagina.
  • Drogas antifúngicas bem conhecidas incluem miconazol e clotrimazol. Estes são geralmente administrados como cremes ou supositórios para serem inseridos por via vaginal todos os dias na hora de dormir pelo tempo indicado na bula.
  • Existem também antifúngicos orais, como fluconazol e itraconazol. Você toma essas pílulas por via oral.
  • Clotrimazol também existe como um comprimido, que deve ser inserido na vagina por um a sete dias antes de dormir.
  • Às vezes, uma infecção fúngica leva a complicações. Então o tratamento dura 14 dias em vez de um a sete.
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    4. Combata uma infecção por fungos oral com um enxaguatório bucal medicamentoso. Se você tem uma infecção por fungos oral, você pode tratá-la com um antifúngico antifúngico. Para usar este medicamento, você deve enxaguar com ele por um tempo e depois engoli-lo. Este remédio trata a superfície da boca e funciona por dentro depois de engolir. Consulte também seu médico sobre medicamentos orais adicionais que você pode usar. Os medicamentos antifúngicos orais vêm na forma de comprimidos e pastilhas.
  • Se você tem um sistema imunológico gravemente enfraquecido e também precisa combater outras doenças, como câncer ou HIV, seu médico pode prescrever Anfotericina B, um medicamento que pode combater infecções fúngicas orais que se tornaram imunes a outros medicamentos antifúngicos.
  • Método 3 de 3: Entendendo o que é uma infecção por fungos

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    1. Reconheça os sinais. Se você quiser evitar uma infecção por fungos, você precisa conhecer seus sinais. Existem três tipos de infecções fúngicas. Existem infecções que afetam a pele, boca e vagina.
    • Os sintomas de uma infecção por fungos na boca, também chamada de candidíase, incluem manchas brancas cremosas na garganta ou na boca e rachaduras dolorosas nos cantos da boca.
    • As infecções fúngicas da pele causam bolhas, manchas vermelhas ou erupções cutâneas, geralmente entre os dedos dos pés e os dedos, sob os seios e na virilha. Uma infecção por fungos da pele também pode ocorrer no pênis. Os sintomas podem ser os mesmos, mas manchas brancas ou úmidas também podem aparecer no pênis, com uma substância branca se acumulando nas dobras da pele.
    • As infecções fúngicas vaginais são comuns, causando um aumento no corrimento vaginal que parece espesso, branco e parecido com queijo cottage. A vagina pode coçar e a pele no interior pode ficar irritada e vermelha.
    Imagem intitulada Parar uma infecção por fungos em desenvolvimento 11
    2. Considere os fatores de risco comuns. Existem muitos fatores de risco que podem contribuir para uma infecção por fungos. Se você sofre de uma condição que suprime o sistema imunológico, como o HIV, é mais provável que você desenvolva infecções porque o corpo não pode se proteger suficientemente contra ataques externos. Tomar antibióticos também pode aumentar a probabilidade de você ter uma infecção por fungos. Os tratamentos antibacterianos, como os antibióticos, servem para combater as infecções, mas também reduzem as bactérias boas que vivem no nosso corpo e que desempenham um papel importante na proteção contra outros tipos de infecções, como as infecções fúngicas. Nesses casos, uma infecção por fungos pode se desenvolver se o fungo encontrar uma superfície na qual possa se multiplicar, como a pele, o pênis ou a vagina.
  • Pessoas com excesso de peso também são mais propensas a sofrer de infecções fúngicas. Isso ocorre devido ao excesso de dobras cutâneas nas quais bactérias e fungos podem crescer.
  • Os bebês também são mais propensos a sofrer de uma infecção por fungos, na forma de assaduras ou aftas.
  • Imagem intitulada Pare uma infecção de levedura em desenvolvimento Etapa 12
    3. Fique atento aos fatores de risco específicos de gênero. As mulheres que experimentam flutuações hormonais, seja na menopausa, controle de natalidade, gravidez ou TPM, são mais propensas a infecções fúngicas devido a estressores físicos que desencadeiam as alterações hormonais. As mulheres também são mais propensas a contrair infecções fúngicas de lavagens vaginais e irritantes. Embora bem-intencionados, esses agentes podem desequilibrar o nível de pH natural da vagina, enquanto criam naturalmente um ambiente no qual bactérias estranhas não podem causar infecções.
  • Os homens são mais propensos a infecções fúngicas se não forem circuncidados. Esses homens têm um risco aumentado de infecções fúngicas porque as bactérias podem crescer sobre e sob o prepúcio.
  • Imagem intitulada Interromper uma Infecção Levedura em Desenvolvimento Passo 13
    4. Reduzir o risco de uma infecção fúngica. Existem maneiras comuns de prevenir uma infecção por fungos. Use antibióticos apenas se for absolutamente necessário para que seu corpo tenha bactérias boas suficientes para combater uma infecção por fungos. Como os esteróides podem causar problemas no sistema imunológico, é bom manter seu uso no mínimo. Tente evitar um ambiente úmido ou roupas úmidas. Se suas roupas estiverem úmidas, troque o mais rápido possível.
  • Uma infecção fúngica também pode se desenvolver na boca, especialmente em diabéticos e pessoas com dentaduras. Para evitar esse problema com dentaduras, mantenha suas dentaduras limpas e verifique se elas se encaixam corretamente. Em outros casos, o fungo permanecerá adormecido até que ele apareça devido, por exemplo, ao uso de antibióticos.
  • As mulheres devem evitar duchas vaginais tanto quanto possível.
  • Se você tem diabetes, faça o possível para controlá-lo e manter sua pele saudável.
  • Avisos

    • Se você tiver infecções fúngicas recorrentes, consulte um médico em vez de continuar usando medicamentos de venda livre. Talvez não seja um fungo, ou seja uma espécie incomum. Você também deve ser testado para outras condições (como diabetes).
    • Embora os remédios caseiros às vezes possam ajudar a tratar os sintomas de uma infecção por fungos, e às vezes também podem remediar parcialmente, é sempre melhor combiná-los com a medicação que seu médico lhe dá. Sempre consulte seu médico para entender os riscos e benefícios das terapias alternativas. Existem estudos que tiveram resultados positivos, mas são necessárias mais pesquisas antes que os especialistas possam recomendar esses medicamentos com certeza.

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