Instruções gratuitas passo a passo 
Passe água fria da torneira sobre a área afetada. Você também pode colocar uma toalha fria na pele até que a coceira pare. Um banho frio ou banho também pode ajudar, especialmente se a área com coceira for muito grande. Uma bolsa de gelo também é uma boa opção. Você pode comprar compressas de gelo prontas na maioria dos supermercados e drogarias. Sempre enrole esses pacotes de gelo em uma toalha ou pano e nunca os coloque diretamente sobre a pele. Se você não encontrar sacos de gelo na loja, você também pode colocar cubos de gelo em um saco plástico ou usar vegetais congelados, como um saco de ervilhas. 
É melhor usar aveia coloidal, porque esse tipo de aveia se dissolve mais facilmente na água. No entanto, se você não conseguir ou não tiver em casa, também pode usar um processador de alimentos ou liquidificador para moer 90 gramas de aveia sem sabor. Prepare um banho morno e despeje a aveia na banheira. Mexa a água para quebrar todos os caroços. Sente-se na banheira por 15 a 20 minutos e seque-se quando terminar. 
Aposte em roupas folgadas feitas de tecidos com textura suave. Evite roupas apertadas e estreitas. Se possível, escolha roupas que não cubram a coceira. Fibras naturais como seda e algodão geralmente não irritam a pele com coceira. A lã não é recomendada. 
Durante o dia, use anti-histamínicos que não sejam narcóticos. Isso inclui medicamentos antialérgicos de venda livre, como cetirizina (Zyrtec) e loratadina (Claritine). Certifique-se de conversar com seu médico sobre sua coceira, pois somente ele pode determinar se sua coceira é causada por alergias. Se a coceira for causada por outros fatores, os anti-histamínicos podem não ajudar a aliviar a coceira. 
Os cremes de hidrocortisona apenas aliviam a coceira causada por certos tipos de erupções cutâneas, como eczema. Os cremes vendidos sem receita geralmente não são tão fortes e contêm apenas 1% de cortisona. No entanto, se você tiver eczema ou outra condição da pele, como dermatite seborreica, esses cremes podem proporcionar algum alívio. Se a coceira for causada por uma reação alérgica, picadas de insetos ou pele seca, os cremes de hidrocortisona provavelmente não ajudarão. Aplique cremes de venda livre apenas quando for absolutamente necessário e converse com seu médico se tiver uma reação alérgica. 
Se a coceira for tão intensa que atrapalha o sono, você deve consultar o seu médico o mais rápido possível para determinar a causa. Se você sofre de coceira por mais de duas semanas e a coceira não desaparece, você deve consultar um médico. Se você tiver coceira em todo o corpo, procure ajuda médica o mais rápido possível. Consulte um médico se a coceira for acompanhada de sintomas como perda de peso, fadiga, alterações nos hábitos intestinais, febre ou vermelhidão da pele e erupção cutânea. 
Hidratantes de alta qualidade incluem Cetaphil e Eucerin. Você pode comprar esses produtos na maioria das farmácias sem receita médica. Aplique cremes uma ou duas vezes ao dia, especialmente após tomar banho, fazer a barba, fazer exercícios ou outras atividades que ressecam ou irritam a pele. 
As causas comuns de reações alérgicas na pele incluem níquel, joias, perfumes, produtos perfumados para cuidados com a pele, produtos de limpeza e alguns cosméticos. Se sua coceira parece ser uma reação a um determinado produto, pare de usar este produto. Detergentes de roupa perfumados são conhecidos por causar coceira na pele. Tente comprar detergentes naturais que não tenham fragrâncias adicionadas. Use sabonete, condicionador e loção sem perfume o máximo possível.
Pare de coçar
Contente
A coceira, também conhecida clinicamente como prurido, é muito comum em humanos e outros animais. A coceira pode ser causada por muitos fatores, incluindo picadas de insetos, pele seca e erupções cutâneas como eczema. Existem vários métodos de tratamento que podem reduzir a coceira existente e prevenir a coceira novamente. A coceira geralmente não é algo que requer tratamento médico, mas se a coceira não desaparecer sozinha ou se você tiver erupções cutâneas, febre e outros problemas de saúde além da coceira, procure atendimento médico.
Degraus
Método 1 de 3: Tentando remédios caseiros
1. não arranhe. Coçar um ponto de coceira pode parecer a maneira mais fácil de aliviar a coceira, mas na verdade pode piorar a coceira. Ao coçar o local da coceira, você só sofrerá irritação por mais tempo.
- Coçar a pele vai doer um pouco. A dor vai abafar a coceira, então você sente a dor de coçar em vez de coçar. No entanto, seu cérebro liberará serotonina em resposta à dor para tentar aliviar a dor. Isso permite que o receptor de coceira seja ativado, que então Lago causa coceira.
- Pode ser tentador arranhar. Portanto, é útil cobrir a área da coceira com emplastros ou tiras de gaze. Você também pode cortar as unhas curtas ou usar roupas que cubram a área da coceira.
2. Usar água fria. O frio afeta os nervos que causam a coceira e às vezes pode fazer com que eles desacelerem, aliviando a coceira. Correr água fria na pele com coceira pode ajudar a reduzir a coceira.
3. Tome um banho de aveia. Demonstrou-se que a aveia acalma a pele em algumas pessoas e um banho frio de aveia pode ajudar a aliviar a coceira.
4. Use as roupas certas. Se você sofre de coceira, certifique-se de irritar a área o menos possível. Muitas vezes, o tipo de roupa que você usa pode deixar um ponto que já coça ainda mais.
Método 2 de 3: Tomando drogas
1. Experimente cremes de coceira vendidos sem receita. Você pode comprar muitos desses cremes na farmácia e no supermercado. Esses cremes devem ajudar a aliviar a coceira.
- Ao escolher um creme, procure os seguintes ingredientes, pois são particularmente eficazes no combate à coceira: cânfora, mentol, fenol, pramocaína, difenidramina e benzocaína.
- Esses medicamentos entorpecem as terminações nervosas e, assim, reduzem a coceira. Você pode aplicá-los a cada poucos minutos até que você não tenha mais os sintomas.
- Experimente a loção de calamina com uma concentração de até 4% de mentol.
- Certifique-se sempre de ler os avisos na embalagem de todos os produtos que você compra. Procure também possíveis alérgenos. Certifique-se de saber o que fazer se tiver uma reação alérgica.
2. Experimente anti-histamínicos orais. As pessoas que têm coceira em uma grande parte do corpo geralmente são tratadas com anti-histamínicos primeiro.
3. Saiba quando os cremes de hidrocortisona podem funcionar de forma eficaz. Estas são várias pomadas tópicas de venda livre destinadas a aliviar a coceira. Eles podem ser úteis em algumas situações, mas nem sempre são a opção certa, dependendo do que está causando sua coceira.
4. Obtenha ajuda médica, se necessário. A coceira geralmente não é algo que precisa de atenção médica urgente, mas se você tiver certos sintomas além da coceira ou se a coceira for grave, procure atendimento médico.
Método 3 de 3: Prevenindo a coceira
1. Use protetor solar quando necessário. Se a coceira for causada por uma queimadura solar, certifique-se de aplicar protetor solar em qualquer pele não coberta por roupas quando sair.
- Se a sua pele for particularmente sensível ao sol, evite o sol durante as horas em que o sol é mais forte. Isso entre 10.00 e 14.00 horas. Os raios UV são mais fortes durante essas horas. Não é sobre quando o sol brilha. Então as horas são as mesmas durante todo o ano.
- Os fatores de proteção solar são um pouco enganadores. Por exemplo, um óleo bronzeador com fator de proteção solar de 50 não protege duas vezes mais do que um produto com fator de proteção solar de 25. Portanto, escolha uma marca com base no que o produto em questão protege, em vez do fator de proteção solar que o produto possui. Procure marcas que protejam especificamente contra os raios UVA e UVB. Geralmente são agentes com um chamado "amplo espectro."
- O fator de proteção solar não é um bom indicador de quão forte é um determinado protetor solar, mas é importante entender que a maioria dos dermatologistas recomenda o uso de um protetor solar com fator de proteção solar de pelo menos 30 ou superior.
2. Use hidratantes. A pele seca pode ficar com coceira rapidamente, então use hidratantes de alta qualidade para reduzir a chance de coceira na pele.
3. Evite substâncias que você sabe que irritarão sua pele. Sua coceira pode ter sido causada pela exposição a alérgenos ou substâncias que irritam a pele. Se você suspeitar que a coceira na pele é causada por um irritante, evite-o o máximo possível.
Pontas
- Descubra se existe um medicamento tópico específico para certos tipos de coceira. Produtos vendidos sem receita para hemorroidas e infecções fúngicas resolvem esses problemas, por exemplo, abordando a causa.
Artigos sobre o tópico "Pare de coçar"
Оцените, пожалуйста статью
Popular
