As pernas curam

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Há uma anormalidade na postura da perna, também conhecida como pernas arqueadas ou genu varum, onde uma ou ambas as pernas estão para fora no joelho. Em pacientes que sofrem com isso, a tíbia (osso da canela) e às vezes o fêmur (osso da coxa) são dobrados. Pernas arqueadas podem ser um estágio normal no desenvolvimento de crianças menores de três anos. No entanto, se a condição persistir e não se resolver, pode ser necessário tratamento adicional.

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Método 1 de 3: Tratando as pernas arqueadas em crianças

1. Espere, mas fique de olho. Se seu filho tiver menos de três anos, as pernas arqueadas desaparecerão por conta própria. Monitore o crescimento e o desenvolvimento da criança para garantir que a curvatura nas pernas esteja diminuindo. Se você notar uma irregularidade na marcha quando a criança começar a andar, converse com um pediatra.

Observe que o tratamento de crianças pequenas com pernas arqueadas geralmente consiste em "assista e espere".
É importante consultar o pediatra regularmente para exames para ter certeza de que, se for necessária uma cirurgia (como aparelho nas pernas ou, em casos mais graves, cirurgia), porque não se resolve sozinha, pode ser feita rapidamente.

2. Monitore a quantidade de vitamina D na comida do seu filho. A doença de raquitismo, causada pela falta de vitamina D, é uma possível causa de pernas arqueadas. Mais vitamina D (se houver deficiência) pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de raquitismo e pode ajudar a corrigir quaisquer pernas arqueadas que já possam estar presentes.

Observe que uma deficiência de vitamina D não é a causa das pernas arqueadas, a menos que seja comprovado por testes que há uma deficiência.

Em outras palavras, pode ser a causa das pernas arqueadas, mas os dois não necessariamente andam de mãos dadas.

É aconselhável fazer um teste para ver se a criança está ingerindo vitamina D suficiente e garantir que ela seja complementada por meio de uma dieta saudável.

3. Considere usar aparelhos médicos. Aparelhos especiais para as pernas, sapatos ou moldes podem ser usados para tratar as pernas arqueadas em crianças pequenas, se elas não desaparecerem sozinhas com o crescimento. Estes são usados se a condição for grave ou se a criança tiver outras queixas além das pernas arqueadas. Os aparelhos são usados pela criança até que os ossos se endireitam.

Esteja ciente de que este tipo de tratamento é usado apenas em casos graves.

Se necessário, o clínico geral pode encaminhá-lo a um cirurgião ortopédico para tratamento adicional, como uma operação em que os aparelhos ortopédicos ou o gesso por si só não são suficientes.

4. Entenda as complicações de não tratar as pernas tortas. À medida que seu filho cresce e continua a ter as pernas arqueadas, a imagem pode ficar muito mais complicada. A pressão nas articulações da criança será alta devido ao formato das pernas e articulações do joelho. Isso pode levar a dor nos tornozelos, quadris e/ou joelhos. Pode tornar-se difícil praticar atividade física prolongada, e o risco de artrite nos últimos anos também é aumentado pelo desgaste das articulações.

Método 2 de 3: Tratamento de pernas arqueadas em adultos e adolescentes

1. Converse com seu médico sobre uma possível cirurgia. Em adultos e adolescentes com pernas arqueadas graves, a cirurgia é a única solução. Isso muda a forma como os ossos repousam no joelho, corrigindo as pernas dobradas e reduzindo a pressão sobre a cartilagem. Seu médico de família pode dizer se você se qualifica para isso.

Esta cirurgia pode reduzir a dor e a tensão no joelho.
A recuperação total pode levar até um ano.

2. Cuidados com o gesso após a cirurgia. Após a cirurgia para corrigir as pernas arqueadas, você provavelmente precisará colocar um gesso durante a recuperação. O tempo de recuperação pode variar de pessoa para pessoa.

3. Vá a um fisioterapeuta. Seu médico provavelmente irá encaminhá-lo para um fisioterapeuta após a cirurgia. Um fisioterapeuta trabalhará com você para restaurar e manter a força e a amplitude de movimento em suas pernas.

Um fisioterapeuta pode ajudá-lo a se recuperar o melhor possível após a cirurgia.

Embora a cirurgia possa restaurar as pernas arqueadas, a cirurgia em si é uma tentação e é essencial para se recuperar adequadamente.

Método 3 de 3: Saiba mais sobre essa condição

1. Não entre em pânico se seu filho tiver pernas arqueadas. Quando as crianças nascem, os joelhos e as pernas ainda não estão devidamente formados. À medida que crescem, a cartilagem ao redor do joelho endurece e se transforma em osso para dar-lhes o apoio de que precisam para andar. Mas se uma criança com mais de três anos ou um adulto ainda tiver pernas arqueadas, o tratamento pode ser necessário.

Pernas arqueadas devem desaparecer após o terceiro ano de vida.
Pernas arqueadas em crianças com mais de três anos ou em adultos é incomum.
O diagnóstico e tratamento de crianças mais velhas e adultos é necessário para corrigir as pernas arqueadas.
O tratamento das pernas arqueadas é mais fácil e dá melhores resultados, se for feito o mais cedo possível.
Apenas casos graves de pernas arqueadas em crianças mais velhas e adultos devem ser tratados.

2. Procure algumas causas comuns de pernas arqueadas. Existem várias causas principais que podem ser responsáveis pelo desenvolvimento de pernas arqueadas. Estes variam de lesão a doença e o tratamento será diferente caso a caso. Confira a lista a seguir para obter uma visão geral de algumas causas comuns de pernas arqueadas:

Qualquer lesão não curada, fratura ou lesão.

Qualquer desenvolvimento ósseo incomum pode causar pernas arqueadas.

Intoxicação por chumbo e flúor pode ser responsável pelo desenvolvimento de O-legs.

Alguns casos de pernas arqueadas são causados pela doença do raquitismo, que é causada pela falta de vitamina D.

A doença de Blount pode estar subjacente ao desenvolvimento das pernas arqueadas.

3. Consulte seu médico. Ele pode reconhecer e avaliar as pernas arqueadas e determinar qual poderia ser a causa disso. Ao visitar o seu médico, você também sabe quais são os melhores métodos de tratamento e o que pode esperar deles.

O médico provavelmente pedirá um raio-X para verificar até que ponto os ossos estão dobrados.

O grau de inflexão também será medido. Com um jovem isso será feito várias vezes para ver se a inflexão piora.

Exames de sangue podem ser feitos para verificar a doença de raquitismo.

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Apenas casos graves de pernas arqueadas devem ser tratados.
Ao perceber as pernas arqueadas precocemente, durante o seu desenvolvimento, um tratamento rápido e eficaz pode ser administrado.