Instruções gratuitas passo a passo 
Enrole a roupa por pelo menos cinco segundos. Seus dedos quentes vão amolecer a cera, tornando-a mais fácil de usar. Se você usar muita cera, a cera pode cair do seu aparelho. 
Se você não conseguir ver bem o interior das bochechas, use uma barra de metal ou uma colher pequena para empurrar as bochechas para fora. 
Quando você come, os resíduos de alimentos grudam na roupa. Se o seu aparelho estiver muito dolorido para comer sem depilação, coloque cera nova e limpa em seu aparelho quando terminar de comer. Remova a cera do aparelho antes de escovar os dentes ou a cera gruda na escova de dentes. 
A desvantagem é que seu aparelho deve estar completamente seco antes que você possa aplicar as tiras. Se você quiser experimentar essas tiras, peça ao seu ortodontista um pacote de amostras ou compre uma pequena quantidade na loja e teste as tiras por alguns dias. 
Aplique cera ortodôntica em seu aparelho
Se você usa aparelho, pode achar que ele se esfrega na parte interna das bochechas e dos lábios. Isso pode causar pontos dolorosos na boca, especialmente durante os primeiros dias e semanas após a colocação do aparelho. A melhor maneira de lidar com isso é colocar um pouco de cera ortodôntica em seu aparelho. A cera forma uma barreira entre seu aparelho e seus lábios, bochechas, língua e gengivas. Você pode facilmente aplicar a cera e provavelmente já recebeu a cera do seu ortodontista.
Degraus
Parte 1 de 2: Preparando-se
1. Obter um pacote de cera ortodôntica. Quando seu aparelho foi colocado, seu ortodontista provavelmente lhe deu um kit com suprimentos importantes para manutenção e limpeza de seu aparelho. Este conjunto também deve incluir cera ortodôntica. Se você perdeu ou ficou sem cera, pode simplesmente comprar um novo pacote em uma farmácia perto de você ou pedir mais cera ao seu ortodontista.
- Você provavelmente descobrirá que seus aparelhos irritam mais o interior da boca quando você os usa pela primeira vez. Então você precisa de mais lavanderia.
- Com o tempo, a pele do interior da boca provavelmente se acostumará e resistirá mais, então você pode precisar de menos cera.
2. Lave suas mãos. Lave as mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos e seque-as bem. Claro que você não quer que as bactérias acabem na sua boca, especialmente se você tiver um corte ou bolha.
3. Enrole um pouco de cera em uma pequena bola. Retire um pequeno pedaço de cera da embalagem e enrole a cera em uma bola com os dedos. Certifique-se de que a bola seja grande o suficiente para cobrir o fecho ou pedaço de arame que está irritando sua boca. Uma bola do tamanho de um grão de pipoca ou ervilha geralmente será grande o suficiente.
4. Encontre os pontos doloridos. Com cera, você pode cobrir todos os locais onde o metal áspero e afiado irrita o interior das bochechas e dos lábios. Geralmente é sobre as fechaduras dos dentes da frente e os pedaços de arame afiados na parte de trás da boca. Puxe suas bochechas para o lado e procure por áreas vermelhas e inchadas, ou sinta suas bochechas suavemente para encontrar áreas sensíveis. É importante proteger todas essas áreas antes que elas sofram cortes e sejam infectadas.
5. escove seus dentes. Isso não é realmente necessário, mas significa que você tem menos bactérias na boca e a roupa fica mais limpa. De qualquer forma, remova os resíduos de comida do aparelho nos locais onde deseja aplicar a cera.
6. Seque seu aparelho. Antes de aplicar a cera, seque o aparelho com um lenço de papel. Quanto mais seco seu aparelho estiver, mais tempo a cera vai grudar.
Parte 2 de 2: Aplicando a cera
1. Empurre a cera para as áreas dolorosas. Use o polegar e o dedo indicador e empurre a bola de cera no cadeado ou pedaço de fio de ferro que te machuca. Se o pedaço de arame estiver na parte de trás da boca, empurre a cera para trás o máximo possível, remova o polegar e use o dedo indicador e a língua para empurrar a cera no lugar.
- A cera é comestível e não tóxica, então não importa se você engolir a cera.
2. Esfregue a roupa no lugar. Esfregue o dedo indicador sobre a cera algumas vezes para que a bola fique no lugar. A cera deve se destacar um pouco e formar uma pequena saliência.
3. Deixe a lavanderia fazer o seu trabalho. Depois de colocar cera em seu aparelho, sua boca deve curar muito rapidamente. A camada protetora de cera garante que sua boca não fique mais irritada e dá tempo à sua boca para curar todos os pontos dolorosos. À medida que você se acostumar com o aparelho, notará que ele irrita cada vez menos a boca e que você precisa usar a cera cada vez menos.
4. Aplique nova cera regularmente. Leve um pouco de roupa com você quando for a algum lugar. Coloque uma nova cera em seu aparelho duas vezes ao dia, ou quando a cera começar a cair de seu aparelho. Não deixe a cera no aparelho por mais de dois dias, porque as bactérias podem crescer na cera.
5. Pense em usar tiras de boca de silicone. Um meio alternativo para a cera ortodôntica que é frequentemente utilizado é a tira de silicone. Estas são tiras alongadas que você aplica ao seu aparelho. As tiras de silicone são mais fortes porque resistem à saliva e às enzimas na boca, o que significa que você não precisa reaplicar com tanta frequência.
6. Entre em contato com seu ortodontista se a dor persistir. Se você usou tiras de cera e silicone e isso não ajudou, entre em contato com seu ortodontista. Vesículas e manchas que ficam irritadas podem se infectar e causar problemas mais sérios. Se o seu aparelho está realmente causando muito desconforto e dor, não tenha medo de entrar em contato com seu ortodontista. Ele ou ela fará ajustes para tornar seu aparelho mais confortável para você.
Pontas
- Alguns ortodontistas dão-lhe cera grátis.
- Não tenha medo de que a cera permaneça permanentemente. Após cerca de um dia, a cera começará a desmoronar.
- Se você não tiver roupas na loja ou não encontrar roupas, use a camada de cera vermelha de um queijo Babybel (queijo Edam) como alternativa. Basta pegar um pequeno pedaço e aquecê-lo com as mãos limpas. Quando a cera estiver mole, coloque a cera no local da boca que te incomoda.
- Certifique-se de que seu aparelho esteja seco onde você deseja aplicar a cera. A cera vai então ficar mais tempo.
Avisos
- Nunca coloque chiclete no aparelho. O chiclete pode grudar no aparelho permanentemente ou você pode engolir acidentalmente o chiclete.
- Quando você terminar de aplicar a cera, você pode chupar dependendo do tamanho do pedaço de cera.
- A dor dentária não é causada por metal afiado e não pode ser aliviada com cera. Seus dentes vão doer por um tempo depois de colocar e apertar seus aparelhos. Entre em contato com seu ortodontista se seus dentes doerem por mais de alguns dias.
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