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Não coloque uma compressa quente na área afetada após a injeção, pois isso não aliviará a dor, assim como com uma compressa fria. No entanto, você pode usar uma compressa quente antes da injeção para que seu corpo absorva melhor o medicamento. 
Não exceda a dose diária máxima de ibuprofeno ou paracetamol. O paracetamol está disponível sob o nome Panadol, entre outros. 
Não beba tanta água que você tenha cólicas e náuseas. Após a injeção, beba um pouco de água de vez em quando para hidratar seu corpo. 
Você pode tomar com segurança um máximo de 1200 mg de ibuprofeno durante um período de 24 horas. 
Normalmente, é uma boa ideia mover o corpo após receber uma injeção, mas levará mais tempo para que o inchaço ou a inflamação desapareçam se você não descansar os músculos. 
Geralmente, é uma boa ideia entrar em contato com seu médico se seus sintomas continuarem a piorar em vez de piorar. 
Dê ao seu filho um a três copos com 250 ml de água para mantê-lo hidratado. Incentive seu filho a beber um pouco mais se ele puder lidar com isso. 
Não dê aspirina ao seu filho se ele ou ela desenvolver febre ou sintomas semelhantes aos da gripe. Sob nenhuma circunstância este medicamento é adequado para crianças menores de três anos de idade. Você pode usar uma bolsa de gelo, se desejar, mas pode ser difícil fazer uma criança ficar quieta com uma compressa fria na pele.
Aliviando a dor após uma injeção
Contente
Ninguém gosta de tomar uma injeção ou ser vacinado, mas muitas vezes isso é necessário para se manter saudável. Felizmente, você pode aliviar a dor após uma injeção com bastante facilidade. Para reduzir a dor, exercite-se imediatamente após receber a injeção, tome analgésicos de venda livre e mantenha seu corpo hidratado bebendo bastante água. No caso de inflamação, uma bolsa de gelo ou compressa fria pode ajudar a reduzir o inchaço e aliviar a dor. Se o seu filho tomou uma injeção e você quer aliviar a dor, certifique-se de que ele ou ela descanse o suficiente, beba líquidos e peça conselhos ao seu médico antes de dar analgésicos ao seu filho. Contacte o seu médico se os seus sintomas piorarem e não diminuirem durante o tratamento posterior.
Degraus
Método 1 de 3: Tome medidas imediatas após a injeção
1. Mova seu braço ou perna imediatamente após receber uma injeção. Se você recebeu uma injeção em seu braço ou perna, espere até que o médico ou enfermeiro enfaixe a área com gaze. Quando o curativo estiver no lugar, gire lentamente o braço acima da cabeça nove ou dez vezes para ativar a circulação sanguínea. Se você recebeu uma injeção na perna, agite-a levemente nove ou dez vezes e puxe o joelho para cima uma ou duas vezes. Descansar seu braço ou perna imediatamente após receber uma injeção aumentará a probabilidade de doer, então mova-o um pouco quando o médico ou enfermeiro estiver pronto.
- Não há necessidade de correr uma maratona ou se esforçar de qualquer outra forma. Apenas mova seu corpo o suficiente para manter o sangue fluindo por 30 a 45 segundos.
- Se você recebeu uma injeção em seu lado ou quadril, estique essa parte o melhor que puder para evitar que o local da injeção inche. Ajuda neste caso a ficar de pé.
2. Coloque uma compressa fria no local da injeção por um curto período de tempo para amolecer os músculos. Depois de se movimentar, coloque uma compressa fria no local da injeção por dez minutos para aliviar a dor nos músculos. Em seguida, remova a compressa fria e exponha sua pele ao ar à temperatura ambiente. Em seguida, coloque a compressa fria em sua pele por mais um a dois minutos. Alterne entre usar a compressa fria e expor a pele ao ar para aliviar a dor.
3. Tome analgésicos de venda livre para aliviar os sintomas. Após a injeção, você toma 600 mg de paracetamol, se esse for o seu analgésico preferido. No entanto, você também pode tomar 400 mg de ibuprofeno se quiser prevenir a inflamação. Ambos os medicamentos ajudam a aliviar a dor após uma injeção. Pergunte ao seu médico qual analgésico é melhor tomar após o tipo de injeção que você recebeu. Se você espera que o local inche, tome ibuprofeno em vez de paracetamol.
Aviso: não tome esses analgésicos com o estômago vazio. Você pode danificar o fígado e ficar com dor de estômago se não tiver comida no estômago quando tomar ibuprofeno ou paracetamol.
4.Fique hidratado e beba bastante água após a injeção. Beba 1-1,5 litros de água por três a quatro horas após a injeção para manter seu corpo bem hidratado. Ao certificar-se de obter líquidos suficientes após receber uma injeção, o local não doerá desnecessariamente durante o processo de cicatrização.
Método 2 de 3: Acalme a inflamação após a injeção
1. Coloque uma compressa fria ou toalha fria no local da injeção para reduzir o inchaço. Se você recebeu uma injeção e sua pele começa a inchar, primeiro certifique-se de que a temperatura da superfície no local da injeção cai. Coloque uma bolsa de gelo, compressa fria ou toalha umedecida com água fria no local da injeção. Deixe-o lá até que o inchaço diminua.
- Não coloque a bolsa de gelo em sua pele assim, mas cubra sua pele primeiro com uma toalha ou pano grosso.
- O frio também alivia a dor e torna a área menos sensível enquanto o inchaço diminui.
- Você pode facilmente fazer seu próprio pacote de gelo, enchendo um saco de congelamento resselável com cubos de gelo.
- O calor pode ajudar com dores musculares, mas o frio reduz o inchaço. O calor é menos útil com este problema.
2. Tome 400 mg de ibuprofeno para aliviar a inflamação e a dor. Tome dois ou três comprimidos de ibuprofeno se notar que o local da injeção começou a ficar inflamado ou inchado. Ao contrário do paracetamol, o ibuprofeno é um analgésico anti-inflamatório, o que significa que realmente ajuda a aliviar o inchaço ou a inflamação. Certifique-se de comer algo antes de tomar ibuprofeno para evitar dores abdominais e possíveis danos internos.
Dica: você pode tomar ibuprofeno em combinação com paracetamol, se quiser, mas isso não ajuda a aliviar o inchaço ou a inflamação. Geralmente, é seguro tomar os dois analgésicos juntos para o melhor alívio possível da dor, mas há algumas evidências de que pode ser perigoso se feito regularmente.
3. Deixe o local descansar e certifique-se de não sobrecarregar os músculos próximos ao local da injeção. Para evitar sobrecarregar a área inflamada, não use os músculos próximos ao local da injeção por quatro a seis horas. Por exemplo, se você recebeu uma injeção no ombro, não está usando os músculos da parte superior do braço, ombro e parte superior do tórax. Ao deixar todos os músculos da área sozinhos por um tempo, você evita que a inflamação piore.
4. Verifique com seu médico para ver se ele pode prescrever um medicamento anti-inflamatório mais forte. Em alguns casos, pode ser necessário usar um medicamento anti-inflamatório mais forte ou especial. Se o inchaço não diminuir, você desenvolver febre ou continuar com dor, converse com seu médico imediatamente para ver se há outros medicamentos que você pode prescrever.
Método 3 de 3: Aliviando a Dor em Crianças
1. Distraia as crianças após uma injeção para que elas sintam menos dor e ansiedade. As crianças podem ficar inquietas e reagir muito fortemente à dor de uma injeção, então faça o possível para distrair seu filho. Deixe seu filho brincar com seus brinquedos favoritos, ler um livro ou assistir a um vídeo em seu telefone ou tablet. Quando a injeção for dada, dê ao seu filho algo legal como um adesivo ou um doce para recompensar seu bom comportamento.
- Certifique-se de que seu filho não se mova muito enquanto recebe a injeção, pois isso tornará muito mais difícil para a pessoa que aplica a injeção.
2. Dê ao seu filho muito para beber e não enfaixe o local da injeção. As duas maneiras mais fáceis de aliviar a dor de uma criança após receber uma injeção são dar ao seu filho bastante bebida e deixar a área em paz. Depois de receber a injeção, dê um copo de água ao seu filho e encoraje-o a esvaziar o copo. Por duas a três horas, deixe seu filho beber mais um ou dois copos de água. Não enfaixe ou aplique pressão no local da injeção.
Dica: Sinta-se à vontade para dar ao seu filho um copo de suco em vez de um copo de água como recompensa. Outros líquidos também ajudam a hidratar seu filho, se tiverem baixo teor de açúcar e sal.
3. Pergunte ao seu médico se você pode dar ao seu filho paracetamol ou ibuprofeno. Crianças com mais de cinco anos geralmente podem tomar uma pequena quantidade de paracetamol ou ibuprofeno para aliviar a dor, desde que não haja interações com outros medicamentos que seu filho esteja tomando. Pergunte ao seu médico sobre paracetamol e ibuprofeno enquanto ele está dando a injeção.
4. Coloque uma toalha fria sobre as áreas que incham ou ficam inflamadas. Se o local da injeção começar a inchar, pegue um pano e passe-o sob água fria. Dobre o pano em um retângulo pequeno e macio. Peça ao seu filho para se sentar ou deitar e colocar o pano na área que começa a inchar. Isso ajuda a reduzir o inchaço resfriando a área enquanto seu filho está descansando.
Pontas
- Aplique um anestésico tópico no local da injeção para tornar a injeção menos dolorosa.
Avisos
- Se sentir náuseas, vómitos, inchaço facial, perda de visão ou febre após receber uma injeção que não deve causar estes sintomas, contacte o seu médico ou dirija-se ao serviço de urgência.
- Sempre entre em contato com seu médico se tiver alguma dúvida sobre seus medicamentos e se os sintomas piorarem em vez de diminuir após a injeção.
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