Instruções gratuitas passo a passo 
Um hidratante com efeito esfoliante é uma boa ideia se você tem muitos grãos de cevada e também tem pele seca. O agente hidratante reduz o acúmulo de células mortas da pele abaixo da superfície da pele e a ação esfoliante remove as células mortas da pele já acumuladas. Procure um hidratante que contenha vitamina A. O produto também não deve conter óleos espessos. Um agente esfoliante especial é melhor se você tiver alguns grãos de cevada que deseja remover e não tiver outros problemas de pele. Escolha um agente esfoliante que contenha ácido salicílico. Aplique o produto nos grãos de cevada uma vez ao dia até que desapareçam. Leia as instruções na embalagem para saber como usar o produto. 
Aguarde cerca de meia hora após lavar o rosto antes de aplicar o produto com retinol. A cada dois dias à noite, aplique uma porção do tamanho de uma ervilha do produto retinol no rosto, onde você tem grãos de cevada. Não aplique retinol na pálpebra superior, pois colocá-lo nos olhos pode irritar e danificar os olhos. 
Procure produtos com ingredientes como ácido lático e ácido glicólico. Siga as instruções no pacote. As instruções diferem por produto. 
Você também pode abrir a torneira quente do chuveiro com a porta do banheiro fechada e a ventilação desligada. A sala deve estar se enchendo de vapor. Fique no vapor por 5-10 minutos. 
Deixe a máscara por meia hora, lave com água morna e seque a pele. Para melhores resultados, use esta máscara três vezes por semana. 
Após o peeling, sua pele pode ficar vermelha e irritada por alguns dias. Siga as instruções do seu dermatologista para cuidar da sua pele após o peeling. 
Um tratamento a laser tem o mesmo resultado que a remoção manual de grãos de cevada, agora apenas um feixe de laser é usado. O laser está configurado para uma configuração baixa e aquece o material que entope tanto a pele que vaporiza ou sublima. Siga as instruções de cuidados posteriores. Você pode não ter permissão para usar produtos que contenham retinol por um ou dois dias ou usar maquiagem pelo resto do dia. Se você não quer que seus grãos de cevada sejam removidos, você não precisa. Grãos de cevada são um problema cosmético e não é ruim para você se eles não desaparecerem. 
Converse com seu médico antes de tentar um novo suplemento dietético. Acredita-se que a biotina tenha vários benefícios. Garante que a pele permaneça saudável, o que significa que os grãos de cevada podem desaparecer mais rapidamente. No entanto, saiba que não há evidências científicas para essa afirmação. Como adulto, tome apenas 25 a 35 mcg de biotina por dia. 
Saiba que não há evidências científicas de uma ligação direta entre Q10 e grãos de cevada. No entanto, geralmente é visto como seguro. Converse com seu médico antes de tomar um suplemento dietético. Q10 atua como um emulsificante e, portanto, remove a gordura do seu corpo. Como seu corpo pode se livrar dessas gorduras com mais facilidade, seus poros entupidos também podem se livrar das células mortas da pele com mais facilidade e os grãos de cevada desaparecem mais rapidamente. 
A maquilhagem e os cremes espessos ficam na pele e entopem os poros. Para se livrar de seus grãos de cevada, você terá que remover as células mortas da pele com um agente esfoliante. No entanto, isso será muito mais difícil se seus poros estiverem obstruídos pela maquiagem. 
Livre-se dos grãos de cevada
Contente
Grãos de cevada, também conhecidos como milia, são pequenas protuberâncias brancas na pele que podem afetá-lo em qualquer idade, embora sejam mais comuns em bebês. Esses inchaços são causados por glândulas sebáceas e sudoríparas entupidas. Grãos de cevada não são perigosos e, acima de tudo, parecem feios. Na maioria dos casos eles vão embora por conta própria. No entanto, se você os achar realmente irritantes, há algumas coisas que você pode fazer para acelerar o processo. Experimente alguns remédios caseiros ou procure aconselhamento de um dermatologista para obter uma pele mais clara.
Degraus
Método 1 de 4: Tentando remédios caseiros
1. lave seu rosto diariamente para obter uma pele clara. Livre-se dos grãos de cevada iniciando uma boa rotina de cuidados com a pele. Certifique-se de lavar o rosto duas vezes ao dia com água morna. Use um limpador leve e suave. Escolha um produto especialmente indicado para peles sensíveis ou que diga na embalagem que é suave.
- Massageie suavemente o limpador em sua pele por 20-30 segundos. Enxágue bem a pele e seque-a com uma toalha limpa e seca.
2. Use umagente esfoliante para ajudar a obter uma pele clara. Como adulto ou adolescente, você trata seus grãos de cevada com um agente esfoliante. Você pode escolher um agente hidratante com efeito esfoliante ou um agente esfoliante especial.
3. Comece a usar produtos com retinol para obter uma pele mais fresca e jovem. O retinol é frequentemente usado para combater a acne e os sinais de envelhecimento. Possui propriedades esfoliantes que mantêm a pele macia e clara. Para melhores resultados, use uma loção especial com retinol e aplique a loção na pele onde você tem grãos de cevada.
4. Use um peeling químico em casa. Um peeling químico é uma das melhores maneiras de se livrar dos grãos de cevada porque é basicamente um esfoliante químico de limpeza profunda para a pele. Se você não pode se dar ao luxo de consultar um dermatologista, não se preocupe. Existem muitos peelings químicos que você pode usar em casa que funcionam muito bem e são fáceis de usar.
5. Usovapor para abrir os poros. Abrir e limpar os poros é uma excelente maneira de obter uma pele mais clara. Para vaporizar seu rosto, encha uma tigela grande com água quase fervente. Incline-se suavemente sobre a tigela e mantenha o rosto perto da água. Coloque uma toalha sobre a cabeça para evitar que o vapor saia e sente-se assim por 5-10 minutos.
6. Faça uma máscara com ovos três vezes por semana. Os ovos contêm retinol e, portanto, podem ajudar a limpar a pele. Para fazer uma máscara fácil, misture 1 clara de ovo com ½ colher de chá de óleo de amêndoa, 1 colher de sopa de iogurte natural e 1 colher de sopa de mel cru. Misture tudo para fazer uma pasta e aplique a máscara em seus grãos de cevada.
Método 2 de 4: Procure ajuda profissional
1. Consulte um dermatologista se os remédios caseiros não funcionarem. Se você achar que os remédios caseiros não estão funcionando para se livrar dos grãos de cevada, marque uma consulta com um dermatologista. Faça algumas anotações antes de sua consulta para que você possa fornecer informações específicas ao seu dermatologista. Pense em quanto tempo você sofreu com grãos de cevada e com que frequência você os obtém.
- Pergunte à família e amigos se eles podem recomendar um dermatologista confiável. Você também pode ler comentários on-line para encontrar um dermatologista com boa reputação.
- Lembre-se de que os grãos de cevada são muito comuns e não são ruins para você. Você só precisa tomar medidas para se livrar deles se os achar irritantes e incomodados por eles.
2. Marque uma consulta para um peeling químico profissional. Um dermatologista poderá lhe dar um peeling químico mais forte do que você pode fazer em casa. Diga ao seu dermatologista quais são suas expectativas para que ele possa decidir se você precisa de um peeling leve ou um peeling mais agressivo. O peeling em si não vai doer.
3. Remova os grãos de cevada por um profissional ou limpe a pele completamente com um tratamento a laser. Um dermatologista ou esteticista pode usar uma ferramenta especial ou as mãos para limpar os poros. Isso geralmente não dói, mas você pode sentir alguma pressão em áreas teimosas. Você pode marcar uma consulta com dermatologistas e esteticistas para um tratamento facial para remover seus grãos de cevada.
Método 3 de 4: Tome suplementos nutricionais aprovados pelo seu médico
1. Tome um suplemento dietético com niacina. A niacina, também chamada de vitamina B3, é um nutriente importante pensado para ajudar a apoiar vários sistemas em seu corpo. Muitos especialistas acreditam, entre outras coisas, que a niacina ajuda a manter a pele saudável e pode fazer com que os grãos de cevada desapareçam.
- Converse com seu médico antes de tomar um suplemento dietético.
- Saiba que não há evidências científicas de que a niacina possa ajudá-lo a se livrar dos grãos de cevada mais rapidamente.
- Se você ainda não estiver tomando niacina, comece tomando uma pequena dose de 100 mg por dia. Não tome mais de 1500 mg de niacina diariamente, porque uma dose muito grande pode causar danos ao fígado.
- Use apenas um suplemento dietético contendo niacina pura, pois é menos provável que esse suplemento contenha toxinas e aditivos nocivos.
2. Pense em tomar um suplemento dietético com biotina. Esta coenzima e vitamina B também é chamada de vitamina H. Muitas pessoas já obtêm biotina suficiente através de seus alimentos, mas se você acha que precisa de mais, sempre pode tomar um suplemento nutricional.
3. Certifique-se de obter mais da coenzima Q10. Você pode naturalmente garantir que seu corpo produza e consuma mais Q10 sem precisar tomar suplementos. Seu corpo produz Q10 quando você se exercita e alimentos como carne e peixe também contêm essa vitamina. Acredita-se que esta vitamina ajude a manter muitos dos sistemas e funções do corpo, além de ajudar a tornar a pele mais saudável.
Método 4 de 4: Prevenção de grãos de cevada
1. Expor a pele ao sol com menos frequência. Grãos de cevada podem piorar se sua pele for danificada pelo sol. Isto é especialmente verdadeiro se você sofre de grãos de cevada secundários causados por bolhas. As queimaduras solares podem causar grãos de cevada ou fazer você sofrer com eles por mais tempo, portanto, expondo sua pele ao sol com menos frequência, você se livrará de seus grãos de cevada mais rapidamente.
- Evite ao máximo a luz solar direta. Quando você sair, use um chapéu para proteger seu rosto do sol.
- Aplique protetor solar suave sem óleo especificamente para o rosto. Um protetor solar espesso e gorduroso só obstruirá mais os poros, dificultando a remoção das células mortas da pele com um esfoliante.
- Um protetor solar leve protege sua pele do sol sem obstruir os poros. Procure um produto leve com fator de proteção solar de 15 ou superior.
2. Não aplique uma camada espessa de maquiagem e não use cremes espessos. Você pode ficar tentado a esconder seus grãos de cevada com maquiagem, mas isso só fará com que você sofra mais. Além disso, mais sujeira gruda na pele do rosto, tornando mais difícil se livrar dos grãos de cevada.
3. faça umbons cuidados com a pele parte do seu dia a dia. Pode não ser possível impedir completamente a formação de grãos de cevada, mas você pode tomar medidas para reduzir a incidência deles. Crie o hábito de cuidar da sua pele todos os dias. Lave o rosto, hidrate a pele e certifique-se de obter umidade suficiente. Você também pode fazer um tratamento facial regularmente, se puder pagar.
Pontas
- Pergunte ao seu dermatologista ou esteticista quais produtos são melhores para sua pele.
- Lembre-se de que a pele de todos é diferente, então continue tentando coisas novas até encontrar a que funciona melhor para você.
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