Como se livrar de soluços quando você está bêbado (com fotos)

Contente

Degraus
- Método 1 de 2: Parando o reflexo do soluço
- Método 2 de 2: Distrair-se para se livrar dos soluços
Pontas

A causa e a função dos soluços são desconhecidas, mas podem ser causadas pelo consumo de álcool. Não há realmente nenhuma cura oficial para soluços, mas muitos remédios populares podem parar rápida e facilmente um caso de soluço causado pelo álcool. Tentar um ou mais métodos geralmente corrige o problema do soluço para que você possa voltar ao problema real. No futuro, você pode tentar evitar soluços evitando o consumo excessivo de alimentos e álcool, bebidas carbonatadas, mudanças repentinas de temperatura, excitação repentina e estresse emocional. Você também deve parar de consumir álcool se estiver tentando se livrar dos soluços - o consumo excessivo de álcool pode ser potencialmente fatal e parar de beber pelo resto da noite ajudará a mitigar os efeitos negativos dos soluços. incluindo soluços.

Degraus

Método 1 de 2: Parando o reflexo do soluço

Imagem intitulada Livre-se dos soluços quando estiver bêbado Passo 1

1. prenda a respiração. Quando você prende a respiração, seu diafragma para de se mover. Como os soluços geralmente são um movimento reflexo do diafragma, interromper o movimento do diafragma pode ajudar a parar os soluços.

Depois de prender a respiração por alguns segundos, você engole uma grande quantidade de ar algumas vezes. Repita este processo algumas vezes para ver se ele pode parar seus soluços.

Imagem intitulada Livre-se dos soluços quando estiver bêbado Passo 2

2. Mude sua postura. Sente-se puxando os joelhos até o peito ou incline-se para comprimir o diafragma. Os soluços envolvem espasmos do diafragma, e comprimi-los pode reduzir o espasmo.

Tenha cuidado ao se levantar e ficar de joelhos – lembre-se de que o consumo de álcool atrapalha sua coordenação e senso de equilíbrio.

Imagem intitulada Livre-se dos soluços quando estiver bêbado Passo 3

3. Beba rapidamente um copo de água. Beber rapidamente e sem parar vai colocar seu abdômen para trabalhar e pode parar seus soluços.

Você pode usar um canudo ou dois para beber a água mais rápido.

Certifique-se de beber apenas água e sem álcool, o que pode causar soluços.

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4. Tente tossir. A tosse exige muita força do seu abdômen, e a ação pode parar o reflexo do soluço. Mesmo que você realmente não precise tossir, apenas tente estimulá-lo.

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5. Pressione a ponte do seu nariz. Coloque o dedo na ponte do nariz e pressione o máximo que puder. Não está claro por que essa técnica funciona, mas colocar pressão em um nervo ou vaso sanguíneo geralmente parece ajudar.

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6. tente espirrar. Espirrar faz o abdômen funcionar, o que pode quebrar e, com sorte, acabar com a ação do soluço. Para espirrar, tente cheirar um pouco de pimenta, ou respirar em um ambiente empoeirado, ou sair para o sol brilhante.

Imagem intitulada Livre-se dos soluços quando estiver bêbado Passo 7

7. Gargarejo com água. Gargarejo exige que você se concentre, e a ação pode atrapalhar a maneira como você respira e usa seus abdominais. Tudo isso junto pode ajudar a acabar com os soluços.

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8. Beba um copo de vinagre. Substâncias de sabor forte, como vinagre ou a umidade de picles, podem dar um "choque" ao seu corpo que faz com que você soluce. No entanto, se você já tem soluços, eles também podem dar um `choque` ao seu corpo que interromperá os soluços.

Se esse método não funcionar na primeira vez, provavelmente é melhor não tentar novamente, pois beber muito vinagre pode irritar o estômago e o esôfago. Se isso não funcionar, tente outro método.

Imagem intitulada Livre-se dos soluços quando estiver bêbado Passo 9

9. Use gelo para resolver o problema. Pegue uma bolsa de gelo e coloque-a sobre o estômago nu, na parte superior e, portanto, perto do diafragma. O frio pode causar alterações na sua circulação e atividade muscular na área, o que pode parar os soluços.

Se os soluços não desaparecerem em 20 minutos, remova o gelo e tente outro método. Deixar o gelo por muito tempo pode causar dor.

Imagem intitulada Livre-se dos soluços quando estiver bêbado Passo 10

10. Estimula o nervo vago. O nervo vago está relacionado a várias funções corporais, e estimulá-lo pode ajudar a acabar com seus soluços. Experimente um destes truques:

Deixe uma colher de açúcar dissolver lentamente em sua língua.

Coma uma colher de mel.

Agrade seu paladar com um cotonete.

Enfie os dedos nos ouvidos.

Beba água (ou outra bebida não alcoólica e não gaseificada) lentamente e deixe atingir seu paladar.

Imagem intitulada Livre-se dos soluços quando estiver bêbado Passo 11

11. Consulte o seu médico se os seus soluços durarem mais de 48 horas. Geralmente você pode curar soluços com remédios caseiros. No entanto, se seus soluços durarem mais de dois dias consecutivos e você já tentou tratá-los sozinho, é hora de consultar seu médico.

Método 2 de 2: Distrair-se para se livrar dos soluços

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1. Tente contar ou faça outros exercícios de pensamento. Se você tiver que se concentrar em uma atividade bastante difícil, isso pode fazer com que os soluços parem. Se você bebeu, pode ter que se concentrar um pouco mais, mas neste caso, isso realmente ajuda. Tente uma das seguintes tarefas:

Contar para trás a partir de 100.
Diga ou cante o alfabeto de trás para frente
Fazendo multiplicações (4 x 2 = 8; 4 x 5 = 20; 4 x 6 = 24; etc.)
Liste todas as letras do alfabeto e uma palavra que comece com essa letra

Imagem intitulada Livre-se dos soluços quando estiver bêbado Passo 13

2. Concentre-se na sua respiração. Normalmente não pensamos em respirar. No entanto, se você se concentrar nisso, pode ajudar a acabar com os soluços.

Tente prender a respiração enquanto conta lentamente até 10.

Tente inspirar o mais lenta e profundamente possível pelo nariz e, em seguida, expire lentamente pela boca. Repita isso várias vezes.

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3. Aumentar a quantidade de dióxido de carbono na corrente sanguínea. Se houver um nível anormalmente alto de dióxido de carbono no sangue, seu cérebro o atingirá e os soluços podem parar. Você pode aumentar o nível de dióxido de carbono no sangue respirando de forma anormal:

Segure a respiração o maior tempo possível.

Respire profunda e lentamente

Explodir um balão

Respire em um saco de papel

Imagem intitulada Livre-se dos soluços quando estiver bêbado Passo 15

4. Beba água de uma posição desconfortável. Você pode tentar se curvar quando beber ou beber do outro lado do copo. Como esta é uma maneira incomum de beber, você terá que se concentrar para não derramar a água. A distração pode ajudar a acabar com os soluços.

Certifique-se de beber apenas água e sem álcool, porque isso pode causar soluços.

Imagem intitulada Livre-se dos soluços quando estiver bêbado Passo 16

5. Deixe alguém te assustar. Ter medo é uma boa maneira de se distrair, incluindo soluços. Quando você está realmente com medo de algo, seu cérebro pode se concentrar nisso em vez do reflexo do soluço. Para que isso funcione, você precisará de alguém para ajudá-lo - peça à pessoa para pular do nada ou pular uma esquina quando você menos esperar.

Pontas

Se tudo mais falhar, apenas seja paciente. Os soluços geralmente desaparecem em alguns minutos. No entanto, se você estiver com soluços por mais de 48 horas, entre em contato com seu médico para obter ajuda profissional.
Você pode ajudar a prevenir soluços não comendo e bebendo muito rapidamente. Comer e beber muito rapidamente pode criar ar entre mordidas e goles e muitos especialistas acreditam que isso pode causar soluços.
O álcool pode irritar o esôfago e o estômago, então simplesmente não beber muito álcool também pode ajudar a prevenir soluços.