Respostas quando alguém pergunta como você está

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As pessoas fazem a pergunta `Como você está??` muitas vezes como uma saudação e para falar com você. Responder a essa pergunta pode ser complicado e você pode não ter certeza da melhor maneira de responder. Em situações profissionais no trabalho ou com um conhecido, você pode dar uma resposta curta e educada. Em outros casos, como conversar com um amigo próximo ou familiar, você pode responder com uma resposta mais longa e envolver a outra pessoa em uma conversa mais profunda. Com algumas considerações, você pode responder corretamente a essa pergunta frequente, dependendo da situação social em que se encontra.

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Método 1 de 3: forneça uma resposta curta e padrão

Imagem intitulada Responda quando alguém perguntar como você está Passo 1

1. Responda com "Tudo bem, obrigado" ou "Tudo está bem, obrigado". Você pode usar essas respostas ao conversar com alguém que não conhece bem em uma situação social, como um conhecido em uma festa ou alguém que conheceu em algum lugar ao longo do caminho.

Você também pode usar essas respostas ao conversar com alguém no trabalho, como um colega, cliente ou seu chefe.

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2. Responda com "Poderia ser pior" ou "Não posso reclamar" se você quiser parecer positivo e amigável. Você também pode dizer `Não está errado` ou `As coisas estão indo bem.` Essas respostas são uma boa maneira de mostrar uma atitude positiva para um colega, cliente, chefe ou conhecido.

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3. Diga "Estou bem, obrigado" se não estiver se sentindo bem, mas quiser ser educado. Se você estiver se sentindo mal ou um pouco doente, use este comentário para informar educadamente a pessoa. A pessoa pode continuar a conversa ou fazer perguntas.

Esta é uma boa resposta se você não quer mentir sobre como se sente, mas não quer ser muito honesto ou pessoal.

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4. Faça contato visual com a pessoa ao responder. Envolva-se com a pessoa olhando para ela quando responder à pergunta, mesmo que tente ser educado ou manter sua resposta curta. Mantenha os braços relaxados ao lado do corpo e o corpo virado um para o outro para mostrar uma linguagem corporal positiva. Isso fará com que a outra pessoa se sinta mais à vontade durante a conversa.

Você também pode sorrir ou acenar com a cabeça se quiser parecer amigável.

Método 2 de 3: Responda para incentivar a conversa

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1. Dê uma resposta detalhada ao responder a um amigo próximo, parente ou seu parceiro. Provavelmente, são pessoas com quem você tem um relacionamento mais próximo e confia em um nível pessoal. Diga a eles como você se sente de uma maneira mais significativa e detalhada.

Você também pode ser honesto e um colega ou colega com quem você tem um bom relacionamento, como você realmente se sente.

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2. Expresse como você se sente. Responda com algo como "Na verdade, eu sinto..." ou "Você sabe, eu sinto..." Se você está deprimido ou tem um passando por um momento difícil, então você pode mencionar isso também, para que seus entes queridos possam ajudá-lo com isso.

Por exemplo, você pode responder com: "Na verdade, tenho me sentido um pouco para baixo ultimamente. Acho que posso estar lutando contra o estresse e a ansiedade se você não estiver se sentindo bem ou não gostar muito de si mesmo.

Você pode responder com: `Você sabe, está indo muito bem. Finalmente tenho um trabalho que gosto e me sinto mais confiante hoje em dia`, quando você se sente positivo e feliz.

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3. Dê uma resposta detalhada se o seu médico perguntar como você está. Avise-o se você não estiver se sentindo bem ou tiver algum problema de saúde, pois isso permitirá que o médico o trate melhor.

Você também deve dar uma resposta honesta a outros profissionais médicos, como uma enfermeira ou um paramédico. Se você não está se sentindo bem, eles precisam saber para que possam ajudá-lo a se sentir melhor.

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4. Diga "Não estou bem" ou "Acho que estou tomando alguma coisa" quando estiver se sentindo mal. Esta resposta permitirá que você seja honesto e deixe a pessoa saber que você não está se sentindo bem. Ele pode então fazer mais perguntas e simpatizar com você.

Use este comentário apenas se quiser falar com a pessoa sobre sua doença ou condição. Geralmente é um incentivo para a outra pessoa descobrir mais e tentar fazer você se sentir melhor.

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5. Complete sua resposta com "Obrigado por perguntar". Deixe a pessoa saber que você aprecia a pergunta dela e está disposta a ouvir sua resposta longa. Esta é uma boa maneira de terminar sua resposta com uma nota positiva, mesmo que sua resposta tenha sido sobre o quão negativo ou mal você se sente.

Você também pode dizer: "Agradeço por perguntar como estou, obrigado" ou "Obrigado por ouvir".

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6. Pergunte ao outro como vai. Mostre que você está aberto a uma conversa mais aprofundada perguntando como eles estão, depois de responder à pergunta deles.

Por exemplo, você pode dizer: "Ok, obrigado por perguntar. Como você está?` ou `eu estou bem, obrigado. E você?`

Para algumas pessoas, se você fizer a mesma pergunta, elas acenam com a cabeça e dizem que estão bem, ou estão bem, e então seguem em frente. Não desanime - perguntar como alguém está às vezes não é considerado um convite real para uma conversa mais longa.

Método 3 de 3: Entendendo a situação corretamente

Imagem intitulada Responda quando alguém perguntar como você está Passo 11

1. Considere o seu relacionamento com a pessoa. Se você é próximo da pessoa e já discutiu experiências ou sentimentos pessoais com ela antes, pode ser útil dar uma resposta detalhada. Se você não conhece bem a pessoa, como alguém com quem trabalha ou conhece através de um amigo ou parente, responda de forma curta e educada.

Você pode dar uma resposta detalhada se quiser desenvolver seu relacionamento com a pessoa em um nível mais profundo e fortalecer seu vínculo com ela.
Tenha cuidado ao se abrir apenas porque se sente desconfortável e não tem uma boa conexão com a pessoa.

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2. Observe quando e onde a pessoa pergunta como você está. Se a pessoa perguntar isso no trabalho na máquina de café, ela deve esperar uma resposta curta e educada que seja apropriada para um ambiente de escritório. Se a pessoa lhe perguntar isso durante uma bebida ou jantar depois do trabalho ou na escola, você pode dar uma resposta mais detalhada e personalizada.

Se você estiver em um grupo com outras pessoas, poderá escolher uma resposta curta e educada, pois pode não ser apropriado dar uma resposta longa ou pessoal na frente de outras pessoas.

Entre amigos ou familiares, dar uma resposta detalhada pode ser bom (na maioria dos casos). Entre colegas, pares ou autoridades, uma resposta mais educada e breve pode ser o caminho a seguir.

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3. Preste atenção à linguagem corporal da pessoa. Observe se a pessoa mantém contato visual com você e está parada, com o corpo virado para você. Esses geralmente são sinais de que a pessoa quer se conectar mais profundamente com você e iniciar uma conversa com você.

Se a pessoa não fizer contato visual ou momentâneo e passar por você, ela pode não estar interessada em uma longa conversa. Nesse caso, você pode optar por uma resposta curta e concisa, para que a situação não se torne desconfortável.