As pessoas que tentam controlar sua vida geralmente não são muito respeitosas, muito menos legais! Uma pessoa com personalidade controladora muitas vezes tem outros problemas como: narcisismo, tendências sociopatas, teimosia e codependência. Você não deve deixar esses tipos de qualidades negativas se apoiarem em você. Personalidades controladoras são muitas vezes muito egocêntricas e imaturas. Eles são muitas vezes um fardo para você e impedem que você viva uma vida plena porque eles moram perto de você. Se você quer ser capaz de viver sua própria vida sem que essa pessoa controladora interfira em você, você tem que reconhecer que ela tem um problema e não você. Este artigo descreve vários métodos comprovados para reconhecer esses tipos de pessoas e também explica como lidar com eles.
Degraus

1.
Pense em como você se sente perto de certas pessoas em sua vida. Você tem relacionamentos com pessoas que muitas vezes fazem você se sentir sufocado, coagido, confuso, estressado ou apenas cansado porque eles estão sempre mandando em você (fazendo você se sentir culpado por deixar isso acontecer)? Se sim, você provavelmente está lidando com uma personalidade controladora. Se há alguém em sua vida que sempre faz você sentir que pode explodir rapidamente se você disser a coisa errada, essa pessoa também pode ter uma personalidade controladora. Você conhece alguém que quase sempre fica com raiva, não importa o que você diga? Se esses cenários soam familiares para você, você provavelmente tem uma personalidade controladora. Nesse caso, leia.
- As pessoas controladoras podem ser homens ou mulheres e não se importam se o relacionamento é romântico ou amigável. Portanto, você deve ser tão cauteloso com seu namorado ciumento que não se dá bem com sua namorada quanto com seu namorado ou namorada, especialmente se seu namorado não estiver feliz com seu relacionamento romântico.
- Se alguém tem uma personalidade forte, isso não significa que essa pessoa tenha uma personalidade controladora. Para reconhecer uma personalidade controladora, você precisa se perguntar se essa pessoa quer mudar você ou apenas aceita você como você é, sem tentar mudar seu comportamento. Você deve sentir isso instintivamente.
- Você precisa ser capaz de distinguir pessoas controladoras de pessoas que não respeitam seus limites, avaliando suas reações a determinadas situações. Se você conhece alguém que sempre fica bravo quando você o toca, mas não parece muito controlador se, por exemplo, você usa seu cabelo de maneira diferente ou se você ganha ou perde peso, provavelmente está lidando com alguém que não respeita sua personalidade. limites. Escolhas pessoais como mudar de religião, fazer dieta, fazer exercícios ou se preocupar com a aparência são exemplos de assuntos limítrofes. Não importa se você acha que a outra pessoa está certa ou não, se você acha que alguém respeita os limites em torno desse tipo de assunto, você não está lidando com uma pessoa controladora. Uma pessoa controladora é alguém que desrespeita totalmente seus limites e lhe diz, por exemplo, como se vestir, pensar e agir.
- Se você perceber que ocasionalmente também manipula as pessoas, isso pode ser resultado de sua educação. Se você cresce com um certo tipo de pais, geralmente fica repetindo o comportamento deles. Se você quer aprender a se comportar melhor, deve tentar quebrar esse padrão. Se você observar seu próprio comportamento a tempo, ainda poderá mudar isso antes que machuque as pessoas. Você pode entrar em relacionamentos mais saudáveis e melhorar os relacionamentos existentes.
2. Cuidado com o comportamento mal-humorado. Se alguém costuma ser mal-humorado, você pode estar lidando com uma pessoa controladora, porque essas pessoas muitas vezes continuam a falar sobre a injustiça que foi feita a eles. Eles tentam lutar contra sua própria dor controlando outras pessoas. Eles adoram ter alguém que faça tudo o que eles dizem, sempre levando a culpa em vez de sempre ter que lidar com sua própria dor.
Pessoas mal-humoradas tendem a ficar de mau humor ou arruinar bons momentos.Os narcisistas geralmente agem infantilmente e com raiva quando sentem que não estão recebendo atenção suficiente e suas necessidades não estão sendo atendidas o suficiente. Dessa forma, eles tentam manipular as pessoas, por exemplo, dizendo que alguém os machucou ou dizendo que estão com raiva ou tristes. É assim que eles usam a culpa de outras pessoas para conseguir o que querem.3. Se alguém é muito mal-humorado e muitas vezes fica com raiva, você deve ficar de olho nele. Se alguém tem birras frequentes, especialmente se envolvem bullying (tentativa de controle) ou ameaças (ameaçar é mais fácil do que tentar controlar a própria raiva), essa pessoa provavelmente tem uma personalidade controladora. Explosões de raiva geralmente ocorrem durante desentendimentos (incluindo desacordos benignos sobre tópicos sem importância) ou quando você os desobedece (pessoas controladoras geralmente esperam que você leia suas mentes). Uma pessoa controladora pensa que você desrespeita a autoridade dela se discordar dela ou não seguir suas ordens.
Alguém que é muitas vezes mal-humorado muitas vezes também sofre de birras, durante esse humor você não pode fazer nada certo. Esses tipos de pessoas são incapazes de acomodar sua raiva ou ressentimento e realizar violência física, verbal, emocional ou sexual contra outras pessoas. Você nunca deve aceitar que alguém te trata assim! Não é sua culpa que eles sofram com sua dor, isso geralmente é porque alguém os maltratou durante a infância. Eles adotaram esse tipo de comportamento porque acham normal.4. Pense na maneira como essa pessoa responde a perguntas normais. Se alguém dá todos os tipos de respostas depreciativas e frustradas, mesmo para perguntas normais, você pode estar lidando com uma personalidade controladora:
Uma pessoa controladora pensa que você pode ler suas mentes, então se você fizer perguntas normais sobre o que o outro quer fazer, para onde o outro quer ir ou apenas o que eles querem de você, etc. isso pode causar uma briga porque você já deve saber disso. Perguntas são decisões questionadoras que essa pessoa já tomou. Uma pessoa controladora quer que tudo gire em torno dela e do que ela quer.As pessoas muitas vezes têm suposições sobre como você pensa, mesmo que não tenham a menor ideia. Essas pessoas podem ficar frustradas porque a imagem delas não corresponde ao que você está dizendo.Uma pessoa controladora pode ficar irritada com perguntas porque prefere fazer as perguntas em vez de respondê-las.Uma pessoa controladora usa perguntas para manter a outra sob controle. Ele usa as perguntas que uma pessoa controladora faz para fazer o outro duvidar de decisões anteriores. Essa incerteza é então usada pela pessoa controladora para se apresentar como um líder que é melhor seguido sem questionamento pelo outro.5. Você tem que prestar atenção aos elogios. Uma pessoa controladora tem muita dificuldade em elogiar outras pessoas. Uma pessoa controladora não quer que você se sinta bem porque isso significa que ela tem menos controle sobre você. Uma pessoa controladora também não quer que você receba mais atenção. Um elogio, portanto, geralmente consiste em duas partes, o elogio e apontar uma falha da outra.
Um exemplo de um elogio tão ambíguo é: Cassie muitas vezes dá a Maya uma boa auto-imagem. Maya, portanto, costuma dizer que Cassie é uma boa amiga, mas não que ela é sua melhor amiga, mesmo que Cassie chame Maya de sua melhor amiga. Desta forma, Maya continua pairando no ar, quer Cassie seja ou não sua melhor amiga. Cassie tem um corpo bonito, mas Maya tem ciúmes da atenção que Cassie recebe, então ela costuma dizer a Cassie que ela parece decente, mas não deve exibir sua aparência porque os caras fofocam sobre ela.Você deve prestar muita atenção se for mais atraente do que a pessoa controladora. Em tal situação, uma pessoa controladora pode arruinar sua vida. Em um relacionamento com uma pessoa controladora, ela pode tornar sua aparência uma desvantagem porque tem inveja de você e quer fazer você se sentir mal. Uma mãe que se sente ameaçada pela juventude de sua filha pode tentar deixar sua filha insegura influenciando sua aparência proibindo o uso de maquiagem ou limitando sua escolha de roupas. Nesse tipo de situação, quase não há elogios porque a pessoa pouco atraente se sente ameaçada pelo outro e, portanto, principalmente lembra o outro de suas deficiências.Uma pessoa controladora pode controlar seu estilo de vestir e maneira de falar. Em alguns casos, uma pessoa controladora até critica sua opinião.6. Se você conhece alguém que não aceita quando você recusa uma solicitação, desconfie. Não importa se esta é uma pessoa controladora, eles são um problema e eles vão te tratar como um capacho se você permitir. Esse tipo de pessoa muitas vezes continua incomodando até você finalmente ceder para se livrar deles. Eles até o convencem a ter um sentimento de culpa que o deixa envergonhado por ter se atrevido a recusar. Lembre-se sempre de que você pode tomar suas próprias decisões, mesmo que outras pessoas não gostem.
7. Pense no que aconteceria se você fizesse o que quer? Você costuma se adaptar a outras pessoas?? Mesmo sendo uma pessoa forte, muitas vezes você pode mudar de ideia ou comportamento para agradar outra pessoa. Se este for o caso, é porque você está lidando com uma pessoa controladora. Aqui estão alguns sinais de que você está sendo controlado por alguém:
Você percebe que a outra pessoa ignora ou minimiza suas experiências, expressões ou sentimentos?? Isso ocorre porque uma pessoa controladora quer definir a realidade. Por exemplo, se você diz que está cansado, uma pessoa controladora pode dizer que você não está. Esse tipo de comportamento é um sinal de que você está lidando com uma pessoa controladora.Você acha que muitas vezes precisa ajustar seus planos por causa dessa pessoa? Imagine que você planejou um dia inteiro e, de repente, recebe uma ligação de um amigo que quer ir junto, mas quer mudar o horário de partida ou o destino. Antes que você perceba, seus planos mudaram completamente e você acaba assistindo a um filme que não quer ver, em um momento que não quer ver.8. Preste muita atenção em como essa pessoa reage a uma situação difícil (na qual a responsabilidade ou a tomada de decisão conjunta desempenham um papel). Em momentos como esse, o lado controlador de seu personagem geralmente aparece. Uma pessoa teimosa expressa constantemente sua opinião, mas não procura controlar tudo. Uma pessoa controladora não pode tolerar as opiniões de outras pessoas e não aceita que existam pessoas com sua própria opinião se ela não estiver de acordo com a sua. Uma pessoa controladora está sempre procurando maneiras de mudar uma parte importante de sua personalidade. Eles querem mudar você porque querem controlar tudo ao seu redor. Um relacionamento nem sempre é uma democracia, mas a maioria dos relacionamentos também não são ditaduras. É importante que seja criado um equilíbrio em que você se sinta confortável e tenha a oportunidade de participar do processo de tomada de decisão, desde que seja dar e receber de ambos os lados. Esses elementos são essenciais para um relacionamento saudável.
A maioria das pessoas controladoras costuma dizer coisas como: “você é o problema” ou “você tem um problema”. Nunca é culpa deles.Pessoas controladoras muitas vezes acham difícil olhar para um problema objetivamente e, portanto, manipular a conversa quando seus erros são trazidos à tona para que outra pessoa seja culpada. Se isso acontecer, encerre a conversa e certifique-se de que a outra pessoa não tenha sucesso. Você também deve encerrar a conversa se perceber que a outra pessoa está tentando levar o crédito.Se você ama essa pessoa controladora, é ainda mais difícil não se deixar abusar porque você vai desculpar o mau comportamento dela para si mesmo.Pessoas controladoras muitas vezes humilham ou criticam outras pessoas porque isso as faz se sentir melhor. Isso faz com que eles se sintam melhores que os outros e no controle. Uma pessoa controladora é facilmente identificada pelo fato de que tudo o que ela diz sobre outras pessoas é negativo (o outro é mimado, estúpido, ruim, ridículo, irritante, etc.).9. Preste atenção à influência que uma pessoa controladora tem em seus outros relacionamentos. Se essa pessoa estiver em contato com seus amigos ou familiares, você deve prestar atenção! Uma pessoa controladora geralmente tenta isolá-lo criando tensão entre você e sua família/amigos. As vezes uma pessoa controladora vai mentir (ou exagerar) até pra te isolar, eventualmente essa pessoa te quer pra ela e isso significa que você não pode mais ter contato com sua família e amigos. Portanto, tenha cuidado, qualquer tentativa de menosprezar seus amigos ou familiares é um presságio.
Evite falar sobre conversas passadas, interesses comuns, amizades e relacionamentos quando estiver perto de uma pessoa controladora. Isso os deixa com ciúmes, é melhor fingir que você também é um eremita do que essa pessoa o isolar através de comentários falsos e indiferentes de sua família e amigos.10. Olhe para os relacionamentos que o outro tem. Pessoas controladoras muitas vezes não têm amigos de verdade e, especialmente, não têm amigos que sejam mais atraentes, mais inteligentes ou mais amados. Isso ocorre porque muitas vezes eles invejam esse tipo de pessoa e principalmente as criticam. A falta de amigos próximos pode ser uma indicação de sua intolerância em relação a outras pessoas e sua necessidade de controlar qualquer relacionamento.
Relacionamentos e amizades não devem ser sobre controle, mas sobre interações mútuas baseadas em dar e receber e na busca constante de equilíbrio.11. Se uma pessoa controladora tiver a oportunidade de usar seu poder (socialmente, no trabalho ou por meio de ação legal) contra você, você deve prestar atenção! Os exemplos incluem: abuso de uma conta compartilhada, divórcio, colocar em risco seu(s) casamento(s), alterar um contrato de aluguel ou usar o fato de você ter um telefone compartilhado contra você. Também pode acontecer que alguém te bloqueie nas redes sociais para gerenciar o relacionamento difícil ou fracassado dessa maneira.
Se uma pessoa controladora de repente for muito generosa, você deve prestar muita atenção, pois isso pode ser uma tentativa de impressioná-lo e depois controlá-lo mais facilmente. Se parece que você está recebendo muitos presentes, você começa a pensar que se beneficia com a presença deles e até que deve algo a eles e eles usam esse sentimento para controlá-lo.Método 1 de 1: Liberte-se

1.
Aceite que o outro tem uma personalidade controladora e a partir de agora siga seus próprios instintos. Se você perceber que a outra pessoa tem sintomas de uma personalidade controladora e que você não se sente confortável com a outra pessoa, você precisa interagir com ela de uma maneira diferente ou parar de interagir com ela completamente. Você não deve ficar com muita raiva de si mesmo por cair na armadilha deles, esses tipos de relacionamentos geralmente surgem de maneira sorrateira. A outra pessoa parece estar apenas interessada em você no começo, mas depois de um tempo essa pessoa doce de repente se transforma em uma pessoa manipuladora e malvada assim que percebe que tem você.
- Se você é uma pessoa forte, uma pessoa controladora só vai tentar te derrubar. Uma pessoa controladora vê como sua missão fazer você se sentir mal. Então, se você está lidando com uma pessoa controladora, isso é realmente um elogio para você. Na verdade, essa pessoa tem ciúmes de você, mas não tem coragem de fazer o que você se atreve a fazer.
- Você não deve ter medo de procurar os outros se tiver necessidades emocionais. Conversar com os outros lhe dá uma perspectiva saudável sobre sua própria vida. Sem a influência da pessoa controladora, você pode desenvolver sua própria identidade. Você nunca deve defender por que precisa de certas mudanças. Isso só faz com que a outra pessoa faça mais tentativas de controlá-lo, porque eles sabem o que você está fazendo. No final, o outro vai ganhar isso porque eles podem manipular você. Você só tem que fazer o que é melhor para você.

2. Você tem que ser capaz de definir seus limites quando o outro começa a lhe dar ordens. Exemplos incluem: “faça isso”, “você tem que concordar com isso”, “se você sair, então…”, “você deve fazer isso ou aquilo” e assim por diante. Se o outro usa esse tipo de linguagem você nunca deve ceder.
Não se surpreenda se a outra pessoa reagir fortemente à sua decisão de se retirar de sua esfera de influência. Se uma pessoa controladora descobre que perdeu sua influência, ela pode até desenvolver problemas físicos, como dores nas costas ou no estômago, dor de cabeça, desmaios, tristeza (a ponto de chorar) e urticária. Estas são tentativas de recuperar a situação sob controle. Eles querem chamar a atenção e usar sua simpatia e amor humano contra você. É melhor levar a outra pessoa a um médico se você estiver preocupado (assim você também a livrará imediatamente de sua hipocondria), mas não deixe que isso o tente a ajudá-la com tudo novamente ou deixá-la controlar você.Pessoas controladoras são muito boas em manipular outras pessoas, independentemente de por que eles fazem isso. Eles não gostam quando você se defende se, por exemplo, você acha que algo é muito importante. Mantenha sempre a calma durante as discussões e lembre-se de que eles só estão com raiva porque não têm mais poder sobre você. Encerre essas conversas rapidamente se eles disserem coisas violentas, saindo ou desligando.
3. Você tem que liberar sua mente sem explicar à outra pessoa o que está fazendo e como deseja conseguir isso. Você sabe que o outro quer te controlar, mas não adianta tentar consertar o outro. Você nunca pode consertar o outro a menos que ele queira melhorar a si mesmo, se você tiver que se explicar repetidamente, o outro só tentará manipulá-lo. O outro tem um problema, não você! Estabeleça algumas metas e trabalhe em direção a elas. Nunca jogue o jogo da outra pessoa para evitar brigas sobre controle. Concentre-se em si mesmo e em seus próprios objetivos. Trabalhe também em objetivos comuns, se você os tiver. Dessa forma, você pode evitar discutir sobre assuntos pequenos e sem importância.

4.Você deve ser confiável (bom e honesto), mas não deve deixar sua opinião ser influenciada pelo outro. Uma pessoa controladora geralmente quer que você forneça todos os tipos de informações pessoais ou se justifique quando se trata de pequenos problemas para pescar informações sobre suas experiências ruins, deficiências e fraquezas. Ele então usa essas informações para convencê-lo mais tarde ou para jogar jogos ruins com você. Cuidado com o que você confia a ele porque uma pessoa controladora se lembra de tudo!
5.Separe-se e, se possível, faça-os acreditar que ainda têm você sob o seu controle. Você pode removê-los completamente de sua vida, a menos que seja um colega, amigo ou membro da família. Abaixo estão algumas estratégias de sobrevivência que você pode usar:
Mantenha todos os contatos curtos e diretos, assim como faria com outras pessoas irritantes. Se isso não for possível, vá para a próxima etapa.Tente manter seus direitos e escolhas individuais separados do que outras pessoas querem de você. O outro quer influenciar as decisões que você toma para que você tome decisões que vão contra seus próprios desejos em relação à educação, seu estilo de vida ou sua carreira. O outro não o vê como um indivíduo, a menos que você sempre concorde com ele.Você pode evitar isso dizendo que aprecia a opinião deles, mas discorda deles e, portanto, toma uma decisão que combina com você.6.Você deve se separar do outro de uma maneira boa, com compaixão. É importante mostrar compaixão, mas você deve se separar da outra pessoa e principalmente de suas ideias, problemas e atitudes. Você é um indivíduo e não precisa (e não deve) carregar o fardo deles com você. Cada pessoa tem que aprender por si mesma quais são as boas qualidades que possui e como elas podem ser melhor desenvolvidas. Se você continua a tolerar o comportamento negativo porque alguém teve uma infância difícil, você está apenas dando a ele uma desculpa para se comportar mal e isso não faz bem a você nem à outra pessoa. Quando você está longe deles, você ainda pode se importar com eles. Você não deve deixar suas emoções tirarem o melhor de você e certifique-se de não ser pego em sua teia.
Leia livros sobre divórcio. É difícil se separar de alguém, você não pode aprender isso e será difícil se for sua primeira vez. O divórcio é mais fácil quanto mais você faz. Depois de se libertar, você pode começar a descobrir sua liberdade e aprender como é interagir com outras pessoas sem nunca tentar resgatá-las ou ajudá-las. Não é fácil, mas é melhor do que ser usado como escravo por alguém pelo resto da vida baseado em suas emoçõesPontas
- Se você é uma pessoa forte e confiante, pode começar a duvidar de si mesmo porque parece que nunca está certo quando está perto da outra pessoa, especialmente se ela mostrar que sabe muito sobre o assunto. Deixe seus sentimentos guiá-lo, se você ignorar seus próprios sentimentos você afundará cada vez mais até que você não seja mais que um chinelo. Não deixe isso acontecer!
- Nunca deixe uma pessoa controladora forçá-lo a um canto e nunca ser indefeso. Não importa qual seja a sua situação financeira ou o que vai acontecer com você se você remover essa pessoa da sua vida, a qualidade da sua vida é o mais importante!
- Nunca conte muitas informações pessoais a uma pessoa controladora falando sobre seus pensamentos mais profundos ou piores ou suas experiências mais estranhas. Uma pessoa controladora pode mais tarde usar essas informações contra você para colocar outras pessoas contra você. Isso pode acontecer enquanto você está lá ou pelas costas. Uma pessoa controladora irá colocá-lo na defensiva de qualquer maneira e manipulá-lo para fazer parecer que você só tem um amigo sobrando.
- Lembre-se, há uma grande diferença entre controlar a si mesmo e tentar controlar outra pessoa. Não há nada de errado com a autoconfiança, mas é com a manipulação.
- Você não pode controlar outras pessoas, mas pode controlar sua reação ao comportamento delas. Certifique-se de que sua resposta não seja a mesma, responda de uma forma que possa fazer a outra pessoa pensar mais sobre seu comportamento. Não faz sentido imitar o comportamento deles porque você não conseguirá nada com isso.
- Ser forçado ou manipulado a passar tempo com sua família e amigos é um sinal de que a outra pessoa não respeita suas necessidades e sentimentos.
- Sempre tenha cuidado ao controlar pessoas.
- Uma pessoa controladora muitas vezes joga brinquedos mentais com você, para mascarar seus próprios problemas.
- Siga sua cabeça e saiba quando ir embora.
- Uma pessoa controladora em uma posição de influência também pode usar outras pessoas para controlá-lo dessa maneira. Por exemplo, essa pessoa pode perguntar o que você pensa sobre ela através de outras pessoas. Você geralmente percebe isso rapidamente porque esses tipos de conversas geralmente não acontecem normalmente. Portanto, se você acha que alguém está fazendo perguntas em nome de outra pessoa, não fale claramente.
- Pessoas dependentes atraem pessoas co-dependentes. Se você tem um problema, físico, mental ou financeiro, com o qual precisa de ajuda, pode se tornar dependente de controlar pessoas com um certo instinto de sobrevivência. Pode levar muito tempo para ser independente novamente, especialmente se forem seus superiores no trabalho ou pessoas sob cuidados, por exemplo. Você deve, portanto, sempre manter toda a papelada e depois procurar pessoas mais saudáveis que ofereçam os mesmos serviços. Em alguns lugares, você pode usar serviços como: Serviços de Proteção a Adultos se houver controladores nas agências que devem ajudá-lo. Isso inclui pessoas no campo social, equipe médica ou pessoas em cuidados domiciliares que limitam sua vida mais do que o necessário e, portanto, apenas agravam seu problema.
- Se você é uma pessoa controladora, deve dar um passo atrás e avaliar seu próprio comportamento. Olhe para o estresse que você causa em outras pessoas.
- A deficiência às vezes pode desempenhar um papel no controle de pessoas. Algumas pessoas com deficiência mudam constantemente seus planos para acomodar suas necessidades. Se eles frequentemente se recusam e depois apresentam propostas que você não gosta, você deve ver o que causou isso. Teste a amizade discutindo coisas que você decide por si mesma, como: cabelo, roupas e opiniões que nenhum deles tem a ver com o outro. Algumas pessoas podem ser alérgicas a certos aromas ou perfumes, portanto, se alguém lhe pedir para não usar um determinado perfume, pode ser por causa de uma alergia e isso não é uma apreciação do seu perfume nem uma tentativa de influenciar seu comportamento.
Avisos
- Pessoas controladoras geralmente fingem ser legais para conseguir as coisas que querem. Nunca deixe o comportamento gentil deles te enganar, ignore-os e continue com sua própria vida.
- Lembre-se sempre que nós humanos ensinamos como nos tratar. Se você está cedendo com muita frequência, você não é você mesmo, mas outra pessoa está controlando você.
- Você deve definir limites claros do que você vai e não vai aceitar em termos de comportamento. Uma pessoa controladora testará seus limites, mas você deve perseverar e nunca desistir.
- Se você perceber que seus próprios interesses estão mudando e até mesmo deixando de lado seus antigos hobbies e amigos por causa da outra pessoa, provavelmente você está lidando com uma pessoa controladora.
- Quanto mais você deixa alguém te controlar, mais fraco você se torna. No final, essa nova versão fraca se torna sua nova personalidade e você mal consegue se lembrar de sua antiga personalidade forte.
- Cuidado com as pessoas que tentam manipular suas emoções para ganhar rapidamente sua confiança e se tornar seu amigo. Eles fazem isso, por exemplo, dizendo o quão difícil a vida deles costumava ser porque eles foram intimidados na época. Com esses tipos de histórias, eles querem atraí-lo para fora da barraca e esperam tentá-lo a compartilhar suas experiências negativas. Uma vez que eles saibam quais pessoas te machucaram no passado, eles vão trazer isso à tona repetidamente, fazendo comentários como “Como você se sentiu quando você soube que ele te traiu??e “Você não acha que foi em parte sua culpa?”. Esses tipos de declarações parecem preocupados e sinceros no início, mas se eles continuarem e insultarem você dessa maneira muito sutilmente, eles estão realmente tentando brincar com você até que você diga que concorda. Este é um jogo psicológico malvado para influenciar sua maneira de pensar. Dessa forma, você pode ficar chateado, com raiva ou se sentir completamente esgotado após uma conversa. É quando eles atacam e tentam convencê-lo a tomar decisões que eles aprovam e não o que você quer. Você pode dizer a diferença entre os dois tipos de narrativa porque geralmente ambos se sentem melhor depois de compartilhar experiências dolorosas. Se não, o outro provavelmente está tentando jogar você.
- Se você está mudando seus interesses, abandonando certos hobbies ou parando de falar com certos amigos, provavelmente está em um relacionamento com uma personalidade controladora.
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