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Quando você pensa em pilotos, pode pensar em seu salário ou em sua educação. E assim o mapa mental se expande. Um mapa mental reflete como seu cérebro processa e recupera informações - dinamicamente e visualmente, e não linearmente como se pensava anteriormente. Por exemplo, fazer um mapa mental é muito eficaz quando você faz anotações. Em vez de escrever cada palavra que o professor diz como é dita (pensamento linear), escreva o nome do assunto no meio. Enquanto subtópicos, exemplos, datas e outras informações são discutidas, você desenha e descreve os ramos correspondentes. Também é amplamente utilizado na academia em vez do esquema padrão para preparar ensaios e trabalhos de pesquisa, estudar para exames, etc. 
Um mapa mental ajuda você a fazer conexões entre diferentes informações e conceitos. E, quanto mais conexões e associações nossos cérebros fizerem, melhor poderemos nos lembrar disso. 
Mapas mentais são meios de fazer coisas para criar e pensar em como lidar com os problemas. Para fazer isso, você precisa fazer um brainstorming. Assim, por exemplo, você pode criar um mapa mental para coisas como seu casamento, novas receitas, uma campanha publicitária, uma proposta para pedir aumento ao seu chefe e assim por diante. Também pode ser usado para resolver problemas, como gerenciar melhor seu dinheiro, avaliar sua saúde, resolver argumentos, etc. É também um meio de informação capturar que seja diretamente relevante para um tópico, para que você possa reunir grandes quantidades de informações. Por exemplo, pode ajudá-lo a descobrir o que é realmente útil escrever em suas anotações, o que escrever em sua autobiografia, o que colocar em seu currículo etc. Os mapas mentais também ajudam você a entender melhor as informações em processamento e depois usá-lo. Ajuda você a se lembrar melhor das coisas, como o conteúdo de um livro, uma discussão com outras pessoas, sua agenda e assim por diante. Você pode usá-lo para analisar tópicos complexos, como o mercado de ações, uma rede de computadores ou a operação de um mecanismo. Por fim, também é muito útil se você deseja preparar e executar coisas como férias, seu tempo ou um projeto no trabalho. Eles também são ferramentas muito poderosas no comunicação. Você pode criar um mapa mental para uma apresentação, um projeto em grupo, uma conversa pessoal, material escrito, etc. 
No entanto, os defensores do mapa mental acreditam que você deve encontrar seu próprio estilo e deixar a informação fluir livremente. Não seja muito rígido ao fazer um mapa mental. Se você fizer isso, você não usará seus hemisférios esquerdo e direito igualmente ativamente. Um mapa mental exige que a pessoa que o faz use ambos os hemisférios do cérebro para criar toda uma rede de associações - o hemisfério direito para as imagens, cores, profundidade, fantasia e imaginação "grande foto", e o hemisfério esquerdo para palavras, lógica, análise, números e pensamento de causa e efeito. 
Não organize as informações neste momento. Apenas deixe as ideias fluírem. Quando estiver fazendo um brainstorming, pergunte a si mesmo como o tópico se compara ao que você já conhece e o que há de diferente nele. 
Tente usar pelo menos três cores por mapa mental. Isso o ajudará a manter as ideias separadas e a lembrá-las melhor. E não use papel pautado. Então é mais provável que você pense em uma linha reta. 
Cada palavra ou imagem que você usa em um mapa mental deve ter sua própria linha. Use imagens, fotos e desenhos o máximo que puder. Por exemplo, você pode desenhar um sinal de pare ao lado de uma filial com uma subcategoria negativa (aeroporto, por exemplo) ou um sinal de adição amarelo brilhante ao lado de algo que você considera positivo (como piloto). Use setas, outros símbolos, espaços vazios e assim por diante para conectar as imagens para criar um "rede rica em imagens" o que Buzan diz é a essência do mapa mental. 
Você pode então desenhar uma linha para cada uma dessas coisas da palavra AIRPORT. Em seguida, adicione SEGURANÇA. Novamente, use cores e imagens. 
Algumas pessoas recomendam tornar as subcategorias hierárquicas. Porque "atrasos", "segurança" e "comida cara" são todas subcategorias, você desenhou três linhas ou ramificações - uma para cada conceito. Mas você pode colocar o que considera ser a subcategoria mais importante na primeira linha. 
De qualquer forma, pergunte a si mesmo o que você está aprendendo, ou o que você aprendeu. Que padrões maiores você descobriu? 
A maioria dos programas só permite desenhar com o mouse. Também pode levar muito tempo para dominar, pode ser caro e escrever à mão ajuda você a entender e lembrar melhor do material. 
Crie um mapa mental
Contente
Tradicionalmente, as pessoas usam métodos visuais para apresentar, organizar ou entender melhor as coisas. Na década de 1970, o cientista e educador Tony Buzan desenvolveu o mapa mental. É um diagrama colorido em forma de árvore ou aranha que ajuda você a fazer conexões, resolver problemas de forma criativa e lembrar melhor o que aprendeu. Este artigo irá guiá-lo através da preparação e criação de um mapa mental manualmente e mostrará os prós e contras de programas de software no mercado que permitem criar mapas mentais.
Degraus
Parte 1 de 3: Preparando seu mapa mental
1. Imagine um avião voando pelo céu. Quando você visualiza ou vê um avião no céu, esse avião é o foco naquele momento. Mas seu cérebro ainda não está pronto. Eles imediatamente começam a fazer associações ou referências. Isso pode incluir a cor do céu, diferentes tipos de aeronaves, como voam, pilotos, passageiros, aeroportos, etc. Porque pensamos em imagens e não em palavras, muitas vezes você vê essas associações à sua frente.
- Seu cérebro imediatamente começa a criar uma espécie de mapa mental, onde são criadas conexões entre essas associações ou conceitos - uma espécie de site mental.
2. Visualize uma aranha ou uma árvore cheia de galhos. Em um mapa mental, você pega o conceito de avião e escreve AVIÃO no centro (no corpo da aranha, ou no tronco da árvore), em um pedaço de papel branco colocado horizontalmente. A partir da palavra PLANE desenhe linhas em cores diferentes (os galhos da árvore ou as pernas da aranha). Nele você escreve tudo o que associa à aeronave, como PILOTO e AEROPORTO. Você pode desenhar linhas diferentes de cada associação.
3. Use seu cérebro do jeito que ele funciona. Buzan chamou isso "pensamento total do cérebro". Quando nossos cérebros se agarram a algo - uma ideia, som, imagem, emoção, etc. -- declarar que "algo" central do nosso pensamento. A partir daí, inúmeras outras coisas começam a irradiar, outras ideias, imagens, emoções, etc. tudo o que nosso cérebro associa a ele.
4. Criar, registrar, processar e comunicar as informações. Se você fizer essas conexões, poderá fazer tudo isso de forma muito rápida e eficaz. Fazer as conexões também acontece automaticamente enquanto você faz o mapa mental. O uso de palavras, imagens, linhas, cores, símbolos, números e assim por diante identifica e conecta conceitos. Pesquisas mostram que escrever e desenhar melhoram a memória, a criatividade e o processamento cognitivo. A cor também ajuda muito bem a fortalecer a memória. Tudo isso junto cria um mapa mental que é alimentado por vários dos nossos sentidos.
5. Crie um mapa mental à mão ou com um programa de computador. As pessoas desenham mapas mentais à mão há décadas. Agora que também existe um software para criar mapas mentais, muitas pessoas estão mudando para ele. No mundo dos negócios, é cada vez mais popular fazer tudo com software, desde o registro de compromissos até o gerenciamento de projetos. A escolha é pessoal e depende da sua situação.
Parte 2 de 3: Criando um mapa mental manualmente
1. Mostrar a forma do assunto. Um mapa mental deve, em última análise, mostrar a forma ou estrutura do assunto. Ele faz isso demonstrando visualmente a importância relativa dos diferentes conceitos e como eles se relacionam entre si. Você deve ser capaz de recordar imediatamente a informação mais tarde se você olhar para ela brevemente. Primeiro, porém, você precisa dar a chance de crescer enquanto as ideias vierem à mente e enquanto você descobrir novas conexões.
- O ditado "Uma imagem vale mais que mil palavras" aplica-se à aparência do seu mapa mental. Deve mostrar tanto o quadro geral quanto os detalhes.
2.chuva de ideias sobre o seu tópico. Você pode debater seu tópico antes de começar a desenhar, especialmente se não precisar incluir informações - como quando você faz anotações durante uma palestra. Você pode fazer isso individualmente ou em grupo. Isso significa que você anota tudo o que pode pensar sobre o assunto. Use palavras-chave ou algumas palavras em vez de frases ou parágrafos inteiros.
3. Crie um mapa mental imediatamente. Algumas pessoas preferem começar a desenhar imediatamente. De qualquer forma, escreva o assunto no meio da página primeiro. Certifique-se de ter o papel na horizontal à sua frente e escreva o nome do assunto em 1 ou 2 palavras no meio. Desenhe um círculo em torno dele. Algumas pessoas recomendam usar todas as letras minúsculas ou maiúsculas para torná-lo menos confuso e mais fácil de ler. Brinque com ele adicionando cor à palavra e círculo.
4. Desenhe e descreva os primeiros ramos. Simplesmente desenhe uma linha para cada subcategoria principal do tópico que se estende do círculo e adicione uma palavra, frase muito curta ou imagem. Não use abreviações. Então escreva AEROPORTO e PILOTO.Todas as linhas ou galhos devem ser conectados uns aos outros em um mapa mental, e os primeiros galhos devem ser os mais grossos.
5. Continuar para os próximos ramos. Estes devem ser um pouco mais finos que os anteriores. Pense nas coisas relacionadas às suas primeiras subcategorias. Quais são as questões ou fatos importantes relacionados a ela? Em nosso exemplo, o que você associaria a aeroportos? Atraso? Segurança? Comida cara?
6. Continue expandindo. Você continua assim até que seu mapa mental esteja concluído. As linhas estão ficando mais finas à medida que as subcategorias consistem cada vez mais em detalhes de suporte, como fatos ou dados. Você também pode desenhar linhas para coisas que já estão nele. Você pode até adicionar uma primeira subcategoria se surgir algo que ainda não sabia.
7. Para completar, adicione ou personalize ainda mais. Você pode continuar adicionando coisas a ele, adaptando-o e descobrindo novas conexões. Ou você pode criar uma nova versão atualizada. O último garante que você possa verificar a consistência ou erros em sua lógica. Também resulta em um mapa mental mais organizado; seus mapas mentais não devem ser uma bagunça. Muita desordem impede que você veja bem o quadro geral e os detalhes.
Parte 3 de 3: Usando software e aplicativos para criar um mapa mental
1. Veja como os especialistas fazem isso. Softwares e aplicativos que permitem criar mapas mentais estão ganhando cada vez mais opções. Existem até variantes gratuitas com as quais você pode fazer muito. Você pode colaborar, debater e discutir virtualmente em tempo real; você pode ter o mapa mental verificado por outras pessoas; você pode usá-lo em um IWB quando tiver uma reunião ou apresentação; você pode usá-lo em seu smartphone; permite gerenciar projetos complexos desde o primeiro momento, etc.
- Eles variam de fáceis de usar a tão complexos que exigem treinamento para aproveitar tudo o que o programa tem a oferecer.
- Alguns bons programas são gratuitos. Você pode comprar outros a partir de alguns euros por mês, ou por um valor único maior, dependendo das possibilidades.
- Você pode facilmente ajustá-los, atualizá-los e eles parecem claros. Normalmente você pode enviar suas próprias fotos.
- Em geral, você pode baixá-los como PDF ou em vários outros formatos.
2. Avalie os contras. As possibilidades diferem, o que pode dificultar a natureza de fluxo livre dos mapas mentais. Por exemplo, com um programa você pode adicionar setas de uma subcategoria para outra, mas outro programa pode não oferecer essa opção. É importante ser capaz de fazer um mapa mental que possa mostrar esses tipos de conexões visuais.
3. Experimente o software gratuito e leia comentários de outros usuários. Veja se você gosta experimentando um programa gratuito de criação de mapas mentais. Então você tem uma ideia global das possibilidades. Você também pode decidir melhor se acha útil o suficiente atualizar para um programa com mais recursos. Leia as avaliações de outras pessoas para ver de quais programas as pessoas gostam e para que o usam.Por exemplo, um programa ou aplicativo pode ser ótimo para colaborar em um mapa mental com colegas, mas não muito útil para acompanhar o progresso de um projeto.
Pontas
- Não fique preso em uma parte. Deixe suas ideias correrem soltas. Não fique desapontado se ficar preso em suas ideias em algumas áreas. Basta começar com o tópico central e vaguear a partir daí.
- Não tenha medo de mostrar sua criatividade. Se o seu assunto é música, coloque um instrumento musical em cada galho.
- Grave o que você pensa falando em voz alta.
- Use uma cor para um ramo e outra cor para o próximo.
- Se você estiver preso em sua cabeça por um momento, faça uma pergunta negativa, como: "Por que eu não entendo? Seu cérebro então procurará a resposta. O mesmo vale para perguntas para as quais você deseja uma resposta, como: "O que acontece agora?"
- Às vezes você tem que dar um passo para trás e refletir, e depois voltar a isso mais tarde!
- Faça um esboço e coloque todas as suas ideias nele, então você pode decidir depois o que colocar no papel real.
- Você também pode mantê-lo muito simples: esqueça as cores, esqueça as fotos. Basta escrever uma palavra no centro e circulá-la, desenhar ramos a partir daí e adicionar palavras que vierem à mente. Se você gastar muito tempo desenhando, colorindo, linhas grossas e finas, pode tirar a espontaneidade do mapa mental.
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