Instruções gratuitas passo a passo 
Levante-se e tente andar depois de usar uma compressa quente. Coloque a compressa no estômago a cada 2 a 3 horas quando a dor voltar. 
Use esta compressa quente com óleo de rícino uma vez por dia durante três dias. 
A cúrcuma é geralmente segura, mas ainda assim procure aconselhamento do seu médico antes de experimentar o chá de cúrcuma ou qualquer suplemento de cúrcuma em forma de comprimido. Açafrão e outras ervas podem esvaziar a vesícula biliar muito rapidamente. Esse aumento do fluxo biliar pode ajudar a aliviar a dor, mas também pode obstruir os ductos biliares e levar a outras complicações. Procure aconselhamento do seu médico para se manter seguro. 
Cardo de leite, hortelã-pimenta, chicória e outras ervas parecem aliviar a dor dos cálculos biliares. Eles também podem causar bloqueios nos ductos biliares e outras complicações. Você pode ter ouvido que o vinagre de maçã e as lavagens com azeite são bons para a vesícula biliar, mas não há evidências para apoiar essas alegações. Você pode até estar mais propenso a cálculos biliares, substituindo alimentos sólidos por enxaguantes líquidos. Algumas pessoas bebem soro fisiológico para limpar o sistema digestivo, mas isso não é seguro e não deve ser feito. 
Você pode comprar cloridrato de betaína sem receita médica em farmácias, lojas de produtos naturais e na internet. Pergunte ao seu médico se é bom para você tomar um suplemento de cloridrato de betaína. Não use este medicamento se você sofre de azia, refluxo ácido, inflamação do revestimento do estômago (gastrite) ou úlceras estomacais. Pare de usá-lo se sentir uma sensação de queimação no estômago. 
Se você fez recentemente uma cirurgia de vesícula biliar ou está em uma dieta especial, pergunte ao seu médico quanta fibra é segura para comer. 
Fontes de vitamina C também incluem frutas cítricas, como toranja, bem como kiwis, morangos e pimentões vermelhos e verdes. Você também pode perguntar ao seu médico se é bom para você tomar um suplemento diário com vitamina C. Tenha em mente que seu corpo absorve os nutrientes dos alimentos melhor do que os nutrientes dos suplementos. 
Carboidratos refinados e açúcares adicionados estão associados a um risco aumentado de cálculos biliares. 
Gorduras saudáveis são importantes, porque comendo menos gordura você pode até ter uma chance maior de cálculos biliares. Gorduras saudáveis são importantes, mas também é importante evitar gorduras ruins, como gorduras saturadas e gorduras trans. Estes podem aumentar o risco de dor recorrente na vesícula biliar. Alimentos assados e fritos, alimentos preparados com margarina, cortes gordurosos de carne bovina e suína, pele de frango, banha e outras gorduras ruins devem ser evitados. Verifique também a embalagem dos alimentos que você come para ver quanto colesterol há neles. A maioria dos adultos está satisfeita com 300 mg de colesterol dos alimentos. Em alguns casos, seu médico pode recomendar que você limite essa quantidade a 100 mg ou menos por dia. 
Se você está com sobrepeso ou obeso, pode ser bom para sua vesícula perder peso gradualmente. Tente não perder mais de 5 a 10% do seu peso inicial por seis meses. 
Os cálculos biliares são uma causa comum de dor na parte superior direita do abdômen, mas seus sintomas também podem ser causados por uma infecção, um bloqueio em um ducto biliar ou outra coisa. Cálculos biliares e bloqueios nos ductos biliares podem ser tratados removendo cirurgicamente a vesícula biliar, removendo cálculos biliares endoscopicamente (não cirurgicamente), tomando medicamentos que dissolvem os cálculos biliares e submetendo-se à terapia com ondas sonoras, que faz com que os cálculos biliares se desintegrem. Seu médico irá prescrever antibióticos se você tiver uma infecção da vesícula biliar. No caso de uma infecção grave, sua vesícula biliar pode precisar ser removida. 
Após a cirurgia, seu médico pode prescrever uma dieta líquida para dar um descanso à vesícula biliar. Você provavelmente precisará seguir uma dieta com baixo teor de colesterol e favorável à vesícula biliar pelo resto de sua vida, se você fez uma cirurgia ou foi tratado de outra forma. Você pode ter que ir ao banheiro com mais frequência após a cirurgia da vesícula biliar e sofrer de diarreia. Este primeiro fenômeno é geralmente temporário.
Aliviar a dor da vesícula biliar
Contente
A dor da vesícula biliar ocorre no canto superior direito do abdômen e pode ser leve a grave. Os cálculos biliares são uma causa comum, mas é importante consultar o seu médico para descartar outros problemas. A dor leve pode ser aliviada mais rapidamente com analgésicos de venda livre. Ao ajustar sua dieta, você pode reduzir o risco de novos cálculos biliares a longo prazo. Se a dor for intensa e acompanhada de febre ou icterícia, procure atendimento médico imediato.
Degraus
Parte 1 de 3: Acalme a dor rapidamente
1. Tome um analgésico de venda livre de acordo com as instruções da embalagem. Um analgésico de venda livre, como o paracetamol, geralmente é a melhor e mais rápida maneira de controlar a dor. O paracetamol pode causar danos ao fígado, portanto, certifique-se de que a dor não tenha nada a ver com o fígado antes de tomar paracetamol.
- Só tome AINEs como aspirina e ibuprofeno depois de consultar o seu médico. Esses medicamentos podem causar dor de estômago, o que pode piorar a dor na vesícula biliar.
- Se os medicamentos de venda livre não funcionarem, seu médico pode prescrever um antiespasmódico que relaxa a vesícula biliar.
- Engula os medicamentos de acordo com as instruções do seu médico ou as instruções na embalagem e no folheto informativo.
2. colocar umcompressa morna no lugar doloroso. Para aliviar imediatamente a dor, enrole uma garrafa de água quente, almofada de aquecimento ou compressa morna comprada em um pano. Coloque a compressa no canto superior direito do abdômen e deixe por 20 a 30 minutos.
3. Use uma compressa morna com óleo de rícino. Para fazer um cataplasma de óleo de rícino, molhe um pano limpo com óleo de rícino puro, coloque o curativo na área afetada e cubra com filme plástico. Deixe a compressa quente sob o plástico na área dolorida por meia hora para aliviar a dor e a inflamação.
4. Faça chá de cúrcuma. Corte uma raiz de cúrcuma com 5 centímetros de comprimento e ferva as fatias em uma panela com água para fazer o chá. Você também pode tomar um comprimido de açafrão diariamente com 1000 a 2500 mg de açafrão. A cúrcuma também é usada para tratar problemas da vesícula biliar, além de tratar outras condições médicas.
5. Procure o conselho do seu médico antes de tentar ervas, suplementos e lavagens. Existem vários remédios caseiros para tratar a dor da vesícula biliar, mas não há evidências científicas para apoiar a eficácia da maioria desses remédios. Algumas ervas e suplementos podem realmente piorar a vesícula biliar e outras condições e interagir com outros medicamentos.
6. Acalme a dor de estômago relacionada com cloridrato de betaína. Um suplemento contendo esta substância não afeta diretamente a vesícula biliar, mas pode ajudar a melhorar a digestão e aliviar os sintomas relacionados, como inchaço, arrotos e náuseas. A dose padrão é de pelo menos 600 mg de cloridrato de betaína com cada refeição.
Parte 2 de 3: Ajustando sua dieta
1. Beba pelo menos 2 litros de água por dia. A água é muito boa para a saúde geral e pode ajudar o corpo a quebrar as substâncias que formam os cálculos biliares. Se seus problemas de vesícula biliar estão causando diarreia, é especialmente importante manter-se hidratado.
- Beber 2 litros de água é uma diretriz geral, mas você precisará beber mais quando se exercitar e quando o clima estiver quente. Se você suar muito e trabalhar ao ar livre no calor, tente beber 500 ml para um litro de água por hora.
2. Coma mais alimentos ricos em fibras, como vegetais, frutas e grãos integrais. A fibra ajuda a diminuir a quantidade de colesterol na bílis, evitando a formação de cálculos biliares. Boas fontes de fibra incluem vegetais crus (especialmente folhas verdes) e frutas, lentilhas, arroz integral, macarrão integral, pão integral e cereais integrais.
3. Coma mais frutas cítricas e outras fontes de vitamina C. A vitamina C pode ajudar seu corpo a dissolver o colesterol mais facilmente, o que pode ajudar a prevenir a formação de novos cálculos biliares. Certifique-se de obter 75 a 90 mg de vitamina C diariamente. Trata-se da quantidade de vitamina C em um copo de suco de laranja ou uma laranja de tamanho médio. Portanto, é fácil obter a quantidade diária recomendada.
4. Reduza a ingestão de carboidratos refinados e açúcares adicionados. Produtos de cereais sem grãos integrais contêm carboidratos refinados, assim como pão branco, arroz branco e farinha branca. Os açúcares naturais das frutas e vegetais não são ruins para você, mas certifique-se de não comer ou beber nada com adição de açúcar, como doces, bolos e refrigerantes.
5. Escolha gorduras e óleos saudáveis com moderação. Ácidos graxos ômega 3 e gorduras insaturadas são opções mais saudáveis do que óleos hidrogenados e gorduras trans. Fontes de gorduras e óleos saudáveis incluem salmão, truta, abacate e óleos vegetais, como azeite e óleo de canola. Gorduras e óleos devem representar cerca de 20% de suas calorias diárias, ou cerca de 40 gramas se você consumir 2.000 calorias por dia.
6. Não pule refeições e não destrua dietas. É importante comer em intervalos regulares. Se seu corpo ficar sem comida por um longo período de tempo, seu fígado libera mais colesterol na bile, o que pode levar a cálculos biliares.
Parte 3 de 3: Obtendo ajuda médica
1. Consulte o seu médico se os seus sintomas persistirem e forem graves. Se você tiver dor leve no canto superior direito do abdômen por mais de alguns dias, marque uma consulta com seu médico. Vá para a sala de emergência se seus sintomas forem graves.
- Os sintomas graves incluem dor tão intensa que você não consegue se sentar e mover o abdômen, febre, calafrios e amarelecimento da pele e dos olhos (icterícia).
- Se você acha que pode ter problemas com sua vesícula biliar, converse com seu médico antes de tentar tratar os problemas sozinho.
2. Trabalhe com seu médico para criar o plano de tratamento certo. Informe o seu médico sobre seus sintomas, seu histórico médico e quais medicamentos você está tomando. Peça ao seu médico para realizar testes, como exames de sangue e exames. Estes exames ajudam o seu médico a fazer o diagnóstico correto e a traçar o melhor plano de tratamento possível.
3. Siga as instruções do seu médico para cuidados posteriores. Se você teve que fazer uma cirurgia, precisará cuidar do local onde foi operado de acordo com as instruções do seu médico. Você pode ter que ficar no hospital por uma semana, mas muitas pessoas podem ir para casa dentro de um dia após a operação.
Pontas
- Pare de fumar e beber menos álcool não é apenas bom para sua saúde, mas também pode diminuir o risco de contrair cálculos biliares e doenças da vesícula biliar.
- Se você sofre regularmente de dor na vesícula biliar, não ajuste sua dieta e seus exercícios de forma a perder peso rapidamente. Isso aumenta o risco de cálculos biliares.
Avisos
- Vá ao pronto-socorro imediatamente se a dor persistir por mais de seis horas, se causar febre ou vomitar, ou se a dor for intensa o suficiente para que você não consiga mais realizar suas atividades normais.
- Consulte o seu médico antes de tentar aliviar a dor da vesícula biliar por conta própria. Se você tiver cálculos biliares ou uma infecção, ou se um dos ductos biliares estiver bloqueado, pode ser necessário ir ao pronto-socorro.
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