A definição de febre é: uma temperatura corporal que está acima da faixa normal. A febre pode ser um sinal de que há um problema médico grave, e é a maneira do corpo tentar combater os vírus e bactérias que causam esse problema. Geralmente a febre é moderada, inferior a 39,4 graus Celsius. Você pode tratar com segurança a febre moderada em casa. Quebrar a febre geralmente requer o seguinte: ingestão de líquidos, repouso e medicamentos de venda livre. A febre é uma parte importante do mecanismo de defesa do organismo contra doenças. Devido à temperatura corporal mais alta, os processos moleculares nos organismos nocivos (bactérias, vírus) tornam-se menos eficientes e o corpo tem a chance de lidar com eles. Se o `termostato` do corpo estiver ajustado para uma temperatura mais alta, há momentos em que a temperatura do corpo cai abaixo do valor definido. Isso faz com que o paciente sinta frio e causa a resposta usual de hipotermia – tremores, etc. Assim que a temperatura atinge o valor definido, o paciente não sente isso como quente ou frio, mesmo se você medir uma temperatura mais alta (febre). Quando o corpo finalmente decide baixar a temperatura e o termostato é ajustado para uma temperatura mais baixa, o paciente fica aquecido porque nesse ponto a temperatura do corpo é mais alta do que o termostato está ajustado para. Isso também é chamado de `quebrar a febre` e indica que a infecção está sob controle e a febre está diminuindo. Você pode tomar temporariamente medicamentos como anti-inflamatórios não esteróides (AINEs como ibuprofeno, aspirina e paracetamol) para diminuir a temperatura definida do corpo, tornando a febre mais tolerável.
Degraus
Método 1 de 2: Dicas gerais para quebrar a febre
1.
Medir a temperatura do paciente. Os adultos podem medir a temperatura por via oral ou retal usando o termômetro apropriado. É melhor que as crianças meçam a temperatura por via retal.
- A temperatura normal do corpo está entre 36,6 e 37,7 graus Celsius. Se a temperatura registrada estiver abaixo de 38,8 graus Celsius, você provavelmente não precisará de medicação para quebrar sua febre.
- Se sua temperatura estiver entre 38,8 e 40 graus Celsius, você pode começar com medicamentos para baixar a febre.
- Se a sua temperatura estiver acima de 40 graus Celsius, você deve ligar para o médico.
2. Beba bastante para evitar a desidratação. Para quebrar a maioria dos ataques de febre, um pouco de tempo e muita água são suficientes. Lembre-se, a febre é a defesa natural do seu corpo, então isso significa que seu corpo está revidando.
Beba pelo menos a quantidade recomendada pelos médicos. Para homens adultos, são 13 copos (3 litros) de água por dia. Mulheres adultas devem beber 9 copos (2,2 litros) de água por dia.Se, além da febre, você também sofre de vômitos ou diarreia, considere ingerir líquidos extras. Vômitos e diarreia fazem você perder mais líquido.3. Use a dose mais baixa de ibuprofeno e/ou acetaminofeno. Você pode comprar esses recursos na loja. Siga as instruções no pacote. Não dê aspirina para crianças menores de 18 anos. O uso de aspirina por crianças tem sido associado a uma condição chamada síndrome de Reye, na qual as crianças têm danos cerebrais graves e problemas com a função hepática.
4. Descanse o máximo possível. Não se desgaste; tente dormir e recarregar seu sistema imunológico para que ele possa fazer seu trabalho. Os sintomas são mais toleráveis quando você não está acordado.
5. Você tem que alimentar um resfriado, você tem que matar uma febre de fome. Você já ouviu essa expressão? Pode estar certo. Se tiver febre, tente não comer demais; atenha-se a líquidos claros e saudáveis. Por que?
Alguns organismos infecciosos usam as reservas de zinco e ferro do corpo para sobreviver. É exatamente por isso que o corpo humano pode esconder o zinco e o ferro, e é uma má ideia consumir alimentos extras ricos em zinco e ferro quando você está com febre.Se o paciente quer ou precisa comer algo, é melhor escolher algo com pouco sabor e muita umidade, por exemplo, canja de galinha. Abaixo você pode encontrar ainda mais alimentos antipiréticos que você pode usar com moderação.6. Ligue para o médico se mais sintomas se desenvolverem. A febre muitas vezes pode ser um sinal de um problema médico significativo, por isso, se você não conseguir baixar a febre por conta própria ou se piorar, procure ajuda médica imediatamente. Os sintomas que indicam problemas incluem:
O paciente está muito quente, mas não transpira mais.O paciente tem HIV/AIDS, problemas cardíacos, câncer ou diabetes.O paciente tem torcicolo, está confuso ou não entende o que está acontecendo.O paciente tem uma erupção cutânea, bolhas ou outras irritações da pele nos braços ou pernas.O paciente tem dor intensa no abdome inferior.O paciente tem dor de garganta, garganta muito grossa e dor de ouvido.Método 2 de 2: Remédios caseiros
1.
Faça bom uso da água fria. Se você quer quebrar a febre, seu primeiro passo é provavelmente usar o poder da água. Pegue um pano limpo, molhe com água fria, torça-o e coloque-o na testa como uma compressa fria. Alterne a cada 10 a 20 minutos ou quantas vezes quiser.
- Enrole meias molhadas em torno de seus tornozelos. Também uma ideia útil para experimentar. Pegue um par de meias de algodão limpas, molhe-as bem com água fria, torça-as e coloque-as nos tornozelos.
- Tome um banho morno. Opcionalmente, você pode usar o sal Epsom que ajuda a melhorar seu humor aumentando a serotonina, uma substância química que melhora o humor no cérebro. Entre e relaxe enquanto a água continua a esfriar.
- Coloque uma bolsa de gelo embaixo do braço ou na virilha. É um pouco desconfortável no começo, mas depois do primeiro choque, você se sentirá melhor.

2. Coma um picolé. Em todo o mundo, as crianças adoram picolés. Mas eles também funcionam muito bem para quebrar a febre. Pegue um picolé de frutas que contenha principalmente água em vez de uma solução pegajosa de sacarina.
3. beba chá. Parece um pouco contraditório beber algo quente para quebrar a febre, mas beber chá pode fazer você transpirar ou abrir os poros, fazendo com que a temperatura do corpo caia. Além disso, existem chás que contêm ervas que podem ser úteis no combate a vírus e bactérias. Por exemplo, você pode tentar estes:
Chá de catnip. Torna os gatos brincalhões, mas tem um efeito completamente diferente nos humanos, nomeadamente como sedativo natural. Além disso, catnip ajuda na digestão e atua como um redutor natural da febre.Tintura ou chá de Echinacea. A equinácea é um anti-inflamatório natural, possui propriedades antifúngicas e pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico do corpo. Se você não toma chá e tem extrato de equinácea, pode tentar uma tintura.chá de salada. Coloque uma panela de água para ferver e despeje a água fervente sobre uma cabeça inteira de alface em uma tigela ou panela resistente ao calor. Deixe a alface em infusão no chá por 15 minutos antes de retirá-la. Adicione adoçantes ao líquido, se necessário.Chá de passas. Coloque 1 xícara de passas e 7 xícaras de água em uma panela grande. Traga para ferver. Reduza o fogo para baixo e deixe o líquido reduzir até que evapore em um terço. Retire do fogo, coe o líquido e beba quando esfriar o suficiente. Tome ½ xícara de cada vez.4. Coma abacaxi fresco. Abacaxi fresco tem propriedades anti-inflamatórias naturais e também contém bromelina, uma enzima que auxilia na digestão. Abacaxi pode ajudar a reduzir a febre, especialmente quando consumido fresco. O suco natural ajuda a manter seu nível de umidade.
Pontas
- Ligue para o médico se você tiver algum dos seguintes sintomas com febre: erupção cutânea, dor no peito, vômitos repetidos, inchaço da pele vermelha e quente, torcicolo, dor de garganta, confusão ou se a febre durar mais de um semana.
- A febre pode ser um sintoma de todos os tipos de doenças, como: infecção bacteriana ou viral, trombose e infecções fúngicas. A febre também pode ser o resultado de medicamentos ou drogas.
- Às vezes, a febre também é resultado de esforço excessivo ou clima anormalmente quente. Esta febre não responde ao ibuprofeno ou acetaminofeno. Chame o médico. Despir o paciente e tentar esfriar o corpo.
Avisos
- Não trate a febre com aspirina. Uma grande dose pode ser perigosa para adultos e causar síndrome de Reye em crianças.
- Tentar resfriar o corpo com compressas frias pode causar calafrios, se a febre for causada por uma infecção, o que pode eventualmente elevar a temperatura do corpo.
- Certifique-se de que está na dosagem correta e que está tomando a versão pediátrica de ibuprofeno e acetaminofeno se quiser quebrar a febre em bebês, crianças pequenas e crianças pequenas.
- Efeitos colaterais raros de medicamentos antipiréticos incluem náuseas e vômitos, diarreia, constipação, dor abdominal e azia.
- O acetaminofeno não pode ser usado por pessoas com problemas de fígado ou bebedores pesados.
- Tanto o ibuprofeno quanto o acetaminofeno podem ser perigosos se tomados em grandes doses. Cuidado com reações alérgicas ao tomar esses medicamentos.
- Pessoas com problemas médicos graves, como câncer, HIV, ALS, Life devem consultar imediatamente um médico em caso de febre.
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