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A maioria das crianças se acalma rapidamente porque depois de alguns minutos sente que está menos quente. Este tratamento vem da naturopatia. A teoria é que os pés frios estimulam a circulação sanguínea, que por sua vez apoia o sistema imunológico. O resultado é que o corpo quer se livrar do calor, para que as meias sequem e o corpo esfrie. Este tratamento também pode ajudar a limpar as vias aéreas. 
As toalhas frias retiram o calor do corpo e podem baixar a temperatura do corpo. Repita quando as toalhas secarem ou não estiverem frias o suficiente. Repita quantas vezes quiser. 
Evite alimentos gordurosos, como frituras ou carne frita. Não coma muito picante, como salame ou pratos com pimenta. 
Certifique-se de comer uma fonte de proteína boa e facilmente digerível, como ovos mexidos ou frango (coloque alguns pedaços de frango no caldo de galinha). 
Se você está amamentando seu bebê, continue a fazê-lo tanto quanto possível. Então você dá a ele/ela nutrição, umidade e conforto. Crianças (e muitos adultos também) adoram picolés como forma de se manterem hidratados. Apenas tente não obter muito açúcar. Tome, por exemplo, sorvetes de frutas naturais, iogurte congelado ou sorvete. Não se esqueça de beber bastante água também! 
Manjericão casca de salgueiro branco Hortelã ou hortelã calêndula Hissopo folha de framboesa Ruivo Orégano Tomilho 
Boca seca e pegajosa ou crostas ao redor dos lábios e olhos do bebê Mais sonolento, mais cansado ou sonolento do que o habitual Sede (cuidado para estalar os lábios ou pressionar os lábios para ver se o bebê está com sede) Faça xixi menos Fraldas secas (Um bebê deve ter uma fralda molhada a cada 3 horas. Se a fralda ainda estiver seca após 3 horas, isso pode significar que o bebê está desidratado. Dê fluido extra e verifique novamente após uma hora. Se a fralda ainda estiver seca, chame o médico.) urina escura Poucas ou nenhumas lágrimas ao chorar Pele seca (Agarre a pele nas costas da mão. Com um bebê bem hidratado, a pele imediatamente se recupera quando você a solta.) bloqueio Tonturas ou tonturas 
Sede extrema, sonolência ou sonolência, tanto em crianças quanto em adultos (em adultos, isso geralmente se manifesta como irritabilidade e confusão). Boca, pele e mucosas muito secas ou crostas ao redor da boca e dos olhos Sem lágrimas ao chorar Pele seca que não se recupera quando você a pega entre os dedos Menor capacidade de urinar e urina escura Olhos profundos (isso pode parecer círculos escuros sob os olhos) Fontanela mais profunda (a parte macia no topo da cabeça) Frequência cardíaca rápida e/ou respiração rápida Uma febre 
Certifique-se de que não há nada afiado ao redor que possa machucar seu filho. Então não segure seu bebê e não atrapalhe o movimento. Em seguida, coloque seu filho de lado ou de bruços. Ligue para o 112 se as convulsões febris durarem mais de 10 minutos e examine a criança (especialmente se ela também tiver torcicolo, estiver vomitando e/ou estiver apática ou imóvel).
Baixar a febre sem medicação
Contente
Se você (ou seu filho) tiver febre, você quer se livrar dela o mais rápido possível. No entanto, a febre tem um propósito: quando a temperatura do corpo está mais alta, o sistema imunológico é estimulado e os agentes inflamatórios são mortos. Então essa é uma boa razão para deixar a febre seguir seu curso, pelo menos por um tempo. No entanto, você pode tentar controlar a febre para que você (ou seu filho) se sinta um pouco melhor, enquanto o sistema imunológico faz seu trabalho. Felizmente, existem alguns remédios caseiros que podem ajudar.
Degraus
Parte 1 de 3: Resfriando
1. Tome um banho morno ou morno. Faça um banho morno. Deixe a pessoa com febre entrar e ficar até que a temperatura da água caia lentamente. Como a temperatura diminui gradualmente, a pessoa em questão também esfria lentamente.
- A água não deve estar muito fria, porque a temperatura do corpo pode cair muito rapidamente.
2. Molhe e enrole as meias. Este método funciona melhor à noite. Pegue um par de meias de algodão que sejam longas o suficiente para cobrir os tornozelos e molhe-as sob a torneira fria. Torça-os e coloque-os. Coloque um par de meias de lã pura sobre essas meias para isolamento. A pessoa com as meias tem que ficar na cama a noite toda, debaixo das cobertas.
3. Experimente toalhas molhadas. Pegue uma ou duas toalhas e dobre-as ao meio no sentido do comprimento. Mergulhe as toalhas em água bem fria, ou até mesmo em água gelada. Torça-os e enrole-os ao redor da cabeça, pescoço, tornozelos ou pulsos. Use as toalhas em não mais de dois lugares - por exemplo, ao redor da cabeça e tornozelos, ou ao redor do pescoço e pulsos. Caso contrário, você pode no esfriar muito.
Parte 2 de 3: Ajustando sua dieta quando você está com febre
1. coma menos. Eles dizem que você está com febre "Morrer de fome", E há algo nele, de acordo com pesquisas recentes. Seu corpo não deve desperdiçar energia na digestão, mas em controlar a infecção que causa a febre.
2. Coma frutas saudáveis. Escolha frutas como bagas, melancia, laranja ou melão. Eles estão cheios de vitamina C, o que ajuda a combater infecções para que a febre seja reduzida. Eles também mantêm você hidratado.
3. comer uma sopa. Por exemplo, você pode comer caldo de galinha ou canja de galinha com arroz e legumes. A pesquisa mostrou que a canja de galinha ainda tem propriedades medicinais. Você também garante que obtém umidade suficiente.
4. Beber muita água. A febre pode levar à desidratação, fazendo você se sentir ainda pior. Evite a desidratação bebendo muita água ou um fluido de reidratação oral, como O.R.s. Ligue para o seu médico e peça conselhos. Mantenha uma lista de sintomas à mão e diga-nos o quanto você bebeu e comeu, e quão alta é a febre. Se você tem um filho pequeno, mantenha também um registro de quantas vezes você trocou a fralda ou, se você tem um filho mais velho, com que frequência ele fez xixi.
5. Beba chá de ervas para baixar a febre. Você pode comprar este chá ou fazer você mesmo. Basta adicionar uma colher de chá de ervas secas a cada 250 ml de água. Deixe as ervas em infusão por 5 minutos na água fervente e tempere com limão e mel. Não adicione leite, porque os produtos lácteos obstruem as vias aéreas. Com crianças pequenas, use 1/2 colher de chá de ervas e certifique-se de que o chá esfriou bem! Não use chás de ervas em bebês, a menos que prescrito pelo seu médico. Tente fazer chás de ervas das seguintes ervas:
Parte 3 de 3: Saber quando procurar ajuda médica
1. Saiba quando chamar o médico. A temperatura corporal pode oscilar durante o dia, mas 37ºC é considerado uma temperatura normal. Para crianças menores de 4 meses, o GP é recomendado imediatamente para ligar quando a temperatura for 38ºC ou superior. Para uma criança de 6 meses ou mais com temperatura igual ou superior a 39,4ºC, o médico também deve ser chamado. Se o seu filho tiver febre com algum dos seguintes sintomas, ligue para o médico (ou 911) o mais rápido possível:
- Parecendo doente e não querendo comer
- Confusão
- atordoar
- Sinais óbvios de infecção (pus, fluido, estrias vermelhas)
- Ataque repentino
- Dor de garganta, erupção cutânea, dor de cabeça, torcicolo e dor de ouvido
- Outros sintomas raros a serem observados requerem ajuda imediata:
- Uivo alto, ou se o som é como uma foca latindo
- Dificuldade em respirar ou um brilho azul ao redor da boca, dedos das mãos e/ou dos pés
- Inchaço no topo da cabeça do bebê (o ponto mole chamado fontanela)
- Fraqueza, imobilidade
2. Fique atento aos sinais de desidratação leve. Ligue para o seu médico se notar até mesmo os menores sinais de desidratação, especialmente em bebês. Eles podem ficar seriamente desidratados muito rapidamente. Os sintomas de desidratação leve incluem:
3. Reconhecer sinais de desidratação grave. Se você vir algum desses sintomas, ligue para o 911 e seu médico imediatamente. Os sinais de desidratação grave incluem:
4. Veja se um bebê tem convulsões febris. Convulsões febris são um tipo de cólica em bebês com febre. Parece assustador, mas geralmente acaba rápido e não pode doer tanto. As convulsões febris são mais comuns em crianças com idades entre 6 meses e 5 anos. Se o seu filho tiver convulsões febris:
Pontas
- A medição retal da temperatura é considerada o método mais preciso e essa temperatura pode diferir (às vezes significativamente) da temperatura oral ou temperatura medida com um termômetro de testa ou ouvido.
- A temperatura retal pode ser 0,3ºC a 0,6ºC maior que a temperatura oral.
- A temperatura medida com um termômetro de testa é geralmente 0,3ºC a 0,6ºC inferior à temperatura oral e, portanto, 0,6ºC a 1,2ºC inferior à temperatura retal.
- A temperatura da orelha é geralmente 0,3ºC a 0,6ºC mais alta que a temperatura oral.
- Se o seu filho tiver febre por mais de 1 dia (em crianças com menos de 2 anos) ou mais de 3 dias se for mais velho, ligue para o médico.
- A temperatura corporal geralmente é mais baixa pela manhã e mais alta à noite.
- Beba sempre muita água.
- Certifique-se de que seu filho não está muito quente. Vestir seu filho muito quente pode aumentar ainda mais a temperatura corporal. Coloque seu filho em pijamas leves de algodão e meias finas. Mantenha o quarto aquecido e coloque seu filho debaixo de um cobertor.
Avisos
- Se você tem uma condição da tireoide conhecida como hipertireoidismo (uma concentração muito alta de hormônios da tireoide), isso é uma emergência e você deve ligar para o 911. A abordagem descrita acima não ajuda se houver hipertireoidismo.
- Não beba chá com cafeína (preto, verde ou branco), pois isso o deixará mais quente.
- Se você tiver febre, não beba álcool ou bebidas com cafeína, como café, chá ou cola.
- dar às crianças Nunca aspirina, a menos que seu médico tenha prescrito. Crianças menores de 18 anos não devem tomar aspirina.
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