Como reduzir uma espinha: 13 passos (com fotos)

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Há poucas coisas mais embaraçosas do que uma espinha enorme no meio do seu rosto, especialmente quando você está em um primeiro encontro ou um evento importante vem em seu caminho. Felizmente, embora a prevenção seja a melhor cura para a acne, há muitas coisas que você pode fazer para diminuir essa espinha rapidamente. De tratamentos caseiros a procedimentos médicos, você tem muitas opções para escolher. Lembre-se de não experimentá-los todos de uma vez: combinar diferentes tratamentos para acne pode causar irritação na pele e piorar o problema.

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Parte 1 de 3: Encolhendo espinhas com remédios caseiros

1. Use gelo. O gelo reduz o inchaço e a vermelhidão com qualquer inflamação, e resfriar uma espinha por um a dois minutos pode reduzir seu tamanho e vermelhidão. O gelo é especialmente útil para encolher espinhas císticas profundamente sob a pele. Mas tenha cuidado: aplicar gelo diretamente na pele pode causar danos, especialmente no rosto. Sempre embrulhe o sorvete com um pano fino ou papel de cozinha e não deixe o gelo descansar por mais de dois minutos.

Enrole um cubo de gelo em um pano fino ou papel de cozinha.
Aplique o cubo de gelo embalado diretamente na espinha e mantenha-o lá por um a dois minutos.
Retire o gelo, espere cinco minutos e repita o tratamento.
O gelo pode causar alguma vermelhidão geral, mas isso desaparecerá muito rapidamente.

2. Aplique aloe vera na espinha. Aloe vera contém ingredientes anti-inflamatórios que podem encolher a espinha. Para melhores resultados, use gel de aloe diretamente de uma planta ou compre gel de aloe puro em uma farmácia ou loja de produtos naturais.

3. Faça um tratamento com limão e hortelã. Este tratamento caseiro foi recomendado por um dermatologista de Nova York: coloque um punhado de folhas de hortelã fresca e uma colher de chá de suco de limão em um processador de alimentos ou liquidificador e pulse. Aplique a pasta na espinha, deixe por 15 minutos e depois enxágue. Repita isso duas vezes por dia até que a espinha esteja curada.

Os ingredientes ativos da hortelã-pimenta reduzem a inflamação e a vermelhidão, e o ácido do suco de limão ajuda a prevenir o crescimento bacteriano.

4. Encolher a espinha com chá verde. O chá verde frio contém vários ingredientes anti-inflamatórios que podem ajudar a aliviar e diminuir as espinhas. Mergulhe um pano ou uma bola de algodão no chá verde resfriado. Torça um pouco e envelheça contra a espinha por um a dois minutos. Repita este processo quatro ou cinco vezes por sessão.

Você também pode aplicar saquinhos de chá verde gelado diretamente na pele que foi usada para fazer chá.

5. Experimente uma pasta de bicarbonato de sódio e água. O bicarbonato de sódio absorve o óleo e, quando aplicado nas espinhas, pode reduzir seu tamanho. Lave o rosto e misture cerca de duas colheres de chá de bicarbonato de sódio com água suficiente para formar uma pasta. Aplique a pasta na espinha e deixe por 10 a 15 minutos, até que a pasta esteja seca. Lave bem a pasta.

O bicarbonato de sódio pode ressecar e irritar a pele excessivamente, portanto, não deixe por mais de 15 minutos e use esse tratamento apenas a cada poucos dias.

6. Evite remédios caseiros estranhos. Alguns dos remédios caseiros mais populares, como pasta de dente e até urina, são ineficazes na melhor das hipóteses e podem causar irritação grave na pior das hipóteses, especialmente em pessoas com pele sensível. Atenha-se a tratamentos medicamente verificados para suas espinhas para evitar que elas piorem.

Parte 2 de 3: Encolhendo espinhas com produtos comerciais

1. Aplique um tratamento tópico para acne de venda livre. Existem muitos tratamentos para acne no mercado projetados para diminuir e curar espinhas rapidamente. Os ingredientes ativos mais comuns são peróxido de benzoíla, ácido salicílico e enxofre. Cada um desses ingredientes combate a acne de maneiras diferentes, mas os cremes com enxofre geralmente funcionam mais rápido para diminuir as espinhas.

O enxofre geralmente é encontrado apenas nas fórmulas mais caras vendidas em varejistas de cosméticos, mas um número crescente de marcas está disponível em farmácias.
Leia os rótulos com atenção para descobrir quais são os ingredientes ativos.
Procurar que você não use produtos diferentes ao mesmo tempo ou em rápida sucessão, caso contrário, você corre o risco de irritação grave da pele.

2. Use uma máscara de argila para encolher espinhas. As máscaras de argila são um método muito antigo de tratar a acne em geral e diminuir as espinhas rapidamente. A argila funciona principalmente atraindo o excesso de óleo da pele e secando manchas, além de ingredientes adicionais que também combatem as espinhas de outras maneiras. Para melhores resultados, use uma máscara que contenha argila bentonita e enxofre. Aplique a máscara conforme indicado em todo o rosto ou apenas na área afetada.

O uso excessivo de máscaras de argila pode levar ao ressecamento da pele. A maioria das máscaras deve ser usada apenas uma vez por semana.

Algumas pessoas preferem fazer suas próprias máscaras de argila para evitar aditivos desnecessários ou prejudiciais e ajustar a fórmula. A maioria das receitas começa com argila bentonita e contém ingredientes que combatem a acne, como mel, óleo de melaleuca e aveia.

3. Reduza a vermelhidão com colírio. Este tratamento parece estranho, mas muitos modelos e fashionistas juram por ele e os dermatologistas concordam que pode ajudar. Colírios usados para tratar a vermelhidão nos olhos, como Visine, também podem reduzir a vermelhidão das espinhas ao contrair os vasos sanguíneos na área. Essas gotas não encolherão a espinha ou ajudarão a curá-la, mas a tornarão menos perceptível por várias horas.

Aplique algumas gotas diretamente na pele afetada e dê leves batidinhas.

Deixe as gotas secarem completamente antes de aplicar corretivo ou maquiagem.

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4. Aplique um creme de hidrocortisona na espinha. Os esteróides desses cremes são os mesmos que, quando tratados por um dermatologista, são injetados na espinha para encolhê-la. Aplique uma pequena quantidade na espinha e esfregue suavemente.

O uso excessivo de cremes esteróides pode levar ao afinamento da pele, portanto, não use com muita frequência.

Parte 3 de 3: Obtendo ajuda médica

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1. Marque uma consulta com um dermatologista. Esta é mais uma estratégia de longo prazo para o tratamento de espinhas, porque um novo paciente não pode ser ajudado rapidamente por um dermatologista - mas se você iniciar o tratamento agora, poderá obter ajuda mais rapidamente no futuro.

Quando você descreve o tipo de surto, o médico examinará sua pele, dará sugestões e conselhos sobre cuidados com a pele e poderá oferecer prescrições para produtos de limpeza, tratamentos diários e tratamentos tópicos projetados especificamente para tratar os problemas que você está enfrentando.

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2. Se necessário, peça uma injeção de cortisona. A maneira mais rápida de diminuir uma espinha é consultar um dermatologista para uma injeção de esteróides no local da espinha. Essas injeções podem encolher rapidamente a maioria das espinhas, mas são caras e geralmente custam mais de US $ 100. Isso também não deve ser feito com frequência; no entanto, para ocasiões especiais como um casamento ou um baile, uma injeção de cortisona pode ser a solução que você precisa.

Injeções de esteróides para espinhas devem sempre ser consideradas como último recurso. Injeções repetidas de esteróides podem afinar a pele e causar cicatrizes.

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3. Considere Laser Dermatologia. A dermatologia a laser é um campo em rápido desenvolvimento, e existem vários novos tratamentos a laser e luz que alegam aliviar a acne e rapidamente tornar as espinhas ativas menos visíveis. Encontre um dermatologista respeitável que possa fornecer tratamento a laser em sua área e solicite uma consulta.