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Sempre que possível, deixe o cabelo secar ao ar livre e use esses tipos de ferramentas apenas para ocasiões especiais. Se você não gosta da aparência do seu cabelo quando seca naturalmente, aplique produtos anti-frizz no cabelo molhado para que ele seque suavemente. Se você quiser usar essas ferramentas regularmente, use um produto que proteja seu cabelo do calor, como óleo de argan. Aplique isso em seu cabelo antes de modelá-lo. 
Não penteie o cabelo molhado. Seu cabelo fica mais quebradiço e vai quebrar mais rápido. Tente pentear o cabelo uma vez por dia para distribuir os óleos por toda a cabeça e estimular o couro cabeludo. 
Deixe seu cabelo mais grosso
Contente
Nem todos somos abençoados com as madeixas naturais e deliciosas de Penelope Cruz. Se você notou recentemente que seu cabelo está caindo com a idade ou que seu cabelo sempre foi fino, as etapas abaixo podem ajudar homens e mulheres a melhorar a saúde geral de seus cabelos e torná-los mais volumosos e espessos para mostrar fora.
Degraus
Método 1 de 5: Cuidando do seu cabelo de uma maneira diferente
1. Lave o cabelo com menos frequência. É claro que você precisa garantir que seu cabelo permaneça limpo, mas lavá-lo com muita frequência pode torná-lo mais fino. A cada lavagem, os nutrientes são removidos do couro cabeludo, deixando o cabelo quebradiço e quebradiço. Em vez de lavar o cabelo diariamente, tente fazê-lo apenas 1 a 2 por semana.
- Compre xampu seco para manter o cabelo limpo entre as lavagens.
- Use condicionador toda vez que lavar o cabelo para restaurar o equilíbrio da umidade.
2. Preste atenção aos ingredientes naturais. A maioria dos xampus e condicionadores contém detergentes agressivos que ressecam o cabelo, fazendo com que ele quebre. Você não apenas lava menos o cabelo, mas também usa um xampu sem sulfatos. Sempre que possível, use produtos que contenham apenas ingredientes naturais ou orgânicos.
3. Não use calor com muita frequência para modelar seu cabelo. Ferramentas como secadores, chapinhas e chapinhas podem queimar as pontas do cabelo, causando pontas duplas e quebra. Use esses recursos o mínimo possível. Limite seu uso a uma vez por semana.
4. Não use tintura de cabelo agressiva. Todos nós gostamos de pintar o cabelo, mas alguns descolorantes e outros produtos químicos podem ressecar o cabelo. Juntamente com ferramentas como secadores de cabelo, alisadores e ferros de ondulação, isso pode danificar seriamente seu cabelo. Portanto, não use esses produtos químicos agressivos em seu cabelo e opte por maneiras mais naturais de descolorir e tingir suas madeixas. Você também pode usar tintura de cabelo vegana, como Manic Panic.
5. Penteie o cabelo do jeito certo. Escovar o cabelo regularmente é bom para sua saúde geral. Seu couro cabeludo produz gorduras naturais que se espalham até as pontas do cabelo ao pentear, para que seu cabelo fique fortalecido. No entanto, pentear pode danificar seu cabelo se você fizer isso da maneira errada. Use um pente de plástico de dentes largos para pentear o cabelo, em vez de uma escova de cabelo redonda ou plana.
Método 2 de 5: Usando remédios caseiros
1. Faça uma máscara de proteína. Seu cabelo é feito de proteínas, então qual a melhor maneira de engrossar seu cabelo do que adicionando um pouco mais?? Misture 1 ou 2 ovos (dependendo do comprimento do seu cabelo) com um pouco de gel de aloe vera fresco. Cubra o cabelo completamente com ele e deixe por 10 a 15 minutos. Em seguida, lave o cabelo com água morna.
2. Experimente uma pasta de feno-grego. As sementes de feno-grego não são apenas boas para a saúde, mas também podem remover e reduzir a caspa, além de tornar o cabelo mais espesso. Mergulhe algumas sementes em água por 8 a 10 horas. Quantas sementes você usa depende de quanto tempo seu cabelo é. Em seguida, misture-os para fazer uma pasta grossa. Aplique a pasta no cabelo e deixe agir por meia hora. Em seguida, lave-o do cabelo com a água em que você molhou as sementes.
3. Faça uma massagem com óleo quente. Óleos naturais, especialmente azeite, óleo de coco e óleo de jojoba, fortalecem o cabelo e estimulam o crescimento do cabelo. Ao massagear o couro cabeludo, você estimula os folículos capilares e os ajuda a crescer. Combine ambos aquecendo o óleo a uma temperatura confortável e massageando-o no couro cabeludo. Você pode deixar o óleo por mais 30 a 60 minutos antes de enxaguar.
4. Faça um enxágue com linhaça. Essas pequenas sementes são embaladas com ácidos graxos que engrossam naturalmente seu cabelo. Mergulhe as sementes em uma tigela de água por 5 dias. Em seguida, aplique a água de linhaça no couro cabeludo e deixe por 10 minutos. Enxágue o cabelo com água limpa e espere que comece a engrossar naturalmente.
5. Faça uma máscara de frutas. Os nutrientes e antioxidantes das frutas não são apenas bons para comer, mas também ajudam a engrossar o cabelo. Faça uma máscara de frutas frescas fazendo uma mistura de abacate, banana e casca de laranja ralada. A quantidade de frutas que você usa depende do comprimento do seu cabelo. Cubra toda a cabeça com a máscara e deixe por 20 a 30 minutos. Enxágue o cabelo e depois lave o cabelo com xampu e condicionador como faria normalmente.
Método 3 de 5: Faça mudanças no estilo de vida
1. Observe sua dieta. Os nutrientes nos alimentos que você come podem ajudar a fortalecer os folículos capilares e estimular o crescimento do cabelo. Coma alimentos ricos em proteínas, vitaminas B, C, D e E e zinco. Em geral, você deve tentar comer mais frutas e vegetais frescos, sementes, nozes e grãos integrais para fortalecer seu cabelo naturalmente.
- Exemplos de alimentos que fortalecem o cabelo incluem nozes, espinafre, linhaça, lentilhas e mirtilos.
2. Limitar o estresse. Não é apenas uma afirmação quando se diz que a queda de cabelo é causada por altos níveis de estresse. se você "tirando o cabelo da sua cabeça" se seu cabelo simplesmente cair, é provável que seu nível de estresse seja a causa. Tome medidas para reduzir o estresse e você verá que seu cabelo ficará visivelmente mais saudável.
3. Exercite-se regularmente. Uma das melhores maneiras de desestressar naturalmente? Pra praticar esportes! Mantenha seus folículos capilares saudáveis e seus níveis de estresse baixos, aumentando sua frequência cardíaca por pelo menos meia hora todos os dias. Além de cabelos mais grossos, você experimentará muitos outros benefícios para a saúde.
4. Tome um suplemento dietético que deixe seu cabelo mais saudável. Nem sempre é fácil obter todos os nutrientes que seu cabelo precisa para crescer mais grosso, então dê uma ajuda ao seu corpo tomando suplementos nutricionais. Existem vários meios que promovem o crescimento do cabelo e tornam o cabelo mais grosso e mais comprido. Tome biotina, Viviscal ou óleo de peixe diariamente por vários meses para obter cabelos mais saudáveis.
5. Examine seus medicamentos. Os medicamentos nem sempre são a causa, mas algumas substâncias podem causar um desequilíbrio em seus hormônios, fazendo com que você sofra de queda de cabelo. Há uma boa chance de que seu cabelo fique mais fino com a pílula anticoncepcional, mas, na verdade, todos os medicamentos prescritos que afetam seus hormônios podem ser os culpados. Converse com seu médico e veja se há um medicamento substituto que você possa tomar que não a prejudique.
Método 4 de 5: Tome medidas sérias
1. Use um remédio para calvície. Se você está perdendo cabelo excessivo, visite sua farmácia local para um creme de calvície sem receita. Quando você aplica esse produto diariamente, ele estimula o crescimento do cabelo em áreas calvas ou ralas na cabeça.
2. Faça um transplante capilar. Considere um transplante de cabelo se seu cabelo ficou extremamente fino ou se você está ficando careca. Este procedimento cirúrgico trata manchas calvas em homens, transplantando cabelos de outra parte do corpo para a calvície. Converse com seu médico para ver se este tratamento é seguro e viável para você.
3. Gastar dinheiro em um pente a laser. Pode parecer um produto tecnicamente avançado, mas um pente a laser é uma invenção relativamente nova que usa lasers benéficos para promover o crescimento do cabelo. Para todos os cabelos grossos e esvoaçantes que você obtém, este pente de luxo é muito caro. Um conjunto completo custa várias centenas de euros. Se você está cansado da sua calvície ou do seu cabelo ralo, gaste um pouco mais de dinheiro e compre um pente a laser, que lhe dará uma cabeça cheia de cabelo em pouco tempo.
4. Compre extensões de cabelo. Extensões de cabelo são postiços temporários com cabelo artificial ou real que são presos à sua cabeça com cola ou fio. As extensões podem parecer incrivelmente reais, mas podem variar de preço de algumas dezenas a várias centenas de dólares. Eles devem ser substituídos a cada três meses para que as raízes não possam mais ser vistas.
5. Experimente um tratamento de queratina. Um tratamento de queratina pode ser realizado na maioria das boas barbearias e é um tratamento especial que promove o crescimento do cabelo e torna o cabelo mais grosso e brilhante. Você pode fazer esse tratamento uma vez a cada poucos meses, mas deve estar preparado para pagar: cada tratamento custa pelo menos 100 euros ou mais, dependendo do comprimento do cabelo. Se nada mais funcionar, a queratina melhorará muito a saúde do seu cabelo, deixando-o com uma aparência fresca e sem danos.
Método 5 de 5: Finja
1. mude seu corte de cabelo. Claro que você não pode mudar seus genes, mas você pode usar o poder da ilusão para fazer seu cabelo parecer mais grosso. Pergunte ao seu cabeleireiro qual é o melhor corte de cabelo e estilo para engrossar o cabelo e dar mais volume.
- Corte o cabelo em camadas para deixá-lo mais cheio, especialmente se você tiver cabelos muito lisos.
- Pensando em fazer um corte de franja se você ousar. O contraste entre sua franja e o resto do seu cabelo ajudará a enfatizar o comprimento.
- Corte seu cabelo. Quando seu cabelo está espalhado nas pontas, parece fino e insalubre. Cortar o cabelo no mesmo comprimento fará com que pareça mais saudável, mais saltitante e instantaneamente se livrará dos becos sem saída. Corte o cabelo a cada 6 a 8 semanas para manter a aparência de que acabou de cortar.
2. Use cores para sugerir volume. Os destaques dão profundidade ao cabelo, fazendo com que pareça mais cheio. Como descrito acima, o branqueamento excessivo do cabelo pode fazer com que ele quebre ainda mais rápido. Então fique perto da sua cor natural de cabelo.
3. Compre extensões de cabelo que você pode prender no cabelo. Se você não se atreve a gastar muito dinheiro para alongar completamente o cabelo com extensões, experimente extensões de cabelo que você pode prender ao cabelo com um grampo. Estes são muito mais baratos, mas parecem menos realistas. Você pode comprá-los em farmácias e lojas de cosméticos. Encontre extensões com uma cor e textura que combinem com seu próprio cabelo e prenda-as diariamente para dar mais volume.
Pontas
- Não use o mesmo broche ou boné todos os dias. Isso danifica o cabelo e pode até mesmo quebrá-lo.
- Leia a bula dos medicamentos de venda livre e observe os efeitos colaterais. Se você tiver dúvidas ou perguntas, vá ao seu farmacêutico ou médico.
- Converse com seu médico antes de tomar novos medicamentos ou pílulas de vitaminas para se certificar de que é uma escolha segura para você.
Avisos
- Se você repentinamente tiver perda de cabelo grave que não está relacionada à sua idade, consulte seu médico. Isso pode ser devido a outro problema de saúde.
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