Lidar com um chefe que é condescendente

1. Tente não reagir negativamente. Evite a tentação de atacar ou ficar bravo com o comportamento ou as palavras condescendentes do seu chefe. Faça o que fizer, não se afaste e não fique com raiva. Em vez disso, concentre-se em ficar o mais calmo possível.

• Tente se concentrar em respirações profundas e controladas, para manter a calma.

Método 2 de 12: Sorria e responda com algo positivo

1. Sustente o outro com bondade. Coloque um sorriso radiante em seu rosto e responda a grosseria do outro com uma resposta agradável. Sua energia positiva por si só pode ser suficiente para fazer a outra pessoa realmente reconsiderar seu próprio comportamento.

• Por exemplo, se seu chefe disser algo como "Eu realmente quero que você faça isso mais rápido do que o normal", você pode dizer: "Sem problemas! Isso está no topo da minha lista de prioridades.`
• Tente não parecer sarcástico. Concentre-se em ser positivo e relaxado.

Método 3 de 12: Compartilhando a frustração da outra pessoa

1. Reconheça os sentimentos da outra pessoa, para neutralizar a situação. Mostre ao seu chefe que você entende que esse comportamento condescendente é apenas resultado do estresse e da frustração do trabalho. Tente animar a outra pessoa dizendo que entende como algo é frustrante. Seu chefe pode então perceber que você está realmente do lado dele e isso pode deixar a pessoa com um humor melhor.

• Você pode dizer algo como "Sim, eu entendo totalmente como isso é frustrante" ou "Acredite, eu entendo por que isso é tão estressante.`

Método 4 de 12: Concentrando-se na solução do problema

1. Tente oferecer soluções para o que está causando seu comportamento. Mostre ao seu chefe que você está envolvido e trabalhando em possíveis soluções para o problema ou problema que está discutindo com ele. Mande embora a energia negativa da outra pessoa, apontando coisas que você pode tentar para resolver o problema. Espera-se que a pessoa se concentre na tarefa atual novamente, em vez de continuar sendo condescendente com você.

• Por exemplo, se seu chefe lhe disser: "Acho que você não se deu ao trabalho de enviar ao cliente informações sobre o projeto", você pode dizer: "Vou verificar novamente e enviá-lo imediatamente se ele ainda o tiver. "não recebeu.`
• Se seu chefe direcionar sua frustração sobre um problema de toda a empresa para você, desvie-o com algo como: "Vejo que isso é um problema. Talvez possamos fazer uma nova política para que todos estejam na mesma página.`

Método 5 de 12: Retrocedendo para avaliar o comportamento da outra pessoa

1. Considere se seu chefe queria ou não ser condescendente. Algumas pessoas são naturalmente mais abruptas ou impacientes do que outras. Pare um momento para pensar se seu chefe está realmente sendo condescendente ou talvez você apenas tenha entendido dessa maneira. Tente olhar as coisas de forma objetiva e sem emoções. Você pode ter interpretado mal o que a outra pessoa disse ou fez.

• Se o seu chefe lhe enviar um e-mail dizendo: "Preciso disso agora, não no final desta semana", ele pode estar com pressa e precisar de algo rápido.
• Mesmo que você tenha certeza de que a pessoa foi condescendente, é bom ter certeza antes de decidir o que fazer a respeito.

Método 6 de 12: Ver as coisas da perspectiva da outra pessoa

1. Coloque-se no lugar do seu chefe para entender por que ele está chateado. Tente imaginar com o que ele está lidando no trabalho. Pense na pressão sob a qual a pessoa pode suportar. Pode não ser uma desculpa, mas pode ajudá-lo a entender por que a pessoa está se comportando de uma maneira que parece condescendente com você.

• Ver as coisas de uma perspectiva diferente também pode facilitar o controle de si mesmo e evitar que você fique irritado com as palavras ou o comportamento da outra pessoa.

Método 7 de 12: comunique-se pessoalmente

1. Pode ajudar a evitar falhas de comunicação ou má interpretação. O tom e a intenção podem facilmente se perder em e-mails, memorandos casuais ou qualquer outra forma de comunicação textual que você usa no trabalho. Tente discutir assuntos de trabalho pessoalmente com seu chefe o máximo possível. Dessa forma, você pode entender melhor se a outra pessoa é realmente condescendente ou não.

• Se o seu chefe lhe enviar um e-mail que você acha que está em tom condescendente, tente conversar com ele sobre isso no escritório dele para ter uma ideia melhor se foi intencional ou não.

Método 8 de 12: Prestando atenção ao seu chefe

1. Não tente bater palmas ou parecerá que você não está lá. Não deixe que isso te afete quando seu chefe for condescendente com você. Pode parecer que você não está prestando atenção ou levando ele a sério. Olhe para ele quando ele falar e responda quando ele fizer perguntas.

• Por exemplo, se seu chefe disser: "Pedi para você postar este relatório hoje e você não conseguiu fazer a única coisa que pedi". você não ouviu? você não se importa?` então você poderia dizer: `Não, eu escutei, eu só não cheguei a isso ainda.`
• Pode ser muito difícil e frustrante lidar com alguém que é condescendente, mas é importante que você não se desligue ou se afaste mentalmente.

Método 9 de 12: Defendendo-se

1. Dê um pouco de gás contrário, mas não vá muito longe. Se o seu chefe está ativamente condescendente com você, não rosne e aguente isso. Responda às perguntas e tente explicar quais foram suas motivações. Se você não concorda com algo que a outra pessoa diz, diga. Não seja rude e não comece uma briga, mas não tenha medo de defender sua posição.

• Quando seu chefe diz: "Eu simplesmente não entendo como você não pôde fazer isso acontecer. É muito complicado para você?` você poderia dizer: `Não, não é muito complicado, eu só posso não ter entendido exatamente o que você queria.`
• Se seu chefe está errado sobre algo e diz: "Você ainda não terminou o projeto"? Por que você nunca termina nada a tempo?` você poderia dizer: `Você disse que era para a próxima sexta-feira, então eu pensei que tinha mais tempo.`

Método 10 de 12: Falando sobre isso em particular com seu chefe

1. Explique ao seu chefe se ele não perceber o que fez. Se o seu chefe tem sido constantemente condescendente, peça uma conversa com ele. Pense em alguns exemplos recentes de comportamento ou comentários condescendentes de seu chefe. Tente lembrá-los para poder trazê-los à tona quando conversar com seu chefe. Explique que o comportamento da outra pessoa o deixa desconfortável e afetou você e seu desempenho no trabalho e peça à pessoa que pare.

• Para marcar um encontro, diga algo como: "Podemos bater um papo rápido em seu escritório, se tiver oportunidade??`
• Você pode praticar dizendo algo como: "Fiquei me sentindo horrível quando você me derrubou na frente de toda a equipe na última reunião.`
• Você também pode dizer: "Quero fazer bem o meu trabalho, mas ser condescendente dificulta o meu foco".`
• Se ajudar, pratique o que você vai dizer na frente de um espelho para poder ensaiar.

Método 11 de 12: Documentando o comportamento do seu chefe

1. Pode ser útil documentar coisas que acontecem se você precisar registrar uma reclamação. Se você tem um chefe muito difícil que o patrocina regularmente, comece a escrever toda vez que isso acontecer. Mantenha um registro contínuo de coisas que são pessoais e mantenha um registro de todos os comentários que você tem no papel.

1. Explique como o comportamento do seu chefe afeta seu trabalho. Se conversar com seu chefe não ajudar a mudar o comportamento dele, talvez seja hora de conversar com um gerente ou alguém de recursos humanos. Tenha em mente que o RH está mais focado em proteger a empresa do que você como funcionário. Portanto, esteja preparado para apresentar evidências do comportamento condescendente de seu chefe para que você tenha evidências irrefutáveis.

• Ir ao RH pode parecer extremo, mas se você já tentou de tudo, pode ser sua única opção.

Pontas

• Mantenha cópias de todos os e-mails ou memorandos condescendentes que seu chefe lhe enviar, caso você precise deles.
• Pergunte aos colegas de trabalho se seu chefe está sendo condescendente se você não tiver certeza.

Avisos

• Tenha cuidado para não gritar ou ameaçar seu chefe, caso contrário você pode ser demitido.