Instruções gratuitas passo a passo 
Através do sexo vocês se sentem conectados e crescem juntos mentalmente. Também passe tempo beijando, acariciando e abraçando. Não deveria ser o caso de você fazer sexo apenas para poder riscá-lo da lista de tarefas. 
Crie o hábito de perguntar ao seu parceiro como foi o dia dele. Você não precisa contar todos os detalhes, mas é bom conhecer as rotinas diárias um do outro. Se você estiver separado por uma semana, certifique-se de ligar um para o outro por 15 minutos todos os dias. Desta forma, você pode conversar e dizer o quanto você se ama e sente falta um do outro. Certifique-se de que você não pode se distrair quando conversar um com o outro. Você não pode realmente falar se estiver assistindo TV ou checando seu celular ao mesmo tempo. 
Se você tiver que tomar uma decisão, pergunte ao seu parceiro o quão importante a decisão é para ele em uma escala de 1 a 10. Da mesma forma, indique o quanto a decisão é importante para você. Discuta juntos por que o tema é tão importante para você e veja o que você pode fazer para torná-lo menos difícil. tome cuidado. Se você tiver que tomar uma decisão em conjunto, é importante discutir cuidadosamente todos os prós e contras e ver como você pode se encontrar no meio. Ceder às vezes quando se trata de pequenas decisões. Se você escolheu o restaurante, deixe que ele escolha o filme. Certifique-se de que ambos estão dispostos a se comprometer. Não é justo se um deles é sempre aquele que cede, porque o outro é mais persistente. 
Peça desculpas se você fez algo errado. Pode demorar um pouco para você perceber que cometeu um erro, mas peça desculpas assim que perceber. Certifique-se de que você realmente quer dizer isso. Seja sincero e faça contato visual quando disser. Se você só pede desculpas porque precisa, suas desculpas não têm significado. Aceite o pedido de desculpas do seu parceiro. Se ele realmente quer dizer isso, você não deve ser mais teimosa, aceite as desculpas dele e brinque com isso. 
Sempre elogie seu parceiro. Diga a ela o quão bonito esse vestido fica nela ou o quanto você ama o lindo sorriso dele. agradeça sua amada. Não tome como garantidas as coisas que ele ou ela faz por você. Diga ao seu parceiro regularmente o quanto ele é especial para você. Sempre faça ele se sentir único. 
Experimente novas posições. Não continue fazendo amor por anos na mesma posição familiar, mesmo que essa posição sempre funcione. Você pode procurar novas posições juntos e experimentá-las durante as preliminares. Livres uns com os outros em novos lugares. Nem sempre faça isso no quarto. Experimente no sofá, na mesa da cozinha ou vá espontaneamente a um hotel. Vá a uma sex shop juntos e compre alguns brinquedos emocionantes para na cama. 
Planeje sua viagem dos sonhos. Se vocês dois fantasiam sobre Paris há anos e têm dinheiro para uma viagem; o que você está esperando então? Realize esse sonho. Faça uma viagem de um dia. Mesmo uma curta viagem à floresta ou à praia pode fazer bem ao seu relacionamento. Vá em uma segunda lua de mel. Se você já é casado, pode ir em uma segunda lua de mel para selar seu amor. 
Garantindo que seu relacionamento dure
Contente
Todo novo relacionamento é divertido e emocionante, mas manter seu relacionamento após essa fase inicial emocionante é um trabalho árduo. Quando essa primeira fase do amor terminar, você deve continuar a se comunicar bem e ter tempo um para o outro. Nem sempre é divertido trabalhar em seu relacionamento, mas quando você finalmente construir um relacionamento estável e duradouro, verá que valeu a pena todo o trabalho. Se você quer saber como manter seu relacionamento, continue lendo!
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Método 1 de 4: Arranjando tempo um para o outro
1. Arranje tempo para o romance. Uma noite de encontro pode parecer forçada, mas é bom ter uma noite romântica pelo menos uma vez por semana. Você não precisa nomeá-lo se isso parecer muito forçado. Certifique-se de passar tempo de qualidade juntos pelo menos uma noite por semana sem ser incomodado.
- Você pode fazer a mesma coisa todas as noites, como cozinhar juntos e depois ir ao cinema. Também é uma boa ideia fazer algo diferente a cada vez. Se ficar em casa, crie um ambiente romântico com velas e uma bela música.
- Seja qual for a atividade que você escolher, certifique-se de ter tempo para realmente conversar. Por exemplo, se você for a um show, não há oportunidade para isso.
- Não faça outros compromissos na sua noite de encontro. Suas amigas podem estar implorando para você sair, mas se você tem um encontro planejado, é melhor recusar o convite. Se você continuar cancelando sua noite de encontro para outras pessoas, eventualmente não sobrará nada disso.
- Certifique-se de que você está bem. Digam um ao outro o quanto vocês se amam e se elogiam a noite toda.
2. Faça amor pelo menos uma vez por semana. Você não precisa escrever nos diários e espero que não precise, mas faça o possível para ter intimidade um com o outro pelo menos uma vez por semana. Não importa se você está cansado ou ocupado, dê tempo e faça sentido!
3. Arranje tempo para conversar um com o outro. Mesmo que você ainda tenha agendas tão cheias, reserve um tempo todos os dias para conversar um com o outro, não importa o quão ocupado você esteja. Você pode aproveitar esse tempo durante o jantar ou ligar um para o outro quando não estiver por perto.
Método 2 de 4: Comunique-se bem
1. Seja honesto um com o outro. A honestidade é o núcleo de qualquer bom relacionamento. Para manter seu relacionamento estável, você deve sempre ser aberto e honesto com seu parceiro. Você deve ser capaz de compartilhar seus pensamentos e sentimentos mais pessoais com seu parceiro, caso contrário você não se comunicará bem.
- Não tenha medo de contar ao seu amante se ele te desapontou. Somente se você for honesto sobre seus sentimentos, você poderá resolver o problema juntos. Esconder seus sentimentos e ser passivo-agressivo não é uma solução.
- Compartilhe seus sentimentos com seu parceiro. Se você se sentir mal com uma situação no trabalho ou com algo que sua mãe disse, não reprima.
- Sinta quando é melhor manter as coisas para si mesmo. Mesmo que a honestidade seja quase sempre melhor, você não precisa compartilhar todos os pensamentos distorcidos com seu parceiro. Por exemplo, se você não gosta da nova camiseta dele ou se acha um dos amigos dele chato, é melhor guardar para si mesmo.
- Escolha os momentos certos para sua honestidade. Se você tiver que dizer a ele algo importante, faça-o quando ele tiver tempo e não muito em sua mente. Se ele tiver tempo para realmente ouvir você, sua conversa será muito mais útil.
2. Faça concessões. Em um bom relacionamento deve ser mais importante ser feliz do que estar certo. Se você quer que seu relacionamento dure, você precisa aprender a tomar decisões com seu parceiro. Você deve ser capaz de tomar decisões com as quais ambos concordam ou se revezar concordando. Veja como você pode fazer isso:
3. Aprenda a pedir desculpas. Esse é um ponto importante. Se você quer um relacionamento de longo prazo, você realmente precisa pedir desculpas de vez em quando. Em um relacionamento, admitir que está arrependido é muito mais significativo do que ser teimoso.
4. Diga ao seu amante o quanto ele significa para você. Não se esqueça de dizer que o ama e não subestime seus sentimentos. Diga ao seu parceiro que você o ama todos os dias, de preferência várias vezes ao dia. Apenas lembre-se que você só deve dizer isso se realmente quiser dizer isso, caso contrário, não tem significado.
Método 3 de 4: Continue se desenvolvendo
1. Procure novos hobbies que vocês possam fazer juntos. Um relacionamento é como um tubarão: se não continuar, morre. Sempre continue procurando novas maneiras de manter seu relacionamento emocionante, caso contrário, seu amor um pelo outro se tornará parte da rotina diária. Vocês podem procurar novos interesses juntos, para que possam passar tempo juntos e descobrir coisas novas juntos.
- Ir para a aula de dança juntos. Essa é uma boa maneira de ficar em forma e você também pode trabalhar em sua paixão um pelo outro.
- Encontre um novo hobby criativo juntos. Façam aulas de pintura ou escultura juntos ou desenvolvam uma paixão por velejar.
- Iniciar um curso juntos. Tente aprender um novo idioma ou fazer um curso de história da arte juntos.
- Treinem juntos para uma corrida ou maratona. Essa é uma ótima maneira de se aproximar.
- Faça coisas que estão fora da sua zona de conforto. Faça uma caminhada, faça mountain bike ou patine no gelo. Se você fizer algo que é completamente novo para ambos, você se aproximará.
2. Mantenha sua vida sexual excitante. Se você quer manter seu relacionamento saudável, você tem que continuar trabalhando em sua vida sexual. Sua vida sexual pode não ser tão excitante quanto era na fase inicial, mas continue tentando coisas novas. Isso mantém vocês sexualmente interessados um no outro e sua vida sexual parece uma aventura.
3. Vá em uma jornada juntos para lugares desconhecidos. Sair de férias não resolverá seus problemas de relacionamento, mas estar juntos em um lugar desconhecido fará com que você olhe para seu relacionamento de uma perspectiva diferente. Além disso, planejar uma viagem proporciona muita antecipação, o que também aproxima vocês.
Método 4 de 4: Tornando a tolerância sua segunda natureza
1. Entenda o comportamento contextual. Provavelmente, você conheceu seu parceiro em um momento propício para um relacionamento. Você era jovem ou tinha um forte desejo sexual, estava de férias ou compartilhou uma forte experiência emocional juntos. Este é um exemplo de uma influência contextual positiva que melhorou seu relacionamento.
2. Aceitar comportamento contextual. Aceite que as influências contextuais negativas são inevitáveis. Quando uma pessoa está passando por um período estressante, passando por um período de problemas de saúde, fracasso no trabalho ou outras fontes de ansiedade, ela pode agir de maneira inconsistente com o comportamento da pessoa que você conhece e ama.
3. Identifique o comportamento contextual. Se o seu parceiro não é solidário com você durante um momento difícil, como logo após o parto, ser demitido do trabalho ou após uma morte na família, lembre-se de que pode não ser a pessoa, mas a situação que produz essas palavras. Lide com influências contextuais, como o clima. Não há nada que você possa fazer sobre isso, exceto tolerá-los.
4. Perdoe o comportamento contextual. Esqueça e perdoe o comportamento de alguém em tempos difíceis. A mente humana naturalmente prefere experiências negativas às positivas. O ressentimento pelo que seu parceiro disse descuidadamente se acumula ao longo do tempo e é uma maneira infalível de tornar um relacionamento azedo. Diferenciar o comportamento contextual do comportamento pessoal é uma arte que pode ajudar a criar relacionamentos saudáveis e duradouros.
Pontas
- Faça seu parceiro se sentir especial.
- Seja você mesmo durante o período em que você se conhece. Não mude, não seja má e não aja como uma princesa.
- Nunca tente mudar seu parceiro, isso só vai piorar as coisas.
- Lembre-se de que não é tudo sobre você e tente entender seu parceiro.
- Não vá muito rápido.
- Não tente intencionalmente deixar seu parceiro com ciúmes. Ele ou ela vai terminar com você porque você dá a impressão de que está mais interessado em outra pessoa do que nele.
- Não se apegue muito a outras pessoas ou amigos íntimos do sexo oposto. Isso pode fazer seu parceiro se sentir inseguro e com isso você pode destruir seu relacionamento.
Avisos
- Nota: Não é garantido que seguir estas etapas tornará seu relacionamento bem-sucedido. No entanto, a maioria das pessoas vê esses pontos como os valores básicos de um bom relacionamento.
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