4 colheres de sopa de farinha com fermento. Use farinha de trigo integral como uma alternativa saudável 1 ovo 3 colheres de óleo pitada de sal 4 colheres de açúcar granulado 2 colheres de cacau 1 ovo 3 colheres de leite 3 colheres de óleo Essência de baunilha 





Fazendo bolo em uma caneca (no microondas)
Contente
Se você está desejando algo doce, mas não tem tempo ou inclinação para assar um bolo inteiro, esta receita de um bolo de chocolate pequeno e rápido de fazer é a resposta.
Ingredientes
Bolo de chocolate com mistura de cacau
- 9 colheres de sopa de mistura de cacau.
- Use mistura sem açúcar com adição de cálcio para um bolo mais saudável
Bolo de chocolate com cacau
- 4 colheres de mistura de farinha-amido.
- Misture 2 colheres de amido com 125 gr de farinha
- Você também pode omitir o amido, mas isso deixará seu bolo mais pesado
Bolo de mistura de bolo
- 75g de mistura para bolo
- 1 clara de ovo
- 2 colheres de chá de óleo vegetal
- 1 colher de água
- cobertura (opcional)
- 2 colheres de chá de açúcar mascavo
- 1 colher de chá de nozes picadas
- 1/4 colher de chá de canela
Degraus
1. Unte o copo. Spray de cozimento é usado na foto, mas manteiga ou óleo também são bons.

2. Meça os ingredientes secos e coloque-os no copo. Mexa com um garfo até ficar homogêneo.

3. Quebre o ovo e coloque no copo. Misture com os demais ingredientes.
4. Meça os líquidos e coloque-os no copo.

5. Misture tudo em uma massa. Passe o garfo no fundo algumas vezes para garantir que nenhum ingrediente seco seja deixado para trás.

6. Coloque o copo com a massa no micro-ondas. Coloque o micro-ondas na potência máxima e asse o bolo por 3 minutos. Dependendo do tipo de micro-ondas, pode ser necessário ajustar a configuração ou o tempo.

7. Assista o bolo crescer.
8. Use um pegador ou luva de forno para remover o bolo do micro-ondas

9. Retire o bolo do copo. Divida em quatro pedaços com o garfo. Como resultado, ele esfria mais rápido.
10. Decore seu bolo com sorvete, chantilly, glacê, calda ou o que você quiser. Ou apenas comê-lo assim.
Pontas
- Para deixar seu bolo ainda mais saboroso, você pode adicionar alguns mini marshmallows (que você também pode fazer!) ou coloque pedaços de chocolate. Se estiver usando marshmallows, cubra o fundo do micro-ondas com papel de cozinha.
- Quando o copo esfriar, encha-o com água. Isso facilita a remoção de resíduos posteriormente.
- Para um resultado mais uniforme: dobre o tempo de cozimento, adicione 35 segundos e ajuste o micro-ondas para meia potência.
- Não se esqueça de untar o copo. Isso torna o bolo mais fácil de soltar.
- Use uma xícara tão grande quanto possível para não transbordar.
- Adicione ½ colher de sopa de fermento em pó para um resultado mais fofo.
- Se o bolo ainda estiver um pouco mole após o cozimento, coloque-o de volta no microondas por meio minuto.
- Para um sabor doce, você pode adicionar uma colher de sopa de essência de baunilha ou algumas passas.
Avisos
- Nunca use um copo rachado ou danificado, ou feito à mão em faiança, ou com guarnição dourada; eles podem quebrar ou causar faíscas.
- Não encha o copo com água até que esfrie completamente, caso contrário, pode danificá-lo!
Necessidades
- Copo grande (pode ir ao micro-ondas)
- Microondas
- Spray de cozimento, manteiga ou óleo
- Garfo
- Colher
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