Instruções gratuitas passo a passo 
Linhas de fronteira: as linhas ao lado do campo de 13 por 10 metros. Linhas de campo de jogo: essas linhas indicam uma área retangular de 13 por 8 metros no campo. Em ambos os lados há 1 metro entre a linha do campo de jogo e as linhas de limite de 10 metros. Linha central: esta linha divide o campo em duas metades de 6.5 por 8 metros. Cada equipe tem seu território na quadra de jogo em um lado da linha de meio campo. Linhas de feixe: essas linhas correm paralelas à linha central e estão a 3,75 metros dela de cada lado. Linhas de bônus: essas linhas são paralelas à linha central e as linhas de feixe a uma distância de 4,75 da linha central. 
Em kabaddi, as equipes se revezam enviando jogadores (chamados de `seqüestradores`, `tickers` ou `raiders`) pela linha central para a metade do oponente. O sequestrador tenta marcar os jogadores da equipe adversária e correr de volta para sua própria metade. Cada jogador que ele tocar conta como um ponto para sua equipe se ele retornar em segurança ao seu próprio meio-campo. No entanto, o conquistador deve gritar repetidamente `kabaddi` antes de cruzar a linha do meio-campo e não deve parar de gritar até que esteja de volta ao seu lado do campo. Se ele parar de gritar ou respirar no campo adversário, ainda que momentaneamente, ele deve retornar ao seu lado da quadra e não marcar pontos. O adversário ganha um ponto por sua defesa bem sucedida. Há sempre uma ordem definida para o sequestro. Se um jogador não seguir essa ordem, um ponto vai para o adversário. 
Se seu time for sequestrado, os jogadores do seu time são os `anti-seqüestradores` ou defensores. Seu objetivo é evitar que o sequestrador toque em você e retorne pela linha central. Você pode fazer isso fugindo dele até que ele fique sem fôlego ou restringindo-o fisicamente atacando ou agarrando-o. Lembre-se de que um sequestrador não deve ser segurado por suas roupas, cabelos ou qualquer parte de seu corpo além de seus membros e tronco. 
As duas equipes alternam entre corsários e defensores durante os dois tempos de vinte minutos cada (com um intervalo de cinco minutos entre os tempos). No segundo tempo, as equipes trocam de lugar. A equipe com mais pontos no final do jogo vence! 
Se o sequestrador bater em um jogador defensor e conseguir chegar ao seu próprio lado novamente, os jogadores virados estão fora. Se um sequestrador for preso e não puder retornar pela linha central até que esteja sem fôlego, ele também está sem fôlego. Se um jogador sair das linhas limítrofes, ele está fora (a menos que tenha sido deliberadamente empurrado ou puxado. Nesse caso, o jogador que cometeu a infração está fora). Se os seqüestros de uma equipe falharem três vezes seguidas, o terceiro seqüestrador está fora. Diz-se que um seqüestro improdutivo ocorre quando um seqüestrador não consegue marcar pontos (ou perder pontos) durante o seqüestro. Se um sequestrador puder retornar ao seu lado do campo a tempo, o ataque é considerado bem-sucedido, mesmo que ele não tenha batido em ninguém. Se um defensor se mover para metade dos sequestradores antes da vez de sua equipe sequestrar, ele está fora. 
Os jogadores reentram no jogo na mesma ordem em que foram eliminados do jogo. Se alguém se desviar dessa ordem, um ponto vai para o oponente. 
Este ponto é um acréscimo ao ponto que você ganha por pegar o sequestrador de qualquer maneira. No total, a equipe defensora marca dois pontos. 
Durante o sequestro, se o sequestrador disser algo diferente do `kabbadi` pré-acordado, o sequestro é encerrado e a equipe defensora recebe um ponto de bônus e a chance de seqüestrar. No entanto, o sequestrador infrator não será marginalizado. Se o sequestrador começar a chamar tarde demais (em outras palavras, somente depois de ultrapassar a linha central), o sequestro termina e a equipe defensora ganha um ponto e a vez de seqüestrar. No entanto, o sequestrador infrator não é novamente expulso do jogo. Se um sequestrador cruzar a linha de meio campo fora de turno, a equipe defensora ganha um ponto e o sequestro acaba. Se vários sequestradores entrarem no domínio do adversário ao mesmo tempo, o sequestro também é encerrado e a equipe defensora ganha um ponto. Se um defensor entrar na área adversária antes de ser sua vez de seqüestrar, então para cada defensor que o fizer, um ponto vai para a equipe adversária. Se a equipe derrotada não devolver seus jogadores ao campo em dez segundos após uma lona, a equipe adversária ganha um ponto. Se seus companheiros de equipe tentarem ajudar o sequestrador gritando advertências ou conselhos, a equipe defensora ganha um ponto. Se os jogadores forem deliberadamente expulsos para que seus companheiros de equipe voltem ao jogo por meio de uma lona, para cada jogador que o fizer, um ponto será concedido ao oponente, além dos dois pontos de lona.
Jogar kabaddi
Contente
Kabaddi é um esporte coletivo popular e fácil de aprender que surgiu da história milenar da antiga Índia e do sul da Ásia. As regras básicas do kabaddi são simples: duas equipes de sete jogadores competem entre si em uma grande arena quadrada em um jogo de dois tempos de 20 minutos. Os jogadores de cada equipe se revezam correndo pela linha central até a metade do campo da equipe adversária, tocando os jogadores da equipe adversária e correndo de volta. Quanto mais oponentes eles tocam, mais pontos eles marcam, mas se o oponente pode impedi-los de retornar ao seu próprio lado do campo, eles não marcam pontos!
Degraus
Método 1 de 3: A configuração
1. Jogue em um campo plano e retangular de 13 metros de largura e 10 metros de comprimento.
- Estas são as medidas oficiais para kabaddi masculino profissional. Se você estiver jogando um jogo informal com os amigos, o campo não precisa ter exatamente essas dimensões. No entanto, deve ser plano, aberto e mais ou menos retangular.
- As mulheres jogam em um campo um pouco menor de 12 por 8 metros.
2. Use linhas e marcadores para dividir o campo ao meio. As seguintes marcações são usadas no kabaddi profissional, mas não precisam ser exatas ao jogar casualmente com os amigos.
3. Forme duas equipes de sete jogadores cada. Tradicionalmente, quatro jogadores de cada equipe ocupam seus lugares em campo, deixando três jogadores reservas por equipe, mas também existem variantes de kabaddi, onde todos os sete jogadores entram em campo ao mesmo tempo.
Método 2 de 3: O básico do jogo
1. Jogue uma moeda para decidir qual equipe começa.
- Outros métodos de determinar aleatoriamente quem vai primeiro também são permitidos. Por exemplo, você pode ver quem rola o número mais alto em um dado, adivinhar o número que um árbitro imparcial tem em mente, etc.
2. Se sua equipe for primeiro, envie um `sequestro` pela linha central.
3. Se seu time não for primeiro, você tem que defender!
4. As equipes se revezam sendo corsários ou defensores.
5. Mande os jogadores para fora do campo se forem marcados ou pegos ou quebrarem uma regra. Em kabaddi, os jogadores podem ser expulsos de campo temporariamente por vários motivos. Se isso acontecer, eles não podem ser substituídos por jogadores reservas. Os substitutos são usados apenas para jogadores que não estão fora de jogo. Abaixo está uma lista de circunstâncias em que um jogador pode ser expulso do campo.
6. Leve os jogadores de volta ao jogo, eliminando um oponente do jogo. Se o seu time conseguir retirar alguém do time adversário, você terá a chance de trazer de volta alguém do seu time que estava anteriormente afastado. Isso se aplica tanto ao lado atacante quanto ao lado defensor.
Método 3 de 3: usando as regras de pontuação avançadas
1. Marque uma `lona` nocauteando toda a equipe adversária. Se você conseguir tirar todo o time de uma vez por qualquer meio e nenhum de seus jogadores puder voltar ao jogo, você marca uma lona. Isso lhe dá dois pontos extras.
- Quando isso acontece, os jogadores adversários voltam a jogar.
2. Marque um `super catch` pegando o oponente com três ou menos defensores. Se a equipe defensora tiver menos de três jogadores e ainda conseguir evitar que o sequestrador retorne ao seu lado do campo, você ganha um ponto extra de `super catch`.
3. Marque pontos quando seus oponentes quebrarem as regras. A maioria das penalidades em kabaddi resulta em um ponto extra para a equipe adversária. Abaixo você encontrará uma lista de ofensas que resultam em pontos para o adversário.
Pontas
- Ao defender, os jogadores profissionais geralmente ficam próximos para que possam cercar e capturar mais facilmente o sequestrador. Ao espalhar, você torna mais fácil para o sequestrador retornar ileso à sua metade do campo.
- Assista a partidas profissionais para conhecer as regras do jogo e desenvolver suas próprias estratégias. Vídeos de partidas de alto nível podem ser encontrados no YouTube e em outros sites de streaming.
- Observe os jogadores com um olho e seu footwork com o outro.
Avisos
- O objetivo dos defensores é segurar o sequestrador; para não machucá-lo. O jogo deliberadamente duro é motivo suficiente para ser expulso ou suspenso.
Artigos sobre o tópico "Jogar kabaddi"
Оцените, пожалуйста статью
Popular
