Como se livrar da orelha do nadador: 14 passos (com fotos)

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Pontas
Avisos

O ouvido do nadador, também chamado de infecção do canal auditivo ou otite externa, é uma infecção do ouvido externo comum em nadadores causada por água contaminada presa no ouvido. Isso pode causar inflamação dolorosa, bem como perda auditiva e outros sintomas graves. Geralmente é necessário consultar um médico se você tiver ouvido de nadador, mas existem alguns passos que você pode tomar em casa para aliviar o desconforto e ajudar no processo de cicatrização.

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Parte 1 de 3: Tratando a orelha de um nadador

1.Consulte o seu médico, especialmente se os seus sintomas forem graves. É sempre recomendável consultar um médico para prevenir complicações e identificar as causas subjacentes. Se você tiver um ou mais dos seguintes sintomas, ligue para o seu médico e marque uma consulta para nos ver, de preferência dentro de 24 horas:

Líquido drenando do ouvido (especialmente se cheira mal, tem sangue ou parece pus)
Uma febre
A pele atrás da orelha vai doer mais e ficar mais vermelha
tontura severa
Fraqueza no rosto
Um zumbido ou outro ruído em seus ouvidos
Pacientes com diabetes, especialmente pacientes idosos e aqueles com dor de ouvido severa, correm o risco de uma infecção mais grave e devem consultar um médico o mais rápido possível. Peça um encaminhamento para um especialista em garganta-nariz-ouvido (ENT).

2.Mantenha seu ouvido seco. Não vá nadar e não mantenha sua cabeça debaixo d`água. Quando você tomar banho, coloque frouxamente algumas bolas de algodão em seus ouvidos para evitar que a água escorra em seus ouvidos.

Experimentar não secar os ouvidos com bolas de algodão e outros objetos. Cotonetes aumentam o risco de infecção e são particularmente perigosos quando o ouvido já está infectado.

3. Use uma compressa seca e morna para aliviar a dor. Você pode usar uma almofada de aquecimento elétrica em uma configuração baixa ou uma toalha quente e seca. Segure a compressa contra o ouvido por alguns minutos para aliviar a dor. Você pode notar que algum fluido flui para fora do ouvido quando a cera derrete.

Para fazer uma compressa seca e morna, aqueça um pano úmido no micro-ondas e coloque-o em um saco plástico resselável. Você pode enrolar uma segunda toalha seca ao redor da bolsa para tornar a compressa mais confortável.

Não use a compressa em crianças ou em quem estiver dormindo para evitar queimar a pessoa.

4.Tome analgésicos se necessário. AINEs de venda livre, como ibuprofeno e acetaminofeno, podem ajudar a aliviar a dor se você estiver com desconforto grave.

Parte 2 de 3: Tratando um tímpano não danificado
1.Não use esses métodos se seus sintomas forem graves. Os sintomas graves listados acima podem indicar um tímpano rompido causado pela pressão da infecção. Os tratamentos abaixo não são seguros nesta situação porque os fluidos podem passar pelo tímpano e entrar no ouvido interno. Sempre consulte um médico se você tiver ouvido de nadador e um ou mais desses sintomas.
Se você já teve um tímpano rompido ou fez uma cirurgia nos ouvidos, consulte um médico antes de usar os métodos abaixo, mesmo que não tenha os sintomas acima.

2. Aqueça uma mistura de álcool e vinagre. Faça uma mistura de partes iguais de vinagre branco e álcool isopropílico a 70%. Aqueça a mistura até ficar morna e não quente.

Você também pode obter gotas auriculares anidras com ácido acético na farmácia ou drogaria.

Você pode ficar tonto se derramar líquidos frios ou quentes no ouvido. Tente aquecer a mistura até aproximadamente a temperatura do seu corpo.

3.Lave o ouvido se parecer entupido. Tudo bem se você tiver um pouco de cera, mas se o canal auditivo estiver entupido e houver detritos no ouvido, talvez seja necessário limpar o ouvido primeiro. Encha uma seringa de balão com a mistura de vinagre e álcool e injete um jato fino no canal auditivo. Então deixe a umidade acabar.

Não é recomendado lavar o ouvido com água morna se você tiver ouvido de nadador.

Se o seu ouvido ainda parecer entupido, vá ao seu médico e peça um encaminhamento para um otorrinolaringologista (você só pode ir aqui com um encaminhamento). O otorrinolaringologista pode limpar melhor seu ouvido com a ajuda da sucção.

Nunca execute este passo em alguém com diabetes, nem mesmo um médico.

4.Use a mistura como gotas para os ouvidos. O álcool ajuda a evaporar a umidade restante, enquanto o vinagre ajuda a tornar o canal auditivo mais ácido. Ambos ajudam a tornar seu ouvido um ambiente menos atraente para bactérias. Use as gotas para os ouvidos da seguinte maneira:

Aqueça a mistura esfregando o recipiente entre as mãos ou colocando-o em uma xícara de água morna sem misturar os dois líquidos.

Deite-se de modo que sua orelha esteja apontando para cima.

Peça para outra pessoa pingar duas ou três gotas na parede do canal auditivo para permitir que o ar escape e permita que as gotas fluam para o ouvido. Ajuda a mexer suavemente as orelhas.

Deite-se por alguns minutos.

5. Pergunte a um médico para tratamento adicional. Se não houver sinais de melhora, um médico poderá examinar seu ouvido e recomendar um ou mais dos seguintes tratamentos:

Colírios antibacterianos (ou colírios antifúngicos, mas são muito menos prescritos)

Insira um fusível no canal auditivo inchado para permitir que as gotas auriculares fluam para o ouvido

Antibióticos orais ou uma injeção de antibióticos se a infecção se espalhou

Limpeza cirúrgica do canal auditivo

Corte e drenagem de um abscesso

Informe o seu médico se você tem diabetes, um sistema imunológico enfraquecido, já fez cirurgia nos ouvidos ou já teve um tímpano rompido.

Parte 3 de 3: Prevenindo a orelha de um nadador

1.Não limpe o interior do ouvido. Ao contrário da crença popular, limpar o ouvido com um cotonete ou outro objeto pode danificar o canal auditivo. Além disso, há uma chance maior de você contrair uma infecção. Uma fina camada de cera é necessária para manter seu ouvido saudável.

Seu ouvido pode até ser danificado se você o esguichar com muita frequência para remover a cera. Se você tiver uma grande quantidade de cera, pergunte ao seu médico como tratar esse problema com segurança.
Limpar os ouvidos com muita frequência com sabão aumenta o risco de infecção porque o nível de pH aumenta.

2.Pense em usar tampões de ouvido ao nadar. Médicos discordam sobre se é aconselhável usar tampões de ouvido ao nadar. Por um lado, os tampões de ouvido impedem que a água flua para o canal auditivo, mas, por outro lado, inserir algo pode danificar o canal auditivo e aumentar o risco de infecção. Peça conselhos ao seu médico, levando em consideração a condição do seu canal auditivo e a probabilidade de você ser exposto a bactérias onde você nada.

3. Mantenha seus ouvidos secos. Use uma toalha seca ou secador de cabelo para secar os ouvidos depois de nadar e tomar banho. Se você sentir água no canal auditivo, coloque uma mistura de uma gota de vinagre e uma gota de álcool nos ouvidos para ajudá-los a secar mais rapidamente e reduzir a chance de crescimento bacteriano.

4.Proteja seus ouvidos de produtos para o cabelo. Laca e tintura de cabelo contêm produtos químicos que podem danificar o canal auditivo. Coloque frouxamente algumas bolas de algodão no canal auditivo para evitar isso ao usar spray de cabelo ou tintura de cabelo.

5.Vá a um otorrinolaringologista para manter seus ouvidos limpos. Consulte um otorrinolaringologista se tiver coceira, orelhas escamosas ou uma grande quantidade de cera. Se necessário, marque consultas regulares para limpar os ouvidos pelo médico.

Pontas

Os médicos geralmente prescrevem um curso de 7 a 10 dias de medicação, mas a duração real do tratamento pode variar significativamente. Sempre siga as instruções do seu médico e ligue e solicite um novo curso de medicação se você estiver quase finalizando o tratamento e seus sintomas ainda estiverem presentes.
Para colocar gotas nos ouvidos de uma criança pequena, segure a criança no colo com as pernas em volta da cintura e a cabeça abaixada nos joelhos. Segure a criança nesta posição por 2-3 minutos.

Avisos

Não use velas de ouvido, pois não está comprovado que as velas de ouvido removem a cera. Seus ouvidos podem até ser seriamente danificados se você colocar velas de ouvido e outros objetos em seus ouvidos.

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