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A bronquite aguda é muito parecida com um resfriado comum. Os sintomas incluem dor de garganta, espirros, chiado ao respirar, fadiga e febre. No entanto, a diferença entre a bronquite aguda e um resfriado comum é que a bronquite aguda geralmente envolve tosse com muco verde ou amarelo. Os sintomas da bronquite aguda devem durar apenas sete a 10 dias. Você pode ter bronquite crônica se os sintomas persistirem por mais tempo. Ligue para o 911 imediatamente se tiver lábios azuis e seus tornozelos, pés e pernas incharem. É mais provável que você tenha bronquite aguda se não for fumante e não tiver sintomas específicos da bronquite crônica. A bronquite aguda pode ser tratada naturalmente e com medicamentos de venda livre. Você pode não precisar de tratamento médico se os sintomas desaparecerem dentro de sete a 10 dias. 
Um sistema imunológico enfraquecido aumenta o risco de bronquite aguda, porque a bronquite aguda é causada por uma infecção viral. Você está em maior risco se tiver um resfriado de longa duração ou tiver uma condição médica que enfraqueça seu sistema imunológico, como HIV/AIDS. Você também é mais suscetível à bronquite aguda se seu sistema imunológico for menos eficaz devido à sua idade. Crianças pequenas e idosos são mais suscetíveis a infecções virais que causam bronquite. Você corre o risco de desenvolver bronquite se seu trabalho o expõe regularmente a substâncias que irritam os pulmões, como amônia, ácidos, cloro, sulfeto de hidrogênio, dióxido de enxofre ou bromo. Esses irritantes podem entrar facilmente em seus pulmões e causar inflamação e vias aéreas bloqueadas. Azia pode irritar a garganta e torná-lo mais propenso a bronquite. Você tem um risco aumentado de bronquite crônica e aguda se fumar. Você não deve tratar sua bronquite naturalmente e procurar atendimento médico se achar que a condição é causada pelo tabagismo. 
Compre um umidificador. Você pode comprá-los on-line ou em uma loja de departamentos ou uma loja de utensílios domésticos. Certifique-se de seguir as instruções fornecidas, especialmente quando se trata de limpar o dispositivo. Você precisa ter certeza de não piorar seus sintomas introduzindo mofo no ar. Você pode umidificar o ar de outras maneiras se não quiser comprar um umidificador. Você pode ferver água em uma panela e inalar o vapor. Você pode tomar um banho quente com a porta do banheiro fechada para garantir o nível de umidade mais alto possível. Plantas de casa também são uma boa ideia, pois ajudam a umidificar e purificar o ar. 
Não fume enquanto os sintomas persistirem. Se os fumantes moram em sua casa, peça que fumem lá fora para que você não fume. Produtos de limpeza domésticos e superfícies recém-pintadas também podem irritar os pulmões. Então você deve evitá-los até que seus sintomas desapareçam. Se você tem uma alergia que faz você espirrar e tossir, evite os alérgenos em questão até que sua bronquite seja curada. 
Limão e gengibre podem ajudar a acalmar a garganta. Eles também podem garantir que você tosse menos e que menos muco seja produzido. Você pode colocá-los em seu chá. Você também pode colocar cascas de limão raladas na água para dar sabor à água e acalmar a garganta. As amêndoas contêm várias vitaminas e nutrientes que podem promover o processo de cicatrização de doenças respiratórias. Alimentos picantes podem causar corrimento nasal, mas o muco produzido é mais fino e mais fácil de se livrar. Comer refeições quentes e condimentadas pode ajudar a limpar as vias aéreas e facilitar a respiração. 
Em um estudo, vários medicamentos foram administrados a pacientes com sintomas de resfriado. O mel, especialmente o mel de trigo sarraceno, demonstrou ser o melhor método de tratamento dos sintomas. Na verdade, descobriu-se que o mel aliviou os sintomas mais do que não tomar nenhum remédio. Isso ajudará a refutar a alegação de que usar mel para resfriado é um mito e não ajudará a aliviar os sintomas. Uma boa maneira de combater seus sintomas é adicionar mel ao chá que você bebe à noite. Você também pode comer uma colher de mel antes de dormir. A tosse nem sempre é ruim. É um processo corporal necessário que limpa o muco das vias aéreas. Então você não deve comer mel o dia todo para suprimir sua tosse. Tente comer mel apenas quando não conseguir dormir por causa da tosse. 
Normalmente, um quarto a meia colher de chá de sal dissolvido em um copo de água com um conteúdo de 240 ml é um remédio ideal. Faça gargarejos por cerca de 30 segundos, assim como faria um enxaguante bucal, depois cuspa a solução na pia. Repita se necessário. O quão quente você faz a água é com você. Muitas pessoas acham que a água morna ou morna tem um efeito mais calmante. 
Não tome o óleo por via oral, a menos que seja instruído a fazê-lo por um médico. O óleo só pode ser usado externamente ou indiretamente. O consumo oral pode ser perigoso. Altas doses de óleo de eucalipto podem ser tóxicas, assim como tomar o óleo por via oral. Para tratar a bronquite, coloque de cinco a 10 gotas de óleo de eucalipto em 500 ml de água fervente. Coloque uma toalha sobre a cabeça, mantenha a cabeça acima da água e inale o vapor. Você também pode aplicar óleo de eucalipto na pele se diluir primeiro com outro óleo, como azeite de oliva ou óleo de amêndoa. Este método é normalmente usado para erupções cutâneas e pode não ajudar a tratar a bronquite. Não use óleo de eucalipto em crianças, a menos que você tenha pedido ao seu médico para fazê-lo. Este óleo pode ser tóxico para crianças.
Como tratar a bronquite naturalmente
Contente
A bronquite é a inflamação dos brônquios, que transportam o ar de e para os pulmões. Bronquite causa tosse e falta de ar. Mais comumente, a bronquite ocorre como uma complicação de uma doença mais leve, como o resfriado comum. A bronquite geralmente não é uma condição séria e pode ser tratada naturalmente.
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Parte 1 de 3: Entendendo a bronquite
1. Distinguir entre bronquite crônica e aguda. A bronquite é causada pela inflamação das vias aéreas nos pulmões e pode ser de natureza aguda ou crônica. É importante saber a diferença entre bronquite aguda e crônica porque ambas as condições precisam ser tratadas de forma diferente.
- A bronquite aguda geralmente é causada por uma infecção viral e os sintomas não devem durar mais de sete a 10 dias. Este tipo de bronquite pode ser tratado naturalmente e geralmente não requer o uso de medicamentos prescritos para curar.
- A bronquite crônica é uma condição permanente que geralmente ocorre em fumantes. Faz parte de uma série de diferentes condições que contribuem para a doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC). Não tente tratar sua condição naturalmente se tiver bronquite crônica. Obtenha ajuda médica em vez disso.
2. Fique atento aos sintomas. Conheça os sintomas da bronquite. As pessoas geralmente confundem os sintomas da bronquite com os sintomas de um resfriado ou infecção sinusal. Isso leva a um mau tratamento.
3. Saiba quais são os fatores de risco. Se ainda for difícil diagnosticar a bronquite a partir de seus sintomas, você poderá fazer um diagnóstico com base em seus fatores de risco. Há uma série de fatores que aumentam o risco de bronquite.
Parte 2 de 3: Tratando a Bronquite em Casa
1. certifique-se de dormir. O repouso no leito é geralmente recomendado para tratar a bronquite porque todo o corpo precisa de tempo para descansar e curar após ser exposto a um vírus. No entanto, pode ser difícil dormir devido aos sintomas de resfriado comum associados à bronquite.
- Vale a pena fazer coisas que melhorem seus hábitos de sono, mesmo com boa saúde. Desligue aparelhos e dispositivos eletrônicos. Não olhe para a tela de um laptop ou para a tela do seu telefone antes de dormir.
- Você pode comprar remédios naturais para tosse e chá supressor de tosse em muitas lojas de produtos naturais. Estes podem ser uma boa opção se a sua tosse for tão forte e prolongada que não consiga dormir à noite.
- Pode ajudar a dormir com a cabeça erguida. A pressão em seus seios nasais que foi atraída para seus ouvidos se move mais para baixo e você pode respirar mais facilmente. Tente dormir com um travesseiro extra sob a cabeça ou deitado em uma espreguiçadeira.
- O chá de camomila e outros chás especialmente formulados para promover uma boa noite de sono podem ajudá-lo a relaxar antes de dormir e garantir a ingestão de líquidos suficientes. Pode ajudar beber uma xícara de chá pouco antes de ir para a cama ou tirar uma soneca.
2. Umidifique o ar em seu ambiente. O ar úmido pode aliviar seus sintomas limpando o muco, reduzindo a tosse e os espirros. Tente umidificar o ar em sua casa.
3. Evite a exposição a irritantes. Quando estiver em casa, certifique-se de que não está exposto a substâncias que possam irritar ainda mais seus pulmões.
Parte 3 de 3: Ajustando seus hábitos alimentares e de bebida
1. Beba muitos líquidos. Beber bastante líquido ajuda a tratar a bronquite. Seu corpo perde líquido mais rapidamente quando você tem febre e beber bastante líquido ajuda a diluir o muco e também reduz a tosse, espirros e outros sintomas.
- A água da torneira é boa e a maneira mais fácil de hidratar seu corpo. Tente sempre levar uma garrafa de água com você e encha a garrafa imediatamente quando estiver vazia.
- Líquidos quentes podem ter um efeito mais calmante. Sopa e chá podem aliviar a garganta após uma longa tosse. Água fervente também é uma opção.
- Não beba leite, pois o leite de vaca tem propriedades que tornam o muco mais espesso. O leite também hidrata seu corpo menos bem em comparação com as outras opções que você tem.
2. Coma alimentos que reduzem seus sintomas de bronquite. Existem vários alimentos que podem ajudar a tratar os sintomas da bronquite. Pode ajudar a comer esses alimentos durante o processo de recuperação.
3. Use mel. Há uma razão pela qual o mel é altamente recomendado para resfriados e gripes. É um poderoso e natural supressor da tosse.
4. Faça gargarejos com uma solução salina. Uma solução salina pode ajudar temporariamente a aliviar a dor de garganta. Se seus sintomas forem particularmente incômodos, você pode tentar gargarejar com uma solução salina e ver se isso proporciona algum alívio.
5. Usar eucalipto. O óleo da árvore de eucalipto é um remédio poderoso e natural para tratar sua bronquite. Você pode comprar este óleo em lojas de produtos naturais e farmácias. O óleo limpa bloqueios e pode aliviar tosses e dores de garganta. No entanto, existem precauções importantes a serem tomadas com o óleo de eucalipto.
Avisos
- Obtenha ajuda médica se sua bronquite não melhorar ou piorar. Consulte o seu médico se desenvolver febre, dor de ouvido, cansaço extremo ou problemas respiratórios graves, ou se houver sangue no muco. Bronquite não tratada pode causar pneumonia.
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