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Se você quiser que dure apenas um certo período de tempo, diga que seu joelho se deteriorou por causa da corrida ou de uma longa caminhada e vai melhorar em breve. 
Explique que isso ajuda a reduzir o inchaço. Mantenha a perna levantada mesmo à noite se estiver fingindo a lesão para alguém em casa. 
Certifique-se de que o curativo não esteja tão apertado que restrinja a circulação. Não use o curativo à noite. 
Você pode usar um pacote de gelo congelado ou um saco de ervilhas ou milho congelados. Enrole uma toalha fina ao redor da bolsa para proteger sua pele. Enrole a compressa em uma toalha para não irritar a pele. 
Você pode comprar muletas ou pedir emprestado a um amigo ou parente que se machucou. Eles também estão disponíveis mais barato em brechós. 
Expresse com seu rosto que está com dor e ande bem devagar. Você não conseguirá mancar facilmente por mais do que alguns dias, então, se esta for sua única opção, você deve reduzir sua lesão, como um tornozelo levemente torcido. 
Para enrolar o pulso, enrole o curativo ao redor da mão e do polegar até o meio do antebraço. Para envolver o ombro, enrole o curativo uma vez ao redor do osso e dos músculos do ombro, depois puxe-o pelas costas e sob a axila oposta e pelo peito. Repita 1-2 vezes. 
Durante o dia pode guardar o gelado num congelador no trabalho ou na cantina da escola. Para prender adequadamente uma bolsa de gelo ao ombro, coloque a bolsa no lugar e prenda com um envoltório apertado. 
Se você fingir que machucou o pulso ou o ombro da mão que escreve, mude para o outro lado enquanto a "lesão" durar. 
Você também pode pedir uma carga horária reduzida na escola ou no trabalho. Você também precisará evitar atividade física por algumas semanas. 
As dores de cabeça geralmente são causadas por ruídos leves ou altos, então você pode fingir se estiver sentado em uma luz forte ou em algum lugar barulhento, como um restaurante ou intervalo para o almoço da escola. Não aja demais, senão as pessoas não vão te levar a sério. Mantenha seus sinais de dor de cabeça sutis e simples, e só os traga a cada poucos dias, ou quando alguém perguntar sobre isso. 
Se você está tentando fingir uma leve concussão para alguém que mora com você, jogue e vire quando for dormir ou até mesmo coloque um despertador suave para acordar à noite. 
Você provavelmente também será levado para um hospital, onde os médicos saberão que você está fingindo. 
Algumas lojas de festas vendem `rodas de contusão`, que contêm todos os tons de sombra que você precisa para uma contusão convincente. A sombra em creme funciona melhor que o pó, mas você pode usar os dois. 
Deixe algumas áreas do hematoma mais vermelhas do que outras para uma aparência irregular e realista. 
Não toque no hematoma durante o dia. Isso não apenas parece mais realista - você não quer tocar em uma contusão dolorosa - mas também ajuda a manter a maquiagem no lugar. 
Contusões doem, então mexa seu rosto ou se encolha quando você ou outra pessoa o tocar.
Dedilhando uma lesão
Contente
Você pode estar querendo fingir uma lesão para evitar o trabalho ou a aula de ginástica por alguns dias, ou pode estar pesquisando como fingir estar lesionado em uma peça. Seja qual for o motivo, conhecer os sintomas e os tratamentos comuns de uma lesão pode tornar mais fácil fingir que você tem uma lesão sem que os outros percebam. No entanto, lembre-se de não fingir uma lesão como forma de processar ou obter uma compensação, pois isso é ilegal e pode levá-lo à prisão.
Degraus
Método 1 de 4: Finja um tornozelo ou joelho lesionado
1. Finja que você tem um tornozelo torcido por uma lesão de 3-4 semanas. Um tornozelo torcido é comum e fácil de explicar e fingir. Tornozelos torcidos geralmente se recuperam em cerca de 6 semanas, embora você deva manter o tornozelo torcido um pouco mais curto, 3-4 semanas para que os outros não se preocupem.
- Você pode dizer que se machucou durante o treino ou que caiu e torceu o tornozelo errado.
2. Finja que tem dor no joelho se quiser uma lesão falsa de longo prazo. Fingir que você tem dor no joelho pode ter a vantagem de durar o tempo que você quiser, porque a dor no joelho pode ser crônica ou ir e vir. Você pode culpar genes ruins ou lesões esportivas anteriores de esportes como esqui, futebol ou corrida.
3. Coloque sua perna para cima se você se sentar nos primeiros dias. Quando você finge uma lesão, você diz às pessoas para ficarem o máximo possível nos primeiros 4-5 dias. Esteja você na escola, no trabalho ou em casa, sente-se o máximo possível e mantenha a perna ou o joelho em cima de uma cadeira ou caixa.
4. Enrole uma bandagem de compressão ao redor da lesão. Pegue um curativo elástico, como um curativo, e enrole-o firmemente ao redor do tornozelo ou joelho. Isso é usado para comprimir sua lesão e limitar o inchaço e será um sinal claro de que você está ferido. Mantenha o pé ou o joelho descalços usando shorts ou sem sapatos, porque outras pessoas verão seu curativo. Diga para você fazer isso porque calças e sapatos estão muito apertados sobre a lesão.
5. Traga uma bolsa de gelo para resfriar sua lesão a cada poucas horas. Coloque uma bolsa de gelo no freezer no trabalho ou pergunte se você pode pegar uma emprestada. O gelo é um remédio caseiro comum para dor e inflamação e é um sinal revelador de lesão.
6. Caminhe com muletas por 1-2 semanas para mostrar a gravidade de sua lesão. Andar de muletas por algumas semanas certamente convencerá os outros de que você está ferido. Fingindo ter um tornozelo torcido, mantenha o pé fora do chão e salte para a frente com o outro pé e as muletas. Se você está fingindo ter uma lesão no joelho, coloque o pé levemente no chão, mas a maior parte estará no outro pé e nas muletas.
7. Suba na sua perna boa se você não tiver muletas. Se você não conseguir usar muletas por alguns dias ou por toda a duração de sua `lesão`, tente mancar. Descanse todo o seu peso na perna boa e empurre levemente com a perna lesionada para se impulsionar para frente. Passe mais tempo na perna boa e use apenas a perna ruim para um impulso rápido e cuidadoso.
8. Não gire ou coloque peso na área lesionada. Esteja você mancando, usando muletas ou se movendo sentado, certifique-se de mover o tornozelo ou joelho lesionado com muita delicadeza. Não coloque nenhum peso sobre ele ou torça-o, pois isso agravaria uma lesão real. Se você acidentalmente andar sobre ele ou movê-lo de repente, faça um som como se estivesse doendo.
9. Não finja uma lesão grave como uma perna quebrada. Lesões graves, como pernas quebradas ou ligamentos cruzados rompidos, geralmente exigem gesso, joelheiras caras e muitas visitas ao médico, todas muito difíceis de falsificar. Em vez disso, atenha-se a lesões menores que você pode tratar com credibilidade em casa, como dor no joelho ou torção no tornozelo.
10. Não finja que você tem uma lesão para processar alguém. Algumas pessoas fingem uma lesão para obter benefícios ou processar uma empresa de que não gostam. Isso é considerado fraude e se você for pego, pode acabar na cadeia. Fingir ter uma lesão para evitar ir ao trabalho ou à escola é uma coisa, mas fazer isso por dinheiro é ilegal.
Método 2 de 4: Finja que está com o braço dolorido
1. Finja que você tem uma lesão no pulso para ter uma lesão falsa pequena, mas eficaz. Fingir ter uma lesão no pulso é uma lesão mais fácil porque você ainda pode andar e ir a qualquer lugar. Dependendo de qual mão você finge estar doendo, talvez seja necessário escrever de maneira diferente ou usar seus talheres. Atribua a dor imaginada em seu pulso a uma lesão de contato causada por uma queda na mão estendida, o que pode causar entorses e distensões.
- Esta lesão pode durar 2-3 semanas.
2. Finja que você tem um ombro dolorido por um período de recuperação mais longo. Para uma lesão mais grave, digamos que você distendeu o músculo do ombro. Você pode dizer que sua lesão foi causada por uma queda irritante em casa ou durante esportes. Quanto tempo leva para um músculo do ombro rompido para curar varia, mas se necessário, você pode deixar levar até 6 semanas.
3. Enrole seu pulso ou ombro com uma bandagem elástica. Envolver seu pulso ou ombro lesionado dará aos outros um lembrete visual de sua lesão. Compre um rolo de bandagem elástica na farmácia e enrole-o firmemente no pulso ou no ombro. Certifique-se de que está bem embrulhado, mas não tão apertado que comprima sua circulação.
4. Resfrie sua lesão algumas vezes ao dia. Coloque uma bolsa de gelo ou um saco de legumes congelados em sua lesão por 15-20 minutos a cada 2-3 horas. Faça isso o dia todo, se puder, mesmo na escola ou no trabalho. Enrole uma toalha fina ao redor do gelo para proteger sua pele da irritação.
5. Coloque seu braço em uma tipoia para fazer sua lesão se destacar mais. Você pode comprar um sling simples na maioria das farmácias e algumas outras lojas. Em qualquer caso, use-o durante as primeiras 2-3 semanas da lesão para mostrar a gravidade da lesão. Ele também tem um uso secundário, pois lembra você de não usar seu braço `ferido`!
6. Mostre alguma dor quando você tem que mover seu braço. Se você precisar mover o pulso ou o ombro a qualquer momento, demonstre sutilmente sua dor afastando o rosto e movendo-se lenta e suavemente. No entanto, evite usar o braço o máximo possível para que as pessoas lembrem que você tem uma lesão.
Método 3 de 4: Finja que você tem um pequeno ferimento na cabeça
1. Finja que você tem uma leve concussão para evitar mostrar sintomas físicos. A vantagem de fingir que você tem uma concussão leve é que você não precisa mancar ou usar muletas ou tipoia como faria com uma lesão na perna ou no braço. Em vez disso, você deve mostrar sua lesão pela maneira como fala e reage a certas coisas.
- Fingir uma concussão também significa passar muito tempo sozinho fingindo estar se recuperando.
2. Ligue para o seu trabalho ou escola para relatar doença. Os médicos geralmente recomendam que as pessoas com concussões liguem para o trabalho ou para a escola, ou que levem dias mais curtos para ir à escola ou ao trabalho. Comunicar doença ao seu empregador ou escola. Você também pode optar por trabalhar meio período ou fazer pausas durante o dia em consulta com seu empregador.
3. Digamos que você sofreu uma concussão ao bater com a cabeça ou cair com força. As concussões geralmente são causadas por um golpe na cabeça e muitas vezes são causadas por esportes de contato, como futebol ou rugby. No entanto, se você não pratica esportes, pode dizer que sofreu uma concussão por bater acidentalmente com a cabeça contra uma parede ou por cair e bater a cabeça no chão.
4. Finja que está com dor de cabeça algumas vezes ao dia. Segure sua cabeça e rasgue seu rosto um pouco da dor algumas vezes ao dia. Fale menos do que o habitual, esfregue um pouco a testa e feche os olhos para mostrar que sua cabeça dói.
5. Reclamar que você tem problemas para dormir. As concussões são frequentemente associadas à dificuldade em dormir à noite. Aja subjugado ou cansado durante o dia e reclame de seu cansaço para colegas, colegas de classe ou amigos quando eles perguntarem como você se sente.
6. Aja como se tivesse problemas para se concentrar. Tente ser distraído no trabalho ou na escola, deixando seus olhos vagarem do trabalho. Quando alguém mencionar seu nome, reserve um momento para responder e finja que está surpreso. Você pode até desacelerar ou fingir que está tendo mais problemas com suas tarefas para mostrar o quanto está chateado com sua concussão.
7. Fale baixinho e use óculos escuros sob luz forte. Pessoas com concussões geralmente se tornam sensíveis à luz ou ao som. Use óculos de sol quando estiver ao ar livre ou mesmo em uma sala bem iluminada e fale mais baixo do que o habitual, pedindo aos outros que façam o mesmo. Não vá a lugares barulhentos como shows e grandes restaurantes e limite seu tempo sob luz solar direta.
8. Não finja uma concussão grave. Lesão cerebral traumática não deve ser tratada com leviandade. Nos piores casos, uma concussão pode levar a danos cerebrais ou até a morte. Não imite os sintomas de concussões graves que podem deixar as pessoas ao seu redor desnecessariamente preocupadas, como vômitos, sonolência ou fala arrastada.
Método 4 de 4: Fazendo um hematoma falso
1. imitar uma contusão para tornar uma entorse de perna ou braço credível. Se você decidiu que sua lesão falsa é uma entorse ou entorse de seu tornozelo, joelho, pulso ou ombro, especialmente uma causada por impacto ou impacto, uma contusão falsa tornará a lesão ainda mais crível. Mantenha a maquiagem sutil e crível e não adicione um corte sangrento falso, pois parecerá exagerado.
2. Compre maquiagem de palco em uma loja de festas local. Procure sombras vermelhas, roxas, verdes e amarelas, blush e pincéis de sombra ou blush. A maquiagem de palco fará uma contusão realista, mas você também pode usar maquiagem simples se estiver com pouco dinheiro.
3. Cubra sua contusão com sombra ou blush. Use um pincel para aplicar a sombra. Adicione sombra roxa nas bordas do seu `contusão` e misture com um pincel para blush ou pó. A mistura fará com que o hematoma apareça sob a pele e não no topo.
4. Aplique um anel de verde escuro ou azul ao redor da borda do hematoma. Use um pincel para misturar a maquiagem para uma transição perfeita entre as cores. Se você usar verde, adicione manchas de amarelo nas bordas. Deixe as bordas irregulares, pois um hematoma limpo e simétrico parecerá menos crível.
5. Deixe o hematoma descansar por um longo tempo com um pouco de pó e spray fixador. Você quer que seu hematoma dure o dia todo para que você não precise se preocupar com ele saindo ou retocando. Para garantir que ele fique no lugar, limpe um pouco de pó no hematoma. Então você usa um spray fixador para manter tudo no lugar.
6. Mantenha seu hematoma por uma a duas semanas. Este é aproximadamente quanto tempo leva para uma contusão cicatrizar. Quando o tempo passar, diminua a parte vermelho-púrpura e deixe a parte verde-amarela tomar conta da mancha azul. Uma vez que a parte vermelho-púrpura tenha desaparecido completamente, reduza o hematoma verde-amarelo até que desapareça lentamente.
Pontas
- Se sua escola ou empregador quiser uma nota do médico ao relatar doença, não finja uma lesão. Nenhum médico lhe dará uma isenção para dor falsa.
- Se alguém descobrir que você está fingindo, seja honesto e admita sua mentira. Continuar com seu ardil não convencerá a outra pessoa de que sua lesão é real.
- Se você mancar demais, pode realmente se machucar. Tente muletas se você realmente precisa fingir uma lesão.
- Não toque a mesma coisa repetidamente, porque então seus pais ficarão desconfiados.
- Não pare de reclamar o quanto dói, mesmo que seus pais digam que vai ficar tudo bem. Caso contrário, eles podem suspeitar e você provavelmente não conseguirá fazer esse truque novamente.
- Se você é uma menina e está menstruada, pode fingir que está com cólicas para perder um ou dois dias na escola, esportes, trabalho, etc.
Avisos
- Não use analgésicos se estiver fingindo ter uma lesão.
- Evite causar dor ou desconforto aos outros fingindo estar ferido.
- Nunca finja uma lesão para processar alguém. Isso é fraude e você vai para a cadeia por isso.
- Não finja uma lesão mais de uma vez, especialmente dentro de um ano. Outros vão passar por isso e não vão confiar em você se você se machucar muito.
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