Instruções gratuitas passo a passo 
Consumo excessivo de álcool. Fadiga. Alergias Graves. Fumar. estresse. Certos medicamentos (como aspirina). Muitos anti-histamínicos podem causar sonolência. Portanto, leia o folheto informativo e mantenha sempre a dose recomendada. 
Descanse o melhor possível e tente sentar/deitar quieto sem mover a cabeça. Não mudar de posição e não fazer movimentos bruscos. Atividades para continuar tranquilamente. Peça ajuda para caminhar para não se machucar se cair. Evite iluminação forte, televisão (e outras telas eletrônicas) e leitura durante os ataques. 
Sente-se na beirada do meio da cama e incline a cabeça 45º na direção do lado que causa a vertigem. Você se deita rapidamente e ainda mantém a cabeça na direção que desencadeia a vertigem?. É provável que isso desencadeie uma forte reação vertiginosa. Mantenha esta posição por trinta segundos. Vire a cabeça 90º para o outro lado e também mantenha essa posição por trinta segundos. Gire a cabeça e o corpo na mesma direção (agora você vai deitar de lado com a cabeça sobre a beirada da cama, em um ângulo de 45º em relação ao chão). Mantenha essa posição por mais trinta segundos antes de se sentar novamente. Repita cinco ou seis vezes até que essa manobra não cause mais vertigem. 
Eletroencefalograma (EEG). Uma eletronistagmografia, na qual os reflexos oculares são testados aquecendo e resfriando o ouvido interno. Uma tomografia computadorizada (CT/CAT scan), que tira um raio-X detalhado da sua cabeça. Uma ressonância magnética (imagem por ressonância magnética). Testes de audição. 
Cinnarizina ou Flunarizina para conter náuseas e vômitos. Escopolamina (hioscina) para tratar a vertigem. Sedativos como diazepam (Valium). Esteróides (prednisona, metilprednisolona e dexametasona). 
Exercícios de estabilização da visão: esses exercícios ajudam seu cérebro a se adaptar aos novos sinais do sistema vestibular afetado (o sistema que o ajuda na orientação). Uma prática comum envolve fixar o olhar em um alvo específico enquanto move a cabeça. Exercícios de retreinamento do canal auditivo. Sintomas crônicos de labirintite podem levar a alterações na sinalização do equilíbrio e da marcha. Esses exercícios melhoram a coordenação, ajudando você a se adaptar às informações sensoriais comprometidas que você recebe de seus olhos e do sistema vestibular. Suponha que você terá que ir ao fisioterapeuta para suas sessões de VRT uma ou duas vezes por semana durante quatro a seis semanas. 
Curar labirintite
Contente
Labirintite (neurite vestibular) é um inchaço e inflamação do ouvido interno, geralmente causado por um vírus ou (menos comumente) por bactérias. Os sintomas mais comuns de labirintite incluem perda auditiva, tontura, vertigem, problemas de equilíbrio e náusea. Os sintomas mais graves desta condição geralmente desaparecem dentro de uma semana, mas enquanto isso você pode tomar medidas extras para aliviar os sintomas e complicações.
Degraus
Método 1 de 2: Alívio dos sintomas da labirintite em casa
1. Reconheça os sintomas da labirintite. As partes internas do ouvido são essenciais para a audição e o equilíbrio. O inchaço que ocorre como resultado da condição pode levar à capacidade limitada de ambos. A capacidade auditiva limitada e o equilíbrio podem desencadear outros efeitos. Os sintomas mais comuns para identificar a labirintite incluem:
- Tonturas ou vertigens (a sensação de girar ou girar ao ficar parado).
- Dificuldade de concentração porque os olhos se movem por conta própria.
- Tontura.
- Perda de audição.
- Problemas de equilíbrio.
- Nausea e vomito.
- Zumbido/ruído fantasma/zumbido nos ouvidos (onde você ouve assobios, assobios, zumbidos ou zumbidos nos ouvidos).
2. Evite atividades que possam complicar ou piorar a condição. Doenças virais recentes (resfriados e gripes), bem como infecções respiratórias e de ouvido, podem aumentar significativamente o risco de labirintite. No entanto, há também uma série de atividades sobre as quais você tem mais controle que podem aumentar o risco da doença ou piorar a condição se você já a tiver. Essas atividades incluem:
3. Tome anti-histamínicos de venda livre. Anti-histamínicos de venda livre são usados para tratar alergias e podem ajudar a reduzir o congestionamento de uma infecção recente. Pode ser que o congestionamento esteja causando o inchaço que pode levar à labirintite. Os anti-histamínicos comumente usados incluem difenidramina, cetirizina, loratadina, desloratadina e fexofenadina.
4. Tome um medicamento de venda livre para combater a tontura. Como a labirintite geralmente é causada por uma infecção viral, muitas vezes você precisa esperar que o sistema imunológico entre em ação para derrotar o vírus. Enquanto isso, você pode conter qualquer tontura com medicamentos de venda livre. O medicamento de venda livre mais comumente usado para tontura é a meclozina.
5. Controle a vertigem. Os efeitos da labirintite geralmente se apresentam como ataques súbitos; não como um conjunto persistente de sintomas. Se a condição causar vertigem, você pode tomar várias medidas para limitar os efeitos. Você deve:
6. Faça exercícios para aliviar a vertigem. Existem exercícios que podem ajudá-lo a limitar a vertigem. O exercício mais eficaz é a manobra de Epley. Esta manobra pode ajudá-lo a reposicionar as pequenas partículas nos canais do ouvido interno. Essas partículas podem causar vertigem se não estiverem mais no lugar certo. Para realizar esta manobra:
7. Tome as precauções necessárias à medida que melhora. Enquanto os sintomas mais graves da labirintite geralmente duram cerca de uma semana, os sintomas mais leves podem durar até três semanas (em média). Episódios súbitos de tontura ao dirigir, escalar ou operar máquinas pesadas podem ser perigosos durante a recuperação. Tome as precauções necessárias e considere perguntar a um médico se é seguro continuar essas atividades.
Método 2 de 2: Visitando o médico
1. Saiba quando procurar atendimento médico imediato. Na labirintite viral, o sistema imunológico geralmente garante que a infecção seja resolvida. Labirintite bacteriana menos comum, no entanto, pode levar a condições muito mais graves (e potencialmente fatais), como meningite. Procure atendimento médico imediato se você também apresentar os seguintes sintomas:
- convulsões.
- visão dupla.
- Desmaiar.
- Vômitos violentos.
- Fala arrastada.
- Vertigem com febre de 38,3º Celsius ou superior.
- Fraqueza ou paralisia.
2. Marque uma consulta com o médico. Mesmo que seus sintomas não sejam uma emergência, você ainda deve consultar um médico se sofrer de labirintite. O médico irá ajudá-lo a determinar se a etiologia (causa) da condição é viral ou bacteriana. O médico pode então tomar as medidas apropriadas que podem potencialmente limitar a duração da condição, aliviar os sintomas e reduzir o risco de danos permanentes à audição.
3. Faça os testes que o médico quer administrar. Se o seu caso leva o médico a suspeitar de algo diferente de labirintite, ele pode querer fazer testes adicionais para descartar outras condições. O médico pode pedir que você se submeta aos seguintes tratamentos:
4. Tome qualquer medicamento prescrito para tratar a labirintite. No caso de labirintite viral, o médico pode prescrever medicamentos antivirais; em caso de infecção bacteriana ele/ela poderia prescrever antibióticos. Tome os medicamentos exatamente como instruído e complete o curso completo, independentemente de quais medicamentos são prescritos para você.
5. Pergunte sobre medicamentos que ajudam a aliviar os sintomas. Além de quaisquer outros medicamentos que o médico possa prescrever para tratar a causa da labirintite, ele também pode prescrever outros medicamentos para ajudá-lo a controlar a vertigem, náusea e outros sintomas durante a recuperação – esses medicamentos podem, em alguns casos, ser tão fortes como medicamentos prescritos. Informe o seu médico sobre quaisquer anti-histamínicos e/ou outros medicamentos de venda livre que você estava tomando antes de ir ao médico. Siga apenas o regimento exato de medicamentos que seu médico prescreve. Os medicamentos prescritos regularmente para esses fins incluem:
6. Pergunte ao seu médico sobre terapia de reabilitação vestibular (TRV) para condições crônicas. Se os sintomas não desaparecerem com o uso de medicamentos e se tornarem crônicos, você pode perguntar ao seu médico sobre VRT. VRT é uma fisioterapia que pode ajudá-lo a se adaptar e corrigir os sintomas da labirintite. As estratégias comumente usadas nesta terapia incluem:
7. Faça uma cirurgia, mas apenas como último recurso. Em casos muito raros, o médico pode determinar que uma grande cirurgia é necessária para evitar que as complicações da labirintite avançada evoluam para meningite ou encefalite potencialmente fatal (inflamação do cérebro). Esta cirurgia pode incluir uma labirintectomia (remoção cirúrgica da parte infectada do ouvido interno) para impedir a propagação da infecção.
Avisos
- Embora este artigo forneça informações sobre labirintite, não deve ser considerado aconselhamento médico. Sempre consulte um profissional médico se achar que pode estar sofrendo de labirintite. Ele/ela pode fazer o diagnóstico correto e elaborar um plano de tratamento adequado para você.
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