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Procure um condicionador com uma grande quantidade de ingredientes como óleo de coco, óleo de argan, manteiga de karité e pantenol (vitamina B5). Não há necessidade de lavar o cabelo com shampoo todos os dias, mas tratá-lo diariamente com condicionador o manterá hidratado e saudável, ajudando seu cabelo a crescer mais rápido. Condicionador nutre o cabelo com lipídios e proteínas na haste capilar, deixando seu cabelo mais saudável. Quanto mais saudável for o seu cabelo, mais rápido ele crescerá. 
Certifique-se de lavar todo o xampu e condicionador do seu cabelo. 
Para obter um resultado melhor, você pode sentar-se sob um secador de cabelo com uma touca de banho. Desta forma, a máscara de cabelo pode puxar ainda mais fundo em seu cabelo. Uma máscara capilar hidrata o cabelo, o que estimula o crescimento saudável do cabelo e previne pontas duplas. 
Óleos essenciais também reduzem o estresse. Controlar seu nível de estresse evita que seu cabelo enfraqueça. Você pode usar óleo de eucalipto, óleo de alecrim, óleo de hortelã-pimenta ou óleo de melaleuca. Não coloque muita pressão nas têmporas e no pescoço. 
Pode levar vários meses até que você veja os resultados, mas ao tomar essas vitaminas você acabará tendo cabelos mais longos, mais grossos e saudáveis. Sua pele também ficará linda. 
Cortar pontas duplas faz seu cabelo parecer longo e grosso. Se você não aparar as pontas, as pontas duplas podem subir ainda mais, eventualmente quebrando os cabelos completamente. 
Esse tratamento funciona muito bem para cabelos que foram quimicamente alisados ou tingidos. Também é popular entre pessoas com cabelos cacheados, pois a queratina ajuda a controlar melhor os cachos. Alguns tratamentos de queratina contêm formaldeído. Converse com seu cabeleireiro para encontrar um tratamento seguro para você. 
Você pode comprar fronhas de seda e cetim em lojas de departamento, lojas de tecidos e na internet. As fronhas de seda e cetim também evitam que o cabelo se quebre e embarace. Quanto menos pêlos quebrarem, mais compridos ficarão os fios. As fronhas de seda são as melhores, mas as fronhas de cetim costumam ser mais baratas. 
Antes de começar a usar um produto para crescimento capilar, é útil pesquisar algumas informações na internet. Esses produtos geralmente contêm produtos químicos, e Minoxidil e Finasterida são os únicos produtos de crescimento capilar aprovados pelo Conselho de Avaliação de Medicamentos para tratar queda de cabelo. 
Procure produtos que contenham muito óleo de coco, óleo de jojoba, óleo de mamona e óleo de amêndoa. Produtos para cabelo com óleos essenciais, como óleo de hortelã-pimenta, óleo de melaleuca e óleo de eucalipto, também funcionam muito bem para obter cabelos mais grossos. 
Para melhores resultados, use uma quantidade do tamanho de uma moeda de 50 centavos ao lavar ou modelar o cabelo. 
O xampu seco também levanta as raízes do cabelo, tornando-o mais espesso. 
Aplique um protetor térmico antes de usar uma chapinha ou chapinha. Se você ainda quiser usar ferramentas quentes para modelar seu cabelo, é melhor usar um secador de cabelo iônico e chapinha de cerâmica para evitar danos. Você também pode escolher outros auxílios que aquecem menos. Por exemplo, rolos quentes danificam seu cabelo com menos força do que um modelador de cachos.
Cresça seu cabelo longo e volumoso
Contente
Para obter cabelos longos e sedosos, é importante mantê-los saudáveis e hidratados para evitar que fiquem secos e danificados. É melhor lavar o cabelo 2-3 vezes por semana com xampu e usar condicionador diariamente. Você também pode usar uma máscara capilar uma vez por semana e massagear o couro cabeludo para melhorar a saúde do seu cabelo. Para melhores resultados, faça uma dieta saudável, durma em uma fronha de seda ou cetim, não use ferramentas quentes para modelar seu cabelo, não pinte seu cabelo ou deixe-o relaxar com produtos químicos. Com um pouco de paciência e perseverança, você está no caminho certo para obter cabelos grossos e bonitos.
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Método 1 de 3: Lave o cabelo
1. lava o teu cabelo 2-3 vezes por semana com um shampoo sem sulfato. Em vez de lavar o cabelo todos os dias, pule um ou dois dias entre as lavagens. Desta forma, as gorduras naturais podem hidratar e restaurar o seu cabelo. Shampoo lava essas gorduras naturais do seu cabelo. Esfregue uma quantidade de xampu do tamanho de uma moeda de 50 centavos entre as mãos e massageie o xampu no cabelo e no couro cabeludo.
- Lave o cabelo se o couro cabeludo coçar e ficar oleoso.
- Procure um shampoo com ingredientes como vitamina E, vitamina B5, ferro, cobre e zinco. Esses ingredientes aumentam a produção de queratina. A queratina é uma proteína que é um elemento estrutural do cabelo, e alimentá-lo com queratina pode ajudar a mantê-lo longo, grosso e saudável.
2. Condicione seu cabelo diariamente, mesmo nos dias em que você não o lava. Entre no chuveiro, molhe o cabelo e aplique uma quantidade generosa de condicionador. Certifique-se de cobrir as raízes e as pontas e massageie o condicionador no couro cabeludo. Deixe o condicionador por 1-3 minutos. É menos provável que seu cabelo seque e fique com pontas duplas se você o mantiver hidratado e saudável.
3. Enxágue o cabelo com água fria. Água quente é ruim para sua pele e cabelo. Quando terminar de lavar o cabelo, abra a torneira fria e feche a torneira quente. Lavar bem o cabelo com água fria fecha as cutículas do cabelo, fortalecendo os folículos capilares antes de modelar o cabelo.
4. Aplicar pelo menos uma vez por semanamáscara de cabelo no seu cabelo. Esprema uma quantidade generosa de máscara capilar nas mãos e aplique no cabelo após a lavagem. Concentre-se especialmente na parte inferior do cabelo e nas pontas, pois essas áreas costumam ser as mais secas e quebradiças. Deixe a máscara de cabelo em seu cabelo por 15-45 minutos e depois lave-a completamente do seu cabelo. Para melhores resultados, coloque uma touca de banho enquanto espera.
5.Massageie seu couro cabeludo 1-2 vezes por semana com óleos essenciais. Pingue uma quantidade de óleo do tamanho de uma moeda de 5 centavos de euro nos dedos e esfregue as mãos. Em seguida, segure as mãos no formato da letra L e esfregue-as no couro cabeludo, começando na linha do cabelo. Continue fazendo pequenos movimentos circulares com os dedos por 10 a 15 minutos. Desta forma, o fornecimento de sangue ao couro cabeludo é estimulado, o que estimula o crescimento do cabelo.
Método 2 de 3: Mantendo seu cabelo saudável
1. Fornecer uma dieta saudável com muita vitamina A, vitamina C, vitamina D, zinco e proteína. Um cabelo saudável começa com um dieta saudável. Coma alimentos ricos em vitaminas que promovam o crescimento do cabelo o mais rápido possível. Por exemplo, coma vegetais folhosos verde-escuros, como espinafre e brócolis, para obter vitamina A e vitamina C. Você também pode comer alimentos como salmão, ovos, abacate, sementes de girassol, amêndoas, pimentão amarelo e batata doce.
- Batata doce contém muita vitamina A, sementes de girassol muita vitamina E e pimentões amarelos muita vitamina C. As amêndoas são ricas em biotina e proteínas.
- O salmão é rico em vitamina D e proteínas, os ovos contêm biotina e ácidos graxos ômega-3 e os abacates são ricos em ácidos graxos essenciais.
2. Tome suplementos nutricionais com vitaminas como biotina, vitamina B e vitamina C. Essas vitaminas estimulam o crescimento do cabelo e tornam os folículos capilares mais espessos. Você pode procurar um multivitamínico com todas essas vitaminas, optar por um suplemento destinado ao seu cabelo, pele e unhas ou comprar suplementos separados. Para melhores resultados, tome os suplementos nutricionais imediatamente pela manhã e siga as instruções da embalagem.
3. Corte cerca de meia polegada do seu cabelo a cada 4-6 semanas. Você pode facilmente cortar as pontas do cabelo sozinho ou cortar o cabelo no cabeleireiro. Ao aparar regularmente seu cabelo, ele permanece saudável, você remove as pontas duplas e os folículos capilares ficam mais fortes.
4. Faça um tratamento de queratina a cada 8 semanas para hidratar o cabelo. À medida que seu cabelo cresce mais, ajuda fazer um tratamento de queratina a cada 1-3 meses. A queratina é a proteína que constitui o seu cabelo e, com um tratamento de queratina, o cabelo fica coberto com uma camada protetora de proteína. Isso evita danos ao cabelo e dá ao seu cabelo uma textura suave, para que você não precise usar ferramentas quentes com tanta frequência para modelar seu cabelo. Você pode comprar um tratamento de queratina na loja ou marcar uma consulta com seu cabeleireiro. Faça um tratamento de queratina a cada poucos meses.
5. Durma em uma fronha de seda ou cetim para proteger seu cabelo. As fronhas de algodão são ásperas para o cabelo e muitas vezes fazem com que o cabelo fique seco. Em vez disso, durma em uma fronha de seda ou cetim para reduzir o atrito e reter a umidade no cabelo. Assim você evita que seu cabelo fique danificado.
6. Não use tintura de cabelo e relaxantes para evitar danos ao seu cabelo. Quando as cutículas do seu cabelo são expostas a produtos químicos em tinturas de cabelo, descolorantes e relaxantes, elas secam e ficam danificadas. O cabelo seco quebra mais rápido e fica com as pontas duplas mais rápido. Trate seu cabelo o mínimo possível com produtos químicos para fazê-lo crescer o mais longo e grosso possível.
7. Use um agente de crescimento capilar se o seu cabelo estiver ralo. Se você quer cabelos longos e grossos, mas tem cabelos finos ou finos, considere comprar um produto para crescimento capilar. Você pode comprar tal remédio na farmácia ou farmácia para realizar o tratamento sozinho. Você também pode procurar um cabeleireiro na internet e marcar uma consulta. Um agente de crescimento capilar preserva o cabelo que você tem e estimula o crescimento de novos fios.
Método 3 de 3: Estilizando seu cabelo
1. Use uma escova de cerdas planas ou um pente de plástico para evitar quebrar o cabelo. Para modelar o cabelo, use ferramentas que sejam suaves para o cabelo e o couro cabeludo. Uma escova plana faz com que seu cabelo fique plano para que pareça mais longo. Uma escova redonda, por outro lado, faz seu cabelo parecer mais curto. Uma escova de cerdas de javali funciona especialmente bem para distribuir os óleos naturais por todo o cabelo para torná-lo mais saudável.
- Use também laços de cabelo sem partes metálicas. As partes metálicas dos laços de cabelo podem prender seu cabelo e danificá-lo.
- Se você usar um pente de metal, suas pontas do cabelo geralmente quebram. Então use um pente de plástico em vez disso.
2. Use produtos de modelagem de cabelo que contenham muitos ingredientes naturais. Ao usar condicionador leave-in, mousse, gel, sérum e spray de cabelo, escolha sempre produtos com ingredientes naturais em vez de produtos com produtos químicos e substâncias artificiais. Os produtos químicos removem os óleos naturais do cabelo e o deixam muito seco, enquanto os produtos naturais nutrem e hidratam o cabelo.
3. Use xampus, condicionadores e outros produtos que engrossam o cabelo. Além de produtos com ingredientes naturais, você pode comprar xampus, condicionadores e produtos para pentear que engrossam, dão volume e alongam o cabelo. Esses produtos contêm ingredientes que ajudam a abrir as cutículas do cabelo. Você também pode usar produtos especiais que promovem o crescimento do cabelo.
4.Use xampu seco se você quiser algum volume à medida que seu cabelo cresce. Para fazer seu cabelo parecer mais grosso, esprema uma quantidade de xampu seco do tamanho de uma moeda de 50 centavos em suas mãos e esfregue as mãos uma na outra. Em seguida, passe as mãos pelo cabelo nas raízes. Seu cabelo vai engrossar temporariamente.
5. Use o mínimo possível de ajudas quentes. Expor seu cabelo ao calor irá danificá-lo e secá-lo, e pode levar a pontas duplas. Para manter seu cabelo o mais saudável possível, não use ferramentas como ferro de passar ou um chapinha. Em vez disso, opte por cabelos naturais ou prenda o cabelo.
Pontas
- Ao diminuir seu nível de estresse, você também pode garantir que seu cabelo fique mais saudável.
- Se você está cansado de esperar que seu cabelo fique comprido, pense em fazê-lo antes extensões de cabelo optar por deixar o cabelo um pouco mais comprido e cheio.
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