Celebridades como Kate Moss e Lauren Conrad usam gelo como tratamento cosmético para o rosto. Um tratamento de gelo para o rosto pode ajudá-lo a acordar e depois você se sentirá revigorado como se tivesse feito um tratamento de spa. Com este tratamento, os poros e as rugas ficarão menos visíveis e a circulação sanguínea será estimulada para manter a sua pele saudável e radiante. Como o gelo acalma a irritação, um tratamento com gelo também pode ajudar a reduzir acne e manchas. Também pode tratar a inflamação causada por entorses, distensões e lesões.
Degraus
Método 1 de 3: Segurando gelo no rosto
1. Faça cubos de gelo. Limpe uma bandeja de cubos de gelo e encha-a com água. Coloque-o em uma superfície plana no freezer. Deixe a bandeja de cubos de gelo no freezer durante a noite ou até que a água esteja congelada.
Para obter ainda mais benefícios do tratamento com gelo, dilua água de rosas ou suco de limão fresco em uma bandeja de cubos de gelo. A água de rosas atua como um toner que suaviza e hidrata a pele e ajuda na pele oleosa. Também pode ajudar a tratar acne, queimaduras solares e envelhecimento da pele.
O suco de limão pode melhorar a aparência da pele envelhecida e oleosa, tratar manchas e tornar as sardas e manchas escuras menos visíveis.
Outra opção é congelar chá fresco, como chá verde ou chá de camomila, em uma bandeja de cubos de gelo. O chá pode ajudar a reduzir a inflamação e reduzir o envelhecimento da pele.
2. Decida quando tratar seu rosto. Se você tratar todo o seu rosto com gelo, faça-o de manhã antes de fazer sua maquiagem. Se você quiser tratar certas áreas com acne, faça isso todas as noites antes de ir para a cama. Seja qual você escolher, limpe seu rosto da maneira normal primeiro.
Tratar a acne à noite permite que sua pele se cure e renove.
DICA DO ESPECIALISTA
"Tratar sua pele com gelo pode ajudar a tratar a inflamação e vermelhidão. O gelo também ajuda a reduzir o inchaço porque estimula a circulação sanguínea e o fluxo sanguíneo."
Joana Kula
Esteticista licenciadaJoanna Kula é chefe de estética no Rescue Spa na Filadélfia. Ela tem mais de 8 anos de experiência em cuidados com a pele e é especializada em tratamentos faciais transformadores.
Joana Kula Esteticista reconhecido
3. Enrole o gelo em um pano. Coloque alguns cubos de gelo em um pedaço de gaze ou um pano macio como um lenço de pano fino. Quando o gelo começar a derreter e o líquido molhar levemente o pano, aplique o gelo na pele.
Use luvas se preferir não usar um pano.
Não aplique o sorvete no rosto direto do freezer. Isso pode danificar os capilares.
Tenha um pano extra macio à mão. Permite que você limpe a água gelada que flui do seu rosto.
4. Segure o gelo contra seu rosto. Segure o gelo contra áreas específicas do rosto por um a dois minutos e esfregue-o sobre a pele em movimentos circulares. Trate seu queixo, mandíbula, bochechas, testa, nariz e a parte sob o nariz.
Não segure o gelo contra o rosto por mais de 15 minutos.
5. Aplique produtos que sejam bons para a sua pele. Após o tratamento com gelo, use produtos de cuidados com a pele como hidratante, tônico ou remédio para acne. Se você tem pele seca, saiba que os cremes hidratam mais a pele do que as loções. Um toner é um limpador que pode ajudar com a pele oleosa.
Método 2 de 3: Mergulhe o rosto em água gelada
1. Encha a pia ou uma tigela com água fria. Primeiro limpe bem a pia e depois coloque o bujão no ralo. Encha a pia com água da torneira e adicione vários cubos de gelo. Certifique-se de que há mais água do que gelo na pia ou tigela.
Você pode usar uma tigela grande como uma tigela de ponche na qual você pode submergir completamente seu rosto, se desejar.
Adicione algumas fatias de pepino e pedaços de melancia se quiser.
2. Mergulhe seu rosto na água. Prenda a respiração e mergulhe o rosto na água gelada por 10 a 30 segundos. Faça isso várias vezes e espere alguns segundos a alguns minutos entre.
Este tratamento é muito intenso e tem efeitos colaterais temporários, como desconforto e dor devido à diferença repentina de temperatura. Você pode adicionar um pouco mais de gelo se o tratamento não parecer intenso.
Além do desconforto temporário, o tratamento com gelo não deve ter outros efeitos colaterais, como pode ser o caso de alguns produtos de cuidados com a pele.
Não faça isso por mais de quinze minutos.
3. Use seus produtos normais de cuidados com a pele após o tratamento. Após o tratamento com gelo, aplique produtos para a pele como hidratante, tônico ou agente de combate à acne, se necessário. Se a sua pele ficar seca rapidamente, use um hidratante. Se a sua pele for oleosa, use um toner com propriedades adstringentes que removerão a camada de óleo que seu limpador não lavou.
Mergulhe almofadas de algodão com produtos de cuidados com a pele e aplique-as no rosto e pescoço.
Método 3 de 3: Tratamento de Inflamações e Lesões
1. Determine se um tratamento com gelo é a escolha certa. Colocar uma bolsa de gelo na pele pode reduzir a inflamação, aliviar a dor e reduzir o inchaço causado por entorses e músculos sobrecarregados. Colocar gelo na pele também pode tratar lesões nas costas, como hérnias e fraturas, dor onde você recebeu injeções e várias condições nos pés. Também ajuda no processo de recuperação após a cirurgia de substituição da articulação do joelho.
A inflamação aguda é como seu corpo responde à irritação, lesão e cirurgia. A inflamação pode causar dor, inchaço e uma pele quente e vermelha.
Com um tratamento com gelo, vários problemas nos pés podem ser tratados, como capsulite, doença de Haglund e doença de Sever.
2. Escolha um saco de gelo ou um pacote de gel. Use uma bolsa de gelo se quiser resultados mais rápidos. Uma bolsa de gelo esfria sua pele muito mais forte do que uma bolsa de gel e, portanto, funciona melhor no começo.
3. Enrole uma toalha ao redor da compressa. Coloque a compressa no local da lesão. Em caso de entorse ou distensão, coloque a bolsa de gelo no local quatro a oito vezes ao dia em intervalos de 20 minutos.
Use uma toalha fina. Remova a bolsa de gelo da pele por pelo menos 40 minutos entre os tratamentos.
Se você fez uma cirurgia para substituir a articulação do joelho, coloque uma bolsa de gelo no joelho por meia hora antes ou depois do exercício ou atividade física para reduzir o inchaço.
4. Enfaixe a área lesionada entre os tratamentos de gelo e segure-a. Aplique uma bandagem elástica entre os tratamentos de gelo. Se possível, deixe o curativo durante a noite, a menos que interfira no seu sono. Mantenha a área lesionada elevada o máximo possível, pois isso ajudará a reduzir o inchaço.
Pontas
Lave o rosto antes do tratamento com gelo e mantenha o cabelo para trás com grampos ou grampos. Se você estiver com pressa, você pode segurar o gelo contra o rosto com ou sem uma toalha em vez de mergulhar o rosto em água gelada.
Espere que sua pele inche temporariamente um pouco depois de mergulhar o rosto em água gelada.
Um tratamento com gelo reduz a inflamação e o inchaço e, portanto, pode reduzir o inchaço no rosto, por exemplo, áreas inchadas sob os olhos ou um rosto inchado causado por uma ressaca.
Avisos
Nunca esfregue um limão no rosto e nunca exponha a pele ao sol após um tratamento com limão.
Procure atendimento médico se achar que tem uma lesão grave. Por exemplo, faça isso se você não conseguir colocar peso na perna ou se tiver sintomas de falha nos membros.
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