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Os preservativos femininos reduzem o risco de DSTs por não tocarem diretamente na vagina. Os preservativos femininos são ligeiramente menos confiáveis do que os preservativos normais e algumas pessoas os consideram menos agradáveis de usar. 
Como o corpo de cada mulher é construído de forma ligeiramente diferente, os diafragmas devem ser feitos sob medida para garantir que eles se encaixem exatamente. Um ginecologista ou médico pode determinar o tamanho correto do pessário. Os pessários são bastante confiáveis, mas não protegem contra DSTs. 
Depo-Provera, ou a injeção anticoncepcional. Você recebe essa injeção no braço a cada três meses. A injeção é muito confiável na prevenção da gravidez, mas existem efeitos colaterais conhecidos. 
O adesivo anticoncepcional. O adesivo é geralmente colocado no braço, nas costas ou na coxa. Ele libera hormônios através da pele e precisa ser substituído a cada poucas semanas. 
O anel anticoncepcional. O anel é inserido na vagina uma vez por mês. Libera hormônios para prevenir a gravidez. 
O bastão anticoncepcional. Uma pequena haste é colocada no braço, que libera hormônios por três anos para evitar a gravidez. Este cotonete deve ser inserido e removido por um médico. 
O DIU é extremamente confiável e pode durar até 12 anos. Eles são bastante caros, mas na maioria dos casos isso é reembolsado pelo seguro. Se você preferir não interromper seu ciclo, vale a pena considerar o DIU de cobre. Isso não libera hormônios, então você não sofre efeitos colaterais hormonais. 
Existem aproximadamente três maneiras de calcular quando uma mulher é fértil: usando um calendário, usando muco ou usando a temperatura corporal. Quando usadas juntas, essas formas são muito precisas para calcular exatamente quando uma mulher é fértil. O método de calendário acompanha as diferentes fases do ciclo em um calendário. Depois de um tempo, os padrões serão reconhecidos e, com base nisso, pode-se prever quando a ovulação ocorrerá. 
Com o método do muco, o muco cervical é examinado regularmente, que muda de cor e consistência quando a mulher está fértil. 
Com o método da temperatura, a temperatura corporal basal deve ser verificada todos os dias para ver quando ela aumenta alguns décimos de grau, indicando que a ovulação ocorreu. 
A desvantagem de tudo isso é que este método requer muito tempo e atenção. Se você esquecer de olhar o muco cervical ou medir a temperatura por alguns dias, pode estar cometendo um erro no cálculo do período fértil, quando é melhor não fazer sexo. A vantagem deste método é que é completamente natural, praticamente sem custos envolvidos e onde você não precisa tomar hormônios ou introduzir substâncias estranhas em seu corpo. 
Evite engravidar
Contente
Pode ser um pouco esmagador tentar descobrir como evitar engravidar, especialmente porque existem tantos contraceptivos diferentes por aí. A escolha de um contraceptivo é muito pessoal e deve ser cuidadosamente considerada. Um primeiro passo é descobrir quais são as diferentes maneiras e qual se adapta ao seu estilo de vida e fé.
Degraus
Método 1 de 5: Recursos de barreira
1. Preservativos. Preservativos de látex são colocados no pênis durante a relação sexual. Como o esperma não pode entrar em contato com óvulos férteis, a gravidez é evitada. Muitas vezes você pode obter preservativos gratuitamente em clínicas de saúde, mas também pode comprá-los em farmácias e supermercados por cerca de 1 euro cada.
- Outra vantagem do preservativo é que ambas as pessoas estão protegidas contra infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) e gravidez.
- Os preservativos são feitos de látex fino, então, ocasionalmente, um deles rasgará durante a relação sexual. Se isso acontecer, é mais provável que você engravide.
- Algumas pessoas são alérgicas a preservativos de látex e preferem preservativos de plástico.
2. preservativos femininos. Os preservativos femininos também são feitos de látex e têm a forma de um anel com uma bolsa. A bolsa se encaixa dentro da vagina e o anel fica fora do corpo para manter tudo no lugar. Durante a relação sexual, ele prende o esperma para que ele não possa entrar no corpo da mulher. Preservativos femininos custam cerca de 2 euros cada e estão à venda na farmácia.
3. pessários. Trata-se de uma espécie de bandejas feitas de silicone que devem ser colocadas sobre o colo do útero na vagina, para que o espermatozóide não alcance um óvulo. Para aumentar a eficácia, os pessários geralmente são usados em conjunto com uma pasta espermicida, que impede o movimento do esperma.
Método 2 de 5: Controle de natalidade hormonal
1. A pílula anticoncepcional. A pílula anticoncepcional, muitas vezes referida simplesmente como “a pílula”, consiste em uma forma sintética de estrogênio e progesterona, que garante que os óvulos da mulher permaneçam em seus ovários, evitando que ela engravide. Quando tomada corretamente, a pílula é extremamente confiável. A pílula anticoncepcional só está disponível mediante receita médica, que você pode obter do seu médico ou ginecologista.
- Para melhores resultados, a pílula deve ser tomada no mesmo horário todos os dias. Se você pular alguns dias, torna-se muito menos confiável.
- Algumas mulheres sofrem de efeitos colaterais da pílula. Os fabricantes usam diferentes níveis de estrogênio e progesterona, então seu médico pode prescrever uma pílula diferente se você sentir efeitos colaterais desagradáveis de uma pílula em particular.
2. Outros agentes hormonais. Os mesmos hormônios que são usados para tornar a pílula tão confiável também podem ser introduzidos em seu corpo de uma maneira diferente. Se você não é fã de tomar pílulas todos os dias, continue lendo:
3. DIU. O DIU é um pequeno objeto de metal que é colocado no útero por um médico. Há um DIU que libera hormônios, enquanto outro tipo é feito de cobre que afeta a motilidade dos espermatozóides para que eles não possam fertilizar o óvulo.
Método 3 de 5: Ajustes Comportamentais
1. abstinência. Se você não tiver relação vaginal, o esperma do homem não chegará ao óvulo da mulher, impedindo a gravidez. Se você está continuamente abstinente, é garantido que não engravidará, isso é 100% certo.
- Algumas pessoas veem a abstinência como não ter nenhum tipo de contato sexual, mas para não engravidar basta evitar o coito vaginal.
- A abstinência requer muita força de vontade e algumas pessoas acham difícil manter esse método por muito tempo.
- Se você interromper a abstinência, é claro que é importante que outro contraceptivo seja usado.
2. Saiba quando você está fértil. Este método também é chamado de NFP (Planejamento Familiar Natural) ou Sensiplan e significa que você só pode fazer sexo em determinados momentos durante o ciclo, ou seja, quando a mulher não é fértil. Nos momentos em que é possível engravidar, a abstinência é aplicada. Para que esta maneira funcione corretamente, é necessário ter conhecimento da própria fertilidade.
Método 4 de 5: Procedimentos cirúrgicos
1. Esterilização Feminina. Durante um procedimento cirúrgico, as trompas de falópio são fechadas, após o que a gravidez não é mais possível. Este método é extremamente confiável na prevenção da gravidez. Mas não deve ser tomado de ânimo leve, porque é quase impossível voltar atrás.
2. Vasectomia. Os homens podem optar por se submeter a um procedimento no qual o ducto deferente por onde passa o esperma é bloqueado. Se o homem então ejacular, não haverá mais espermatozóides na ejaculação, impossibilitando a gravidez de uma mulher. Em alguns casos, uma vasectomia pode ser revertida, mas esse procedimento só deve ser realizado se o homem tiver muita certeza de que deseja ser esterilizado permanentemente.
Método 5 de 5: Prevenindo a gravidez após o sexo
1. Use uma pílula do dia seguinte. A pílula do dia seguinte na verdade consiste em duas pílulas que contêm levonorgestrel. Estes devem ser tomados o mais rápido possível após o sexo. Quanto mais cedo eles forem tomados, melhor eles podem evitar que a mulher engravide.
- A pílula do dia seguinte pode ser obtida na maioria das farmácias ou com o seu médico.
- A pílula do dia seguinte não deve substituir o anticoncepcional regular; é um último recurso se tiver ocorrido sexo desprotegido.
Avisos
- Alguns métodos são menos confiáveis que outros. Pesquise cuidadosamente qual anticoncepcional você deseja usar.
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