Instruções gratuitas passo a passo 
Para trabalhar sua velocidade, você pode correr com a bola no pé. Tente ir o mais rápido possível e toque na bola o máximo possível. Acompanhe quanto tempo você leva e tente obter um tempo mais rápido a cada vez. Pratique com os chamados `treinamentos suicidas`. Para aumentar sua explosividade, você pode começar com exercícios suicidas. Isso envolve correr primeiro da linha de gol até o final da área de gol (5,5 metros) e voltar, depois da linha de gol até o final da área de pênalti (16,5 metros) e voltar e, finalmente, da linha de gol até o meio-campo. linha (±50 metros) e volta. 
Se você for destro, a maioria dos defensores instintivamente assumirá que você está indo para a direita – e essa pode ser sua inclinação natural. Use esse equívoco a seu favor. 
Você não precisa ir super rápido para encontrar o espaço. O que importa é que você use um drible inteligente que faça o defensor sair de posição. Dessa forma ele nem vai perceber que você passou por ele há muito tempo.
Driblar como lionel messi
Lionel "Leão" Messi faz defensores profissionais - grandes defensores - parecerem cortadores de biscoito. Seus grandes dribles lembram os maiores, como Diego Maradona. Lionel Messi é amplamente considerado como um dos melhores jogadores de sua geração, sem dúvida um dos maiores jogadores de todos os tempos, devido à sua capacidade de manter a bola perto e mudar de direção explosivamente. Se você quer aprender a driblar como Messi, terá que começar com as habilidades básicas de drible e fintas que ele usa. Esta é a única maneira de levar seu jogo para o próximo nível.
Degraus
Parte 1 de 2: Lançando a base
1. Mantenha a bola sempre perto de você. Messi e outros dribladores fenomenais mantêm a bola incrivelmente perto quando se movem - assim como a bola está colada em seus pés. Para melhorar sua prática de drible com peões. Tente passar os peões o mais rápido possível com a bola no pé. Você terá que se forçar a controlar a bola e mantê-la perto de você para passar os peões sem problemas.
- É importante praticar a toda velocidade. Não é difícil manter a bola perto de você em um ritmo de caminhada; é ainda mais difícil quando você está mentindo a toda velocidade. Aumente gradualmente sua velocidade e resistência de drible. Tente tocar a bola a cada dois, três passos.
2. Olhe na sua frente. Uma boa visão é essencial para um bom controle de bola e dribles messiânicos. Pratique olhando para frente para poder ver o jogo se desenrolar à sua frente. Concentre-se nos quadris dos defensores para descobrir para que lado eles estão indo. Desta forma, você pode antecipar o melhor movimento de passagem. Por exemplo, você pode correr para que os defensores percam o equilíbrio ou optar pela tão temida panna.
3. Messi é um grande driblador, em parte porque é baixo. Não é a sua altura que determina se você pode driblar bem ou não, mas Messi dá mais passos ao driblar do que outros jogadores. Ele é, portanto, forçado a manter a bola perto de si e a dar passos curtos e rápidos enquanto dribla. Jogadores mais altos também podem fazer isso, mas para eles será preciso mais prática. É importante manter o corpo baixo no chão e perto da bola.
4. mantenha seus braços abertos. Você se lembra como Jack Sparrow andou em Piratas do Caribe? Com os braços para o lado, para se manter bêbado? Confira as imagens - grandes dribladores como Messi driblam assim também. Ao manter os braços dobrados e ligeiramente afastados do corpo, você pode recuperar o equilíbrio mais rapidamente ao mudar de direção. Para que possa sempre manobrar-se na melhor posição.
5. fique mais rápido. A velocidade é uma das partes mais importantes do estilo de jogo e controle de bola de Messi. Ser capaz de segurar a bola em alta velocidade diferencia Messi da média dos jogadores.
6. Futebol constantemente. Quando perguntado em uma entrevista como ele conseguiu se tornar um grande jogador, Messi disse que foi por causa de seu amor pelo jogo e seu constante jogo de futebol. Desde os três anos, Messi jogava futebol todos os dias, de manhã, à tarde e à noite. Ele também jogava futebol lá dentro, e de vez em quando tinha problemas quando quebrava algo novamente. Ele começou a driblar assim que conseguiu andar. faça isso também.
Parte 2 de 2: Mostrando defensores
1. Proteja a bola com seu corpo. Quando você faz um passe, você tem que proteger a bola colocando seu corpo entre a bola e o defensor. Vire o quadril ou as costas para a defesa e tente proteger a bola o máximo possível. Messi muitas vezes volta os olhos para os zagueiros assim que recebe uma bola.
2. Faça passes com o pé mais afastado do adversário. Ao fazer um passe, tente fazê-lo com o pé mais afastado do adversário. Embora Messi muitas vezes se aproxime da defesa, ele sempre tem a bola mais perto de si e de seu próprio centro de gravidade do que de seus adversários. Pegue o passe de uma forma que lhe permita criar espaço para si mesmo.
3. Olhe onde está o espaço. Olhe à sua frente e tente estimar qual direção é melhor para você. Escolha a direção onde você terá espaço suficiente para contornar o defensor. Seus quadris não mentem: veja para que lado os quadris do defensor estão virados. Dessa forma, você pode ver o que ele espera que seu próximo passo seja.
4. Envolva o defensor no jogo dando um passo na direção oposta da direção que você quer ir. Controle a bola com o pé do lado da direção que você quer ir e dê um passo com o outro pé. O movimento de assinatura de Messi acontece tão rápido que você não pode vê-lo, e é por isso que é tão eficaz. Para cortar um zagueiro, Messi dá meio passo na direção errada, finta e dribla para o outro lado com a parte de fora do pé.
5. Aproxime-se do defensor lentamente. Messi se aproxima do zagueiro, forçando-o a colocar suas cartas na mesa. Então o zagueiro comete um erro, e Messi faz um movimento para passá-lo. Messi não é um driblador tão extravagante quanto Ronaldinho, nem tem as garras de Cristiano Ronaldo; em vez disso, ele muda rapidamente de direção e controle de bola para realizar feitos sobre-humanos
6. explodir. Mude para a marcha mais alta quando estiver prestes a mudar de direção. Atire no seu defensor tocando a bola na direção que você quer. Comece o drible imensamente rápido que você vem praticando tanto.
Pontas
- Nunca desista.
- Sempre tente manter o controle da bola.
- Jogar a bola além dos defensores quando ele agarra a bola.
- É especialmente importante ter uma linguagem corporal flexível.
- Quando você corre, corra devagar. Passe a bola rapidamente pelo defensor e passe por ele.
- A prática leva à perfeição.
- Tome cuidado. Esta técnica de drible (que você aprendeu com muita prática) vai desaparecer se você não praticar o suficiente. Mesmo se você praticar por meses, a técnica pode ser perdida.
- Se você continuar praticando todos os dias para melhorar, poderá se tornar tão bom quanto Messi.
- Use sapatos com tachas para melhor aderência.
Artigos sobre o tópico "Driblar como lionel messi"
Оцените, пожалуйста статью
Popular
