Se você tiver problemas com alguém em algum lugar da rua, em princípio, nunca tente resolvê-lo com meios físicos. A primeira coisa a fazer quando surge um problema é tentar resolvê-lo com palavras ou cortá-lo pela raiz. E se você se encontrar em uma situação em que você tem que se defender, é importante que você entenda as táticas básicas em uma briga de rua, para evitar ser ameaçado e garantir que você saia como o `vencedor`. chegando. Em primeiro lugar, se você tentar evitar brigas, aprender a se defender e usar certas técnicas e táticas de artes marciais para derrotar seu oponente, você pode se sentir seguro e confiante caso se encontre em um confronto com uma pessoa violenta.
Degraus
Método 1 de 3: Defendendo-se
1. Mantenha-se sempre seguro. Embora você não consiga escolher onde uma briga vai acontecer, há algumas coisas que você pode fazer para aumentar sua própria segurança em uma situação de autodefesa. Evite brigar no meio da rua ou em uma calçada dura, em uma superfície de concreto ou em locais com bordas afiadas ou duras, como degraus de concreto.
Se o seu agressor puxar uma arma, como uma faca, cano ou barra de metal, é melhor tentar fugir o mais rápido possível.
Se alguém tentar te atacar e te ameaçar com uma arma no processo, você deve entregar tudo que essa pessoa quiser, para não correr o risco de ser gravemente ferido ou até mesmo baleado.
Às vezes, autodefesa e autopreservação significam usar a força para sobreviver.
2. Tente acertar os pontos fracos do seu oponente. Ao acertar seu agressor em lugares como o rosto, têmporas, garganta, rins ou estômago, você tem uma boa chance de eliminá-lo. Outras técnicas que você pode usar incluem arranhar, morder, apertar, cuspir, puxar o cabelo do seu oponente ou mirar seu ataque nos olhos dele também são técnicas que você pode usar. Você está se defendendo de um agressor violento; você não está lutando em um ringue de boxe onde você tem que seguir certas regras. Use tudo o que puder para ficar em segurança. Tente arrancar os olhos do seu oponente e acertá-lo na garganta.
Se você bater no nariz de alguém, seus olhos ficam turvos e dói muito; pode deixar seu oponente tonto apenas o tempo suficiente para você manchá-lo.
3. Tente atacar as pernas do seu oponente. Tente chutar seu oponente até as canelas, tornozelos e a parte interna ou posterior das coxas ou rótulas (se ele estiver com as pernas retas). Tente não chutar mais alto do que a altura do joelho ou da cintura ou seu oponente pegará sua perna. Se você tem algo como uma prancha ou um tubo, você pode apontar para as pernas dele também. Se seu oponente não puder mais andar ou segui-lo, você poderá fugir com segurança sem ter que continuar a luta.
4. Ataque seu oponente por trás. Um ataque por trás tem menos probabilidade de chegar e é mais difícil de evitar. Além disso, em uma briga séria, não é covardia atacar alguém por trás. Olhe ao seu redor e ataque seu(s) oponente(s) pelas costas. Mova-se de um lado para o outro com movimentos laterais e tente circular seu oponente. Ao atacar as pernas de seu oponente por trás ou agarrá-lo pelos braços, você poderá segurá-lo por tempo suficiente, até que a ajuda apareça.
5. Dê ao seu oponente uma cabeçada rápida e forte. Dê um soco no nariz e no rosto do seu oponente com o topo da sua testa. Com uma cabeçada você pode facilmente nocautear alguém ou quebrar os ossos do rosto de alguém. Bater com o queixo ou com o topo da cabeça. Tente atingir a parte do rosto do seu oponente onde os olhos, nariz e boca estão.
6. Aprenda a agarrar alguém. Com uma pegada bem-sucedida, você pode assumir o controle da luta mesmo que seu atacante seja muito mais forte ou mais rápido que você. Esportes populares que usam técnicas de luta incluem jiu-jitsu brasileiro, sambo e luta livre. Aprenda a subjugar, socar ou derrubar seu oponente se quiser terminar a luta rapidamente. Também é extremamente importante que você tente controlar a luta através de sua posição enquanto ela se move para o chão.
Método 2 de 3: trabalhando estrategicamente
1. Fique de olho no seu entorno. Muitas vezes você pode encontrar objetos próximos que podem servir como armas ou armadilhas. Além disso, é muito importante que você saiba para que lado fugir - especialmente se você for a minoria. Use todos os seus sentidos. Não olhe apenas ao seu redor, mas mantenha o foco em suas possibilidades e no próximo passo em sua estratégia.
2. Fique a uma distância segura. Você deve manter uma distância segura do seu oponente, a menos que esteja pronto para atacá-lo. Seu atacante deve estar perto de você para atacá-lo, então se você se certificar de ficar fora do alcance dele, seu oponente não poderá atacá-lo. Tente ficar à esquerda ou à direita do seu oponente, em vez de encará-lo. Lembre-se que você mesmo pode ser um obstáculo para o seu oponente. prestar atenção. Você pode cruzar os braços para colocá-los no ar e proteger seu rosto quando seu oponente atacar você.
3. Tente pegar uma arma. De acordo com as regras de "violência moderada" você tem o direito de usar tanta força quanto necessário para garantir sua própria segurança. Se você puxar uma faca (ou outra arma) para ameaçar alguém e seu oponente continuar a defenda-se. Sua vida é sua prioridade - ferir ou intimidar seu oponente apenas o suficiente para você fugir é o seu método.
Veja se consegue encontrar algo que possa usar como arma, como um cabo de vassoura, uma prateleira ou a tampa de uma lata de lixo.
DICA DO ESPECIALISTA
Adrian Tandez
Especialista em autodefesaAdrian Tandez é fundador e professor associado da Tandez Academy, um centro de treinamento de autodefesa de renome mundial. Ele é um instrutor certificado em jeet kune do de Bruce Lee, artes marciais filipinas e silat e trabalha com o lendário artista marcial Dan Inosanto. Ele tem treinado nestas artes marciais por mais de 25 anos.
Adrian Tandez Especialista em defesa pessoal
Se o seu oponente tiver uma faca, tente tirá-la dele. Adrian Tandez, especialista em autodefesa: "Se você for forçado a lutar com alguém que tenha uma faca, você deve tirar rapidamente a arma do seu oponente. Tente pegar a faca do oponente se puder. Proteja órgãos importantes, seu rosto e sua garganta enquanto luta. Mantenha os pés em movimento e aproveite os obstáculos. Não facilite para a outra pessoa te machucar."
4. Reduza a distância quando estiver pronto para atacar. A maioria das pessoas acha uma pequena distância inconveniente e não espera que alguém que eles querem atacar esteja muito perto. Estar perto também tem a vantagem de que seu atacante não pode estender totalmente o braço, de modo que ele será menos capaz de socar você. Tente empurrar seu oponente para o chão e mantenha seu corpo sob controle. Se o seu atacante estiver de costas, ele não poderá bater em você com tanta força como se estivesse de pé.
5. Fique o mais calmo possível e respire fundo. Quanto mais calmo você estiver, mais forte poderá bater e menor será a probabilidade de se machucar. Verifique sua respiração inspirando profundamente pelo nariz e expirando pela boca. Se você fizer respirações curtas e superficiais, você se cansará mais rapidamente e terá mais chances de perder a luta.
Quanto mais animado você estiver ou quanto mais estressado estiver, mais rápido a luta o desgastará.
DICA DO ESPECIALISTA
Adrian Tandez
Especialista em autodefesaAdrian Tandez é fundador e professor associado da Tandez Academy, um centro de treinamento de autodefesa de renome mundial. Ele é um instrutor certificado em jeet kune do de Bruce Lee, artes marciais filipinas e silat e trabalha com o lendário artista marcial Dan Inosanto. Ele tem treinado nestas artes marciais por mais de 25 anos.
Adrian Tandez Especialista em defesa pessoal
Use a técnica certa para evitar se machucar. Adrian Tandez, especialista em autodefesa: “Com uma postura adequada, seu ombro deve estar alinhado com seu cotovelo, pulso e mão. Você poderá usar muita energia e ainda permanecer estável. Você também pode aguentar os golpes do seu oponente, pois o postura correta atua como uma espécie de amortecedor."
6. Tente encontrar o seu equilíbrio para que você possa ficar de pé. Afaste as pernas para que fiquem tão afastadas quanto os ombros e mantenha os joelhos levemente dobrados. É muito perigoso se você cair no chão como um lutador destreinado, especialmente se seu oponente estiver armado, tiver seguidores ou tiver experiência em combate terrestre. Se você se enroscar com seu oponente e cair no chão, faça tudo o que puder para se libertar.
Método 3 de 3: Evitando a luta
1. Fuja da luta. Claro que isso faz sentido, mas a melhor maneira de vencer uma briga de rua é não lutar em primeiro lugar. Na maioria das brigas de rua, haverá um aviso antes que qualquer violência física real seja usada. Tente resolver a luta antes que ela se transforme em uma luta real. Durante um desacordo verbal, mantenha a calma e adote uma atitude determinada, mas apologética. Mantenha-se imparcial e evite confrontos se puder. Você pode tentar o outro desculpar-se e explique que, seja lá o que o deixou com raiva, você não quis dizer isso em primeiro lugar.
Sinais de que alguém quer brigar com você são punhos cerrados, postura agressiva e gritos ou palavrões.
Diga algo como: "Ei, desculpe você ter entendido dessa forma, mas eu realmente não quis dizer nada com isso. Desculpe pelo mal entendido."
Se a outra pessoa continuar vindo até você, não se esqueça de colocar as mãos no ar ou cruzar os braços, caso a outra pessoa o ataque. Você pode dizer algo como: "ei cara vai com calma!" ou: "Eu não pretendo lutar agora, então, por favor, deixe-me passar."
2. Saiba quando e como ir embora. Se você estiver perdendo, em menor número ou simplesmente não quiser lutar, então, assim que puder, você deve correr em direção a uma área pública e bem iluminada com outras pessoas. Se você escapar no meio de um confronto, tente atrapalhar seus oponentes da melhor maneira possível, bloqueando a passagem deles com obstáculos.
Se você puder colocar uma lata de lixo, um carro, um ônibus ou qualquer outra barreira entre você e o atacante, tudo bem.
Fuja por caminhos estreitos, como entre carros, por uma escada estreita ou um corredor estreito. Dessa forma, seus oponentes serão menos propensos a vir atrás de você.
Se você sabe que não será capaz de correr mais rápido que seu(s) oponente(s), então nem tente. Se eles te pegarem (especialmente se você estiver lidando com vários atacantes), é mais provável que você perca a luta simplesmente devido à falta de energia. Quando você se encontra em tal situação, você não tem escolha a não ser se virar e se defender da melhor maneira possível.
3. Faça o máximo de barulho possível. Não tenha medo de gritar ou gritar por ajuda. Procure figuras com autoridade, como a polícia ou agentes de segurança. Se você fizer muito barulho e começar a gritar, você involuntariamente chama a atenção para o seu agressor, o que ele preferiria não ter. Também distrairá seu atacante e possivelmente entrará em pânico, reduzindo a capacidade de seu oponente de se concentrar na luta. Se outras pessoas virem a luta em potencial, seus atacantes podem ser menos propensos a usar força física.
Você pode gritar algo como: "Socorro, esse cara aqui está me atacando e tentando me machucar!" Ou: "preciso de ajuda alguem pode chamar a policia?!"
Ao pedir ajuda, escolha uma pessoa e olhe nos olhos antes de gritar com a pessoa.
Se você chutar uma cena, seu agressor pode simplesmente ir embora por conta própria.
4. Assim que seu(s) oponente(s) se tornarem inofensivos, fuja. Ligue para a polícia ou outra autoridade assim que puder. Informe onde você está, onde ocorreu o ataque e descreva seus agressores. Não tente teimosamente ficar onde está e bater em todos se tiver que competir contra várias pessoas. Procure a primeira chance de fugir e agarre-a.
5. Peça desculpas pelo que você fez. Se você fez algo que deixou alguém com tanta raiva que quer atacá-lo fisicamente, você pode ter feito algo para provocá-lo. Tente pensar sobre o que você fez, peça desculpas e vá embora se puder. Tente ver as coisas da perspectiva dele e certifique-se de que suas desculpas sejam sinceras. Mesmo que você não entenda por que a outra pessoa ficou com raiva, tente entender a raiva dela e tente acalmar a situação em vez de deixar as coisas saírem do controle.
Por exemplo, se alguém estiver gritando com você e ficando agressivo, você pode dizer algo como: "Ei, desculpe, eu derrubei sua bebida, mas estava muito ocupado e esbarrei em você. Eu realmente não queria estragar sua camisa. está tudo bem agora?"
Se você disse algo ofensivo a alguém, você pode se desculpar dizendo algo como: "não quis te ofender com meu comentário. Eu pensei sobre isso de novo e acho que realmente fui bastante arrogante. Desculpe. Podemos esquecer e seguir em frente?"
6. Entenda o quão sério é a luta. As penalidades por agressão podem variar de uma advertência por uma violação à pena após um crime grave. Se você provocar uma briga e ferir gravemente a outra pessoa, você pode ser acusado e preso. As penalidades para uma acusação de agressão grave podem variar de um ano em liberdade condicional a prisão perpétua em estados como os EUA. Ao lutar, você também coloca sua própria saúde, bem-estar e até sua vida em risco. Você tem que lutar na rua, então realmente tente evitar a todo custo.
Se você quiser nocautear sua agressividade ou apenas gostar de lutar, considere encontrar uma academia que ofereça aulas de várias artes marciais.
Outras formas de esporte que você pode praticar para praticar a luta são Muay Thai e (chute) boxe.
Pontas
Se você estiver lutando com mais de um oponente, ataque o mais próximo de você primeiro. Assim que você colocar um ou mais oponentes no chão com força. Às vezes, tirar um pode assustar o resto.
Conte o número de oponentes perseguindo você e lembre-se disso. Dessa forma, você evita ataques surpresa caso eles se espalhem.
Se outra pessoa em sua empresa for mais bem treinada para lidar com esse tipo de situação, deixe isso para essa pessoa. Não tente interferir, pois isso só pode causar mais problemas. Siga todas as instruções razoavelmente razoáveis que a pessoa lhe der.
Aprender uma arte marcial oriental pode prepará-lo para vencer uma briga de rua, caso você seja encurralado. Escolha um estilo de luta que vai te ensinar como socar, corpo a corpo e lutar no chão para que você possa agir de forma eficaz tanto em pé quanto no chão. Tenha em mente que mesmo que você pratique uma arte marcial por um longo período de tempo, isso não significa que você estará sempre seguro na rua.
Avisos
Nunca tente brigar se estiver bêbado ou tiver usado drogas, a menos que seja necessário para sua própria segurança e você não esteja armado.
Sempre tenha cuidado ao acertar seu oponente no rosto. Você pode quebrar os dedos ou sofrer cortes graves se atingir a testa, os dentes ou o nariz do seu oponente.
Este artigo pretende ser um guia básico para lidar com situações difíceis e não pretende substituir um curso oficial de autodefesa. Se você gostaria de aprender a se defender contra agressões físicas, encontre um curso de autodefesa credenciado perto de você. Se você não sabe por onde começar, pergunte na delegacia mais próxima.
O combate pode causar ferimentos ou até mesmo mortes, e pode levá-lo à prisão.
"Violência proporcional" são as palavras mais importantes a serem lembradas ao se defender; Por lei, você pode fazer o suficiente para impedir que o invasor o prejudique, mas não mais. Faça apenas o suficiente para fugir e avise a polícia o mais rápido possível. Coisas como bater ou chutar alguém deitado no chão são consideradas agressões em alguns países, mesmo que seja em legítima defesa.
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