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Um sorriso sem envolver os músculos oculares constitui um sorriso falso ou sorriso educado, que não transmite felicidade ou alegria real. 
Estudos mostraram que essa emoção é a expressão mais difícil de fingir. 
Microexpressões são geralmente um sinal de emoções ocultas. Às vezes, as emoções não estão necessariamente escondidas, mas simplesmente processadas rapidamente. Pesquisas sugerem que as microexpressões ocorrem porque as expressões faciais não podem ser totalmente controladas, mesmo quando a pessoa tenta controlar suas emoções. Existem dois caminhos neurais no cérebro que direcionam as expressões faciais e realizam uma espécie de competição de `cabo de guerra` no rosto quando alguém está em uma situação intensamente emocional, mas está tentando esconder seus sentimentos. 
Ao falar com alguém, primeiro verifique qual é a expressão facial padrão. Esse padrão é a atividade normal do músculo facial quando há poucas ou nenhuma emoção. Então, ao longo da conversa, preste atenção às macro ou micro expressões e veja como elas se encaixam com o que a pessoa está dizendo. 
Por exemplo, você não deve dar más notícias a alguém (como alguém que perdeu a promoção que essa pessoa esperava) e imediatamente perguntar: "Você está bravo??` porque você acha que percebe uma micro-expressão de raiva. Em vez disso, diga: `Você sempre pode vir a mim e falar sobre isso sempre que quiser.Esta seria uma resposta muito melhor se você suspeitar que a outra pessoa está com raiva. Dê às pessoas tempo para expressar seus sentimentos quando estiverem prontas. As pessoas têm maneiras diferentes de se comunicar. Só porque você acha que alguém está se sentindo de uma certa maneira não significa que eles estejam necessariamente prontos para discutir isso com você. 
A menos que você seja treinado profissionalmente para detectar mentiras, como um policial, presumir que alguém está mentindo e agir de acordo com isso pode prejudicar seu relacionamento com essa pessoa. Agentes da lei, como agentes do FBI e da CIA, muitas vezes passam anos treinando para ler a linguagem corporal das pessoas; não apenas suas expressões faciais, mas também sua voz, gestos, olhar e posturas. Sempre tenha cuidado ao ler expressões faciais, a menos que você seja um especialista. 
Um empurrão repentino ou inclinação da cabeça, Respiração superficial e acelerada, Rigidez extrema, Repetição (repetir palavras ou frases) Supercompensar (dar muita informação) Cobrir a boca ou outras áreas sensíveis, como garganta, tórax ou abdômen, Arrastando com os pés, Dificuldade em falar, Contato visual anormal – falta completa – piscar rápido ou contato visual prolongado sem piscar, Ponto. 
De acordo com estudos, as culturas asiáticas confiam mais nos olhos ao interpretar uma expressão facial, enquanto as culturas ocidentais confiam mais nas sobrancelhas e na boca. Isso às vezes pode levar a sinais perdidos ou sinais errados durante a comunicação intercultural. Além disso, sugere-se que as culturas asiáticas associem várias emoções fundamentais, como orgulho e vergonha, a outras expressões além das sete principais emoções ocidentais.
Lendo expressões faciais
Contente
Ser capaz de ler as emoções das pessoas é uma parte importante da comunicação interpessoal. Reconhecer as expressões faciais é uma forma importante de ter uma ideia de como alguém está se sentindo. Além disso, no entanto, você também precisa entender como se comunicar com alguém sobre seus sentimentos. Recomendamos que você aprenda as sete expressões faciais comuns, saiba quando certos tipos de expressões faciais são usados e desenvolva ainda mais suas interpretações.
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Parte 1 de 3: Aprenda as sete expressões faciais mais importantes
1. Pense na relação entre emoções e expressões. Charles Darwin (1872) foi o primeiro a sugerir que as expressões faciais de certas emoções eram universais. A pesquisa em sua época era inconclusiva; no entanto, a pesquisa nessa área continuou e, na década de 1960, Tomkins realizou o primeiro estudo para mostrar de forma confiável que as expressões faciais estão ligadas a certos estados emocionais.
- A pesquisa mostrou que quando as emoções são despertadas espontaneamente, os indivíduos com cegueira congênita produzem as mesmas expressões faciais que os indivíduos que enxergam. Além disso, as expressões faciais anteriormente consideradas exclusivas dos humanos também foram encontradas em primatas, particularmente em chimpanzés.
2. Aprenda a ler a felicidade no rosto de alguém. Um rosto feliz ou alegre sorrirá (os cantos da boca para cima e para trás) com os dentes à mostra e uma ruga que vai da narina aos cantos da boca. As bochechas estão dobradas e as pálpebras inferiores estão tensas ou enrugadas. O estreitamento das pálpebras causa `pés de galinha` nos cantos externos dos olhos.
3. Aprenda a reconhecer a tristeza. Um rosto triste tem sobrancelhas desenhadas para dentro e para cima, com a pele entre as sobrancelhas formando um triângulo e os cantos internos das sobrancelhas apontando para cima e os cantos da boca curvados para baixo. A mandíbula levanta e o lábio inferior se inclina para a frente.
4. Aprenda a ler o desprezo. Em um rosto que mostra desprezo ou ódio, um canto da boca se ergue, como uma espécie de meio sorriso que na verdade é mais de escárnio.
5. Aprenda a reconhecer o desgosto. Com um rosto de nojo, as sobrancelhas são abaixadas, mas a pálpebra inferior é puxada para cima (estreitando assim os olhos), as bochechas são dobradas e o nariz é enrolado. O lábio superior também é levantado ou enrolado.
6. Olha a surpresa. Com um rosto surpreso as sobrancelhas são levantadas e dobradas. A pele sob a sobrancelha é esticada e você vê rugas horizontais na testa. As pálpebras estão tão abertas que o branco dos olhos pode ser visto acima e/ou abaixo das pupilas. A mandíbula caiu e os dentes inferiores e superiores estão ligeiramente separados, mas você não vê nenhum estiramento ou tensão muscular ao redor da boca.
7. Observe o medo. Um rosto ansioso levantou sobrancelhas que geralmente são planas, não arqueadas. Há rugas na testa no meio entre as sobrancelhas, não acima delas. As pálpebras superiores estão levantadas e as pálpebras inferiores estão tensas e levantadas, geralmente mostrando o branco do olho acima da pupila, mas não abaixo dela. Os lábios geralmente estão tensos ou retraídos, a boca pode estar ligeiramente aberta e as narinas podem estar bem abertas.
8. Reconhecer a raiva. Em um rosto irritado, as sobrancelhas estão abaixadas e contraídas, com os olhos fixos ou esbugalhados intensamente, com linhas verticais entre as sobrancelhas e pálpebras inferiores tensas. As narinas podem estar abertas e os lábios bem comprimidos com os cantos da boca para baixo ou desenhados em forma quadrada, como se alguém estivesse gritando. A mandíbula inferior também se projeta.
Parte 2 de 3: Saiba quando usar expressões diferentes
1. Reconhecer expressões de macro. Uma macro expressão é o desenho de um rosto que corresponde a um determinado sentimento, e isso leva de 0,5 a 4 segundos, geralmente envolvendo todo o rosto.
- Esse tipo de expressão é feita quando estamos sozinhos ou juntos com familiares ou amigos próximos. Eles duram mais do que `microexpressões` porque nos sentimos confortáveis com o ambiente e não sentimos a necessidade de esconder nossas emoções.
- Expressões de macro são relativamente fáceis de identificar se você souber o que procurar em uma pessoa.
2. Reconhecer uma microexpressão. Uma micro-expressão é uma versão curta de uma expressão facial emocional. Eles aparecem e desaparecem do rosto em uma fração (às vezes 1/30) de segundo. Eles acontecem tão rápido que se você piscar, já é tarde demais.
3. Comece a descobrir essas expressões em outras pessoas. Ser capaz de ler expressões faciais é útil para pessoas de muitas profissões diferentes, especialmente aquelas que trabalham com profissionais de saúde, professores, pesquisadores e empresários, bem como para qualquer pessoa interessada em melhorar suas vidas pessoais.
Parte 3 de 3: Desenvolvendo suas interpretações
1. Verifique cuidadosamente suas observações. Tenha em mente que a leitura de expressões faciais não revelará automaticamente o que está causando a emoção, apenas que a emoção pode estar ocorrendo.
- Não faça suposições e não faça perguntas com base em sua suposição. Você poderia perguntar: `Você quer falar sobre isso??` se você suspeitar que alguém está escondendo suas emoções.
- Uma pergunta como `Você está com raiva?` ou `Você está triste?` para alguém que você conhece muito bem ou alguém com quem você tem um relacionamento puramente comercial pode parecer muito agressivo e perturbar ou incomodar a outra pessoa. Você precisa ter certeza de que alguém está muito confortável com você antes de fazer perguntas diretas sobre suas emoções.
- Se você conhece bem alguém, pode ser divertido e útil perguntar diretamente sobre os sentimentos da outra pessoa se suspeitar de uma emoção específica. Pode ser algum tipo de jogo. Você deve primeiro deixar claro que está tentando aprender a ler expressões faciais e que pode ser útil praticar com alguém de vez em quando.
2. Seja paciente. Ser capaz de ler expressões faciais não lhe dá autoridade sobre os sentimentos de alguém, e você não deve presumir que sabe exatamente como a outra pessoa está se sentindo sem comunicar mais sobre isso.
3. Não assuma que alguém está mentindo. Se a micro-expressão de alguém contradiz o que está dizendo, é possível que esteja mentindo. As pessoas demonstram emoções quando mentem por vários motivos: medo de ser pego, vergonha ou até prazer em mentir sobre algo que querem se safar.
4. Fique atento a indicações claras de que alguém está mentindo. Embora você não deva confiar apenas nas expressões faciais para garantir que alguém esteja mentindo, há várias outras características que geralmente indicam mentiras e, juntamente com expressões faciais inconsistentes, isso pode significar que alguém está tentando esconder a verdade. As outras pistas são:
5. Leve em conta as diferenças culturais. Enquanto as expressões faciais costumavam ser consideradas a `linguagem universal da emoção`, diferentes culturas podem interpretar uma expressão facial feliz, triste e irritada de maneiras únicas.
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