Instruções gratuitas passo a passo 
Aprenda a ficar mais relaxado com a nudez vestindo gradualmente menos roupas. Se você costuma andar de calça de moletom e camiseta, pode tentar se acostumar com shorts e top. Se você superar o sentimento original de vulnerabilidade, poderá experimentar a nudez como algo muito libertador. 
Se você compartilha um quarto, certifique-se de que a outra pessoa concorde em você ficar nu antes de tentar seu novo hábito. Dormir nu é mais do que uma preferência pessoal – também traz benefícios à saúde. 
Isso é recomendado apenas para pessoas que moram sozinhas, pois não é apropriado forçar os outros a vê-lo sem roupas. Certifique-se de que as persianas e cortinas estejam fechadas para que outras pessoas ao redor não possam vê-lo acidentalmente. 
Experimentar sua nudez pode ser difícil se você mora em um apartamento ou em um bairro movimentado que não lhe dá muita privacidade. 
Para evitar situações embaraçosas, é melhor sair de manhã cedo, quando todos ainda estão dormindo. Evite luzes de rua, holofotes, carros que passam ou qualquer fonte de luz que possa torná-lo visível. 
Jardine ou pratique ioga sem as restrições de roupas quentes. Não se esqueça de se esconder dos vizinhos e transeuntes. Se você for denunciado, você terá permissão para explicar. 
Em muitas cidades você tem lugares especialmente equipados para nudistas. Você descobrirá após uma rápida pesquisa na internet se existe um lugar perto de você. Mostre respeito pelas pessoas que escolheram viver como nudista. É preciso muita coragem para ficar nu na frente dos outros e a intimidação ou o ridículo estão fora de lugar aqui. 
Praias de nudismo podem ser encontradas em quase todos os continentes e a viagem pode valer a pena se você gosta de ultrapassar os limites do seu jardim. Certifique-se de que a nudez pública seja permitida no seu destino antes de se despir.
Saindo nu
Contente
Embora o pensamento de nudez pública seja aterrorizante para algumas pessoas, pode ser libertador para outros. Não há nada para se envergonhar e nada de imoral em andar nu, desde que você faça isso da maneira certa. Se você está pensando em tirar a roupa e se soltar, é bom saber a melhor forma de fazer isso sem ter problemas com a lei, se preparar para sair nu e só aparecer em lugares onde os outros não podem ver vocês.
Degraus
Parte 1 de 3: Acostumando-se a ficar nu
1. Acostume-se com seu corpo. A maioria das pessoas não está acostumada a se ver nua. Para ter coragem de sair sem roupa, primeiro você deve ter fé em como você se parece e se sente. Tire um tempo para se acostumar com seu corpo novamente, nu, sem se julgar ou ser autoconsciente.
- Aprenda a amar e aceitar seu corpo. Todo mundo é feito de forma diferente e não há necessidade de se envergonhar da sua aparência.
- Não vá muito rápido. Pode levar semanas, meses ou até anos para se acostumar a ficar nu.
2. Andar pelado com mais frequência. Se você não está acostumado a andar sem roupas, isso pode parecer estranho. Tome seu tempo e evolua para um nível de nudez em que você se sinta confortável. Dessa forma, você pode andar nu até o banheiro todas as manhãs para tomar banho ou andar nu por um tempo antes de se vestir.
3. dormir nu. Uma maneira natural de ficar nu por um longo período de tempo é tirar a roupa antes de ir para a cama. Então você ainda está coberto enquanto aprende a deixar seu corpo respirar. Algumas pessoas preferem dormir nuas para não se enrolarem nas roupas.
4. Andar nua em casa. Realize atividades diárias como fazer o café da manhã, ler o jornal ou responder seus e-mails pelado. Você logo associará a nudez às atividades cotidianas, tornando-a menos intimidante. Como você está na privacidade de sua própria casa, pode se concentrar na sensação de relaxamento e desfrutar da sensação de liberdade.
Parte 2 de 3: Sair pelado
1. Esteja ciente das objeções legais e sociais. Antes de se expor ao mundo, aprenda sobre as leis em sua área sobre nudez pública. Embora não seja ilegal andar nu por onde você mora, pode ser visto como obsceno por seus vizinhos. Conhecer os riscos garantirá que você não tenha problemas ou esbarre acidentalmente em alguém.
- Não é uma boa ideia sair nu em locais públicos, especialmente se houver famílias ou crianças por perto.
- Se você decidir andar nu ao ar livre, você deve estar preparado para aceitar as possíveis consequências.
2. Limite-se a lugares privados. Não fique muito longe de sua casa. Por outro lado, limite-se a lugares fora da vista dos vizinhos, como uma varanda ou atrás de uma cerca viva. Isso mantém você escondido enquanto ainda dá seus primeiros passos nu em seu espaço de vida.
3. Espere a noite cair. Se você sair no escuro, terá mais liberdade de movimento sem ter que se preocupar em ser visto. E mesmo se você for visto, não será óbvio o que você está fazendo. Para a maioria das pessoas, esta é a oportunidade perfeita para mergulhar e sair completamente nua pela primeira vez.
4. Vá para fora em seu lazer. Quando estiver completamente à vontade, você pode mergulhar na liberdade em seu traje de adams ou eva. Abraçar sua nudez é sobre inocência e se sentir livre de qualquer sentimento de vergonha. Você se sente mais conectado ao mundo ao seu redor quando abandona as normas sociais e retorna à condição humana original.
Parte 3 de 3: Encontrando Lugares Adequados para Andar Nua
1. Fique no seu próprio quintal. Normalmente você tem o direito de fazer o que quiser em sua propriedade, desde que não prejudique ninguém. Isso significa que não há lugar melhor para tirar a roupa do que no seu próprio quintal. Se você tem um lugar bem seguro, pode até tomar sol ou dar uma boa caminhada.
- Um arbusto ou campo longe da estrada é um lugar perfeito para andar nu.
- Na maioria dos países, é quase sempre ilegal ir sem roupa a locais públicos, como o parque ou o supermercado.
2. Vá para um acampamento de nudismo. Lá você pode andar nu sem ser julgado ou ter consequências legais associadas a isso. Você também pode conversar com outros nudistas e aprender mais sobre seu modo de vida. Eles podem até fornecer informações úteis sobre lugares e situações em que você pode aparecer nu.
3. Vá a uma praia de nudismo. Organize suas próximas férias no sul da França ou na Samurai Beach da Austrália, onde a nudez não é apenas permitida, mas incentivada. Você economiza espaço na sua mala porque não precisa trazer um maiô e depois das férias você nunca ficou tão bronzeado. Não esqueça seu protetor solar!
Pontas
- Se você gostaria de passar a vida como um nudista, certifique-se de estar limpo e higiênico.
- Sempre escolha bem a hora e o lugar para andar pelado.
- Certifique-se de que você pode se cobrir rapidamente caso alguém apareça inesperadamente.
- Se você não usa roupas, tem que lavar com menos frequência.
Avisos
- Não force outras pessoas a fazerem parte da sua nudez. A escolha é sua, não deles.
- Tirar a roupa no lugar errado e na hora errada pode te levar para a cadeia. Use o bom senso para decidir onde e quando você pode ficar nu.
- Expor seu corpo a elementos naturais aumenta o risco de doença ou lesão.
Artigos sobre o tópico "Saindo nu"
Оцените, пожалуйста статью
Popular
