


Algumas pessoas encontram parceiros de aprendizagem perturbador. As chances são de que você seja extrovertido, então se você realmente gosta de outras pessoas e conversa, um parceiro de aprendizado provavelmente não é a melhor opção para você. Se você é introvertido, então se você é um pouco tímido, um parceiro de aprendizado pode funcionar muito bem para você. Apenas certifique-se de que seu parceiro de aprendizado não seja muito extrovertido ou ele continuará conversando enquanto você tenta aprender. Escolha alguém mais inteligente que você. Isso parece lógico, mas muitas pessoas ignoram isso. Se você quer aprender, escolha um parceiro de aprendizagem que seja inteligente, comprometido e que não se importe em ensinar. Suas sessões de aprendizado serão muito mais eficientes. 

Planeje suas pausas definindo um alarme. Se suas pausas estão programadas, você provavelmente não vai perdê-las e, mais importante, você não vai "acidentalmente" usando mais tempo do que o necessário. Por que fazer pausas? Seu cérebro precisa de tempo para recarregar depois de processar muitas informações. Vários estudos mostraram que pausar e caminhar melhora a memória e os resultados de testes simples. 
Defina um objetivo, mesmo que seja um pouco irreal. Empurre-se para melhorar, e quem sabe, você pode se surpreender. Motive-se com uma recompensa. Isso exige algum autocontrole, então peça a alguém com autoridade para ajudá-lo se precisar de ajuda. Dê a si mesmo uma recompensa se você aprender bem, se souber que está bem preparado e se for bem no exame. Diga a si mesmo por que aprender é importante. Isso difere de pessoa para pessoa. Talvez você queira obter uma pontuação perfeita. Talvez você realmente se importe com o material didático. Talvez você aposte com seu pai e não queira perder. Seja o que for, lembre-se por que você trabalha duro e diga a si mesmo que vale a pena. 
Use fichas e anotações. Os cartões de índice são úteis para algumas pessoas porque contêm informações importantes e são fáceis de organizar. Use-os se eles puderem ajudá-lo. Organize-os em ordem ou organize-os de acordo com outro sistema, isso ajudará você a tornar as conexões claras. Use ferramentas mnemônicas. Essa é uma palavra difícil para mnemônicos. Faça dos dados uma música engraçada, ou faça uma abreviação (lembre-se do ROGGBIV?) de para ajudá-lo a lembrar o que lembrar. Conheça os detalhes mais importantes primeiro, depois passe para o resto. Aprenda e entenda conceitos importantes antes de prosseguir. Isso lhe dará uma base de entendimento para construir sobre. 

Desligue sua internet se você acha que será tentado. Desligue o computador ou dê-o temporariamente a um amigo. Basicamente você deve se certificar de não perder tempo na internet quando deveria estar aprendendo. 

Sempre pergunte a si mesmo: Qual é a probabilidade de esses dados aparecerem no exame? Se você estiver realmente focado, poderá classificar os dados do mais provável para o menos provável, gastando mais tempo no material mais provável. 
Concentrando-se enquanto estuda
Aprender para um exame ou exame pode ser difícil e estressante. Muitas pessoas acham difícil se concentrar no que estão tentando alcançar. No entanto, existem algumas etapas curtas e simples que ajudarão você a se concentrar enquanto aprende. Aqui você pode ler como.
Degraus
Método 1 de 2: Parte um: Faça

1. Encontre um ambiente de aprendizagem adequado. Seu quarto ou sala de aula nem sempre é o lugar mais adequado. Encontre um local agradável e tranquilo com uma cadeira espaçosa e confortável, por exemplo na sua sala de estar, de preferência sem televisão, computador ou telemóvel ao alcance.
- A biblioteca geralmente é um bom lugar para aprender porque é silenciosa. Talvez o escritório dos seus pais seja outro local possível, se for tranquilo e houver poucas distrações.

2. Reúna os materiais necessários antes de começar a aprender. Não precisa caçar canetas, marcadores, réguas e afins quando estiver aprendendo. Pode ser muito perturbador às vezes, então tenha tudo o que você acha que precisa pronto.

3. Encontre um parceiro de aprendizado. Escolha alguém que seja sensato e tão focado quanto você na mesma tarefa. Nem sempre escolha seu melhor amigo, porque conversar pode atrapalhar a concentração um do outro. Um parceiro de aprendizagem é uma ideia muito boa, porque você pode usar um ao outro como uma caixa de ressonância, você pode ver as coisas de uma perspectiva diferente.

4. Colete lanches de aprendizado adequados. Sem bebidas energéticas ou café, mais cedo ou mais tarde você entrará em colapso. Barras de granola, frutas e água são boas porque são simples e eficazes na entrega de carboidratos.

5.Faça pausas curtas. Após 45 minutos de aprendizado, faça uma pausa de 10 minutos e vá fazer outra coisa. Tente mergulhar de volta em seus estudos após o intervalo; a pausa não deve ser superior a 20 minutos.

6.Ficar motivado. Se você aprender bem e se preparar para o exame, você ficará bem. Ao aprender, tente chegar ao ponto em que você espera ansiosamente pelo exame. Não pense que o exame é um "grande negócio" vê-lo como algo que te desafia a aprender.

7. Sente-se e aprenda. Você tem tudo o que precisa bem na sua frente e não há nada a perder tempo. Só você e o material. Nós vamos? O que você está esperando?
Método 2 de 2: Parte dois: não

1. Não entrar em pânico! Quando você entra em pânico, você comete erros, então sempre fique calmo. Se você planejou cuidadosamente sua sessão de aprendizado, não precisa entrar em pânico quando chegar a hora do exame. Respire fundo, diga a si mesmo: "eu posso fazer isso", e relaxe.

2. Minimizar computação. especialmente internet. Você aprende melhor quando escreve as coisas sozinho. Evite também usar seu telefone celular ou você pode estar enviando mensagens de texto a cada minuto, o que é muito perturbador.

3. Não ouça música a menos que isso ajude você a aprender. Algumas pessoas precisam de música para ajudá-las a aprender, mas não tente dar ao seu cérebro outra coisa para se concentrar enquanto aprende. Uma distração extra, mesmo que seja uma música suave, é algo que seu cérebro precisa processar em cima dos dados que você está tentando aprender.

4. Não saia do assunto. Todos nós fazemos isso às vezes. Às vezes porque a informação que temos que aprender é chata; às vezes porque a informação que não precisamos saber é mais interessante. Seja o que for, espere até terminar de aprender a se aprofundar e explorar outros tópicos.

5. Não desanime. Aprender para um exame pode ser desafiador, especialmente no início. Divida o material em partes gerenciáveis e não tente fazer tudo perfeito na primeira vez. Você acha que está no aprender você não precisa necessariamente tirar um 10. Tente "grande foto" entender se você tiver problemas para entender um conceito. Então você eventualmente entenderá melhor os detalhes.
Pontas
- Use uma sala de estudo especial sem distrações. Ajuda se você tiver uma sala simples sem TV, computador ou outras distrações para que sua mente esteja totalmente focada.
- Faça um cronograma de estudos, com horários para cada disciplina (ex. matemática às 18h30; Inglês às 19h30; etc.).
- Coma alimentos saudáveis e bons para o cérebro, o que ajuda você a se concentrar.
- Compre tampões de ouvido para não se distrair com ruídos indesejados.
- Mantenha-se positivo e sorria enquanto escreve as respostas.
- Tente não ouvir música com letras, porque assim você se concentrará nas palavras.
Avisos
- Não espere até o último minuto para aprender. Planejar de antemão. Lembre-se de que quanto mais cedo você começar, menos estresse você sentirá. Aprenda todos os dias ao chegar em casa da escola. Aprenda seu trabalho pouco a pouco.
Artigos sobre o tópico "Concentrando-se enquanto estuda"
Оцените, пожалуйста статью
Popular