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Coloque um objeto rígido (como um pedaço de madeira) ao longo da junta que deseja estabilizar. Você também pode embrulhar o baseado em algo como uma revista ou uma camada grossa de toalhas ou roupas. A tala deve se projetar de ambos os lados da articulação para minimizar o uso da articulação. Por exemplo, uma tala de pulso deve se estender do antebraço, passar pelo pulso e em direção à mão. Amarre a tala no lugar com os materiais que você tem em casa – gravata, fita adesiva, cinto, etc. Não aperte demais a tala. Você não deve beliscar sua circulação. Afrouxe a tala se suas mãos ou pés começarem a formigar. 
Seu médico aplicará um anestésico tópico para anestesiar a área ao redor do gânglio. Ele ou ela pode então injetar uma enzima no cisto para tornar o fluido semelhante a gel mais fácil de remover. O médico inserirá uma agulha no cisto e depois sugará o fluido. Este líquido é resíduo médico e será descartado com segurança e de acordo com as regras pelos funcionários. 
Geralmente é um procedimento ambulatorial, no qual o médico administra um anestésico por meio de uma injeção intravenosa. Em vez de apenas sugar o fluido do cisto, a cirurgia removerá todo o cisto, bem como o pedúnculo que prende o cisto ao tendão ou articulação. Ao remover completamente o gânglio, a chance de você sofrer com isso novamente. 
Uma estimativa de quanto tempo levará para se recuperar. Quais atividades específicas evitar durante o processo de recuperação. Quais sintomas observar que podem indicar problemas com o procedimento.
Lidando com ter um gânglio
Contente
Um gânglio ou cisto mucoso é uma protuberância redonda e esponjosa sob a pele que geralmente se desenvolve ao longo dos tendões ou em uma articulação. Os gânglios geralmente ocorrem nos pulsos. Eles podem ser minúsculos ou até 2 a 3 centímetros de diâmetro. Os gânglios geralmente não doem, mas podem garantir que sua articulação possa se mover menos bem. Eles também podem causar dor pressionando os nervos próximos. Em muitos casos, os gânglios desaparecem por conta própria, mas existem medidas que você pode tomar para lidar com eles se começarem a incomodá-lo.
Degraus
Método 1 de 2: Lidando com um gânglio
1. Seja paciente. Cerca de 35% de todos os gânglios não doem. O único problema com os gânglios é que você provavelmente os acha feios. Felizmente, cerca de 38 a 58% de todos os gânglios desaparecem por conta própria. Se o seu gânglio não está causando nenhum problema real, deixe-o em paz e veja se o cisto desaparece sozinho.
2. Tome analgésicos anti-inflamatórios. Existem muitos medicamentos de venda livre que podem ajudar a reduzir o inchaço. Devido ao inchaço reduzido, a dor será aliviada temporariamente, até que o medicamento pare de funcionar e o inchaço volte. Como muitos gânglios desaparecem por conta própria, manter a dor sob controle a curto prazo costuma ser uma boa maneira de esperar por ela. Os três medicamentos anti-inflamatórios mais comuns que você pode obter na farmácia são:
3. Aplique gelo. Se o seu gânglio doer, tente colocar algo frio nele. Você pode comprar um saco de gelo com gel na farmácia ou apenas enrolar um pouco de gelo ou um saco de legumes congelados em uma toalha. Aplique diretamente na área onde você tem dor e deixe por 20 minutos. Faça isso pelo menos diariamente e pelo menos uma vez a cada três horas.
4. Use a articulação afetada com menos frequência. A causa exata dos gânglios ainda é desconhecida, mas, de acordo com uma teoria importante, eles são causados por uma lesão na articulação (como um golpe forte ou uma forte pressão). De acordo com outra teoria, os gânglios são formados quando uma articulação é sobrecarregada. Em ambos os casos, parece que a dor pode ser aliviada e o processo de cicatrização pode ser acelerado movendo a articulação o mínimo possível. Descanse a parte do corpo em questão o máximo possível.
5. Se necessário, estabilize a articulação com uma tala. Pode ser difícil lembrar de descansar a articulação, especialmente se o cisto estiver no pulso. É fácil lembrar de não usar os pés, mas pode ser mais difícil lembrar de não usar as mãos ao falar. Nesse caso, você pode considerar estabilizar a articulação com uma tala. A tala não é apenas um mnemônico para lembrá-lo de descansar a articulação, mas também restringe o movimento da articulação ao usar a parte do corpo afetada.
6. Massageie o cisto. Um gânglio é basicamente um balão cheio de líquido que pode causar dor quando pressiona um nervo. Para estimular o cisto para deixar o fluido fluir naturalmente, os médicos geralmente recomendam massagear a área. No entanto, você não precisa usar nenhuma técnica específica ou ir a um massagista profissional. Apenas esfregue suavemente o gânglio sobre o gânglio e faça isso regularmente ao longo do dia. Com o tempo, você deve notar que seus sintomas estão diminuindo.
7. Não esmague o gânglio com um livro. Os gânglios às vezes são chamados de cistos bíblicos porque as pessoas tentam se livrar deles armazenando-os com um livro pesado como a bíblia. Esmagar o gânglio pode temporariamente se livrar dele, mas há uma chance de 22 a 64% de que o cisto volte com este método. Além disso, você pode causar ainda mais danos ao tecido já danificado ao redor do gânglio ou até mesmo quebrar um osso se atingir o cisto com muita força com o livro.
Método 2 de 2: obtenha tratamento médico
1. Peça para um médico drenar o cisto. Se o seu gânglio estiver muito dolorido ou estiver impedindo você de mover o pulso naturalmente, pode ser necessário procurar atendimento médico profissional para resolver o problema. Um profissional médico poderá perfurar ou aspirar o cisto com uma agulha para que o inchaço desapareça sob a pele e o cisto não esfregue dolorosamente contra o tecido nervoso.
- Seu médico pode examinar o cisto lançando uma luz através do gânglio. Se a luz brilhar, seu médico sabe que o cisto está cheio de líquido e que é um gânglio.
2. Esteja preparado para perfurar. Este não é um procedimento complicado, mas você precisa saber o que acontecerá quando for ao seu médico para perfurar seu gânglio. Isso ajudará você a ficar calmo e relaxado durante sua consulta.
3. Pergunte ao seu médico se ele recomenda uma injeção de esteróides. Piercing ou aspiração geralmente não é um tratamento que funciona permanentemente. Um estudo descobriu que 59% dos cistos perfurados voltaram dentro de três meses. Esses cistos não foram tratados de nenhuma outra forma. No entanto, foi demonstrado que a administração de esteróides no local do cisto drenado é um método muito mais bem-sucedido. 95% dos cistos tratados com esteróides ainda não voltaram após 6 meses.
4. Discuta com seu médico quais procedimentos cirúrgicos são possíveis. Os gânglios geralmente voltam, então você pode descobrir que remédios caseiros e até perfurações não são uma solução permanente para o seu problema. Se você tem um gânglio persistente que continua voltando, pergunte ao seu médico se é possível remover cirurgicamente o cisto.
5. Conheça os riscos associados à cirurgia. Como em qualquer cirurgia, há uma chance de que algo dê errado durante este procedimento. Em casos raros, o tecido nervoso, vasos sanguíneos ou tendões na área ao redor do cisto podem ser danificados durante a cirurgia. Você também pode sofrer de uma infecção ou sangramento excessivo.
6. Cuide-se após a cirurgia. A área ao redor do cisto ficará sensível e pode doer durante o processo de cicatrização. Peça ao seu médico para prescrever um analgésico como o tramadol para ajudá-lo a lidar com a dor até que ela desapareça. Deixe a parte do corpo em questão descansar o máximo possível por pelo menos alguns dias. Se o gânglio estiver no seu pulso, evite tarefas como digitar e cozinhar por um tempo. Peça ao seu médico um plano de recuperação que inclua:
Avisos
- Não tente usar o `método bíblico` antiquado para remover o cisto. No passado, as pessoas usavam um livro pesado, geralmente a bíblia da família, para esmagar o gânglio. Este tipo de cisto foi, portanto, muitas vezes chamado de cisto bíblico. O cisto provavelmente voltará imediatamente e você poderá danificar o tecido circundante com este método.
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