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Estudos mostram que mastigar o comprimido de aspirina é mais eficaz no tratamento do coágulo, aliviar a dor no peito e prevenir danos do que engoli-lo. Mastigar um comprimido de aspirina de 325mg lentamente enquanto espera para receber atendimento de emergência. Obtenha a aspirina em seu sistema o mais rápido possível. 
Ligue para os serviços de emergência ou peça para alguém levá-lo ao pronto-socorro mais próximo. Tal como acontece com os ataques cardíacos, o tratamento precoce é a melhor maneira de evitar que a condição se agrave. 
Consulte o seu médico antes de tomar estes medicamentos. Com a aprovação do médico, tome esses medicamentos três vezes ao dia com alimentos. Tome um total de dois a quatro gramas de aspirina por dia ou 1200 a 1800 mg de ibuprofeno por dia. 
Uma febre Tosse com muco ou muco Fadiga Nausea e vomito 
Você tem dificuldade para respirar A dor no peito piora significativamente Você tem uma febre de 39 C (102 F) ou superior que está caindo Sua tosse não vai embora, especialmente se você tossir pus Tenha especial cuidado com crianças com menos de dois anos, adultos com mais de 65 anos e qualquer outra pessoa com um sistema imunológico comprometido. 
Em pacientes sensíveis, como idosos ou asmáticos de longa data, tosse intensa por pneumonia às vezes pode causar obstrução pulmonar ou ruptura dos pulmões. 
Ambas as condições requerem atenção médica imediata. O sangue que vaza para a cavidade torácica ou o ar que escapa para ela pode comprimir rapidamente os pulmões. Essas condições não se resolvem sozinhas, mas requerem atenção médica. Ligue para os serviços de emergência ou vá a uma sala de emergência o mais rápido possível. 
Você também pode tentar algum movimento suave, como balançar em uma cadeira ou caminhar. Isso pode ajudar a melhorar sua digestão. 
Prilosec é um inibidor da bomba de prótons que interrompe a produção de ácido no estômago. Tome 1 comprimido pelo menos uma hora antes da refeição para retardar o refluxo ácido. Certifique-se de ler atentamente a bula para entender como este medicamento afeta sua digestão geral. Zantac funciona consegue o mesmo efeito bloqueando os receptores de histamina. Coloque um comprimido em um copo de água e espere que ele se dissolva. Beba a mistura 30 a 60 minutos antes da refeição para reduzir a produção de ácido. 
O extrato de alcaçuz DGL (Glycyrrhiza glabra) pode ajudar a revestir o revestimento mucoso do esôfago e prevenir os danos e a dor do refluxo ácido. Tome cápsulas de 250 a 500 mg três vezes ao dia, uma hora antes ou duas horas após as refeições. Se você estiver tomando isso por um longo período de tempo, consulte seu médico para verificar seus níveis de potássio. Alcaçuz pode reduzir os níveis de potássio em seu corpo, o que por sua vez pode causar palpitações e arritmias. Compre cápsulas deglicirrizinadas para evitar efeitos colaterais como inchaço. Zhongwan (CV 12) Bilateral Zusanli (ST36) Sanyinjiao (SP6) Neiguan (PC6) 
Certifique-se de seguir os conselhos da bula do medicamento sobre as alterações que você pode estar experimentando na digestão. 
A hiperventilação pode causar espasmos nos músculos do peito, artérias e esôfago. Respirar lenta e profundamente reduz a frequência respiratória, diminuindo a chance de espasmos dolorosos. Se for necessário, use um dispositivo limitador de volume corrente, como uma lancheira de papel presa à boca e ao nariz, para limitar a quantidade de ar que seu corpo absorve. Isso pode quebrar o ciclo de hiperventilação. 
Agende uma massagem de 35 minutos que visa a liberação miofascial indireta (pontos-gatilho). Peça também ao massoterapeuta que se concentre nas restrições musculares no ombro, na coluna cervical, torácica e lombar, no pescoço e na parte de trás da cabeça e na área óssea nas nádegas. Encontre uma posição confortável na mesa de massagem, use cobertores ou toalhas para fazer os ajustes necessários. Toque música que o relaxe e respire lenta e profundamente. Peça ao massagista para usar técnicas de massagem sueca entre os grupos musculares para alternar. Peça ao massagista para colocar toalhas quentes ou almofadas de aquecimento em seus músculos. Quando ele ou ela transitar entre os grupos musculares, remova o calor para experimentar as transições frias entre os grupos. Faça respirações profundas e lentas durante a sessão. 
Os terapeutas às vezes prescrevem benzodiazepínicos ou antidepressivos para pessoas que têm ataques de pânico. Esses medicamentos tratam os sintomas durante um ataque e evitam que você tenha futuros. 
Tome 2 comprimidos ou comprimidos com água e alimentos. A comida ajuda a prevenir a irritação do estômago. 
Levante os braços retos sobre a cabeça e estique o máximo possível para trás e para os lados. Deixe seus peitorais realmente relaxarem e relaxarem enquanto fazem isso. De frente para um canto, estenda totalmente os braços e coloque uma mão em cada parede. Afaste as mãos e permita que o peito se aproxime da parede durante o processo. Segure as laterais de uma porta aberta firmemente com os pés plantados no chão. Roube seu peito para a frente, segure seu corpo pelo seu aperto no batente da porta. Você também pode simplesmente andar para frente enquanto segura a moldura da porta. 
Tomar um banho quente com uma xícara de sais de Epsom na água também pode aliviar a dor na cartilagem e nos músculos. 
Procure ajuda imediata se tiver sofrido um acidente com trauma torácico. Uma costela quebrada pode danificar os pulmões e o coração se não for tratada. Seu médico pode tirar um raio-X para notar quaisquer ossos quebrados.
Evite a dor súbita no peito
Contente
- Degraus
- Método 1 de 6:Aliviar a dor no peito do ataque cardíaco
- Método 2 de 6: Alivie a dor torácica da pericardite
- Método 3 de 6: Alivia a dor no peito da doença pulmonar
- Método 4 de 6: Alivie a dor no peito do refluxo ácido
- Método 5 de 6: Alivie a dor no peito de um ataque de pânico ou ataque de ansiedade
- Método 6 de 6: Alívio da dor torácica de costocondrite ou musculoesquelética
- Avisos
A dor no peito não indica necessariamente um problema cardíaco. Dos 5,8 milhões de americanos que recebem atendimento de emergência por dor no peito a cada ano, 85% recebem diagnósticos que não têm nada a ver com o coração. Como muitos problemas podem causar dor no peito – de ataques cardíacos a refluxo ácido – você deve sempre consultar um médico o mais rápido possível para determinar a causa. Enquanto isso, existem maneiras de aliviar a dor por conta própria enquanto espera receber atenção profissional.
Degraus
Método 1 de 6:Aliviar a dor no peito do ataque cardíaco
1. Reconheça os sintomas de um ataque cardíaco. Um ataque cardíaco ocorre quando as artérias que fornecem sangue ao coração ficam bloqueadas, bloqueando o fluxo sanguíneo. Isso danifica o coração e causa a dor no peito associada a um ataque cardíaco. A dor no peito durante um ataque cardíaco pode ser descrita como maçante, dolorida, tensa, apertada ou como uma pressão pesada. Concentra-se em torno do centro do peito. Tenha um ataque cardíaco e procure os outros sintomas:
- falta de ar
- Náusea ou vômito
- Tontura ou tontura
- Suores frios
- Dor no braço esquerdo, mandíbula e pescoço.
2. Procure ajuda de emergência imediata. Ligue para o pronto-socorro ou peça a alguém para levá-lo ao pronto-socorro. Quanto mais rápido os médicos conseguirem eliminar o bloqueio, menos danos ele poderá causar ao coração.
3. Tome aspirina se não for alérgico. A maioria dos bloqueios que levam a um ataque cardíaco resulta de plaquetas causadoras de coágulos (células do sangue) que são atraídas pelo acúmulo de placas de colesterol. Mesmo uma pequena quantidade de aspirina irá suprimir a presença de plaquetas no sangue e diluir o sangue e os coágulos sanguíneos.
4. Fique o mais confortável possível. Você não quer se mover ou fazer qualquer coisa para bombear o sangue, pois isso pode causar mais danos ao coração. Sente-se em uma posição confortável e faça o possível para manter a calma. Afrouxe ou remova roupas restritivas e tente relaxar o máximo possível.
Método 2 de 6: Alivie a dor torácica da pericardite
1. Conheça os sintomas da pericardite. A pericardite ocorre quando o pericárdio (uma membrana ao redor do coração) está inchado ou irritado, geralmente devido a uma infecção viral. A dor no peito resultante geralmente parece uma dor aguda e lancinante no centro ou no lado esquerdo do peito. No entanto, em alguns pacientes, a dor é mais uma pressão maçante que se espalha para a mandíbula e/ou braço esquerdo. Esta dor pode ser agravada pela respiração ou movimento. Alguns sintomas da pericardite são muito semelhantes aos de um ataque cardíaco:
- falta de ar
- palpitações
- febre leve
- Cansaço ou náusea
- Tosse
- Pernas ou abdômen inchados
2. Procure atendimento médico imediato. Embora a pericardite seja geralmente leve e se resolva sozinha, é difícil distinguir entre os sintomas e os de um ataque cardíaco. Também pode evoluir para casos mais graves que requerem cirurgia para aliviar os sintomas. Você precisa de supervisão imediata e testes de diagnóstico para descobrir o que está causando a dor.
3. Alivia a dor sentando-se ereto e inclinando-se para a frente. O pericárdio tem duas camadas de tecido que se esfregam quando inflamadas, causando dor no peito. Sentar-se nesta posição pode ajudar a reduzir o atrito do tecido e a dor resultante enquanto espera por atendimento médico.
4. Tome aspirina ou ibuprofeno. Tomar um medicamento anti-inflamatório não esteróide, como aspirina ou ibuprofeno, reduzirá a inflamação do tecido. Isso, por sua vez, reduz o atrito entre as duas camadas do pericárdio e alivia a dor no peito.
5. Descanse o suficiente. A pericardite é geralmente o resultado de uma infecção viral. Você pode tratá-lo como um resfriado para acelerar sua recuperação e eliminar rapidamente a dor. Descansar e dormir ajudam seu sistema imunológico a trabalhar com mais eficiência e acelerar o processo de cicatrização.
Método 3 de 6: Alivia a dor no peito da doença pulmonar
1. Reconhecer a gravidade das doenças pulmonares. Se suas pernas estão inchadas ou você dorme por muito tempo em uma viagem de avião para o exterior, coágulos de sangue podem se formar e se espalhar para as artérias pulmonares e causar bloqueio. As condições pulmonares causam dor no peito que pode piorar quando você respira, se move ou tosse.
- Vá a um pronto-socorro o mais rápido possível.
- As condições pulmonares podem exigir cirurgia de emergência para aliviar os sintomas.
2. Fique atento aos sintomas de pneumonia. A pneumonia é uma infecção que afeta os sacos de ar nos pulmões. Eles ficam inflamados e podem se encher de líquido, resultando em catarro e muco que você vê quando tosse. A dor no peito que você sente pode ser acompanhada por:
3. Consulte um médico se os sintomas de pneumonia se tornarem graves. Em casos leves, você pode simplesmente descansar em casa e esperar que seu sistema imunológico combata a infecção. Mas se a infecção se tornar grave, pode se tornar fatal, especialmente em crianças e idosos. Consulte o seu médico se:
4. Peça ao seu médico medicamentos. Se uma infecção bacteriana causou a pneumonia, o médico pode prescrever antibióticos (azitromicina, claritromicina ou eritromicina) para combater a infecção e acelerar a recuperação. Mas mesmo que o tratamento com antibióticos não seja uma opção para sua infecção, ele ainda pode lhe dar remédios para lidar com a dor no peito ou reduzir a tosse que piora a dor.
5. Fique atento aos sintomas de embolia pulmonar e pneumotórax. Uma embolia pulmonar ocorre quando um bloqueio se desenvolve em um pulmão (artéria pulmonar). Pneumotórax (pulmão colapsado) ocorre quando o ar vaza para o espaço entre os pulmões e a parede torácica. Ambas as condições causam falta de ar grave ou uma descoloração azulada dos dedos e da boca.
6. Procure atendimento médico imediato para embolia pulmonar e pneumotórax. Se você suspeitar de embolia pulmonar ou pneumotórax, procure atendimento médico imediato. Além da dor no peito, ambas as condições causam falta de ar grave ou descoloração azulada dos dedos e da boca.
Método 4 de 6: Alivie a dor no peito do refluxo ácido
1. Descubra se você tem refluxo ácido. O refluxo ácido ocorre quando o ácido estomacal irrita a conexão entre o estômago e o esôfago, fazendo com que relaxe. Isso faz com que o ácido do estômago suba para o esôfago, resultando em uma dor ardente no peito. Pessoas com refluxo ácido também podem sentir náusea ou sensação de que a comida está presa no peito ou na garganta. Às vezes deixa um gosto amargo na boca.
- A condição geralmente é causada ou agravada por refeições gordurosas ou condimentadas, especialmente se você se deitar depois de comer.
- Álcool, chocolate, vinho tinto, tomate, frutas cítricas, hortelã-pimenta, produtos com cafeína e café podem causar acúmulo de ácido e refluxo.
2. Sente-se direito ou levante-se. Se você sentir aquela sensação familiar de queimação, não se deite. O refluxo ácido ocorre no esôfago, e deitar-se estimula o ácido do estômago a fluir através dele. Sente-se para evitar que o ácido entre facilmente no esôfago.
3. Tome um antiácido. Tums, Maalox, Pepto-Bismol e Mylanta são todos livres de antiácidos que podem aliviar rapidamente os sintomas de azia. Tome esses medicamentos após as refeições ou depois de começar a sentir os sintomas. Você também pode encontrar antiácidos que podem ser tomados antes das refeições para evitar azia. Leia atentamente as instruções nos rótulos e tome os medicamentos conforme prescrito.
4. Pense em tomar medicamentos para reduzir a produção de ácido. Enquanto os antiácidos previnem o refluxo, Prilosec e Zantac trabalham para parar a produção de ácido no estômago.
5. Faça um tratamento simples e caseiro. Uma mistura de bicarbonato de sódio e água também é conhecida como "bicarbonato de sódio" e pode ser muito útil para aliviar a dor do refluxo ácido. Misture 1 ou 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio em um copo de água e beba se sentir dor no peito devido ao refluxo ácido. O bicarbonato encontrado no bicarbonato de sódio ajuda a neutralizar o ácido.
6. Experimente o tratamento com ervas. Faça uma xícara de chá de camomila ou gengibre ou adicione raiz de gengibre às suas refeições. Estas duas ervas podem ajudar na digestão e ter um efeito calmante no estômago.
7. Confira o tratamento de acupuntura. Vários estudos sugerem que a acupuntura pode ter um efeito positivo no tratamento de distúrbios gastrointestinais. Em um estudo de 6 semanas, pacientes com refluxo ácido receberam acupuntura tradicional chinesa em 4 locais específicos do corpo. O grupo de acupuntura teve resultados semelhantes ao grupo tratado com medicação tradicional. Diga ao acupunturista para se concentrar nas seguintes áreas uma vez por dia durante uma semana:
8. Se necessário, peça a um médico medicamentos de força de prescrição. Se você achar que os tratamentos sem visitas domiciliares e remédios caseiros não estão funcionando, pode precisar de ajuda para prescrever força. O medicamento OTC Prilosec também é produzido na força da prescrição e pode ajudar a aliviar sua dor.
Método 5 de 6: Alivie a dor no peito de um ataque de pânico ou ataque de ansiedade
1. Saiba o que é um ataque de pânico ou ataque de ansiedade. Esses ataques são em grande parte causados por sentimentos de inquietação, nervosismo, ansiedade ou estresse. Para prevenir convulsões, os pacientes devem receber terapia comportamental e possivelmente medicação psiquiátrica. Estados altamente emocionais podem aumentar sua taxa de respiração, forçando os músculos do peito a ponto de causar dor. Eles também podem causar espasmos no esôfago ou nas artérias coronárias (coração), que você sentiria no peito. Além da dor no peito, você pode sentir:
- respiração aumentada
- aumento da frequência cardíaca
- Sacudir
- Palpitações (a sensação de que seu coração está pulando para fora do peito)
2.Respire profunda e lentamente. A hiperventilação pode causar espasmos nos músculos do peito, artérias e esôfago. Respirar lenta e profundamente reduz a frequência respiratória, diminuindo a chance de espasmos dolorosos.
3. Use métodos de relaxamento. Um estudo recente sugere que a massagem terapêutica, a termoterapia e a terapia de sala de relaxamento são eficazes no tratamento de transtornos de ansiedade generalizada. Após um curso de 12 semanas dessas técnicas de relaxamento, os indivíduos mostraram uma redução nos sintomas de ansiedade e depressão.
4. Agende uma consulta com um psiquiatra. Se os ataques de pânico estão começando a atrapalhar sua vida e as técnicas de relaxamento não funcionaram, você pode precisar de ajuda profissional. Consulte um psiquiatra para falar sobre as possíveis causas da sua ansiedade. Uma rotina constante de terapia individual é a melhor maneira de aliviar seus sintomas.
Método 6 de 6: Alívio da dor torácica de costocondrite ou musculoesquelética
1. Ser capaz de distinguir costocondrite e dor musculoesquelética. As costelas são conectadas ao esterno pela cartilagem na conexão condroesternal. Quando essa cartilagem fica inflamada - geralmente por atividade extenuante - você pode sentir dor no peito devido à costocondrite. O exercício também pode sobrecarregar os músculos peitorais, levando a dores musculoesqueléticas que parecem costocondrite. A dor pode ser aguda, dolorida ou parecer pressão no peito. Você geralmente só sentirá isso quando se mover ou respirar. No entanto, essas duas causas de dor no peito são as únicas que podem ser reproduzidas aplicando pressão na área com a mão.
- Para saber a diferença entre dor nas articulações musculoesquelética e cartilaginosa, pressione as costelas ao redor do esterno (osso no centro do peito).
- Se houver dor ao lado do esterno, é provável que você tenha costocondrite.
2. Tome medicação para a dor (de venda livre). Medicamentos anti-inflamatórios não esteróides, como aspirina, ibuprofeno e naproxeno, aliviam a cartilagem e a dor muscular no peito. Esses medicamentos suprimem o processo inflamatório - na cartilagem ou nos músculos - reduzindo as condições que causam dor.
3. Descanse o suficiente. A dor dessas condições é autolimitada, o que significa que diminuirá com o tempo, em vez de ser persistente. No entanto, você deve descansar seus músculos e costelas tensos para dar ao tecido danificado a chance de curar. Se você não quer parar de se exercitar, pelo menos reduza os exercícios que sobrecarregam o peito.
4. Alongue-se antes do exercício. Se você não alongar os músculos o suficiente antes de iniciar atividades de alta intensidade, sentirá tensão e dor depois de parar. Esta é a última coisa que você quer quando sente dores musculares ou de cartilagem. Antes de iniciar suas sessões de exercícios, certifique-se de alongar os grupos musculares no peito:
5. Use uma almofada de aquecimento. O calor pode ser uma terapia eficaz para problemas musculares ou articulares persistentes e pode aliviar esse tipo de dor no peito. Coloque a almofada de aquecimento no microondas e aqueça conforme descrito nas instruções. Coloque-o intermitentemente sobre as áreas doloridas para não se queimar. O calor vai liberar a tensão em seus músculos e promover a cura. Você também pode massagear a área depois de aplicar calor com as pontas dos dedos para soltar ainda mais os músculos.
6. Marque uma consulta com um profissional de saúde se os sintomas persistirem. Se você treina continuamente os músculos do peito, não espere que a dor desapareça rapidamente. No entanto, se a dor persistir mesmo com repouso adequado, você deve marcar uma consulta com seu médico.
Avisos
- Como a dor no peito pode ter muitas causas diferentes - algumas inofensivas e potencialmente fatais - você deve sempre consultar um médico o mais rápido possível se sentir. Se você não sabe a causa da dor, você precisa ser diagnosticado.
- É especialmente importante consultar um médico se a dor se tornar insuportável, se você tiver dificuldade para respirar ou se a dor persistir por dias sem alívio.
- Obtenha um diagnóstico médico imediatamente, especialmente se você tiver histórico familiar ou doença cardíaca.
- Se você sofrer uma lesão traumática grave no peito (por exemplo,. um acidente de carro), procure atendimento médico imediato para possíveis ossos quebrados.
- Não pense que a dor não é grave apenas porque está no lado direito do peito, em oposição ao esquerdo. A dor no peito direito também pode ser um sinal de uma doença grave.
- Se você suspeitar de um ataque cardíaco em você ou em outra pessoa, ligue imediatamente para 112 (NL) ou 911 (EUA). Eles preferem ser chamados e descobrir que não é um ataque cardíaco do que descobrir que é tarde demais.
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