





Torrar amêndoas cruas
Contente
As amêndoas contêm muitas vitaminas do complexo B, bem como vitamina E e minerais como magnésio, cobre, zinco, potássio e ferro. Eles ajudam a diminuir os níveis de colesterol. Este artigo mostra como torrar amêndoas.
Degraus

1. Coloque uma única camada de amêndoas cruas em uma assadeira não untada.

2. Pré-aqueça o forno a 150°C.

3. Asse as amêndoas no forno por 15 a 20 minutos, até que um cheiro agradável de noz saia do forno. Fique de olho nas amêndoas, pois elas podem queimar rapidamente. A pele deve ficar dourada.

4. Prove uma amêndoa para ver se está cozida. Corte a noz ao meio ou morda-a. O interior deve ser de cor marrom claro. A amêndoa deve ter um sabor leve e um cheiro doce e não queimado. Quando as amêndoas estiverem cozidas, retire-as diretamente do forno.

5. Polvilhe sal a gosto nas amêndoas e misture tudo bem. Deixe as amêndoas esfriarem, retire-as da assadeira e guarde-as em um recipiente para comer depois.

6. Finalizado.
Pontas
- As amêndoas são torradas um pouco mais, mesmo depois de retirá-las do forno. Então tire-os do forno antes que fiquem muito dourados por dentro.
- Quando tiver tirado as amêndoas quentes do forno e quiser comê-las imediatamente, pode colocar manteiga derretida sobre elas ou polvilhar açúcar de canela por cima, se gostar de doce.
Necessidades
- Amêndoas
- Assadeira
- Sal (Opcional)
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