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Por exemplo, sua dose no segundo dia do seu ciclo de 2 semanas deve ser de 40 microgramas e a dose no terceiro dia deve ser de 60 microgramas, e assim por diante. Fique em contato com seu médico durante esta semana para garantir que suas doses permaneçam seguras e saudáveis para seu corpo específico. Saiba que você provavelmente experimentará alguns efeitos colaterais desagradáveis nos primeiros 3-4 dias, especialmente quando você aumentar a dose. Isso é normal, mas você deve definitivamente parar de aumentar a dose se os efeitos colaterais ainda forem desagradáveis no quinto dia. No sétimo dia, sua dose deve ser de 140 microgramas. Não exceda esta dose. Se você é do sexo feminino ou relativamente leve, provavelmente não deve tomar mais de 120 microgramas por dia. 
Diminuir lentamente sua dose ajudará a reduzir o risco de efeitos colaterais negativos e reduzirá a probabilidade de se tornar dependente do medicamento. 
Normalmente, as mulheres são aconselhadas a não consumir mais de 120 microgramas por dia. 
Não use quaisquer outros suplementos de queima de gordura durante este período de descanso de 2 semanas. 
Certifique-se de conversar com seu médico antes de tomar qualquer outro suplemento além de clembuterol. Você pode comprar suplementos de taurina e potássio em qualquer loja orgânica. Comer bananas e batatas-doces enquanto toma clenbuterol também pode ajudar a manter os níveis adequados de taurina e potássio. 
Esses efeitos colaterais podem incluir dor de cabeça, fadiga e cãibras musculares. 
Considere tomar um remédio para dormir sem receita, como um suplemento de melatonina, se você tiver problemas para dormir enquanto estiver tomando clenbuterol. Em qualquer caso, converse com seu médico antes de tomar este suplemento. 
Procure atendimento médico imediato se tiver arritmias cardíacas enquanto estiver tomando clenbuterol. 
Manter seus ciclos curtos também evita que seu corpo construa imunidade ao medicamento, o que o tornaria ineficaz como suplemento para perda de peso.
Tomando clenbuterol: usos, efeitos colaterais e riscos
Contente
Se você é um atleta ou fisiculturista, provavelmente já ouviu falar sobre o clenbuterol. Clenbuterol é uma droga comumente usada por fisiculturistas como suplemento para perda de peso. Como ele ultrapassa os limites da legalidade em muitos países, a única maneira de usar com segurança o clenbuterol como fisiculturista é com uma receita do seu médico. Depois de comprá-lo, você pode usar o clenbuterol com segurança, mantendo a dosagem correta e tomando medidas ativas para mitigar os efeitos colaterais negativos do medicamento.
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Método 1 de 2: Tomar a dose correta em um ciclo de 2 semanas
1. Comece com uma dose de 20 microgramas por dia. Esta é a dose que funcionará para a maioria das pessoas, especialmente para iniciantes que nunca usaram clenbuterol. Se tiver clenbuterol em comprimidos, uma dose de 20 microgramas corresponde a um comprimido de 1.02 miligramas.
- Certifique-se de conversar com seu médico antes de começar a tomar clenbuterol para ter certeza de que está tomando a dose certa.
- Embora o clenbuterol esteja disponível em forma de pílula e líquido, a grande maioria dos usuários opta por pílulas pela conveniência.
2. Aumente sua dose em 20 microgramas todos os dias durante a primeira semana. Aumentar sua dose lentamente permitirá que seu corpo se ajuste ao medicamento e, esperançosamente, evite alguns efeitos colaterais. No entanto, não aumente a dose se começar a sentir muito desconforto, como irritabilidade, arritmias cardíacas ou cólicas dolorosas. Sempre ouça seu corpo e tente não ir longe demais.
3. Reduza sua dose em 20 microgramas todos os dias durante a segunda semana. No oitavo dia do seu ciclo, você deve reduzir sua dose para 120 microgramas, que é 20 microgramas inferior à sua dose mais alta. Continue diminuindo a dose até parar de tomar clenbuterol no final do seu ciclo de 2 semanas.
4. Nunca tome mais de 140 microgramas por dia. Doses acima de 140 microgramas podem levar a complicações de saúde graves e potencialmente fatais. Se você tomar mais de 140 microgramas em um único dia, procure atendimento médico imediato.
5. Não tome clenbuterol nos próximos dois dias. Depois de completar o ciclo de 2 semanas, você deve dar ao seu corpo 2 semanas sem o medicamento para descansar e se livrar dele. Após este período de descanso de 2 semanas, você pode iniciar um novo ciclo com clenbuterol, se desejar.
Método 2 de 2: Atenue os efeitos colaterais comuns
1. Comece com uma dose baixa para evitar ansiedade e irritabilidade. A irritabilidade é o efeito colateral mais comumente relatado do clenbuterol, pois é um estimulante. No entanto, começar com uma dose baixa e aumentá-la gradualmente ajudará seu corpo a se ajustar à droga e evitar tremores induzidos pela droga.
- 20 microgramas por dia é uma boa dose baixa para começar.
- Após os primeiros 3-4 dias, você deve estar amplamente aliviado da irritabilidade e dos calafrios causados pelo uso de clenbuterol.
2. Pergunte ao seu médico sobre tomar suplementos de taurina e potássio. Clenbuterol reduz a quantidade de taurina e potássio que seu corpo produz naturalmente, o que pode levar a cãibras musculares dolorosas em alguns usuários. Tomar suplementos com taurina e potássio pode manter esses nutrientes na proporção certa em seu corpo, enquanto o clenbuterol previne cãibras musculares.
3. Beba cerca de 2 litros de água por dia para evitar a desidratação. Clenbuterol geralmente faz você suar mais, tornando-o mais propenso à desidratação. Beba água regularmente ao longo do dia a partir do momento em que sentir sede, para evitar os efeitos negativos da desidratação.
4. Tome sua dose de clenbuterol pela manhã para prevenir a insônia. Como este medicamento tem um efeito estimulante, você pode ter problemas para adormecer se o tomar no final da tarde ou à noite. Com o tempo, para a maioria das pessoas, o impacto da droga na capacidade de adormecer diminui.
5. Faça exames regulares para a saúde do seu coração. Clenbuterol ao longo do tempo causa algumas anormalidades do coração em algumas pessoas, além de outras condições, como arritmias e pressão alta. Consulte o seu médico uma vez por semana para certificar-se de que seu coração está em boa saúde enquanto estiver tomando clenbuterol.
6. Nunca tome clenbuterol por mais de 12 semanas seguidas. Além do efeito potencialmente prejudicial ao coração, o clenbuterol também pode ser viciante, pois contém dopamina. Continue a usar clenbuterol em ciclos curtos e nunca ultrapasse o limite de 12 semanas para que não haja habituação ao medicamento que dificultará a interrupção.
Avisos
- Clenbuterol tem vários efeitos colaterais que têm um impacto direto no corpo e podem ser perigosos para alguns usuários. Não tome clembuterol se tiver doença cardíaca ou outras condições médicas graves.
- Mulheres grávidas não devem usar Clenbuterol.
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