Tornando sua vida interessante

Às vezes é hora de uma mudança. Nossa rotina regular começa a se tornar uma rotina, os hábitos se tornam rotina e, de fato, a vida parece se tornar uma rotina. As boas notícias? você pode fazer isso agora mesmo mudança. Pense nisso: a única pessoa que precisa achar sua vida interessante é você. Não importa o que você faça, desde que funcione. Você está pronto para dar o próximo passo?

Degraus

Parte 1 de 3: Desenvolvendo interesses ativos

Imagem intitulada Torne sua vida interessante Passo 1
1. Comece um novo hobby. Existem centenas de coisas diferentes que você pode fazer, independentemente do seu orçamento. Se você está com pouco dinheiro, é tão fácil quanto pegar uma caneta e papel e começar a desenhar coisas. Por absolutamente nada, você pode dar um passeio na área ou ao longo de um rio, ou até mesmo começar a aprender HTML ou CSS. Se você estiver disposto a desembolsar, você pode fazer aulas de dança, aprender a tocar um instrumento ou encontrar uma maneira de aumentar sua adrenalina. Outras ideias incluem mergulho, natação, ioga, culinária, tiro com arco ou ciclismo – e isso é apenas a ponta do iceberg. Pode parecer trivial, mas você pode inventar e nomear um estilo de vida inteiro para si mesmo, se quiser. Talvez você goste de balé, seja um Emo e goste de peixe? Então chame-se um titular do Emo Aquarium! Isso pode tornar sua vida mais legal e interessante.
  • Manter-se ocupado com algo que você gosta não apenas o deixará menos entediado e, portanto, mais feliz, mas também se tornará uma pessoa mais interessante para se conviver e poderá incentivá-lo a fazer mais amigos. Além disso, você tem uma grande habilidade para falar e mostrar ao mundo.
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2. Faça um curso on-line. Se você tiver acesso à internet, poderá seguir um curso. A tecnologia é incrível e não deixa espaço para desculpas. Existem sites importantes como Coursera ou Khan Academy que oferecem cursos online gratuitos e existem sites de universidades como MIT e Harvard que disponibilizam o conteúdo de determinados cursos online para todo o mundo. Isso não apenas o mantém ocupado, mas também mantém seu cérebro ocupado à medida que você amplia seus horizontes. Lucro, lucro e lucro.
  • E não se trata de palestras onde você "tem que" fazer certas aulas. Você pode navegar na lista de cursos e escolher 1 ou 2 que o fascinam. E se você não consegue acompanhar? Então você apenas continua no seu próprio ritmo.
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    3. Envolva-se com uma organização em que você acredita. Você já experimentou alguém que passa seu tempo livre com pessoas que estão em situação pior do que eles mesmos?? As chances são de que esse não seja o caso e, se for, você não poderia deixar de admirar essa pessoa. Por que você não pode ser o único? Quer isso signifique ser voluntário em um hospital, lar de idosos ou simplesmente levar cães de abrigo para passear; você e o resto do mundo só vão melhorar por isso.
  • Fazer coisas gentis fará com que você se sinta melhor consigo mesmo e com o que está fazendo. Além disso, você estará cercado de pessoas interessantes que pensam da mesma forma que você, que também querem tornar o mundo um pouco melhor.
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    4. Seja ativo de maneiras não tradicionais. Correr é ótimo. Ir ao ginásio é fantástico. Mas imagine escalada, pole dance ou mochila? É bom para seu corpo, sua alma e te deixa bem legal. O que há para não gostar sobre isso?
  • Esta é uma ótima maneira de entrar em forma e conhecer pessoas. Inscreva-se em uma organização de aventura ou equipe de escalada. Um pouco animado demais para você? E quanto à associação local de tênis ou clube de equitação? Existem muitos grupos que são divertidos e não exigem habilidades de alto nível.
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    5. Faça algo que você nunca pensou que faria. Todos nós tendemos a nos colocar em pequenas caixas.Achamos que gostaríamos disso, que devemos nos comportar de uma certa maneira - mas isso não é tão bom para nós. Reserve um momento para pensar em algo que você nunca faria e prepare-se para fazê-lo. Você nunca vai ficar nu? Façam. Você realmente não vai segurar uma aranha? Faça. Até você pode se surpreender.
  • Não precisa ser algo assustador - também pode ser algo comum, como ir a um show de música country, algo que você nunca faria de outra forma.É sobre sair da sua zona de conforto e se tornar uma pessoa mais dinâmica. E desta forma você pode descobrir se você está "real" goste ou não.
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    6. Afaste-se do seu computador. Bem, depois de ler este artigo, é claro. Em seguida, faça um acordo consigo mesmo para limitar o tempo que você gasta no Facebook, Twitter e qualquer outro tipo de mídia social que não esteja tornando sua vida melhor. Pense em todo o tempo que você desperdiçou rolando uma página sem pensar quando poderia estar fazendo algo, conversando com um membro da família ou ajudando um amigo? Sentar em frente ao computador pode impedir que você se torne uma pessoa mais interessante, melhor e mais completa.
  • Não pare completamente de uma vez - todos nós precisamos de nossa dose de entretenimento de vez em quando. Comece definindo um limite para si mesmo. Você passou de 30 minutos a uma hora nos sites que frequenta e depois parou. Leia um livro ou aprenda uma habilidade que você está tentando dominar. Você não precisa desistir completamente. Mantenha um diário se quiser e registre quanto tempo você gasta tendo uma vida interessante versus o tempo em que não tem. Você pode se surpreender com o quão interessante sua vida realmente é!
  • Parte 2 de 3: Mantendo sua vida ocupada e emocionante

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    1. Mude sua rotina. Não importa se outras pessoas pensam que você é interessante, só importa se "vocês" acha que você é interessante. E bastam alguns pequenos passos e uma rotina diferente. Então levante 15 minutos mais cedo, prepare um café da manhã que você nunca tomou antes e sente-se na varanda com um jornal. Passe o dia indo ao cinema. Divirta-se com seu parceiro durante o almoço. Não precisa ser algo grande, apenas diferente.
    • Tente pensar em uma coisa que você poderia fazer diferente a cada dia. Seja um caminho diferente para casa, cozinhando para si mesmo ou ligando para um amigo com quem você não fala há anos; apenas tente. É sobre surpreender a si mesmo, não outras pessoas.
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    2. Procure eventos locais como mercados, festivais e shows para ir. Escolha coisas na sua área que você acha que podem ser interessantes e vá até lá. Muitas vezes acontecem muitos eventos locais, especialmente no verão, que exigem que você gaste pouco ou nenhum dinheiro. Ao fazer essas coisas que não fazem parte da sua rotina diária, você continua a surpreender e se energizar.
  • Você pode encontrar esses eventos em jornais, online, através de panfletos na rua e em cafés, e através de conversas com amigos e estranhos (como a garota montando o microfone em seu café favorito). Você também faz contatos sociais, o que o torna duas vezes mais produtivo.
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    3. Explore o lugar onde você mora. Quando você sai de férias, o lugar que você visita parece muito mais interessante do que onde você mora. Na realidade, provavelmente há muito o que fazer em sua cidade natal e você simplesmente não se deu ao trabalho de olhar de perto porque sempre esteve lá. Abra seus olhos; o que você perdeu?
  • Vá ao posto de turismo local e tente descobrir o que os turistas estão fazendo no seu lugar. Talvez existam museus, passeios de barco, galerias ou galerias de arte ou lugares famosos que você não notou ou não tinha interesse antes.
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    4. Aceite todos os convites. Se você continuar inventando desculpas para não se socializar, as pessoas acabarão se esquecendo de você e pararão de convidá-lo. Mesmo que você não goste das pessoas que vão lá ou dos lugares que frequentam, tente dar uma chance a elas e ainda sair com elas. Você não precisa fazer isso o tempo todo - apenas de vez em quando.
  • Socializar com amigos é um estímulo instantâneo. Se sua vida é só trabalho, trabalho e mais trabalho, deixe de lado a culpa e a responsabilidade por um dia e saia, divirta-se. Você merece isso.
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    5. Faça algo espontâneo. Em uma manhã de domingo, você provavelmente estará descansando um pouco, entrando no Facebook de vez em quando, assistindo um pouco de TV e apenas relaxando (pelo menos espero). Sempre que você se encontrar tendo um momento desses, aproveite a oportunidade para fazer algo. Reserve uma noite em um hotel. Encontre um buffet de brunch de café da manhã. Entre no carro sem um plano sobre onde você está indo. Seja seu próprio “especialista em surpresas”.”
  • Apenas não faça absolutamente nada por um dia e se recuse a fazer planos. À medida que esse dia passa você faz o que vier à mente. Isso poderia ser um filme, um passeio na floresta ou qualquer coisa entre. Apenas ouça seus instintos.
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    6. Organize uma festa ou uma noite com os amigos. A organização não apenas o manterá ocupado, mas você também terá uma noite divertida pela qual esperar e, em seguida, algo para olhar para trás com satisfação. As pessoas ao seu redor provavelmente também terão ideias para você tentar.
  • Aprenda a reconhecer novas oportunidades. Você está em algum lugar onde a música ao vivo é feita? Compre uma cerveja para o guitarrista e comece uma conversa. Saia para jantar com seus novos parceiros de tênis. Às vezes você não precisa esperar por uma oportunidade, mas crie você mesmo.
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    7. Planeje um passeio. Em vez de passar os fins de semana em casa (embora os fins de semana sejam ótimos em todos os lugares), planeje uma escapada que não precise ser superior a 2 dias. Você não precisa tirar uma folga do trabalho e não precisa ser caro – pode ser até meia hora de carro de sua casa apenas para aproveitar o serviço de quarto em um hotel durante todo o fim de semana. Saia e divirta-se!
  • Existe um lugar não muito longe que você sempre quis ir, mas nunca chegou a isso? Considere isso uma oportunidade para riscá-lo da sua lista. Mesmo que não leve mais do que uma tarde, conta. Jogue o turista por um tempo para escapar de tudo por um tempo. É uma chance de relaxar, aprender e desviar da sua rotina.
  • Parte 3 de 3: Sentindo-se bem com sua vida

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    1. Livre-se de tudo o que chegou até você. As coisas na vida muitas vezes ficam mais lentas do que é bom para nós. Estamos presos em um trabalho que não gostamos, mas que paga as contas, um relacionamento que acabou, ou estamos em um lugar que simplesmente não queremos estar. Se há grandes coisas em sua vida que estão pesando sobre você, corte-as. Vai ser difícil agora, mas vai se sentir muito melhor depois.
    • Em momentos como esses, você terá que pesar os prós e contras. Você pode se dar ao luxo de se mudar ou sair do seu emprego? Seu relacionamento está apenas em queda, mas não é permanente? Antes de fazer qualquer mudança importante em sua vida, certifique-se de considerar os dois lados da equação.
    • Você não pode sair? Então pense em maneiras de tornar essas coisas mais interessantes. Peça um projeto no trabalho, viaje com mais frequência ou faça coisas novas e malucas com seu parceiro. Tudo pode mudar.
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    2. Limpe sua bagunça. Uma casa arrumada garante uma mente arrumada, onde você pode finalmente abrir espaço para as coisas divertidas. Ao fazer isso, você está mostrando a si mesmo que está fazendo uma mudança e trazendo uma versão nova e aprimorada de si mesmo. Uma casa limpa também fará você se sentir bem consigo mesmo, ajudará você a se tornar mais organizado, a trazer amigos sem se sentir envergonhado e economizará tempo quando estiver procurando algo.
  • Livrar-se de toda essa desordem fará com que os quartos pareçam maiores e mais claros, dando-lhe mais energia e mais feliz quando você se levanta de manhã ou chega em casa do trabalho. Todos devem gostar de estar em casa.
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    3. Pare de focar no negativo. Da próxima vez que você for convidado para algo, ou ainda não entregar uma tarefa, não inunde seu cérebro com pensamentos negativos sobre isso. Se você conseguir se concentrar em coisas positivas, descobrirá que pode aproveitar até as menores coisas. É tão fácil se afogar em negatividade, mas você nunca será feliz com sua vida se continuar apontando o negativo em tudo.
  • Se um pensamento negativo vier à sua mente, coloque um pensamento positivo depois dele e, eventualmente, o pensamento positivo virá naturalmente para você. Por exemplo, se você acha, "Isso é tão difícil...," pense, "...mas eu vou me sentir bem quando terminar!"
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    4. Só se preocupe com o que "vocês" pensa. A ideia de que sua vida não é interessante é bobagem. A vida de todos é interessante de alguma forma porque você é único e ninguém mais pode ter esse título. Tente focar no que é interessante para você e não para os outros. Se você não fizer isso, você ainda se sentirá chato e insatisfatório.
  • Isso é por que "sua" definição do que é interessante é a única importante. Se você acha que ter 4 empregos e nunca dormir é interessante, vá em frente. Sua definição é fazer uma viagem ao redor do mundo, faça isso. Se ser interessante significa ter muitas habilidades diferentes, vá em frente. Este conceito é diferente para todos – e você só pode aderir a um conceito.
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    5. Mude sua maneira de comer. Quando se trata do paladar, lembre-se de duas coisas:
  • Coma uma dieta bem equilibrada. UMA "equilibrado" Dieta não é apenas boa para sua saúde, mas também para seu humor. Uma dieta pobre fará com que você sofra de falta de energia que faz você se sentir instável e doente. Além disso, você se sentirá melhor consigo mesmo porque sabe que pensa no seu corpo, tornando-se mais confiante e feliz.
  • Alternar. Encontre algumas receitas que você deseja experimentar. Ir a um restaurante etíope na sexta-feira. Experimente sabores que você nunca provou antes. Comer refeições excitantes significa que você pode ser interessante 3 vezes ao dia. Nada mal.
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    6. Aproveite para relaxar. Quer sejam sessões de mimos uma vez por semana, um banho quente ou exercícios de respiração profunda, você precisa de algo para relaxar. Todo mundo precisa de tempo para relaxar depois de uma semana agitada para fugir do trabalho ou das tarefas por algumas horas. Mesmo que sejam apenas 15 minutos com um livro, conta.
  • Algumas pessoas preferem coisas como ioga e meditação. Outros preferem fugir com um videogame. Quando se trata de relaxamento, não há certo ou errado, desde que seja eficaz para você. Depois, você deve se sentir totalmente recuperado e pronto para voltar ao trabalho.
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    7. Passe tempo com pessoas felizes. Evite pessoas que constantemente choramingam e reclamam de tudo e procure pessoas com bom senso de humor que tenham uma visão positiva da vida. Você notará que a positividade deles é contagiante. Essas também são as pessoas que procuram coisas novas e empolgantes para fazer.
  • Outra boa ideia? Passe algum tempo com sua família. À medida que envelhecemos, muitas vezes percebemos que em nossos anos mais jovens, quando pensávamos que o resto da família era chato, perdemos muito tempo valioso que nunca poderemos recuperar. Eles provavelmente também fazem coisas interessantes e adorariam levá-lo a eles.
  • Avisos

    • Não se concentre tanto em tornar sua vida melhor a ponto de esquecer de aproveitar o que está fazendo agora!

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