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Evite usar amido de milho como desodorante em pó. Muitos GPs acreditam que o amido de milho pode ser usado como alimento para fungos. Use talco sem perfume em vez disso. 
O algodão permite que sua pele respire, fazendo você suar menos. Isso garante que o uso de algodão mantém sua pele saudável, seca e livre de odor corporal. 
Beber uma xícara de uma substância probiótica todos os dias é muito bom para você e deve durar pelo menos seis meses. Melhorará sua saúde geral, pois o odor corporal está principalmente relacionado à boa digestão! 
Café e refrigerante com cafeína podem causar odor corporal em algumas pessoas. Outros alimentos e bebidas que podem causar odor corporal incluem: álcool, aspargos, cominho e carne vermelha. 
Armazene a mistura em um frasco de vidro que possa ser fechado hermeticamente. Você não precisa manter a mistura na geladeira. 
O vinagre de maçã é muito poderoso e as pessoas com pele sensível podem sentir efeitos colaterais como ardor e coceira. Portanto, você deve testar a solução em um pequeno pedaço de pele antes de usá-la. Não use a solução se você acabou de depilar as axilas. 
O óleo da árvore do chá é conhecido por suas propriedades anti-sépticas, bem como sua fragrância forte e agradável. Quando aplicado topicamente, matará as bactérias presentes, reduzindo a formação de toxinas. 
Os feromônios são usados por todos os mamíferos - incluindo humanos - para atrair e sinalizar parceiros sexuais geneticamente atraentes. As glândulas apócrinas estão localizadas na região da virilha, axilas e ao redor dos mamilos. 
Materiais sintéticos (ao contrário de algodão ou couro) tendem a reter o suor e impedir que ele evapore, a menos que sejam feitos especificamente para promover a evaporação. O suor que não evapora tende a criar um bom ambiente para o mofo e muitas espécies de mofo também produzem odores desagradáveis. 
Você está tentando lidar com o problema há duas a três semanas, mas todos os tratamentos não estão ajudando a reduzir ou eliminar o odor corporal. Você sua muito mais ou menos do que o habitual. A transpiração atrapalha sua rotina diária. Você começa a suar à noite. Seu odor corporal muda drasticamente.
Livre-se do odor corporal desagradável naturalmente
Contente
O odor corporal desagradável pode ser bastante embaraçoso e pode causar problemas sociais, culturais e profissionais. Embora a gama de produtos cosméticos (como desodorante) seja muito grande, muitos desses produtos contêm substâncias químicas nocivas e, portanto, o uso a longo prazo não é recomendado. Esta é uma das principais razões pelas quais muitas pessoas procuram alternativas mais naturais para eliminar o odor corporal.
Degraus
Método 1 de 4: Melhore sua higiene pessoal
1. Tome banho ou ducha regularmente. Como as bactérias que reagem ao suor produzido pelas glândulas apócrinas causam odor corporal, o primeiro passo que você deve tomar é um banho ou ducha regular. Use um sabonete à base de óleo para a pele para se ensaboar. Quanto maior a quantidade de sabão e quanto mais tempo você se ensaboar, maior a probabilidade de remover bactérias indesejadas de sua pele.
- Nem todo sabonete tem efeito antibacteriano, mas você nem precisa necessariamente de um sabonete antibacteriano. Experimente o sabonete de Castela à base de hortelã-pimenta ao tomar banho. O óleo de hortelã-pimenta é levemente antisséptico e pode ajudar a combater o odor corporal.
2. Certifique-se de secar-se completamente. Isso é especialmente importante para as partes do corpo que podem desenvolver odor corporal rapidamente. Pense na área da virilha, axilas e ao redor dos mamilos. Você também deve garantir que todas as dobras da pele (sob os seios, na região da virilha e no abdômen) estejam completamente secas.
3. Tente eliminar os lugares onde as bactérias prosperam. Por exemplo, depilar as axilas é uma boa maneira de reduzir o odor corporal. Limpe também o interior de seus sapatos regularmente, pois esses locais são locais ideais para a proliferação de bactérias.
4. Use roupas frescas feitas de algodão. Use fibras naturais, como algodão, seda ou lã. Se você se exercita e transpira, roupas feitas de materiais sintéticos que absorvem ou repelem a umidade podem ser uma boa opção. No entanto, você deve usar fibras naturais novamente depois de lavar o suor no chuveiro.
5. Evite usar sapatos fechados com meias por um longo período de tempo. Sapatos fechados causam suor nos pés e mau cheiro, pois há falta de ar. Por exemplo, você pode usar sandálias, chinelos ou outro calçado respirável o máximo possível.
Método 2 de 4: Melhorando seu estilo de vida
1. Pare de fumar e mascar tabaco de mascar. Fumar e mascar tabaco de mascar leva à produção de radicais livres que são prejudiciais a você. Eles também contribuem para a formação de bactérias em sua pele, estas são as causas do odor desagradável.
2. Beber muita água. A água é uma ótima ferramenta para liberar toxinas do seu sistema. A água é o líquido mais neutro e reduz a formação de bactérias em nosso corpo. Beber oito a dez copos de água por dia ajudará a manter a pele saudável, hidratada e livre de odores.
3. Coma alimentos com probióticos, que são alimentos com microorganismos. Os probióticos são bactérias naturais e amigáveis ao intestino que ajudam a controlar as bactérias tóxicas em nossos corpos. Os probióticos estimulam o crescimento da bactéria lactobacilli bifidus, que melhora nossa digestão e controla as bactérias nocivas em nosso intestino. Alimentos como iogurte e leitelho contêm probióticos.
4. Evite alimentos que podem causar odor corporal. Existem alguns alimentos que podem alterar o odor corporal. Alimentos gordurosos (carnes gordurosas, aves com pele, salgadinhos fritos) e alguns temperos (curry, alho, cebola) podem alterar o odor corporal. Evite esses alimentos por cerca de duas a quatro semanas e tente ver se percebe alguma alteração.
5. Coma bastante vegetais de folhas verdes. Não comer vegetais de folhas verdes suficientes pode resultar em odor corporal. Vegetais de folhas verdes contêm clorofilina, uma substância natural que absorve odores.
Método 3 de 4: Use um antitranspirante natural
1. Use um antitranspirante natural. Se você preferir não usar um antitranspirante ou desodorante comercial que possa estar cheio de produtos químicos, procure um produto natural como alternativa. Existem muitos produtos populares, como `Bio Amable`.
2. Faça seu próprio antitranspirante. Você pode encontrar muitas receitas diferentes on-line, mas pode usar a receita descrita abaixo, por exemplo. Misture três quartos de xícara de pó de araruta com quatro colheres de chá de bicarbonato de sódio sem alumínio. Derreta seis colheres de sopa de cacau orgânico ou manteiga de manga com duas colheres de óleo de coco não refinado em banho-maria. Misture os ingredientes derretidos e secos e adicione meia colher de chá de óleo essencial de capim-limão à mistura.
3. Trate seu odor corporal com uma solução de peróxido de hidrogênio como solução antibacteriana. Pegue uma colher de chá de peróxido de hidrogênio a 3% e misture com um copo de água. Use um pano de algodão, mergulhe-o na solução de água e peróxido de hidrogênio, torça o excesso de líquido do pano e passe-o ao longo da axila, região da virilha e pés.
4. Esfregue vinagre de maçã em sua pele. Você pode usar vinagre de maçã para matar as bactérias que causam o odor corporal desagradável. Mergulhe os pés diariamente em uma solução que é uma parte de vinagre de maçã e três partes de água. Despeje a mesma solução em um frasco de spray e borrife nas axilas.
5. Trate sua pele com óleo de tea tree. Adicione oito a dez gotas de óleo de melaleuca a uma xícara de hamamélis. Despeje a solução em um borrifador e use-a como desodorante natural, especialmente após o exercício. A hamamélis atua como um agente de parada e reduz a transpiração. O óleo da árvore do chá tem um efeito antibacteriano.
Método 4 de 4: Entendendo o odor corporal
1. Investigar a causa do odor corporal. O odor corporal, também conhecido como “bromidrose”, “osmidrose” ou “ozocrotia”, é causado pela quebra de proteínas por bactérias na pele. O odor característico depende em parte do tipo de bactéria em sua pele, das proteínas que decompõem, dos ácidos produzidos, dos alimentos que você come, da quantidade de suor que produz e da sua saúde geral.
- Pessoas com diabetes, hiperidrose (suor excessivo), aqueles que tomam medicamentos específicos ou aqueles que são obesos são mais propensos a sentir odor corporal desagradável.
- Quando suamos, as bactérias em nossa pele quebram o suor e as proteínas em dois tipos principais de ácidos, são esses ácidos que são a causa do odor corporal. Os dois ácidos são produzidos por duas bactérias diferentes: ácido propiônico e ácido isovalérico. O ácido propiônico é produzido por propionibactérias. O ácido propiônico tende a cheirar a vinagre. O ácido isovalérico é produzido pelo staphylococcus epidermidis e o cheiro é semelhante ao cheiro do queijo, talvez porque algumas bactérias são usadas para fazer certos queijos.
2. Tente descobrir onde o odor corporal é mais provável de estar presente. O odor corporal geralmente ocorre nas dobras da pele ou em áreas do corpo que são cobertas ou tendem a produzir odor corporal. Isso inclui pés, virilha, axilas, genitais, pêlos pubianos ou outros locais com pêlos, o umbigo, o ânus e atrás das orelhas. Outras áreas do corpo também podem produzir suor e odor corporal, mas geralmente em menor grau
3. Tente entender como e por que suamos. O suor é produzido por dois tipos de glândulas sudoríparas, glândulas écrinas e apócrinas. As glândulas écrinas são as glândulas básicas que ajudam o corpo a regular a temperatura. As glândulas apócrinas são glândulas odoríferas que produzem feromônios.
4. Você deve estar ciente de que o odor dos pés é diferente do odor corporal de outras partes do corpo. O cheiro dos pés suados é ligeiramente diferente. Os pés têm glândulas écrinas, mas como a maioria das pessoas costuma usar meias e sapatos (a maioria feitos de materiais sintéticos), esse suor não evapora tão facilmente.
5. Explore outros fatores que podem afetar o odor corporal. Por exemplo, a idade pode afetar o tipo de odor corporal produzido. Crianças que ainda não atingiram a puberdade quase não produzem odor corporal. Os andrógenos produzidos durante a puberdade estão associados à produção de um odor corporal desagradável.
6. Determine se pode ser necessário marcar uma consulta com seu médico por causa do seu odor corporal. O odor corporal geralmente pode ser tratado com remédios caseiros, mas às vezes o odor corporal é um sinal de que é hora de consultar um médico. Em alguns casos, o seu médico irá encaminhá-lo para um dermatologista (um médico de pele). Marque uma consulta com o seu médico se:
Pontas
- Alguns peixes, como o atum ou o espadarte, contêm grandes quantidades de mercúrio, uma substância tóxica que pode causar um odor desagradável no corpo.
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