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Faça uma lista de tudo o que você deseja alcançar. Percorra sua lista e considere seriamente se é ou não realista. Defina suas metas em um tom positivo. Em vez de “Quero me preocupar menos com minha aparência”, escreva “Quero me sentir confiante com minha aparência.” Seja específico. Quanto mais específico você for, mais fácil será definir o sucesso. 
Esteja totalmente comprometido com o processo. Quando você se concentra no processo e não no ponto final, será muito mais fácil permanecer no caminho certo. Observe que seu objetivo de longo prazo não precisa ser imutável, palavra por palavra. Os tempos mudam, as pessoas mudam, e assim seus objetivos mudarão. Não é uma ciência exata, então não a trate como tal. Dê a si mesmo alguma margem de manobra para crescer. Faça uma lista de verificação das coisas que você precisa fazer todos os dias para trabalhar em direção ao seu objetivo. Faça essas coisas todos os dias sem interrupção. 
Escreva suas metas de curto prazo em um calendário. Use o calendário para cumprir suas metas de curto prazo. Para entrar no estado de espírito certo para o sucesso, certifique-se de que os primeiros objetivos de curto prazo sejam fáceis de alcançar. Dito isto, quando você começar, desafie-se. Toda vez que você achar que algo se tornou muito fácil para você, torne-o um pouco mais difícil. Se você criou o hábito de se estimular, será mais fácil seguir em frente para alcançar seus objetivos. 
Se cuida. Vista-se bem, escove o cabelo, sente-se com uma postura ereta e cuide-se regularmente. Pense positivo. Quando você tiver um pensamento negativo, formulá-lo de forma positiva. Não se compare com os outros. Em vez de se preocupar em como você está se saindo em comparação com outras pessoas, é melhor se concentrar em si mesmo e em seus próprios objetivos. 
Concentre-se nas coisas que você Nós vamos influência e faça isso. Como mencionado anteriormente, não se esqueça de que você está em um processo. Adaptar-se a novas circunstâncias, definindo novas metas. Esteja aberto para aprender coisas novas. 
Conte a alguém que você vê regularmente sobre seus objetivos. Quando as pessoas em sua vida sabem sobre seus objetivos, elas podem ajudá-lo a alcançá-los e cumpri-los. Às vezes nossa força de vontade falha, mas as pessoas ao nosso redor podem nos ajudar. 
Confie na sua experiência, mas também esteja aberto a novas experiências. Sua intuição também pode ajudá-lo a tomar melhores decisões. Lembre-se que a intuição e a contemplação não são mutuamente exclusivas. Você pode usar sua intuição para tomar melhores decisões, mesmo que não precise confiar completamente nela. A intuição é uma ferramenta útil para tomar decisões rápidas. Isso pode liberar tempo para você trabalhar em outras metas importantes. Você não precisa pensar muito sobre cada decisão, mas agir de acordo com sua intuição não significa que você deva tomar uma decisão de ânimo leve. Em seu diário, você mantém uma lista das vezes que sua intuição o ajudou. Olhe em seu diário quando estiver tentando resolver um problema. 
Mesmo depois de atingir seus objetivos, você continua a seguir fielmente a lista de verificação que criou anteriormente. Isso o ajudará a progredir ainda mais do que pensava ser possível. O fracasso não é absoluto. Samuel Beckett escreveu uma vez: “Tente novamente. Falhou novamente. falhar melhor.“Siga esta simples declaração e você será capaz de trabalhar seu caminho para alcançar todo o seu potencial.
Alcançando todo o seu potencial
Contente
Depois de perceber todo o seu potencial, é hora de trabalhar para alcançá-lo. Isso requer planejamento, tempo e esforço, mas você pode fazê-lo! Alcançar todo o seu potencial é dedicar-se ao processo de auto-aperfeiçoamento, não a uma única tarefa. Navegue seu próprio oceano, e você nunca sabe o que encontrará.
Degraus
Parte 1 de 3: Preparando-se para o sucesso
1. Defina o que você acha que é a melhor versão de si mesmo. Em sua essência, alcançar todo o seu potencial é ser a melhor pessoa que você pode ser. Como todo mundo é diferente, você terá que determinar o que considera sucesso. Por isso é importante se conhecer.
- Anote seus valores, pontos fortes e fracos.
- Existe alguma coisa que eu gostaria de conseguir/alcançar/alcançar, como dançar, escrever ou praticar um determinado esporte?
- Acho que posso melhorar de alguma forma, como ser mais gentil, mais educado ou mais assertivo?
- Existem aspectos físicos de mim mesmo que eu possa trabalhar, como perder peso, ganhar peso ou construir músculos??
2. Estabeleça metas para si mesmo. O estabelecimento de metas é uma parte importante para alcançar o sucesso. A pesquisa mostrou que definir metas específicas ajuda você a obter o que deseja. Aproveite esse fato definindo metas de curto e longo prazo.
3. Trabalhe em direção ao seu objetivo todos os dias. Depois de confirmar que seu objetivo é alcançável e realista, comece a trabalhar. Pode demorar um pouco para atingir seu objetivo, mas você tem que começar de algum lugar.
Parte 2 de 3: Iniciando sua jornada
1. Encontre uma fonte de inspiração. Pode ser uma pessoa, um monumento ou um amuleto da sorte. Seja o que for, vai fazer você sorrir quando acordar de manhã, e esta é a última coisa que você vê antes de dormir. Descubra o que ou quem é e valorize-o.
- A inspiração pode ser encontrada rompendo com sua rotina habitual.
- Ouvir música.
- Passe um tempo na natureza
- Leve um pequeno bloco de notas com você. Anote momentos inspiradores para não esquecê-los.
2. Crie metas de curto prazo. Dividir seus objetivos em pequenos passos ajudará você a alcançá-los mais rapidamente. Alcançar metas de curto prazo também o ajudará a permanecer motivado enquanto alcança suas metas de longo prazo.
3. Tenha fé em si mesmo. A confiança ajudará você a alcançar seus objetivos. Embora acreditar apenas nisso não seja suficiente para o sucesso, pensamentos negativos Nós vamos diminuir.
4. Aceite as mudanças que ocorrem. No caminho para desenvolver todo o seu potencial, as coisas vão mudar em sua vida. Se você ficar preso de alguma forma, seu desenvolvimento pessoal ficará estagnado.
Parte 3 de 3: Alcançando seu potencial de longo prazo
1. Aceite seus fracassos. Contratempos e fracassos vão acontecer, eles são uma parte natural da vida. As falhas são apenas uma maneira de mostrar o que funciona e o que não funciona. Eles o ajudarão a descobrir do que você é capaz e no que ainda precisa trabalhar à medida que avança para alcançar seu(s) objetivo(s).
- Não leve o fracasso para o lado pessoal. Não ser capaz de atingir um objetivo não significa que você como pessoa fracassado.
- Seguir em frente com sua vida. Deixe o fracasso para trás, depois de aprender com sua tentativa fracassada.
- Uma maneira de manter o moral elevado é encarar a adversidade como uma oportunidade de aprender. Falhar uma vez não significa que você falhará no futuro. Na verdade, o fracasso agora o deixa mais preparado para ter sucesso no futuro.
- Visualize seus sucessos passados. Isso pode lhe dar o impulso mental que você precisa para deixar o estresse do fracasso para trás.
2. Tente encontrar suporte. Se você está lidando com um vício, uma obsessão ou qualquer crise, ajuda poder contar com apoio externo. Isso pode ser amigos, familiares, colegas ou seus amigos na academia. Você não tem que fazer tudo sozinho.
3. Confie na sua intuição. A intuição vem da experiência e do instinto. Embora você tenha que estar aberto a mudanças, você também terá que estar disposto a confiar em sua própria experiência e conhecimento.
4. nunca pare. Alcançar todo o seu potencial é um processo ao longo da vida. Você alcançará muitos objetivos ao longo do caminho, mas sempre permanecerá comprometido com o processo de auto-aperfeiçoamento. Nossas habilidades não são estáticas e imutáveis.
Pontas
- AME a si mesmo. Não espere que outras pessoas o respeitem e aceitem se você nem mesmo se respeita e se aceita!
- Lembre-se que este é um guia simples. Você terá que girar e ajustar isso um pouco para ajustá-lo aos objetivos específicos que você tem em mente. Como observado anteriormente, o potencial de todos é variável, então tente encontrar o seu e trabalhe para isso da melhor maneira possível.
- Sorria e seja positivo. Esta é uma frase que é muito subutilizada, mas isso é porque é verdade. Sorria para um estranho que você conhece e você se sentirá instantaneamente melhor. Esteja você indo para o tribunal ou para o escritório, ter um comportamento geralmente amigável e aberto será inspirador para você e para todos ao seu redor.
- Saiba a diferença entre desenvolver todo o seu potencial e alcançá-lo. Você desenvolverá todo o seu potencial quando descobrir o que é e como trabalhar para isso. Alcançar isso é fazer o seu melhor para chegar o mais próximo possível do potencial que você imagina.
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